Àíèìàöèÿ ôîòî áåíãàëüêèìè ñâå÷àìè Ê Íîâîìó ãîäó âñåãäà õî÷åòñÿ êàê òî óêðàñèòü ñâîå ôîòî, èëè ñ...
ÒÎÏ-10 Îíëàéí-ñåðâèñîâ ñîçäàíèÿ êðàñèâîãî òåêñòà - (0)ÒÎÏ-10 Îíëàéí-ñåðâèñîâ ñîçäàíèÿ êðàñèâîãî òåêñòà Ìû íå âñåãäà íàõîäèì âðåìÿ, ÷òîáû ñàìèì íà...
Óäàëåíèå ôîíà ñ ôîòîãðàôèé àâòîìàòè÷åñêè - (0)Óäàëåíèå ôîíà ñ ôîòîãðàôèé àâòîìàòè÷åñêè Ñàéò, êîòîðûé óáèðàåò ôîí íà ôîòî ñ ïîìîùüþ èñêóññòâåí...
Ãåíåðàòîð ïå÷àòåé - (0)Ãåíåðàòîð ïå÷àòåé Õî÷ó ïîêàçàòü âàì îí-ëàéí ãåíåðàòîð ïå÷àòåé, ãäå âû çà íåñêîëüêî ñåêóíä ñäåë...
Ðàìî÷êà ïàñõàëüíàÿ äëÿ òåêñòà - (1)Ðàìî÷êà ïàñõàëüíàÿ äëÿ òåêñòà Çäåñü áóäåò Âàø òåêñò... Çäåñü áóäåò Âàø òåêñò...



ÈÑÖÅËÅÍÈÅ ÖÂÅÒÎÌ |
Îñîáåííîñòè öâåòîâîñïðèÿòèÿ è âçàèìîäåéñòâèÿ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà ñ ýíåðãèåé öâåòà ñ äðåâíèõ âðåìåí âûçûâàëè èíòåðåñ è ó ó÷åíûõ è ôèëîñîôîâ
Êàæäûé ÷åëîâåê îòäàåò ïðåäïî÷òåíèå êàêîìó-òî öâåòó (èëè íåñêîëüêèì), ÷òî ìíîãîå ìîæåò ñêàçàòü î åãî õàðàêòåðå è ýìîöèîíàëüíîì ñêëàäå.
Ïñèõîëîãèÿ öâåòà
Ñèíèé - ñèìâîëèçèðóåò ïîêîé, ðàññëàáëåíèå, ïîãðóæåíèå â ìåäèòàöèþ. Ó òîãî, êòî ïðåäïî÷èòàåò ýòîò öâåò, ñèëüíà ïîòðåáíîñòü â ïîêîå. Íåïðèÿòèå òåìíîñèíåãî îçíà÷àåò, ÷òî ÷åëîâåê èçáåãàåò ñïîêîéíîãî ðàññëàáëåíèÿ. Ïðè çàáîëåâàíèè èëè ïåðåóòîìëåíèè ïîòðåáíîñòü â ñèíåì óâåëè÷èâàåòñÿ.
Äëÿ òåõ. êòî ìíîãî îáùàåòñÿ ñ ëþäüìè, ýòîò öâåò ìîæåò âûïîëíÿòü çàùèòíóþ ôóíêöèþ. Îí óñïîêàèâàåò, ðàññëàáëÿåò è îòêðûâàåò äîðîãó òâîð÷åñêèì ìûñëÿì, ñâîáîäíûì îò âíåøíåãî äàâëåíèÿ.
Çåëåíûé ñîäåðæèò ñêðûòóþ ïîòåíöèàëüíóþ ýíåðãèþ. îòðàæàåò ñòåïåíü âîëåâîãî íàïðÿæåíèÿ, ñòðåìëåíèå ÷åëîâåêà ê ñàìîðåàëèçàöèè è èíòåëëåêòóàëüíîìó ðàçâèòèþ. Ëè÷íîñòè ýêñòðàâàãàíòíûå, äîáèâàþùèåñÿ ïîñòàâëåííûõ çàäà÷ íåîæèäàííûìè ýìîöèîíàëüíûìè «âûáðîñàìè», îòâåðãàþò ýòîò öâåò. Êðîìå òîãî, îí íåïðèåìëåì òåìè, êòî íàõîäèòñÿ íà ãðàíè ôèçè÷åñêîãî èëè ïñèõè÷åñêîãî èñòîùåíèÿ.
Çåëåíûé óðàâíîâåøèâàåò è íåéòðàëèçóåò, ýòî öâåò íàäåæäû, ãàðìîíèè, âûçäîðîâëåíèÿ. Ïåðåèçáûòîê çåëåíîãî íå îêàçûâàåò íåãàòèâíîãî âîçäåéñòâèÿ. Ëèøü â èñêëþ÷èòåëüíûõ ñëó÷àÿõ îí âûçûâàåò íåðåøèòåëüíîñòü è çàìåäëåííóþ ðåàêöèþ.
Êðàñíûé öâåò - ñèìâîë âîçáóæäåíèÿ, ýíåðãåòèçìà.  ïñèõîëîãèè îí îáû÷íî îïèñûâàåòñÿ êàê î÷åíü æèâîé. ïîëíûé âîîäóøåâëåíèÿ, ýðîòèçìà. Èãíîðèðóþò êðàñíûé, êàê ïðàâèëî, ñëàáûå, ôèçè÷åñêè èëè ïñèõè÷åñêè èñòîùåííûå ëþäè. Êðàñíûé öâåò ñòèìóëèðóåò òâîð÷åñêèå, çåìíûå âèäû ýíåðãèè, ðàçâèâàåò ïûëêóþ ñòðàñòü è ñïîíòàííûå ñìåëûå äåéñòâèÿ.
Äîêàçàíî, ÷òî ïåðåèçáûòîê ýòîãî öâåòà ïðèâîäèò ê íåðâîçíîñòè, áåñïîêîéñòâó, îòñóòñòâèþ âûäåðæêè, ïîâåðõíîñòíîìó îòíîøåíèþ ê äåëàì.
Æåëòûé ïîëó÷àåòñÿ îò ñìåøåíèÿ çåëåíîãî è êðàñíîãî. ÷òî ïîëíîñòüþ ñîîòâåòñòâóåò åãî ïñèõîëîãèè. Êðàñíûé êàê âîçáóæäåíèå è çåëåíûé êàê íàïðÿæåíèå ñîçäàþò â èòîãå âîçáóæäåííîå íàïðÿæåíèå. Íàèáîëüøåå ïðåäïî÷òåíèå æåëòîìó öâåòó îòäàþò áåðåìåííûå æåíùèíû, îæèäàþùèå áëàãîïîëó÷íîãî èñõîäà ðîäîâ, è ëþäè, ñêëîííûå ê ïåðåìåíå ìåñò. Æåëòàÿ îäåæäà ìîæåò îêàçàòü ïîìîùü ïðè äåïðåññèè.
Îðàíæåâûé - ìèêñ æåëòîãî è êðàñíîãî. Îñîáåííî ïîëåçåí ýòîò öâåò êàê ýôôåêòèâíîå ñðåäñòâî ïðîòèâ íåðâîçíîñòè, ñòðàõà, äåïðåññèè.
Óâåëè÷åíèå íàñûùåííîñòè îðàíæåâîãî ïîçâîëÿåò ïîëó÷èòü êîðè÷íåâûé öâåò. Ïñèõîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî ïðåäïî÷òåíèå êîðè÷íåâîìó îòäàþò òå. êòî ñòðåìèòñÿ ê ïðîñòûì èíñòèíêòèâíûì ïåðåæèâàíèÿì, ïðèìèòèâíûì ÷óâñòâåííûì ðàäîñòÿì. Âûáîð ýòîãî öâåòà â êà÷åñòâå íàèáîëåå ïðåäïî÷èòàåìîãî ñâèäåòåëüñòâóåò òàêæå î ôèçè÷åñêîì èñòîùåíèè è ãîâîðèò î íàëè÷èè ñòðåìëåíèÿ çàâîåâàòü ðàñïîëîæåíèå îêðóæàþùèõ, æåëàíèè ñîîòâåòñòâîâàòü èõ îæèäàíèÿì.
Ôèîëåòîâûé öâåò îáðàçóåòñÿ ïðè ñëèÿíèè àêòèâíîãî êðàñíîãî è óñïîêàèâàþùåãî ñèíåãî.  ïñèõîëîãèè åãî ñ÷èòàþò «ãàðìîíèåé ïðîòèâîðå÷èé». Ôèîëåòîâîìó îòäàþò ïðåäïî÷òåíèå äåòè è ïîäðîñòêè äî íàñòóïëåíèÿ ïîëîâîé çðåëîñòè. Îí ñèìâîëèçèðóåò ïðèñóùèå ÷åëîâåêó èíôàíòèëüíîñòü è âíóøàåìîñòü, ïîòðåáíîñòü â ïîääåðæêå è îïîðå.  ýòîì ñìûñëå âûáîð èëè îòðèöàíèå ôèîëåòîâîãî âûñòóïàåò ñâîåîáðàçíûì èíäèêàòîðîì ïñèõîëîãè÷åñêîé è ïîëîâîé çðåëîñòè.
Ìàòîâî-áåëûé öâåò ñâîáîäåí îò êàêèõ-ëèáî ïñèõîëîãè÷åñêèõ òåíäåíöèé. Ýòî íåéòðàëèòåò, ãðàíèöà, îòäåëÿþùàÿ ÷åëîâåêà îò ïåðåæèâàíèé.
À ñåðûé âûïîëíÿåò ðîëü çàùèòû îò ïðîíèêíîâåíèÿ äðóãîãî ÷åëîâåêà âî âíóòðåííèé ìèð èñïûòóåìîãî.
Öåëèòåëüíàÿ ñèëà öâåòà
 ñîâðåìåííîé ìåäèöèíå ñóùåñòâóåò îòíîñèòåëüíî íîâàÿ ìåòîäèêà - õðîìîòåðàïèÿ, ïðåäìåò êîòîðîé âîçäåéñòâèå öâåòà íà ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì.
Âñå îòòåíêè èìåþò ñâîå èçëó÷åíèå, ó êàæäîãî ñâîÿ äëèíà âîëíû, è ïðè ýòîì âñå îíè ïî-ðàçíîìó âîçäåéñòâóþò íà îðãàíû ÷åëîâåêà. Ñîîòâåòñòâåííî, îêàçûâàÿ âëèÿíèå öâåòîì íà òîò èëè èíîé îðãàí, ìîæíî ëå÷èòü åãî. íàïîëíèòü ñèëîé è çäîðîâüåì.
 ëå÷åáíûõ çàâåäåíèÿõ åñòü ñïåöèàëüíûå êîìíàòû, îêðàøåííûå â òå èëè èíûå òîíà.  äîìàøíèõ æå óñëîâèÿõ. íå ïðèáåãàÿ ê êàêèì-ëèáî óõèùðåíèÿì, ìîæíî âîñïîëüçîâàòüñÿ öâåòîâîé ìåäèòàöèåé.
Áåëûé öâåò
- ÷åðåç öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó ñïîñîáåí âîçäåéñòâîâàòü íà îðãàíû ÷åëîâåêà:
- ãàðìîíèçèðóåò âñå ôóíêöèè îðãàíèçìà;
- ïîâûøàåò ñèëó, ýíåðãèþ;
- íîðìàëèçóåò è ðåãóëèðóåò äåÿòåëüíîñòü íàøåé öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû.
Æåëòûé öâåò
- ñòèìóëèðóåò èíòåëëåêòóàëüíûå ñïîñîáíîñòè;
- âîçäåéñòâóåò íà ÆÊÒ, ëèìôî- è íåðâíóþ ñèñòåìû:
- îêàçûâàåò òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå íà êîæó, ñïîñîáñòâóåò î÷èñòêå îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ è ïå÷åíè;
- âîññòàíàâëèâàåò çàïàñó ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ è ñíèæàåò êèñëîòíîñòü â îðãàíèçìå.
Îðàíæåâûé öâåò
- âîçäåéñòâóåò íà ñåëåçåíêó, ïîäæåëóäî÷íóþ æåëåçó. òîíêèé êèøå÷íèê, îðãàíû äûõàíèÿ, ñîñóäû;
- óêðåïëÿåò èììóíèòåò;
- ñïîñîáñòâóåò î÷èùåíèþ ñîñóäîâ;
- ïîâûøàåò àïïåòèò è ìûøå÷íóþ ñèëó;
- óëó÷øàåò íàñòðîåíèå, ñíèìàåò äåïðåññèþ.
Êðàñíûé öâåò
- âîçäåéñòâóåò íà ñåðäöå è êðîâåíîñíóþ ñèñòåìó íàøåãî îðãàíèçìà, ïå÷åíü, ïî÷êè;
- ïîâûøàåò ñîäåðæàíèå ãåìîãëîáèíà â êðîâè è òåì ñàìûì ïðåïÿòñòâóåò âîçíèêíîâåíèþ àíåìèè:
- ðåãóëèðóåò äåÿòåëüíîñòü ïå÷åíè è ïî÷åê;
- ïîìîãàåò ïðè íàðóøåíèÿõ ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà è ñòèìóëèðóåò ñåêñóàëüíóþ àêòèâíîñòü.
Çåëåíûé öâåò
- ïîëîæèòåëüíî âëèÿåò íà íåðâíóþ ñèñòåìó, ñåò÷àòêó ãëàç, áðîíõè, ìûøöû, êîñòè;
- îêàçûâàåò îñâåæàþùåå è îäíîâðåìåííî óñïîêàèâàþùåå äåéñòâèå íà îðãàíèçì, ïðîÿâëÿåò àíòèñåïòè÷åñêèå è ïðîòèâîìèêðîáíûå ñâîéñòâà;
- óêðåïëÿåò ìûøöû è òêàíè;
- áëàãîòâîðíî äåéñòâóåò íà ãëàçà.
Ãîëóáîé öâåò
- óñïîêàèâàþùå âîçäåéñòâóåò íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó, ïðèâîäÿ ÷åëîâåêà â ñîñòîÿíèå ïîëíîé ãàðìîíèè è âíóòðåííåãî ïîêîÿ;
- óñïîêàèâàåò ëþáûå áîëè, îêàçûâàåò îñâåæàþùåå è ñîñóäîñóæèâàþùåå äåéñòâèÿ:
- ïîäàâëÿåò âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû, îêàçûâàåò àíòèñåïòè÷åñêîå è æàðîïîíèæàþùåå äåéñòâèÿ:
- áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà îðãàíèçì ïðè íåðâíûõ ðàññòðîéñòâàõ, óñòàëîñòè, áåññîííèöå.
Ñèíèé öâåò
- ñòèìóëèðóåò äîëæíóþ ðàáîòó îðãàíîâ äûõàíèÿ, íåðâíîé ñèñòåìû, ùèòîâèäíîé æåëåçû;
- îêàçûâàåò ïîëîæèòåëüíîå âîçäåéñòâèå íà îðãàíû äûõàíèÿ, ïîýòîìó îñîáåííî ýôôåêòèâåí ïðè áðîíõèòå. âîñïàëåíèè ëåãêèõ è àñòìå;
- ñïîñîáñòâóåò îñòàíîâêå êðîâîòå÷åíèé, áûñòðîìó ðóáöåâàíèþ è çàæèâëåíèþ ðàí;
- îêàçûâàåò îáåçáîëèâàþùåå äåéñòâèå.
Ôèîëåòîâûé öâåò
- íîðìàëèçóåò ïîëíîöåííóþ ðàáîòó íåðâíîé è ëèìôàòè÷åñêîé ñèñòåì îðãàíèçìà;
- ñíèæàåò òåìïåðàòóðó, óìåíüøàåò áîëè;
- îêàçûâàåò áëàãîïðèÿòíîå âîçäåéñòâèå ïðè áåññîííèöå. íàïðÿæåííîì ðèòìå æèçíè, ïîäâåðæåííîñòè ñòðåññàì, ïðè ÷àñòûõ ìèãðåíÿõ è äåïðåññèè.
ÖÂÅÒÎÂÀß ÌÅÄÈÒÀÖÈß
Âàðèàíò 1.  çàâèñèìîñòè îò òîãî, íà êàêîé îðãàí âû õîòèòå âîçäåéñòâîâàòü. âîçüìèòå ëèñò áóìàãè íóæíîãî öâåòà (ðàçìåð - íå ìåíåå 20-40 ñì). Ñÿäüòå íà ðàññòîÿíèè 1-1,5 ì îò ëèñòà è ñìîòðèòå íà íåãî â òå÷åíèå 10-15 ìèíóò.
Ýòîãî âðåìåíè âïîëíå äîñòàòî÷íî. ÷òîáû ãëàç çàôèêñèðîâàë öâåò è ïåðåäàë ñèãíàë ìîçãó, îòòóäà îí ïîñòóïèò â öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó, à îò íåå - ê òîìó îðãàíó, íà êîòîðûé öâåò îêàçûâàåò íàèáîëåå å ñèëüíîå âîçäåéñòâèå.
Âàðèàíò 2. Ýòî åùå áîëåå ïðîñòîé ñïîñîá. Èñïîëüçóéòå åãî, åñëè ó âàñ õîðîøî ðàçâèòî âîîáðàæåíèå. Ñÿäüòå, çàêðîéòå ãëàçà è ïîñòàðàéòåñü ïðåäñòàâèòü, ÷òî ïîìåùåíèå, ãäå âû íàõîäèòåñü, îêðàñèëîñü â öâåò, íåîáõîäèìûé âàì äëÿ ëå÷åíèÿ. Åñëè ñëîæíî ñðàçó âñïîìíèòü öâåò, ñíà÷àëà íàéäèòå åãî ñðåäè îêðóæàþùèõ ïðåäìåòîâ, çàôèêñèðóéòå âçãëÿä, à ïîòîì çàêðîéòå ãëàçà è íà÷èíàéòå ìåäèòàöèþ.
Åñëè âàñ ýòî çàòðóäíÿåò, ìîæåòå ïðåäñòàâèòü îáúåêòû, ê öâåòó êîòîðûõ âû äîñòàòî÷íî ïðèâûêëè: ñèíåå ìîðå, ãîëóáîå íåáî, çåëåíóþ òðàâó, îðàíæåâîå ñîëíöå (èëè àïåëüñèí). êðàñíûå ìàêè è ò. ä.
Ëå÷åáíàÿ ìåäèòàöèÿ äîëæíà ïðîäîëæàòüñÿ îò 10 äî 20 ìèíóò.
Âàðèàíò 3. Ïðèîáðåòèòå öâåòíûå ëàìïî÷êè, âêðóòèòå îäíó èç íèõ - íóæíîãî öâåòà - â íàñòîëüíóþ ëàìïó èëè ëþñòðó, äðóãèå èñòî÷íèêè ñâåòà ïðè ýòîì íå âêëþ÷àéòå.
Âîçäåéñòâèå öâåòíîé ëàìïû ìîæåò áûòü äîâîëüíî ïðîäîëæèòåëüíûì - íå ìåíåå 2-3 ÷àñîâ
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