-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mamer78

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.10.2013
Записей: 12242
Комментариев: 42
Написано: 12747





Без заголовка

Суббота, 08 Августа 2015 г. 04:51 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТОЕ И ДЕШЕВОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА ПЯТКАМИ.

Ошеломляющий эффект!!!! Стоит только попробовать! Самый быстрый и эффективный способ добиться идеального результата!

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 08 Августа 2015 г. 04:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мороженое "Проще не бывает"

(500x375, 99Kb)

Увидела в магазине вафельные рожки и решила, что давно мы не ели домашнего мороженого. Надо сделать! Но на сложные многокомпонентные рецепты настроения не было, поэтому решила - чем проще, тем лучше! Предлагаю Вам вариант ооочень простого, но оооочень вкусного мороженого!
Рубрики:  Кулинария/десерты

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пруд из старой ванны: мастер-класс



1.
fullsize (700x397, 310Kb)


Повсеместно считается, что способствует расслаблению и благоприятно воздействует на организм отдых у воды. Для этого вовсе не обязательно приобретать участок возле натурального водоема. При наличии желания, самостоятельно устроить декоративный пруд на дачном участке из подручных материалов несложно. Соорудить водоем из бывшей в употреблении ванны вполне по силам каждому.

Идея обустройства пруда из старой ванны
далее
Рубрики:  сад, огород
строительство

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Уютная_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНОЕ ЛЕЧО!

5685568_2415475120 (604x453, 98Kb)

- 3 кг помидор,

1 кг перца,

1 кг моркови,

1 кг лука,

1 стакан сахара,

3 ст. л. соли,

300 мг растительного масла,

1 ч. л. хмели-сунели,

пучок петрушки,

1 ст. л.уксуса 9% .

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
Рубрики:  Кулинария/заготовки

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Уютная_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель с сыром и ветчиной в духовке

5685568_kartofelssyromivetchinojvduxovke (500x375, 51Kb)

Ингредиенты:

6 клубней картофеля
3 яйца
1,5 стакана сметаны
50 г ветчины
4 ст.л. тертого сыра
1/4 ст.л. муки
1 ч.л. масла
1 ч.л. соли

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
Рубрики:  Кулинария/быстрые блюда, закуски

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с карамелизованной свининой и хрусткими фишкейками

Салат с карамелизованной свининой и хрусткими фишкейками


Для тайского салата этот – довольно сложный. Если соберетесь его готовить, скорее всего, только на него сил и хватит. Но зато он в одиночку более чем тянет на полноценный ужин. Это настоящий праздник вкуса и текстуры в одной тарелке!

На родине его, конечно, делают с зеленым манго, которое больше похоже на капусту. Манго, что продаются у нас, тоже в основном незрелые, но они более сладкого сорта, чем предполагается. Марии нравится делать и с такими, но чтобы быть ближе к оригиналу, можно заменить их даже, скажем, кислым зеленым яблоком. В остальном, ингредиенты довольно обычные.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/салаты

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-платье с узором шишечки

описание модели на сайте http://shemyvyazaniya.com/page/mini-plate-s-uzorom-shishechki#cut

 

platye_89 (481x700, 218Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Вяжем спицами

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

носки

описание модели на сайте http://www.ladyknits.ru/index.php/noski-gol/324-noski-violetta.html

 

nos-viol1 (452x700, 221Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Вяжем спицами

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Павлова" с орехами и шоколадом

Рубрики:  Кулинария/выпечка сладкаё

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовка приправы для корейских салатов.

Редко когда встретишь того, кто не любит корейских салатов. Это, те, наверное, которым хотелось бы их отведать, да состояние здоровья не позволяет. Кто любит остренькое и кому можно всё это употреблять, знакомимся с приготовлением замечательной приправы для корейских салатов. Вы слышали о яннем? Это, та самая корейская приправа, которая используется во многих корейских салатах. Она как раз таки  и придает салатам некий специфический «корейский» вкус.Этой приправой можно заправлять любые другие блюда.


image (1) (600x399, 137Kb)

Для её приготовления нам необходимо взять::

3 ст. л  мелко порубленного чеснока,

6 ст.л.  перца чили,

4 ст. л воды,

3 ч.л соли,

3 ст.л сахара

Приготовление с  xaa.su/24K5


Чеснок пропустить через мясорубку или пресс добавить перец, воду, соль и сахар. Хорошо перемешать. Переложить смесь в банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник.

Хранится она достаточно долго в холодильнике.

 

находки от Шрека Лесного

Рубрики:  Кулинария/быстрые блюда, закуски

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевский пирог - фантастический! божественный! шикарный! импозантный! воистину - КОРОЛЕВСКИЙ!!

Хотела дать простое название - яблочный пирог с маком и смородиной, но потом передумала, потому что в этом чудесном пироге даже не начинка главное, хотя она восхитительна. Главную роль здесь играет нежное, мягкое тесто, просто тающее во рту. Пирог большой, очень вкусный, с кислинкой красной смородины, яблочным ароматом и маковой прослойкой, просто королевский! Впрочем, заходите, сами все увидите.


0041 (50x50, 31Kb)Угощайтесь. Название пирогу соответствует. Очень красивый, аппетитный и заманчивый на вид!
Рубрики:  Кулинария/выпечка сладкаё

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Valkiiriya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

для ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ......

А вы знали, что кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин? А аспирин может за неделю очистить и выровнять кожу? Что обычная солодка избавит вас от пигментных пятен?

Для того, чтобы всегда быть красивой и ухоженной, не нужно тратить много денег. Существует масса народных средств, которые помогут устранить проблемы и несовершенства кожи. Лучшая подборка средств по борьбе с возрастом — для вас!

Димексид

Раствор диметилсульфоксида (димексида) обладает ярко выраженными противовоспалительным, антимикробным и умеренно регенерирующим и обезболивающим свойствами. Димексид – отличный проводник и растворитель веществ. Другими словами, раствор димексида активизирует свойства смешанных с ним компонентов и благоприятствуют проникновению этих веществ в глубинные слои кожи. На этом и основано применение димексида в косметологии.

Маски с димексидом активизируют клеточный обмен веществ, улучшают циркуляцию крови и способствуют глубокому проникновению компонентов маски в кожный покров. Используют димексид в косметологии в масках для проблемной кожи, при угрях и воспалениях, в уходе за жирной, комбинированной кожей, а также в уходе за жирными волосами и при воспаленной коже головы. Он обеззараживает очаги воспаления, подсушивает кожу и не допускает прогрессирование инфекции на коже.

В уходе за кожей и волосами димексид применяют как в качестве компрессов (смешивая раствор диметилсульфоксида с такими продуктами, как эфирное масло чайного дерева, эфирное масло лаванды, сок лимона, масляные растворы витаминов), так и в качестве активного ингредиента в масках для волос с репейным или касторовым маслом. Маски с димексидом помогают устранить проблемы на коже, существенно укрепляют волосы и способствуютускорению их роста.

Раствор димексида продается в аптеке, дозировкой 50/100 мл. во флаконе. Но будьте осторожны! Димексид в косметологии не применяют в чистом виде. В зависимости от Вашей потребности раствор разводят очищенной водой в соотношении 1:5 – 1:12, и только немного разведенного раствора добавляют в косметическую маску - крем. Но даже в этом случае необходимо беречь слизистые оболочки глаз, носа и рта от попадания на них активного вещества.

Любое средство, содержащее диметилсульфоксид, наносят только на предварительно очищенную кожу. В профилактических целях в уходе за проблемной кожей или волосами достаточно использовать маски с димексидом 1 раз в 7-10 дней, в лечебных – 2-3 раза в неделю курсом, не превышающим 8-10 процедур.Использование лекарственного препарата в рецептах домашней красоты не должно быть длительным, и тем более являться постоянным.

Димексид имеет противопоказания к применению:период беременности, болезни почек и печени, атеросклероз, катаракта. Поэтому перед использованием препарата внимательно ознакомьтесь с инструкцией! Используйте димексид в косметологии только как вспомогательное средство, не забывая о мерах предосторожности.

Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложкиДимексида. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.

Маска для быстрого роста волос — масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид — все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда- немного жжет.

Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин

Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.

Свечи от геморроя размягчают на водяной бане до кремообразного состояния, затем наносят под глаза или даже на все лицо.

Например, модель Кейт Мосс знает, чтобы скрыть синяки под глазами и после бессонной ночи освежить лицо, просто нанесите крем от геморроя. Им звезда мажет кожу вокруг глаз и все припухлости. «Это просто роскошное средство, — говорит Кейт, — Оно действует моментально».

Аспириновый скраб

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

Ретиноевая мазь для омоложения

Действие ретиноевой мази основано на прямом стимулирующем действии ретиноевой кислоты и ее производных ретиноидов на кожу. Ретиноиды являются синтетическими аналогами витамина А.

Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения. Можно использовать как крем.

Цинковая мазь отморщин

При помощи цинковой мази можно бороться с морщинами. При этом если цинковая мазь от прыщей наносится только на края очага воспаления, то в случае с морщинами ее можно смело наносить тонким слоем на всю поверхность состарившейся кожи. Однако следует обязательно помнить, что это средство достаточно сильно высушивает кожу, поэтому применять его нужно в комплексе с увлажняющими кремами, иначе чувствительная кожа под глазами и вокруг рта (где чаще всего и собираются морщины) очень быстро превратится в сухую и шелушащуюся.

Гидрокортизоновая мазь вместо ботокса, против гусиных лапок

Гидрокортизоновая мазь способствует удержанию влаги в коже, чем и объясняется эффект «уменьшения морщинок». На самом деле морщинки не уменьшатся — на коже создаётся отёк, который их «растягивает».

Для начала лучше протестировать кожу на аллергическую реакцию. Если всё хорошо, смело боритесь с морщинами.

Гидрокортизиновая глазная мазь — это гормональное лечебное средство для лечения аллергии и снятия воспалительного процесса.

Жидкие витамины для омоложения

Купите масляные капсулки витаминов А и Е, проколите, выдавливайте понемногу содержимое и наносите на морщинки. Слегка вбейте пальчиками и оставьте на полчаса. Затем излишек промокните салфеткой. Делайте так одну неделю каждый месяц, можно на ночь, можно днем. Добавляйте эти витамины в маски для лица, эффект отличный.

Даже во внутрь 1 раз в месяц принимайте по 1 капсулке 7-10 дней — полезно для цвета лица, волос и ногтей.

Витамин А имеет огромное количество различных свойств.

Витамин А нормализует обмен в тканях кожи. Очень эффективен при ранних растяжках, а также различных кожных заболеваниях (ожоги, экземы и др). Это король витаминов в кремах против морщин!

Витамин Е в капсулах

Витамин Е можно добавлять в крема или другие косметические средства. Витамин Е улучшает цвет лица, стимулирует обновление клеток, обладает ранозаживляющими свойствами. Оказывает антиоксидантный эффект, защищая коллаген и эластин от разрушения свободными радикалами, в результате чего кожа разглаживается и подтягивается.

Витамин F комплекс ненасыщенных жирных кислот, предназначенных для очищения, питания кожи, особенно сухой, раздраженной и с явными признаками увядания. Витамин F (в концентрации 3-7%) способствует укреплению эпидермального барьера, восстановлению гидролипидного баланса, а следовательно – увлажнению кожи, повышению ее тургора.

Паста Сульсена

Эффективное средство от перхоти и ее профилактики, а также для питания и роста волос.

Салициловая кислота

Салициловая кислота применяется в дерматологии для лечения акне и инфекционных заболеваний кожи, так как обладает антисептическим, отшелушивающим и противовоспалительным действием. Ее необходимо точечно наносить на прыщики или воспаления.

Солодка – лакрица - против возрастной пигментации

Экстракт корня лакрицы регулирует производство меланина, что помогает бороться с возрастными темными пятнами Экстракт лакрицы выравнивает тон кожи, делая менее заметными пигментные пятна, подтягивает контур лица.

Применять можно, просто заварив корень солодки, настоять, — протирать лицо или полоскать рот.

Борный спирт

Борный спирт является простым и недорогим средством от прыщей. Необходимо просто протирать смоченным в нем ватным диском проблемные зоны на лице. Данное средство не принесет моментального результата, но при регулярном применение сможет надолго избавить вас от высыпаний.

Касторовое масло

Касторовое масло традиционно применяется в народной медицине для укрепления и стимуляции роста волос. Ее можно добавлять в маски для волос или просто втирать в кожу головы, также средством рекомендуют смазывать ресницы для того, чтобы они быстрее и гуще росли.

Блефарогель 1

Блефарогель содержит в составе гиалуроновую кислоту, которая очищает и увлажняет кожу, а также повышает ее упругость. Также в формуле присутствует экстракт алоэ, который обладает антисептическими свойствами и улучшает обмен веществ в коже век. Данное средство эффективно против мешков под глазами.

Настойка перца стручкового

Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной.

Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным) — хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком - наносить удобнее,и нанести на корни, немного втирая, массируя, под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).

Хлористый кальций

Пилинг — голливудская чистка: на чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждете, пока высохнет, потом наносите второй слой и снова ждете высыхания. Намыливаете руки мылом, и массируйтекожу, скатывая катышки. Механизм следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадяций пилинг.

Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов.

Молочная кислота

Пилингмолочной кислотой — поверхностный. Молочную кислоту можно купить в ветеринарной аптеке, или использовать капли из аптеки ХИЛАК ФОРТЕ, некоторые хилак форте добавляют в крема 10 капель на 30 мл крема. В хилак форте содержится 90 % кислота.

Молочный пилинг можно рекомендовать при чувствительной, склонной к аллергическим реакциям, коже. Он выравнивает кожу, отбеливает, хорошо увлажняет, кожа становится свежей напитанной влагой, гладкая кожа, подходит тем у кого на гликолевой пилинг аллергия.

Перекись водорода

Перекись водорода обладает дезинфицирующими и антибактериальными свойствами. Мы привыкли ее использовать в качестве дезинфекции ран и ссадин, но ее можно также применять для борьбы с акне и воспалениями на лице. Она эффективна также как антисептик для обрезного маникюра и коррекции бровей. Еще перекись водорода можно использовать в качестве лосьона или тоника, предварительно разбавив водой. Прекрасно подойдет для проблемной кожи.

Бадяга

Бодяга – порошок - имеет отшелушивающие свойства, поэтому может использоваться в косметологии в качестве лечения увядающей кожи, шлифовке и удаления морщин, рубцов, угрей, пигментных пятен. Кроме этого, средство глубоко очищает поры и уменьшает активность сальных желез. Используется средство следующим способом: порошок необходимо залить кипятком, прогреть в течение 3 минут, добавить 2 чайные ложки перекиси водорода или раствора борной кислоты, размешать до состояния кашицы. Полученную смесь нанести на лицо круговыми массирующими движениями, избегая зону вокруг глаз. После того как маска полностью высохнет, смыть теплой водой.

Мумие

Мумие – эффективное средство против ранних растяжек. Таблетку необходимо растворить в воде (или купить готовый крем Мумие) и полученной смесью смазать проблемную зону.

Активированный уголь

Активированный уголь — растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю — хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла — тоже отбеливающий эффект.

Глицерин

Болтушка для рук. Смешать в равном количестве глицерин, спирт 70%-й, нашатырный спирт.

Болтушка для рук: 2части глицерина, по 1 части воды, нашатырного спирта и этилового спирта. Наносить после того, как помыли руки, и затем надеть х/б перчатки.

 

Здоровья Вам!!!

Рубрики:  Красота

Без заголовка

Пятница, 07 Августа 2015 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет грузинских знахарей при лечении рожистого воспаления и варикоза

Бесценный рецепт мази, которая спасла не одну жизнь. Секрет грузинских знахарей раскрыт!

3925311_maz_pri_varikoze (597x480, 224Kb)



Когда традиционная медицина бессильна, на помощь приходят народные средства. Существуют разнообразные кремы, которые действуют получше аптечных. Мы предлагаем тебе узнать рецепт чудо-мази, которая помогает от ран и кожных заболеваний. Люди, опробовавшие этот метод, утверждают, что он отлично помогает при лечении рожистого воспаления и варикоза.

Понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Valkiiriya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСНАЯ НИТЬ на запястье, что и для чего?

Красная нить на запястье: как завязывать, и для чего она нужна

 


Одна из естественных потребностей каждого человека – чувствовать себя защищенным. Во все времена люди пользовались различными оберегами и талисманами удачи. Приятно отметить, что исконно оберег – явление славянской традиции. Наши предки придавали особое значение талисманам-защитникам. Славянские девушки надевали шумящие подвески, вставляли в волосы узорчатые гребни, украшали свою одежду особым защитным орнаментом. Стоит отметить, что цвет рисунка чаще всего был красным. Красный – это самый активный и горячий цвет, символизирующий жизнь, огонь и солнце.

Носить обереги и счастливые талисманы актуально и до сих пор. В каббалистической традиции один из сильнейших оберегов – это красная шерстяная нить. Красная нить защищает своего владельца от завистливых взглядов и негативной энергии. Многие знаменитости верят в силу этого талисмана. Мы можем заметить тонкую красную ниточку на левом запястье многих звезд. Майкл Джексон, Мик Джагер, Мадонна, Бритни Спирс, Эштон Кутчер, Виктория и Дэвид Бекхэмы, Филипп Киркоров, Вера Брежнева, Валентин Юдашкин, Ольга Бузова – этот список может растянуться на несколько страниц. Почему именно этот талисман был удостоен вниманием звезд первой величины?

1416167096_1415832t100h2df5

о

uBlBNe0

Шерстяная нить несет в себе особую энергетику. Традиция носить красную ниточку берет свое начало из Израиля. Перед тем, как попасть в руки своим будущим владельцам, нить проходит особый обряд: читая молитву, ее семь раз оборачивают вокруг гробницы великой праматери Рахель и только потом нить разрезают на маленькие отрезки. Праматерь Рахель считается защитницей Израиля. Иудеи верят, что Рахель оберегает и защищает всех своих земных детей от зла. Мощи Рахель вдыхают свою силу в маленький оберег.

Конечно, лучше всего носить нить, привезенную с ее непосредственной родины – Израиля, но уже и в России можно найти проверенных импортеров. Пусть ниточку вам завяжет на семь узелков человек, который вас очень любит. Красный оберег строго должен быть надет на левую руку. Считается, что именно левая рука – это канал для получения энергии.

red-thread1

Модницы могут подумать, что минус этой нити – это ее неуниверсальность. Но StyleNews с уверенностью опровергает это утверждение. Тонкая ниточка – деликатный и аккуратный аксессуар, который сочетается с любой одеждой и украшениями. Красная нить может стать осмысленным ярким акцентом вашего образа.

Рубрики:  здоровье
психология
йога

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нажимая на эту точку каждый день, ты приведешь здоровье в порядок. Чудо китайской медицины!


original (408x355, 32Kb)Женское здоровье — хрупкое, как яичная скорлупа. На гормональный баланс и правильное функционирование матки, яичников и щитовидной железы влияет множество факторов: стрессы, неправильное питание, переутомление и даже плохая наследственность. А быть вечно красивой и молодой и здоровой хочется каждой женщине! Китайская медицина знает секрет, который поможет сохранить отличное самочувствие и крепкое здоровье до глубокой старости. Это чудодейственный массаж точки Сань Инь Цзяо. Ознакомившись с положительным влиянием массажа на здоровье, удержаться от искушения делать его каждый день мне не под силу! Невероятный эффект.
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запечённый картофель, пальчики оближешь.

Запечённый картофель, пальчики оближешь.
1365915734_007 (650x433, 287Kb)
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  Кулинария/овощи

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Копченая куриная грудка в домашних условиях

КОПЧЕНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

36546-real

Многие любят копченое мясо и практически все знают, что это не совсем полезно! Предлагаю домашний вариант копченого мяса без использования вредных консервантов, без жидкого дыма и всякой гадости! Результат потрясающий: мясо очень нежное, ароматное и вкусное. Процесс приготовления совсем не утомительный, а скорее увлекательный! Попробуйте и результат вас приятно порадует! Такое мясо можно кушать как горячую или холодную закуску, можно добавить в салат, можно сделать бутерброды!!! Угощайтесь :)

ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриная грудка
соевый соус - 50 гр
имбирь сушеный - 1 ч.л.
бальзамический уксус - 3 ст.л.
оливковое масло - 70 мл.
соль, черный перец
рис - 100 гр.
черный чай - 30 гр.
корица - 1 ч.л.
сахар - 2 ст.л.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
далее>>>
Рубрики:  Кулинария/курица

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкое тесто фило. Секреты приготовления

Тонкое тесто фило. Секреты приготовления
5177462_708e1b_wmark_1_ (600x399, 67Kb)
 
тесто фило
С тестом фило я познакомилась совсем недавно, но уже полностью в него влюблена. Пробовала печь уже и пирожки, и пирог, и хрустики. В планах еще много интересных рецептов на основе этого теста.

Но, чтобы и вы смогли готовить те же вкусные рецепты, что и я, хочу сегодня познакомить с уже проверенным рецептом приготовления теста фило. Ингредиенты почти наверняка есть в каждом доме, но потрудиться немного нужно будет.

Первое, с чем придется столкнуться — замес теста. Его на производстве делает машина на протяжении 10 минут, так что руками нужно будет вымешивать тесто около 20 минут с похлопываниями и выбиваниями. Но выход есть для тех, у кого на кухне уже поселилась хлебопечка. Всего 10 минут на программе «Замес теста» и никаких проблем.

Второе, с чем придется столкнуться — вытягивание теста. Это занятие довольно сложное, так как тесто нужно растянуть до толщины папиросной бумаги и не разорвать. Эта проблема также со временем исчезает, ведь приходит опыт.

Для приготовления теста фило необходимы такие продукты:
— 3 стакана муки
— 1 яйцо
— 3 ст.л. растительного масла
— 0,5 ч.л. соли
— 240 мл воды

Хочу сразу сказать, что существует несколько рецептов приготовления теста фило. Этот рецепт уже проверен и меня он вполне устраивает.

Готовить тесто я буду в хлебопечке, но если ее у вас нет, то смело готовьте вручную, увеличив время замеса вдвое.

Смешиваем я емкости для замеса теста яйцо,
тесто фило
теплую воду и соль.
тесто фило
Добавляем муку.
тесто фило
Заливаем несколько ложек растительного масла.
тесто фило
Замешиваем в хлебопечке на программу «Замес теста» 10 минут или вручную 20 минут, выбивая тесто об стол или доску.
тесто фило
Готовое тесто заворачиваем в полиэтилен и отправляем в холодильник в самое холодное место (возле морозилки) на 1 час.
тесто фило
Через час тесто делим на небольшие кусочки и раскатываем скалкой.
тесто фило
После слегка смазываем растительным маслом и растягиваем в разные стороны руками, пока тесто не станет толщиной с папиросную бумагу. Идеальным считается тесто, через которое можно читать книгу.
тесто фило
Если тесто разрывается в нескольких местах, то ничего страшного, ведь из фило готовятся пироги и пирожки, где тесто заворачивают несколько раз. Таким образом, небольшие дырочки перекроются.

Если переложить тонкое вытяжное тесто бумагой для выпечки и скрутить в трубочку, то его можно даже заморозить в морозилке и, после размораживания, готовить вкусные блюда.

Мне же лучше нравится работать со свежеприготовленным тестом. Уже очень скоро я поделюсь с вами несколькими вкусными рецептами, где вы сможете использовать сегодняшний рецепт.

источник
 

 

Рубрики:  Кулинария/выпечка

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Вит-лий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеная самса.

...
Не путайте самсу и пирожок с мясом – это совершенно разные вещи. При относительной схожести ингредиентов они похожи друг на друга меньше, чем плов и рисовая каша.

Самса – это изобретение восточной кулинарии и потому она выглядит по-восточному, пахнет по-восточному и имеет восточный вкус. Как это получается – загадка. В полуфабрикатах это просто продукты. А вместе – самса.

Смотрите сюда, ничего не бойтесь и никого не слушайте!
Особенно не слушайте тех, кто говорит, что самса это долго и хлопотно…

Как правильно испечь слоеную самсу. Рецепт приготовления в фотографиях (39)

Читать далее ...
Inn_Gallery
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрустящая жареная курица в самой лучшей панировке

Сразу хочу предупредить - рецепт не для худеющих дам, однозначно! Но как же это вкусно! И мне кажется, что даже если сидишь на постоянной диете, то иногда побаловать себя вот такими домашними "вредностями" даже полезно!

Я перепробовала множество вариантов панировки пытаясь добиться и хорошего вкуса, и хруста. Этот - один из лучших! Причем надо сказать, что курица лишь обжаривается в масле на сильном огне, до готовности она доходит в духовке, поэтому панировка не становится тяжелой, напитанной маслом.
359274_original (700x457, 235Kb)
9c714306124d787b96b5175ca944ac9a (45x46, 4Kb)В общем, что много говорить. Надо пробовать, ну хотя бы раз!
Рубрики:  Кулинария/курица

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье - кейп с поясом (выкройка) / Простые выкройки / Своими руками - выкройки, переделка одежды, декор интерьера своими руками - от ВТОРАЯ УЛИЦА

http://secondstreet.ru/blog/prostie_vikroiki/plate-kejp-s-pojasom-vykrojka.html

Платье - кейп с поясом (выкройка). Тут и выкройка, конечно, не очень нужна. Это платье я увидела на асосе, но стоит оно там почти 3000
Рубрики:  Рукоделие/Шитье


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постные слоёные мини-пирожочки - разлетаются быстро, как семечки!

Попробуйте миниатюрные пирожочки из постного слоёного теста и начинкой из зелёного лука – Вам понравится! И конечно, они намного вкусней и полезней чипсов-сухариков.
sloyonyie-pirozhki-s-zelenyu-7 (560x420, 39Kb)

anime-eda-805 (94x64, 30Kb)
Рубрики:  Кулинария/выпечка

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_secondstreet_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет из трикотажа

Жилет из трикотажа

Типа выкройка, только чуть сдвинуть прорези для рук надо, чтобы ассиметричная застёжечка получилась.
Читать дальше

http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/eaapc9mv3CQ/zhilet-iz-trikotazha.html

Рубрики:  Рукоделие/Шитье

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматные "Подушечки" с творогом и вишней

(500x375, 99Kb)

Нежное, очень ароматное и сдобное тесто в сочетании с творогом и вишней! - В доме пахнет, как на Пасху- сказал мой муж, заходя с улицы! Очень любим эту простую, но от того не менее вкусную выпечку! Попробуйте и вы!
Рубрики:  Кулинария/выпечка сладкаё

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компот с крыжовника "Мохито"

компот

Хочу поделится с Вами рецептом замечательного компота, даже больше напитка. У него освежающий и очень интересный вкус. А если в него добавить ром, то получится почти настоящий "Мохито".

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/заготовки

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с баклажанами по‑китайски

Курица с баклажанами по‑китайски

5177462_p_O (660x440, 127Kb)

Изначально в рецепте в качестве основного ингредиента упоминалась куриная грудка. Но поскольку у меня в холодильнике лежали куриные бедра - я решила приготовить это блюдо из них. Получилось, надо сказать, очень вкусно - любители китайской кухни, мне кажется, оценят ;) .

 

Кстати, в качестве гарнира к этому блюду хорошо подойдет как рис, так и яичная или стеклянная лапша.

Ингредиенты на 6 порций:

800 г филе куриных грудок
900 г баклажанов
60 мл соевого соуса
60 мл красного винного уксуса
3 ст.л. сахара
1 ст.л. натертого свежего имбиря
1 ч.л. кунжута (по желанию)
2 ч.л. кукурузного крахмала (или 1 ч.л. картофельного)
1 зубчик чеснока
красный острый перец на кончике ножа

Состав

Курицу нарезаем длинными полосками шириной 1 см.

Баклажаны нарезаем длинными брусочками.

Нарезаем баклажаны

В несколько партий обжариваем курятину на растительном масле на сильном огне до тех пор, пока мясо внутри не перестанет быть розовым.

Жарим курицу

Снимаем на тарелку и отставляем в сторону.

Кладем в сковороду, где жарилась курица, баклажаны, добавляем имбирь, чеснок и 60 мл воды, доводим до кипения. Убавляем огонь до среднего, накрываем сковороду крышкой и жарим, периодически помешивая, пока жидкость не испарится, а баклажаны не будут готовы.

Жарим баклажаны

В отдельной посуде смешиваем соевый соус, уксус, кунжут, муку, перец и сахар.

Курицу кладем на сковороду к баклажанам, заливаем соевой смесью и на сильном огне доводим до кипения. Затем уменьшаем огонь и жарим, помешивая, пока соус не загустеет.

Готовое блюдо лучше всего подавать с рисом.

5177462_Image_10 (450x343, 122Kb)

 

Рубрики:  Кулинария/курица

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить апельсиновый джем.

Ингредиенты:

Апельсины - 5 шт. Лимоны - 2 шт. Сахар-песок - 500 г. Вода - 200 мл.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/заготовки

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Уютная_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованые огурчики по рецепту моей мамы, не мутнеют и всегда получаются хрустящими)

5685568_2416239894 (500x681, 58Kb)

Нам понадобится:

-Огурчики,
-Чеснок
-Соль
-Мёд
-Водка
-Уксус 70%
-Перец горошком
-Перец душистый
-Лист хрена
-Лист смородины
-Лист малины
-Лист вишни
-Лист сельдерея
-Зонтик укропа

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
Рубрики:  Кулинария/заготовки

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Уютная_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаркое с грибами в горшочках

5685568_2415035963 (604x311, 57Kb)

Мясо и лук порезать, обжарить, посолить, добавить морковь нарез. полукольцами, добавить воды, закрыть крышкой и тушить на медленном огне до полуготовности.
Грибы посолить, обжарить вместе с мелко нарезанными овощами (у меня это стручковая фасоль зеленая).
Когда мясо станет мягким, добавить нарезанный кубиками картофель, перемешать, дать потушиться минут 5.

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
Рубрики:  Кулинария/мясо

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Уютная_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожно-апельсиновые булочки — нереально мягкие!

5685568_2410103761 (550x412, 48Kb)

Сегодня у меня для вас рецепт невероятно мягких и пышных творожных булочек на дрожжах. С творожным тестом очень приятно иметь дело - оно очень мягкое и податливое, а выпечка из него долго сохраняется свежей.

Ингредиенты:

мука - 360г
творог - 180 г
молоко - 70 мл
сахар - 120 г
сливочное масло - 60 г
2 небольших яйца
дрожжи - 1 ч. л.
цедра лимона или апельсина
щепотка соли
1 желток для смазывания булочек

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
Рубрики:  Кулинария/выпечка сладкаё

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний сарафан для девочки. Выкройка

Летний сарафан для девочки. Выкройка (1) (530x352, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Шитье

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый популярный вязаный кардиган от Лало Долидзе

.

1.
5740-6 (541x591, 257Kb)

1.
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вяжем спицами

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Girl_studying_SEO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченные баклажаны, фаршированные фаршем с лечо от Bonduelle

2770350_550b41222eeb9 (700x700, 330Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/мясо
Кулинария/овощи

Без заголовка

Четверг, 06 Августа 2015 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пол... из бумажных обоев.

Этот необычный способ создания декоративного пола достаточно трудоёмкий, но эффект самый яркий. Получается настоящее произведение искусства, если использовать национальную роспись, цветочные или геометрические орнаменты, изображения животных, цветов, подводных пейзажей. Эффектно смотрится пол, созданный на основе фотообоев или аппликаций.

1 (700x550, 184Kb)

Читать далее...
Рубрики:  строительство

Без заголовка

Среда, 05 Августа 2015 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинный сибирский настой молодости и здоровья

4716146_nastoymolodostiizdorovia (300x240, 14Kb)

В наш урбанизированный век появилась острая необходимость поддержать здоровье нашего организма с помощью веками проверенных средств (отваров, настоев, целебных напитков) на основе натуральных компонентов. Сегодня мы хотели бы вам предложить старинный сибирский знахарский рецепт продления молодости, общего укрепления и оздоровления организма.

Старинный сибирский знахарский рецепт - как приготовить и применять?

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 05 Августа 2015 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочни с творогом - обожаю эту выпечку

Вкуснотень) Лопали, аж за ухами трещало))) даже я пару штук умяла)))))))
 4979645_99881442 (700x465, 213Kb)

источник

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/выпечка сладкаё

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Адыгейская соль

Адыгейская соль – любимый продукт кавказских долгожителей. Благодаря добавлению специй, раскрывающих вкусовые качества продуктов, на блюдо нужно процентов на 20% меньше соли, чем обычно.
Сделать адыгейскую соль очень просто. Причем занимает этот процесс буквально 10-15 минут.

Вам понадобятся: 500 грамм каменной соли мелкого помола, крупная головка чеснока, пучок кинзы, пригоршня черного перца горошком, щепотка перца чили.

Каменную соль можно заменить выварочной или морской, вместо кинзы взять по нескольку веточек укропа и петрушки. А вместо перца горошком взять молотый черный перец.

Как готовить: зелень промыть, оборвать ножки и обсушить. Головку чеснока разделить на дольки, почистить и измельчить в блендере. Всыпать чеснок в соль и активно перемешать. Соль должна стать влажной – в этом главный секрет!

Измельчить зелень в блендере и добавить в соль. Затем смолоть перец на меленке или добавить молотый. Добавить молотый перец чили. Все активно перемешать и оставить в открытой посуде на несколько дней, периодически промешивая для равномерного высыхания.

Адыгейскую соль можно употреблять сразу же. Но самой вкусной она становится после высыхания, когда аромат чеснока и зелени впитаются в соль. Кстати, знаменитого чесночного «выхлопа» после адыгейской соли нет!
Al31TMjcRWE (604x453, 77Kb)
Рубрики:  Кулинария/быстрые блюда, закуски

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свинина «Таежная» от Ларисы Третьяковой

 

Свинина «Таежная» от Ларисы Третьяковой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  Кулинария/мясо

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливной пирог с курицей и картошкой. Мастер-класс Натальи Карпушенковой

Заливной пирог с курицей и картошкой. Мастер-класс Натальи Карпушенковой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  Кулинария/выпечка

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_secondstreet_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подставка для ополаскивания ног

Подставка для ополаскивания ног

Водостойкая рама, наполненная гладкими камнями, — идеальная конструкция для ополаскивания ног.

http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/gvC6-yROqFM/podstavka-dlja-opolaskivanija-nog.html

Рубрики:  Рукоделие/для дома
сад, огород

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_secondstreet_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 различных браслетов (Diy)





Видео с мастер-классом:
Читать дальше

http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/4-ldQN8J4S8/5-razlichnyh-brasletov-diy.html

Рубрики:  Рукоделие/Украшения

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из календулы

календула (554x282, 157Kb)

Берем 1 столовую ложку детской присыпки, смешиваем с настойкой календулы до образования густой массы. Маску наносим на лицо на 15 минут. По окончании процедуры аккуратно снимаем маску влажным ватным тампоном.

Sonya_kot

Рубрики:  Красота

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка

0 (310x308, 102Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/головные уборы
Рукоделие/детям

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весёленькие шляпки

http://kruchcom.ru/archives/14815#more-14815
1 (700x528, 427Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вяжем крючком
Рукоделие/головные уборы
Рукоделие/детям

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка творожная с яблоками

Запеканка творожная с яблоками

Запеканка творожная с яблоками

Начнем день с вкусной, чуть влажной и рассыпчатой запеканки. Побалуем себя, вспомним детство! Вспомним, но не впадаем!))) teaseНемножко переделала рецепт Иринки Крестиной. Делала 1/2 часть от нормы, на двоих вполне хватит!

Понадобится:
200 г творога
1 яйцо
1 ст/л манки с горкой
1 ст/л сметаны (У Иринки - масло сливочное)
1/2 ст/л сахара
маленькая щепотка соли
1/2 пакетика ванилина
2 яблока

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/быстрые блюда, закуски

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джем из крыжовника "Ложный киви" ( холодным способом без варки)

В далёкие 90-е годы была я студенткой, время было нелёгкое для нас, простых смертных, можно сказать голодное. Выживали как могли. И вот однажды я приехала в гости к подруге, с которой мы вместе учились в институте. Её мама позвала нас пить чай и к чаю предложила джем из... киви (как она сказала, улыбнувшись). Я была в лёгком шоке, так как знала эту семью и знала, что они так же как и все не сильно могут позволить себе диковинный по тем временам фрукт. Но я пила чай с джемом, который был необыкновенно вкусный, изумрудного цвета, кисло-сладкий! За чаем, я всё же не удержалась и спросила кто ж им подарил столько киви (потому как джема в поле моего зрения была целая трёхлитровая банка. На что моя подруга со своей мамой рассмеялись, и признались, что это джем из крыжовника с добавлением лимона!!! С тех пор я каждый год делаю такой джем и вспоминаю свои студенческие годы. А в этом году попробовала сделать с коричневым сахаром. Вкус вышел изумительный!! С лёгкими карамельными нотками
1220312_69578nothumb500 (500x667, 136Kb)

0_a2557_7aed1655_M (250x130, 34Kb)
Рубрики:  Кулинария/заготовки

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее упражнение на все времена

Всего одно занятие, которое поднимает тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса.
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
33fca0_ab57dfe12cee475aa67a8e4ab1d8d26c.jpg_srz_p_679_382_75_22_0.50_1.20_0 (679x382, 18Kb)
Суть зарядки
Планка заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и пальцы ног. Бесспорно, находиться в «подвешенном» состоянии, пусть и две минуты, — задача не из легких. В этот момент активизируется огромное количество мышц.

0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  здоровье
йога

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Грушевый рай" - вкусный, даже очень!

Недавно увидела на одном кулинарном сайте рецепт этого пирога, и мне "загорелось". Получился не только очень вкусным, но и ароматным, сочным с карамельным вкусом. А какое тесто, ну просто пальчики оближешь, нежное, мягкой внутри и румяное с золотистой корочкой снаружи. Попробуйте и, вам обязательно понравится.
944935_66470nothumb500 (500x667, 126Kb)
944939_65580nothumb500 (500x667, 95Kb)
944940_62330nothumb500 (500x375, 55Kb)

0_a2552_91a269bb_M (260x140, 8Kb)
Рубрики:  Кулинария/выпечка сладкаё

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать эффективный крем от растяжек?

Растяжки (или стрии) являются своеобразным дефектом кожи в виде волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи. Растяжки не причиняют физических неудобств и со временем обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными, поэтому большинство людей пытаются как можно быстрее от них избавиться с помощью специальных процедур или косметических средств. Если вы тоже страдаете от растяжек и не знаете, как их устранить, попробуйте воспользоваться этим эффективным кремом, который можно без труда приготовить в домашних условиях. Вот его пошаговый рецепт.



Рубрики:  Красота

Без заголовка

Вторник, 04 Августа 2015 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

свитер Brisk с воротником и короткими рукавами от Сары Хаттон выполняется спицами единым полотном.

 платное описание модели на сайте http://domosed-ka.ru/sviter-s-vorotnikom/

3873965_9k1i8EmTl_E (530x429, 144Kb)

3873965_svitersvorotnikom1 (506x700, 585Kb)

Рубрики:  Рукоделие/Вяжем спицами


Поиск сообщений в mamer78
Страницы: 245 ... 96 95 [94] 93 92 ..
.. 1 Календарь