Каждый морозный день оставляет свой след не только в календаре, но и на лице. Что нужно делать, чтобы минимизировать вред, который приносит коже холод, ветер и сухость воздуха в отапливаемых помещениях?

1. Расширенные капилляры. Мороз - красный нос, а еще красные щеки. Краснеют они оттого, что на этих участках сосуды резко расширяются, защищая кожу от переохлаждения. К сожалению, некоторые из них от частой температурной "зарядки" становятся хрупкими и ломаются, образуя на лице некрасивые красноватые прожилки. Укреплению сосудов помогут кремы, богатые витамином Р и содержащие биофлавоноиды - мощные антиоксиданты. Благотворное влияние на сосудистую стенку оказывает также экстракт коры конского каштана, который отличается высоким содержанием эскулина и рутина. А еще сосновые иголки, из которых можно приготовить исключительно зимний, освежающий и тонизирующий тоник. Вскипятите 2 стакана сосновой хвои в одном стакане дистиллированной воды, охладите, процедите и добавьте полстакана гамамелиса. Храните тоник в темной, прохладном месте и используйте как обычно - дважды в день, утром и вечером.

2. Тусклая кожа. Уставший вид кожи зимой объясняется проявлением гиперкератоза - утолщения рогового (отмершего) слоя кожи, частички которого медленнее слущиваются и образуют "затор" для молодых клеток. Так кожа пытается защититься от холода. Чтобы "встряхнуть" процесс клеточного обновления и придать лицу свежесть, сделайте маску из 3 долек свежего ананаса, 3 ст.л. измельченных в муку овсяных хлопьев и 1 ч.л. меда. Ананас измельчите в блендере до состояния кашицы, добавьте мед, овсяную муку и наложите смесь на лицо минут на 15. Почувствовали легкое жжение и покалывание? Не страшно, потерпите немного. Это энзимы ананаса, подобно химическому пилингу, обновляют кожу, устраняя ороговевшие клетки. Смойте маску теплой водой и нанесите крем на покрасневшие участки.

3. Мешки и темные круги под глазами. Постоянное сужение кровеносных сосудов кожи на морозе ухудшает микроциркуляцию и приводит к застою лимфы. Из-за этого под глазами образуются мешки и ложатся круги, даже если накануне вы хорошенько выспались. Не надо ждать потепления, избавьтесь от них прямо сейчас. Включите в алгоритм ухода за этой деликатной областью пару новых приемов. Высветить кожу позволит инжир: разрежьте плод пополам и положите половинки под глаза мякотью вниз на 10-15 минут. А от кругов под глазами спасут ватные диски, смоченные в отваре шиповника (в тех же целях можно использовать и остывшие заваренные пакетики чая шиповника).

4. Слезы на морозе. Даже у оптимистов глаза часто бывают на мокром месте. Дело в том, что холод и резкий ветер вызывают рефлекторное сужение носослезного канала. Этот спазм приводит к тому, что образующаяся влага не имеет нормального оттока и перекатывается через край века. Глаза от постоянных слез краснеют и опухают, что является своеобразной аллергической реакцией на щелочной состав слезной жидкости. Как же быть в таком случае? Использовать отвар семян тмина или цветков василька, обладающим выраженным профилактическим действием. Профильтрованную жидкость надо закапывать в глаза 2-3 раза в день за несколько часов до выхода на улицу.

5. Супер dry. Эта зимняя напасть не щадит никого, но больше всех страдают обладательницы сухого типа кожи. Запомните несколько правил, которые помогут вам надежно предотвратить потерю влаги. Во-первых, не умывайтесь горячей водой: она крадет влагу точно так же, как и морозы. Во-вторых, для удаления макияжа используйте только двухфазные эмульсии типа масло-в-воде (учтите, их следует хорошенько взболтать перед применением). В-третьих, пользуйтесь увлажняющим кремом только на ночь, а днем предпочтите достаточно жирное питательное косметическое средство. Причем наносите его только на влажную кожу.

6. Гусиные лапки. Кожа вокруг глаз имеет тонкую подкожно-жировую клетчатку, поэтому перепады температур становятся для нее суровым испытанием. Добавьте к этому постоянную мимическую нагрузку, и вы поймете, почему лучистые морщинки в уголках глаз зимой совсем не кажутся веселыми. Снять напряжение и предотвратить усугубление морщин можно одним движением. Сядьте перед зеркалом. Найдите точки соединения мышц, расположенные симметрично на расстоянии одного сантиметра от наружных уголков глаз (край глазницы). Надавливайте на них большими пальцами в течение 15-20 секунд, затем ослабьте давление. Повторите упражнение 2-3 раза.

7. Раздражение. Это самая распространенная реакция на колючий мороз и пронизывающий ветер, причем у сухой и чувствительной кожи она более выражена, чем у жирной. При "вспышках" раздражения категорически противопоказаны любые скрабы, пилинги, жирные кремы, косметика, содержащая ретинол, фруктовые кислоты, ингредиенты, стягивающие поры. А вот что действительно полезно, так это овсяное молочко, которое мгновенно снимает покраснение и дискомфортные ощущения. Многие косметологи даже рекомендуют пользоваться им зимой для ежедневного умывания вместо мыла. Просто залейте кипятком овсяные хлопья, дайте им настояться, процедите. Эта киселеобразная жидкость и есть овсяное молочко.

8. Сухость губ. В коже губ практически нет сальных желез, поэтому перед лицом холодов она наиболее уязвима. Ветер и мороз лишают ее драгоценной влаги, вызывая сухость, шелушение и даже приводя к образованию трещинок. Пережить зиму без потерь поможет должный уход: щадящий пилинг-массаж мягкой зубной щеткой (для улучшения кровообращения), гигиеническая помада под макияж (для защиты), бальзам для губ (для питания) - его можно приготовить самой из натуральных ингредиентов. Растопите на водяной бане 1/4 стакана пчелиного воска, снимите с огня и смешайте с таким же количеством касторового масла и 2ст.л. кунжутного. Добавьте в бальзам несколько капелек свекольного сока - и он превратится в цветной блеск для губ, который можно использовать вместо жирной помады.

По материалам журнала
"Добрые советы"

---