Всё ли вы знаете о каблуках?

Для большинства женщин шпильки - не просто аксессуар. Это настоящий фетиш, делающий его обладательницу стройнее, элегантнее, а её ножки - длиннее и стройнее. Несомненно, каблуки повышают самооценку большинства женщин, обостряют их чувство собственной сексуальности. Может ли это принести вред?

Проблемы, вызванные обувью на каблуке


Каблуки едва ли можно назвать проблемой, если надевать их время от времени, но постоянное ношение подобной обуви может самым негативным образом сказаться на здоровье ваших ног. Если вы ходите на каблуках не только по праздникам, но и на работе, на прогулке, по магазинам и даже дома, стоит задуматься.

Проходив на каблуках весь день, вы замечаете, что ноги начинают болеть не только от возможных потёртостей, но даже от самых, казалось бы, удобных туфель. Дело в том, что, надевая каблуки, мы заставляем свои стопы принимать неестественное положение. Задерживаясь в таком положении надолго, вы увеличиваете нагрузку не только на стопы, но и на колени, спину и шею. Это впоследствии может привести к проблемам с осанкой.

Если вы носите каблуки уже много лет, связки стоп постепенно становятся короче, снижается их эластичность. Надев туфли на плоской подошве, вы с удивлением обнаружите, что каблук был гораздо удобнее. И дело тут не в безвредности каблуков, а в том, что строение ваших стоп изменилось, сделав плоскую подошву действительно менее удобной для ваших связок. Этот приобретённый анатомический дефект можно исправить, но только со временем, а, продолжив носить каблуки, вы только усугубите ситуацию.