Makiko,Арин! Все нормально! У ког-то из девчонок был привесик,а потом все хорошо.Да и взвешивание каждый день это неверно по большому счету.Но с этой привычкой -скакать на весы по нескольку раз в день-ничего не могу сделать! ВСЕ БУДЕТ НОРМАЛЬНО! ТАМ несчего Поправиться!Воды много пьешь? Нужно много(сама знаешь)

Natashkin_69,
Да, пью много. Но ведь это положено при любой диете!
Я тоже надеюсь, что стабилизируется. Я ж с индукции слезла.
Да, я тоже не могу справится с привычкой каждый день на весы прыгать.
Хи-хи, но мне далеко до моего мужа, тот так по 5 раз на дню: попил -взвесился, в туалет сходил - взвесился! У нас в доме, (будете смеяться) уже 3 весов!
Скоро в каждой комнате, в туалете и в гараже стоят будут!

А у тебя как? С вЕсом, я имею в виду, а не с весАми...

Makiko, Natashkin_69, вперед!!!!!

во-во! Надо ж вперед, а не назад!
ЛАдненько (с угрозой в голосе... ) мы еще посмотрим кто кого!!!

Пока облом! Линеечку можно обратно переставлять!Хи-хи.Фигня все! В смысле-не показатель.Расстраиваться нет смысла...Вот когда неделя пройдет-будет видно.А сейчас делимся впечатлениями и ощущениями.Мне ,конечно,голодновато....
А кто сказал ,что будет легко?

Наташ!
Ну, хорошо, ты меня успокоила, что не я одна такая.
Насчет голода. Это только по первой. Потерпи пару дней - желудок ужмется и увидишь, что есть совсем не хочется.
Я так поняла, что у Вики пока тоже особого отвеса нет.
Так что пока все по нулям!

Посмотрим что будет завтра.

Natashkin_69, я сказала, что будет легко! Денек же нужОн организЬму на привыкание? Вооооооооот.
А дальше вес легко и радостно пойдет вниз. Готовьте чепчики - в воздух бросать будем!

ну-ну!
Qui vivra - verra!
что в переводе на русский означает "Посмотрим кого за хвост тягать будем!"

Девочки, оптимизм и думать только о хорошем и о ПОБЕДЕ!!! только оптимизм...Скоро всё встанет на свои места!! Голод возник - можно перекус морковка или огурец..и вода вода..
МЫ В ВАС ВЕРИМ!!!!! :-)))

Черт возьми! А все-таки здорово, когда тебя поддерживают, подбадривают. Спасибо, Оля!

Абалдеть!!! Слезы капают от такого единения! А голод должен притупиться.Знаю.Но все терпимо! Девчонки! Оля,правда мне уже написала,тогдаPaganelka,Алл ,сколько обезжиренного сыра ты съедала в третий день,не помнишь? Сколько влезало?Блиин.Сама понимаю,что вопросы просто дурацкие задаю.

kriolga,Paganelka, Natashkin_69,
НАсчет обезжиренного сыра.
Сегодня как раз в обед положено.
Я думала-думала, что я могу в этом качестве использовать из французских продуктов: сьела 400 грамм типа такого мокрого творожка 0% жирности.
Как вы думаете, пойдет или нет?
Не много ли - 400 грамм?
Давайте, критикуйте, а то не похудею!

Мое мнение-отличный вариант.У меня тоже будет что-нибудь из этой мокрой серии.хи-хи.Либо Зернистый либо Филадельфия (тоже обезжиренный) Съесть попробую достаточно,чтобы насытиться.Сегодня фруктов мало.Поэтому лишним эта белковая пища не будет,даже ,если ты съешь 400 гр.

Я тоже так думаю. Это я вчера до салата дорвалась. Сидя-то на индукции салатом не особо баловлась, а вчера слопала миску с яйцами - так вкусно было!!!!
Ладно, сегодня мяско.

Natashkin_69, согласна, ешьте до насыщения, но не объедайтесь! Я уже писала, у меня по началу тааакие увестистые порции были -- боялась голода, чтоб потом не сорваться, ведь приемы пищи очень ограничены, а баловать и расхалаживать себя перекусами особо не хотелось..Но поверьте наедалась половиной, и объем порций с каждым разом уменьшался..:-)
И еще, девочки, сейчас растущая луна -- аппетит просто звериный, худеется тяжелее и вода хуже уходит, поэтому может результат ни тако заметный..Но потерпите до Полнолуния, оно в субботу, и все пойдет ОК!!! Проверено!
У меня в дневнике есть лунный расклад по дням лунного календаря, скопируйте для себя, поможет -- контролировать себя, свои эмоции, организм и т п. Мне лунный календарь очееень помогает в жизни - без него уже шагу не делаю :-)))
Желаю НАМ УДАЧИ!!! А вам особенно!

Девченки из вас я самая обжора, так как съела 500 г!!! сыра, стилист Надя посоветовала сделать его с кинзой, вот я и навернула, вот тоже все боялась голодной остаться, чтобы не сорваться. Есть компенсация - поужинала в 18 часов :::))) и все и тост положенный не ела , ни огурцов, ни морковок в качестве перекусов, взвешиваться сейчас нет возможности, может быть оно и правельней 1 раз в неделю, значит где-нибудь в субботу взвешусь.
Девчонки всем спасибо за поддержку!!

Девчонки! Ку-ку! Как дела? Как полет?
КАКИЕ вареные овощи ели на обед?
АУ,БОЛЕЛЬЩИКИ! Что предложите вкусненького?

Слушай Наташ, а у нас разве сегодня варенные овощи не завтра? по-моему у нас фрукты сегодня на обед, я ела апельсины. Вроде все нормально, не срывалась пока, голода особо нет, ощущения нормальные, результат - в субботу только взвешусь, не знаю ушло что-нибудь еще или нет ???? ::::))) девчонки удачи вам

Ангел2, слушай,ужас какой! Я на какой диете сижу? Или я еще глаза не продрала?Ха-ха!Пошла снова меню изучать.Во коза!

Викаааа! Урааааа! Сегодня фрукты! блиин среду изучала спросонья.

Natashkin_69,
Фух! Коза! Аж перепугала!
Я только что слопала на обед 3 яблока, а ты тут...
Я сделала проще: я распечатывю себе страницу на неделю. Пришпандориваю на холодильник и все.
Насчет результатов: получается так, что я только сегодня начала отсчет вниз. Первые два дня были на раскачку организма. А то он у меня бедненьки даже не сооброзил, что теперь можно фрукты кушать, а вот жиры - ноль!
И поцему, видимо, заснул. Ладно, теперь, надеюсь поехали.

Makiko, Смеюсь до сих пор.
Поздравляю тебя с началом ПРоЦЕССА.Мои мысли-У многих хороший результат за первую неделю-выход воды.Из тебя она вышла за 4 недели индукции.Так что будь спок!

Да, я тоже так думаю. Но судя по всему сегодня это уже начала действовать Магги.
Надеюсь, во всяком случае.
А все-таки как приятно сьесть яблочки или грейпфруты!
Чесное слово, стоило посидеть 4 недели на индукцуу, чтобы оценить всю прелесть сочного сладкого яблочка!

Makiko, Арин! А у меня мысли об индукции.Представляешь?Между нами девочками.Но долго мыслить и мечтать о ней не разрешаю.Работаю над собой.Ха-ха.

Исходное сообщение Makiko
Да, я тоже так думаю. Но судя по всему сегодня это уже начала действовать Магги.
Надеюсь, во всяком случае.
А все-таки как приятно сьесть яблочки или грейпфруты!
Чесное слово, стоило посидеть 4 недели на индукцуу, чтобы оценить всю прелесть сочного сладкого яблочка!

Еще как приятно!!!! ем и кайфую!!! я сегодня на обед слопала 3 апельсина, боялась, может кто меньше ест, но после 2 насыщение не приходит, думаю ем еще один, чтобы не пришлось перекусывать, так как разрешенного (огурец морковка - нету с собой) но ты тоже 3 яблочка съела, значит я не законченная обжора, потому что в субботу с фруктовой голодухи смолотила 4!!!! апельсина, теперь уменьшаем дозу ::)

Ну народ, ну расмешили... Хи-хи-хи!!!