Траволечение и натуропатия – это лечебные методы, эффективность которых подтверждена многовековым опытом медицины. Даже несмотря на бурное развитие фармацевтики и появление все новых современных лекарств, использование природных средств остается важной частью терапии практически при любом заболевании, в том числе и щитовидной железы. Однако перед применением фитотерапии лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Общеукрепляющий сбор при заболеваниях щитовидной железы

Корень солодки, трава трехцветной фиалки, кукурузные рыльца, листья грецкого ореха, исландский лишайник, корень лопуха, листья крапивы обыкновенной – по 2 части, трава хвоща полевого – 1 часть, вода – 600 мл.

Залить 2 ст. ложки смеси кипящей водой и настаивать 30 минут, после чего процедить. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана.

Общеукрепляющая смесь с грецкими орехами

Гречка, грецкие орехи, гречишный мед – по 1 стакану.

Гречневую крупу измельчить в кофемолке (можно также использовать гречневую муку), орехи мелко порубить и смешать все сухие ингредиенты с медом. Настаивать в темном месте в стеклянной банке 7 дней. Каждую неделю в течение одного дня есть только эту смесь, которую можно запивать водой или чаем, лучше зеленым. Эта смесь поможет вам при любых заболеваниях щитовидной железы. Противопоказана при индивидуальной непереносимости меда и белков орехов.

Настой семян расторопши

Семена расторопши – 30 г, вода – 500 мл.

Семена смолоть в порошок, залить водой и кипятить на слабом огне, пока половина жидкости не испарится. Процедить. Принимать в течение всего дня каждый час по 1 ст. ложке. Курс – 1 месяц. Помогает при любых заболеваниях щитовидной железы. Противопоказаний нет, но возможна индивидуальная непереносимость.

Отвар вишневых веток

Свежие ветки вишни с набухшими почками – 100 г, вода – 500 мл.

Залить ветки водой и кипятить в течение получаса. Отвар принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Помогает при воспалительных заболеваниях щитовидной железы.

Сок салата

Пить 2 раза в день перед едой по 1 ст. ложке свежевыжатого сока салата полевого. Курс лечения – три недели. Способствует скорейшему исцелению при тиреотоксикозе.

Настой дурнишника

Трава дурнишника обыкновенного с цветками – 1 ст. ложка, вода – 250 мл.

Траву залить кипятком, дать настояться 20 минут и процедить. Пить по 1/4 стакана 4 – 5 раз в день. Помогает при тиреотоксикозе.

Настой лапчатки серебристой

Трава лапчатки – 15 г, вода – 500 мл.

Траву залить кипятком, настаивать 1,5 часа и затем процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день в течение 2 – 3 месяцев. Помогает при тиреотоксикозе.

Сбор при тиреотоксикозе № 1

Измельченные корни вероники лекарственной и лопуха большого, цветки боярышника колючего, трава спорыша обыкновенного – по 4 г, листья земляники лесной – 3 г, трава пустырника пятилопастного – 2 г, вода – 3 стакана.

Смесь залить водой и кипятить 3 минуты на слабом огне, после чего настаивать 3 часа и процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Курс – 2 месяца. Затем сделать перерыв в 10 дней и лечение повторить.

Сбор при тиреотоксикозе № 2

Корень окопника лекарственного, корень лопуха большого – по 1 части, трава горца птичьего, трава пустырника пятилопастного, цветки боярышника колючего – по 2 части.

Залить 2 ст. ложки сбора 500 мл воды и кипятить 5 – 6 минут, после чего настаивать 2 часа. Пить по 1/2 стакана 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – 2 месяца. После этого сделать перерыв в 10 дней и повторить весь курс заново.

Сбор при тиреотоксикозе № 3

Корень солодки голой – 20 г, корень морены красильной – 40 г, корень мыльнянки лекарственной – 30 г, цветки боярышника колючего с листьями – 25 г.

Залить 2 ст. ложки сбора 2 стаканами воды, довести до кипения и настаивать 8 часов. Пить по 3/4 стакана за час до еды 2 – 3 раза в день в течение 25 – 30 дней.

Лечебный сироп с отваром при тиреотоксикозе

Для сиропа: осиновые почки – 300 г, скорлупа старых грецких орехов – 100 г, вода – 2 л, лимоны – 2 шт., мед – 500 г.

Для отвара: сухая морская капуста – 100 г, репешок аптечный, сосновые почки, подорожник большой, перегородки грецкого ореха, хвощ полевой, дымянка лекарственная, лабазник вязолистный – по 50 г.

Почки и скорлупу орехов залить водой и варить 20 минут на слабом огне. Добавить нарезанные лимоны и мед и варить еще 10 минут, после чего остудить и процедить через марлю, отжав остаток. Принимать 3 раза в день за 20 минут до еды по 1 ст. ложке.

После этого через 10 минут выпить 1 чашку отвара. Для его приготовления 2 ст. ложки травяной смеси залить 0,5 л кипящей воды и варить на слабом огне 15 минут, а затем остудить и процедить. Пить с медом и лимоном.

Отвар при тиреотоксикозе

Грецкие орехи – 10 шт., корень крапивы – 2 ст. ложки, зерна овса – 2 ст. ложки, цветки бузины черной, буковый мох, сосновые почки, трава душицы, исландский лишайник, трава тимьяна, трава мяты перечной – по 50 г, мед – 2 ст. ложки, вода – 2 л.

Грецкие орехи смолоть вместе со скорлупой, добавить крапиву и овес, залить водой и варить 20 минут. После этого добавить остальные ингредиенты. Варить еще 15 минут, затем остудить и процедить. Принимать по 1/4 стакана отвара.

Отвар цикория

Измельченные корни цикория – 2 ч. ложки, вода – 2 стакана.

Корни залить 2 стаканами воды и кипятить 3 минуты. Затем настаивать в течение 1 часа и процедить. Пить отвар в течение 2 дней по 3 раза в день. Рекомендуется при тиреотоксикозе и гипертиреозе.

Сбор при диффузном токсическом зобе № 1

Трава горечавки голубой, трава фиалки голубой – по 1 части, трава фиалки трехцветной (анютины глазки) – 2 части, вода – 300 мл.

Залить 1 ч. ложку смеси трав кипятком, настаивать 1 час и процедить. Пить по полстакана с добавлением меда перед едой. Курс лечения проходит следующим образом: 10 дней надо пить настой, затем сделать перерыв на 5 дней, потом снова пить настой в течение 10 дней, потом сделать еще один перерыв на неделю и, наконец, употреблять настой еще 7 дней.

Смесь при диффузном токсическом зобе № 2

Мед – 1 кг, белая смола сосны – 250 г.

Мед смешать со смолой и варить на водяной бане 10 минут, затем остудить и переложить в стеклянную банку, которую нужно хранить в прохладном месте. Принимать 3 раза в день по 1 ч. ложке.

Настойка перегородок грецких орехов с сиропом

Перегородки орехов – 1 стакан, сахар – 100 г, вода – 1 стакан, водка – 500 мл.

Перегородки залить водкой, настаивать на свету 2 недели, а затем процедить. Из сахара и воды приготовить сироп и смешать его с настойкой. Полученную смесь пить по 15 капель два раза в день перед едой в течение 10 дней, затем сделать перерыв на 20 дней и снова повторить 10-дневный курс лечения. Помогает при базедовой болезни.

Сбор для лечения базедовой болезни № 1

Листья грецкого ореха, листья крапивы двудомной, корень солодки – по 2 части, корень валерианы – 1 часть, вода – 0,5 л.

Залить 2 ст. ложки сбора водой и варить 2 минуты на слабом огне, затем настаивать 12 часов и процедить. Выпить мелкими глотками в течение дня.

Сбор для лечения базедовой болезни № 2

Корень солодки, корень мыльнянки, корень марены красильной – по 1 части, вода – 1 стакан.

Залить 1 ст. ложку измельченных корней крутым кипятком, настаивать 1 час и процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.

Средство для лечения микседемы

Мед – 1 кг, молотые грецкие орехи – 300 г, чеснок – 100 г, укропное семя – 50 г.

Для отвара: репешок аптечный, сосновые почки, исландский лишайник, листья черники, листья лабазника вязолистного, листья грецкого ореха, трава дымянки лекарственной – по 1 части, анис – 1 ст. ложка, льняное семя – 1 ст. ложка, вода – 600 мл.

Чеснок очистить, сварить на пару и измельчить. Укропное семя смолоть в кофемолке. Смешать эти ингредиенты с медом и орехами. Принимать 3 раза в день до еды по 1 ст. ложке. Через 10 минут после этого выпить отвар (1/3 стакана), для приготовления которого к 3 ст. ложкам смеси трав добавить слегка прожаренное льняное семя и анис, залить все водой и кипятить 15 минут, после чего остудить и процедить.

Отвар для лечения микседемы

Кожура 1 крупного лимона, льняное семя – 1 ст. ложка, мед – 1 ст. ложка, вода – 1 л.

Лимонную кожуру и льняное семя залить кипящей водой, добавить мед и варить все это 10 минут, после чего остудить и процедить. Пить в течение дня вместо воды или сока.

Сбор для лечения микседемы

Трава тысячелистника и листья белой березы, зверобоя, золототысячника, ромашки, мяты перечной, пастушьей сумки и спорыша – по 1 части, ягоды черники – 1 ч. ложка, вода – 600 мл.

К 2 ст. ложкам смеси листьев и трав добавить 1 ч. ложку черники, залить кипятком и варить 15 минут. Затем остудить и процедить. Пить по 1/3 стакана отвара 3 раза в день.

Настой крапивы для лечения микседемы

Сухая трава крапивы двудомной – 2 ст. ложки, вода – 300 мл.

Крапиву залить кипятком и настаивать 1 час, после чего процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Каждые два дня готовить свежий настой. Хранить его в холодильнике.

Фейхоа с сахаром при недостатке йода

Свежие плоды фейхоа – 500 г, сахар – 1 кг.

Плоды фейхоа смолоть в мясорубке и смешать получившуюся массу с сахаром. Принимать по утрам по 2 ст. ложки.

Смесь с морской капустой

Сухая измельченная морская капуста – 1 ст. ложка, вода – 1 стакан, творог – 3 ст. ложки, ядра грецкого ореха – 10 шт., измельченный чеснок – 1 ст. ложка, растительное масло – 1 ч. ложка.

Капусту залить кипятком и настаивть в течение 3 – 4 часов, после чего процедить. Добавить к ней свежий творог, растертые в порошок грецкие орехи, чеснок и растительное масло. Хранить в холодильнике. Употреблять в пищу 2 – 3 раза в неделю. Такая смесь восполняет недостаток йода в организме и рекомендуется при микседеме.

Компресс на щитовидную железу

Кора дуба – 1,5 ст. ложки, скорлупа грецких орехов – 1,5 ст. ложки, вода – 1 л.

Измельченные кору дуба и скорлупу грецких орехов залить водой и варить в течение получаса. Получившуюся массу нанести на лоскут хлопчатобумажной ткани и приложить к области щитовидной железы. Держать 15 – 20 минут. Способствует излечению при тиреотоксикозе.

Лавандовые ванны

Ванны с лавандой оказывают общее успокаивающее действие, а при заболеваниях щитовидной железы способствуют скорейшему излечению.

Для приготовления лечебной ванны 1 кг цветков лаванды нужно залить 3 л холодной воды, настоять в течение 1 часа, а затем кипятить 5 минут на слабом огне. Охладить при комнатной температуре в течение часа, процедить и влить в воду в ванне.

published on zachashkoi.ru according to the materials healthinfo.ua

Немного о том, как дети разного возраста воспринимают своих родителей.

published on zachashkoi.ru according to the materials storyfox.ru

Готовить имбирную выпечку в Европе стали после того, как крестоносцы привезли из своих восточных походов различные пряности и специи. Традиция печь печенье с имбирем быстро распространялась, а позже о чудном лакомстве узнали и за океаном. Gingerbread — так в англоязычных странах с конца XV века называют всю сладкую выпечку со специями. В наших краях с имбирным печеньем познакомились лишь в начале ХХ века.

«За чашкой чая» предлагает приготовить имбирное печенье по традиционному рецепту, проверенному многими хозяйками.

Имбирное печенье

Ингредиенты

• 400 г муки
• 150 г сахарной пудры
• 70 г сливочного масла
• 3 ч. л. мёда
• 2 яйца
• 2 ч. л. тертого свежего имбиря
• 1/2 ч. л. корицы
• щепотка соли

Приготовление

После того как печенье остыло, приступай к декорированию. Украшают печенье обычно сахарной глазурью, которую можно купить в магазине, а можно приготовить ее самому. Учти, что использовать ее нужно сразу всю.

Ингредиенты для сахарной глазури

Приготовление

Можешь смело подключать к процессу маленьких помощников. Их наверняка заинтересует такое занятие, тут есть где разгуляться неуемной детской фантазии!

Прояви свою креативность!

Немного сноровки, капля терпения и один свободный вечер… Жалко есть такую красоту!

Приготовь к Новому году и Рождеству эти чудесные сладкие подарки и поделись с другими. Тепла и уюта твоему дому!

published on zachashkoi.ru according to the materials takprosto.cc

Девочек в некотором смысле игнорировали много столетий. Но когда у вас не девочка, а мальчик, вы в этом современном контексте, возможно, чувствуете себя немного брошенным. А ведь мальчика растить ни на минутку не легче, чем девочку. И у мальчиков бывают совсем другие проблемы и потребности, которые почему-то принято игнорировать. Вроде получается, что сейчас сильно не до них. Ну вот нам очень даже до них. Особенно когда выходит, что воспитывать мальчика нужно как девочку. И вот почему.

Далее будут приводиться исследования зарубежных ученых. Мы бы и рады поддержать отечественного производителя, но для этого ему было бы неплохо для начала что-нибудь произвести. К сожалению, социология и психология – отрасли, в которых наша наука не на высоте.

Но тем не менее, так как для европейских и американских исследований берутся очень широкие группы детей из очень разных этнических и социальных слоев, можно быть уверенным, что большинство выводов из этих исследований применимо и к нашим детям.

1. Мальчики плохо читают

В этом нет ни открытия, ни секрета. В среднем по скорости чтения и глубине усвоения прочитанного мальчики начинают отставать от девочек уже с семи лет, и большинству из них никогда не удается это самое отставание нагнать. Профессор педагогического факультета Кембриджского университета Роз МакЛаллан (Ros McLellan) вместе со своими коллегами уверена, что это является одной из причин того, что мальчики вообще в среднем учатся хуже девочек. Они плохо понимают написанное, а значит, не могут правильно выполнить задание.

Как известно, чтобы что-то прочитать и понять прочитанное, ребенок должен сесть, успокоиться, сосредоточиться и некоторое время не отвлекаться. Спросите любого родителя, и он все эти умения припишет скорее девочке. По мнению ученых, в этом и заключается проблема. Родители девочек изначально ждут от них усидчивости и воспитывают девочек соответственно.

А вот те, у кого мальчик, чаще дадут ребенку возможность не довести дело до конца и броситься бежать, потому что «ну он же мальчик».

Родители, то, что он у вас мальчик, совершенно не означает, что он не может делать что-то из того, что может девочка. В том числе это относится и к способности сесть, прочитать текст и понять, что там было написано. А ведь стоит это освоить, как он сразу начнет лучше учиться.

Важно перестать делать скидку на то, что он мальчик. Он прежде всего человек и ребенок, а потом уже шаловливый мальчик. И понимает он все на свете не хуже любой самой усидчивой девочки. Просто нужно перестать относиться к нему по-другому.

2. Мальчики имеют право испытывать те же чувства, что и девочки

Американский нейрофизиолог Лиз Элиот (Lise Eliot) опубликовала в престижном научном издании American Science серию статей, ставшую итогом многолетнего исследования, которое проводилось группой ученых из разных университетов страны. Общий вывод получился такой: с точки зрения строения мозга разницы между маленькими мальчиками и девочками практически нет.

То есть когда ваш мальчик требует пистолетов и машинок, а девочка кукол и розовых платьиц – это происходит не потому, что они такие разные разнополые дети, а потому, что вы их растите по-разному: мальчика и девочку. Девочка любит кукол просто потому, что вы ее научили тому, что она как девочка должна предпочитать их боевым роботам. И мальчик ваш не выбирает в магазине кухонный набор, а выбирает танк не потому, что он так страстно любит танки, а потому, что вы вербально или невербально дали ему понять, что его пол определяет его вкусы.

Только когда дети не знают, что игрушки делятся на те, что для девочек, и те, что для мальчиков, они выбирают то, что им и правда нравится, а не то, что по их мнению они должны выбрать, чтобы понравиться вам.

И с игрушками еще полбеды. Но ведь вы как родитель на игрушках не останавливаетесь. Вы же еще диктуете ребенку, что и как он должен чувствовать, не исходя из того, что он в действительности чувствует, а исходя из того, какого он пола. И вот это проблема, с которой особенно часто сталкиваются мальчики и их родители.

«Не реви, ты же мальчик» и остальные сотни выражений, которые вы используете каждый день, чтобы вырастить из него настоящего мужчину, в итоге приводят к тому, что ваш мальчик не учится очень важному человеческому навыку – он не умеет оценивать собственные чувства и правильно их выражать.

Требуя от него чувствовать исходя из его пола, а не того, что у него сейчас реально творится на душе, вы сбиваете ему прицел, который у него и так-то, у ребенка, пока не настроен. Мальчику отказывают в праве, например, грустить и отчаиваться.

Такой мальчик вырастает в мужчину, который до конца не может понять, что именно он сейчас чувствует, – и жена этого мужчины потом годами жалуется своей маме, что муж у нее – бесчувственный чурбан.

Нужно понять, что мальчишеские чувства от девичьих ничем не отличаются. Он ровно так же может испугаться, расстроиться, обрадоваться и прийти от чего-то в восторг. Именно поэтому нужно разрешить ему выражать свои чувства так же, как вы разрешаете это девочке.

И да, иногда это значит, что мальчику захочется поплакать, и не нужно его за это стыдить. Относитесь к нему как к девочке. Относитесь к нему как к человеку.

Елена Осипова

Фартучки на бутылку шампанского

Каждому ясно, что броши в моде, что носят их обычно под воротничком, на лацкане или просто помещая в центр груди. Мы возьмём на себя смелость напомнить ещё несколько популярных схем.

Грудь в орденах

Великая военная традиция использована в моде: пригоршня самых обычных винтажных брошек, рассыпанная по груди или всему торсу, смотрится замечательно. Можно разместить на лацкане несколько забавных изображений, чтобы оживить привычный комплект одежды с участием жакета.

Слева вверху: фото с показа Chanel FW2016; справа внизу: броши Serious About.

Брошь и мех

Ещё один понятный и традиционный способ ношения броши. Хотите произвести настоящее впечатление – найдите меховой воротник и приколите к нему любую брошку. Лучше покрупнее. Человеческое восприятие устроено хитро: мы положительно оцениваем то, что видели раньше в приятной нам обстановке. А мех с украшениями на нём мы видели на картинах старых мастеров, в гулких залах европейских музеев, в гостиных залах замков Луары – вы понимаете, о чём речь?

Мех подойдёт любой, даже самый дешёвый, искусственный. Восприятие достроит недостающие подробности.

Слева: броши Honey Hush Vintage, Mineral Weather.

Скрепляющий момент

Броши умеют быть полезными. Могут зафиксировать гирлянду бус, чтобы те не спутывались и не образовывали случайные композиции. Или удержать на месте идеально завязанный шёлковый платок, в течение дня так и норовящий развязаться или покрутиться на шее.

Кое-где

Иногда броши уползают с лацканов и воротничков, чтобы немного пошалить на воле. Они внезапно оказываются на кармане пальто или на полочке жакета (смотрите, как славно смотрятся брошки на ворсистой ткани). Брошь способна сделать мешковатую вещь приталенной и скрыть внезапный конфуз на вечеринке.

Совет: в неожиданных местах лучше всего смотрится не пафосный винтаж, а весёлые звери, в изобилии имеющиеся в нашем магазине.

Справа вверху: броши Luch Design, Serious About, Dreamstore.

К лицу

Перемещаем броши ближе к лицу. Прикалываем к пучку, к платку, повязанному в стиле “бабУшка”, к тулье шляпы, к берету. К вечернему туалету подойдёт брошь, помещенная на трикотажную ленту для волос – неожиданный поворот. Самый простой вариант, устраивающий девушек, что боятся радикальной моды, как огня – к обычной серенькой шапочке приколоть небольшую брошку. Чуть сбоку. Ведь по центру лба – это слишком. Вдруг примут за современную художницу?

Усмирение пестроты

Вопрос довольно серьёзный: как носить броши с регулярными геометрическими рисунками, типа “гусиных лапок”. Во-первых, подобрать размер броши. Он должен быть крупнее, чем шаг рисунка. Во-вторых, его цветовая гамма должна либо повторять цвета орнамента, либо резко контрастировать, как это делает любая массивная вещь под золото или серебро. Мы предлагаем обратить внимание на универсальную и ироничную брошь ”ухо”, способную усмирить почти любую пестроту.

Справа: брошь в форме уха Mineral Weather.

Два нюанса

Первый. На фото слева вы видите две не сочетающиеся между собой броши. Это остроумное напоминание о буржуазной манере 60-х носить брошь и под воротничком, и на левой стороны груди. Так поступали секретарши, стремящиеся выглядеть подороже. Они надевали всё, что было в их бедняцких ларчиках для украшений. Сегодня такой приём вполне актуален и может выглядеть очень стильно, если правильно подобрать броши по теме или по размеру, они будут отличной эффектной парой.

Второй. Грубое “деревенское” платье можно превратить в наряд для открытия выставки современного искусства, опустошив свой ларчик полностью и закрыв пуговицы брошами.

Вязаный спицами темно-серый жакет узором «Косы». Модель на молнии с капюшоном. Описание прилагается. Схема есть.

Вяжем теплую шапочку—шлем спицами для маленькой девочки. Подробный Мастер Класс. Узор косы, резинка 1х1 и 2х2. Я вязала на 2 года. Пряжа Семеновская Челси, спицы круговые №3,5.  Вязала в две нити. Ушло примерно 250 грамм.

Описание:
Берем нить, которую потом отплетем, набираем 120 п. и замыкаем в круг. Вяжем несколько рядов лицевыми петлями.

Переходим на основную нить.

Продолжаем наше вязание резинкой 1х1 примерно 17—18 рядов. Ниточку дополнительную отплетаем и открытые петли набираем на еще одни круговые спицы(петель должно получится столько же, то есть 120). Складываем теперь пополам лицом наружу и соединяем полотно, провязывая петли по две вместе, то есть одна петля с одного края, другая с другого. Этот ряд до конца в круговую вяжем лицевой гладью. У нас получилась двойная резинка. Она у нас будет вокруг лица. 24 петли которые будут у нас там где подбородок мы откладываем на нить или спицу. Дальше вяжем поворотными рядами.

У нас коса из 12 петель, между косами 2 изн., 2 лиц. и 2 изн.. Всего кос у нас получается шесть. В начале и в конце ряда по одной кромочной(это обязательно) и еще по краям провязываем по 2 изнаночные как по рисунку. Получается 108 петель. А так как было всего 120, а мы отложили 24 и получилось 96, то нужно добрать еще 12. Вяжем изн. ряд добирая эти петли. Вяжем вот в такой последовательности(чтобы рисунок сошелся): «1 кром., 2 лиц., 3 изн., 1 петлю прибавить, 4 изн., 1 петлю прибавить, 3 изн., 2 лиц., 2 изн., 2 лиц., 3 изн., 1 петлю прибавить, 4 изн., 1 петлю прибавить, 3 изн., 2 лиц., 2 изн., 2 лиц., 3 изн., 1 петлю прибавить, 4 изн., 1 петлю прибавить, 3 изн., 2 лиц., 2 изн., 2 лиц., 3 изн., 1 петлю прибавить, 4 изн., 1 петлю прибавить, 3 изн., 2 лиц., 2 изн., 2 лиц., 3 изн., 1 петлю прибавить, 4 изн., 1 петлю прибавить, 3 изн., 2 лиц., 2 изн., 2 лиц., 3 изн., 1 петлю прибавить, 4 изн., 1 петлю прибавить, 3 изн., 2 лиц., 1 кром. «
Теперь вяжем лиц. сторону по рисунку. Только переплетение начинаем на третьем ряду. Никогда не забываем о кромочных петлях.
Косы переплетаем вот так: все петли лиц.: первые три петли косы снимаем на дополнительную спицу и оставляем ЗА работой, провязываем след. три петли и петли которые были на доп.спице провязываем. Следующие три петли также снимаем на доп. спицу и оставляем ПЕРЕД работой. Провязываем последние три петли и после этого провязываем три петли, что мы оставили ПЕРЕД работой на доп. спицу.
Всего нам нужно провязать четыре переплетения кос, это где то 12 см с резинкой. Делим петли на 3 части. Ставим маркеры. Я поделила так, чтобы полоска с двух лицевых сохранялась как с одного бока, так и с другого. Начинаем с изнаночного ряда. Провязываем боковую часть и центральную, доходим до стыка центральной и другой боковой части и последнюю петлю центральной и первую петлю боковой провязываем вместе изнаночной петлей. Переворачиваем вязание. Снимаем кромочную и вяжем по рисунку, доходим до стыка центральной и боковой и провязываем так: последнюю петлю центральной части снимаем непровязанную и первую боковой части вяжем лицевой, теперь петлю которую сняли непровязанную перетягиваем через петлю которую провязали лицевой. Так мы сделали две п. вместе. Переворачиваем наше вязание. Кромочную снимаем и вяжем далее изнаночный ряд до стыка, там последнюю центральную с петвой боковой провязываем вместе изн. петлей, переворачиваем вязание, снимаем кромочную, вяжем лиц. ряд по рисунку, доходим до стыка и вяжем как я описала раньше. Так мы вяжем пока все петельки в боковых частях не провяжем. Важно!: в тех местах где косы там боковые провязываем по 2 петли, а не по 1, ну и понятно по 1 петле центральной части. Делаем это для того, чтоб не растянуть рисунок.
Вот так вяжем на лиц. стороне делая округление шапочки:

Далее переходим на вязание манишки резинкой 2х2. Мы закончили вязание затылка, далее по кромочным набираем 14 петель и начинаем вязать те 24 петли на резинке 1х1 что мы оставляли. Начинаем с одной изнаночной и дальше 2 лицевые, 2 изнаночные и до конца вывязываем эти 24 петли. Снова по кромочных набираем 14 петель и смотрим, чтобы резинка сошлась, то есть посчитали петли и начали с той петли что надо(то есть с изнаночной или с лицевой). В районе двух кос нужно убавить по три петли. Это мы делаем для того, чтобы все было красиво. И так по кругу теперь вяжем 10 рядов резинкой 2х2. Переходим на реглан. Делим на четыре части и отмечаем маркерами. Каждый реглан будет состоять из двух лицевых. Мы так провязали резинкой, что у нас все симметрично сходится. Там где начинается ряд, первый реглан помечаем либо маркером другого цвета либо двумя маркерами, так чтобы не отвлекаться лишний раз. Прибавляем по регланным линиям в каждой втором ряду сохраняя рисунок. То есть две лицевые это регланная линия. По бокам из петли ДО реглана вывязываем две петли и из петли ПОСЛЕ реглана тоже вывязываем две петли. Так вяжем длину манишки которая нам нужна. Петли закрываем обычным способом.

Приступаем к вязанию шнура.

Это очень просто: набираем 3 петли на круговые спицы, переносим с одной спицы по леске на другую спицу. Чтобы конец нити всегда был слева. Вяжем лицевыми. Снова по леске переносим вязание на другую спицу, провязываем лицевыми. Снова переносим и т. д. Так вяжем нужную длину шнура. Одеваем булавку на кончик шнура и продеваем в резинку 1х1 на нашей шапочке—шлеме. Ищем дырочку там где будет подбородок, протягиваем по всей резинке и возвращаясь к подбородку находим дырочку, продеваем и вытаскиваем кончик шнура.
Делаем 2 одинаковые помпоны. И пришиваем на шапочку—шлем там где переход сверху на затылок. Вуаля! Готово!