Наталья Водянова посол фестиваля "Русская масленица" в Лондоне. Она презентовала свой рецепт диетических и полезных блинов.

Ролик, выложенный на ютубе, сняли ее дети.

Рецепт блинов от Натальи Водяновой:

1. Взбиваем вместе 3 яйца и 250 мл обезжиренного молока

2. Добавляем 2 столовых (с горкой) ложки ячменной муки и чуть-чуть оливкового масла для мягкости.

3. Жарим блины обычным способом на сковороде с антипригарным покрытием.

фото с шарфом отсюда http://stars.internetmodel.org/stars.php?n=natalia_vodianova

Свойства: Прочитала в русской версии журнала Cosmopolitan чудесную историю как  Анджелине Джоли азиатские модели поведали о диковинном способе похудения. Девицы каждый день наворачивали и мясо, и макаронные изделия, и сладкое, зато назавтра выглядели как умытые росой хризантемы.

Оказывается на ночь они ели японские ягоды Годжи. Как я узнала из текста, японские ягоды выращивают в долинах тибетских и монгольских Гималаев.

Однако все это скорее всего очередная профанация.

Чем богаты: В них масса антиоксидантов, минералов (цинк, кальций, селен, фосфор, медь, железо). Но само удивительное, ягоды богаты Германием - элементом защищающим от рака. В природе он существует, но в пищевых продуктах никогда. Помимо перечисленного ягоды Годжи содержат много витамина С и каротина. Они стимулируют работу печени.

Читала, что по вкусу ягоды Годжи напоминают барбарис. Они и называются-то по- научному официально Годжи - Lycium barbarum.

Противопоказания и побочные эффекты: На рекламирующих их сайтах весело пишут, что противопоказаний и аллергии на них нет. Но ведь такого не бывает. Аллергия бывает на что угодно, даже на воду.

 С Годжи не совместимы  антикоагулянт Варфарин, препарата Sintrom, а также лекарства от диабета и артериального давления.  Может быть и аллергия. И самое приятное - бессонница. Многие пишут, что бывает сердцебиение.

Интересно, что при сохранении ягод используют консерванты, которые могут оказаться вредными для организма и вызывать боли в животе. В таком действии запеленгован консервант E-220, он вызывает головную боль, понос и тошноту.

Как принимать: Во избежании лишнего возбуждения рекомендовано принимать ягоды с утра. Причем людям в возрасте начинать принимать с половины ягодки и в целом доводить порцию до 3-5 штук. Заливать ягодки горячей водой, кипятком, настаивать и выпива

Эффект: Если все эти сведения Вас не отпугнули, то специалисты советуют покупать только сертифицированные ягоды Годжи. Обещают, что в сутки от них можно похудеть на 20- 40 грамм.

Но вот один из комментов с рекламного сайта ягод:

Влада, к сожаление нет. Эти ягоды выводят жиры из печени и пр. Но от них не худеешь. В ягодке действительно много витаминов, очень. Не верьте тем кто пишет что худеют от них, это всё обман. Гугл вам в помощь)) Ещё ягода разновидна, в мелкой больше витаминов, в крупной меньше. Для меня ягодка стала как чай, в день пью пару кружек, а ягоду съедаю. Удачи вам=)!

Многие задаются вопросом можно ли эти ягоды вырастить на своем дачном участке? Оказывается можно, но во-первых их не едят свежими, в таком виде они ядовиты. Только после высыхания теряют ядовитые свойства, во-вторых полезны именно Тибетские. А вот выращенные в Испании не рекомендуют, называя халтурой.

Фото отсюда  http://otzovik.com/review_365125.html, коммент отсюда http://linda45.com/yagody-godzhi-i-mery-predostorozhnosti-pri-ix-primenenii/

Неделя закончилась 13.02.2014. За это время модные дома и ведущие дизайнеры представляли модели одежды актуальные следующей весной и зимой. Но выложили в сеть только креатив.

Однажды Бах спросил свою подругу:                

«Скажите мне,

вы любите ли фугу?»

Смутясь и покраснев,

как мак,

подруга отвечала так:

«Не ожидала я увидеть в вас нахала!

Прошу вас,

не теряйте головы.

Я — девушка и в жизни не видала

того,

что здесь назвали вы».

Мораль:

у девушек,

почти без исключенья

богатое воображенье…

1920-е гг.

текст отсюда http://polyarnik.org/archives/992]

Я ведь даже и не подозревала, что было такое количество подобных фото. Мы то жили в другой реальности. И сексУ у нас не было, как в прочем и сексИ. А сейчас мы этим так накушались, что любой прыщавый студент мечтает о супермодели в пятым размером груди, посему дряблый живот или полные ножки не предлагать. А вот на заре жанра эротического фото, как я поняла, их просматривая, лишь бы голый, или голая, и уже пипец, как клубнично. Тогда ж не было пляжей для нудистов и рекламы забитой эротическими фото. Ладно, к делу!

Есть в наборе фото симпатичные даже сейчас.

Есть просто смешные.

Чтоб хотелось и моглось!

Как-то эта коллекция сразу бросилась в глаза оригинальностью и самобытностью. Я так много выкладываю фото, что было видно все варианты фасонов, тут такое сочетание стилей разных времен, от 80-х до 2000 - х... Если присмотреться и быть посмелей, то можно найти вариант платья или плаща и для полных. Главная конечно особенность коллекции, много черного цвета, а он не всем идет. Ну и розовый... Помните, я о нем уже писала. Да, обратите внимание на колготки, лосины...

Весна-лето 2014.  НЕДЕЛЯ МОДЫ: Лондон

Грядущая февральская выставка - ярмарка 2014. Адрес Крымский вал.

Современный темп жизни очень жесток, все стремительно развивается, наука, техника и т. д., а вот человеческий организм вроде как не слишком отличается от того, что был тысячелетие назад. У всех нас есть предел физических и психических возможностей, за которым, если часто нарушать его границы, начинается болезнь. Вот несколько простых советов, как сохранить ясность ума, объективность оценки происходящего и радость жизни:

• Понять, какие жизненные цели являются личными, а какие – навязаны окружением. Отделить зерна от плевел, и в дальнейшем ориентироваться только на собственные цели.

• Научиться уважать свои желания и потребности. Любить себя таким, какой ты есть сейчас, а не таким, каким собираешься стать в будущем. Понять, что ты ценен для окружающих не только благодаря своим достижениям. Быть уверенным, что друзья станут любить тебя даже при отсутствии каких-либо успехов, а иначе какие это друзья? Перестать зависеть от одобрения окружающих.

• Научиться рационально организовывать свое время, сочетать работу с отдыхом, вовремя переключаться на другие виды деятельности и реализовываться одновременно в нескольких направлениях.

• Не возводить свою задачу в ранг сверхзадачи, не ставить на карту все ради единственной цели.

10 признаков  синдрома  сгорания (они же - признаки клинической депрессии):

1. выраженная усталость и быстрая утомляемость;

2. снижение инициативы, потеря интереса к тому, что раньше казалось важным;

3. притупление способности получать удовольствие и переживать яркие эмоции;

4. нарушение сна;

5. головные боли, боли в спине и области груди;

6. увеличение веса;

7. болезненная тяга к еде (сигаретам, сексу, покупкам, азартным играм, алкоголю);

8. трудно справляться с делами, которые раньше хорошо удавались;

9. подавленность, отрешенность, разочарованность, раздражительность;

10. чувство одиночества и, вместе с тем, любое общение в тягость.

Автор советов и признаков выгорания (выделенных жирным)  Светлана Малевич

Всю статью полностью читать здесь http://medportal.ru/budzdorova/health/28/

синдром хронической усталости  эмоциональное выгорание депрессия упадок сил 

Очень своеобразный набор петель. Никогда такого не видела.

Описание без видео: текст и картинки http://www.vyazanki.ru/vyazanie-izdeliy/vipolnenie-noskov-s-pyatkoy-bumerang

Она работает в современном стиле АРТ. Не думаю, что всем понятно предложение: "Джоана пытается представить зрителям мир в совершенно другом виде, стараясь деконтекстуализировать его." Деконстуализация приблизительно означает смещение восприятия, передачу смысла, главной мысли через второстепенные мелкие детали. Без этого пояснения работы художницы могут показаться просто симпатичными зверушками в кружевах, попыткой просто удивить зрителя. На самом деле, так пишут критики, она таким стилем показывает хрупкость окружающего мира и давлеющее господство человека, способное привести к разрушению созданного природой.

Джоана очень востребованный мастер, ее выставки проходят в крупных выставочных залах и галереях США, Италии, Великобритании, Франции, Германии...

Так что вынимайте из своих сундучков все, что есть похожего цвета. Может чего случайно завалялось. Что-то мне кажется, не любой женщине такой цвет пойдет и не любая его полюбит. Или я не права? Я вообще-то люблю розовый, но немного другого оттенка... Хотя, тот что на фото, боле пастельный и благородный что ли...

по-моему на Кристину Орбакайте в юношеские годы.

Ульяна Добровская дочь от второго брака Литвиновой с бизнесменом Леонидом Добровским. Девочка в 12 лет уже стала моделью. В 2011 году рекламировала меха.

отсюда http://www.look.com.ua/tags/%F7%E5%F0%E5%EF/page/1/

Девочки, обратите внимание, жилетки разных фасонов, для фигур с узкими плечами, с узкими бедрами, стандартных.

Хороший сайт по вязанию http://modnoe-vjazanie.com/

Безрукавка с воротником гольф

Размеры безрукавки: 36/38 (40/42)

Безрукавка связана спицами.

Вам потребуется: 300 (350) г пряжи типа «Inса» (100% бэби альпака, 140 /50 г) от Lаnа Grossа; спицы № 3,5 и № 4; круговые спицы № 3,5 длиной 40 см.

Плотность вязания: 20,5 п. и 40 р. платочной вязки и изнаночной вязки на спицах № 4 = 10 х 10 см; 39/66 п. и 40 р. узора «косы» на спицах № 4 = 20 х 10 см.

Резинка: вязать, чередуя 2 ЛП, 2 ИП.

Изнаночная вязка: лиц. и изн. ряды - ИП.

Платочная вязка: лиц. и изн. ряды - ЛП.

Узор «косы»: вязать по схеме. Цифры и буква справа обозначают лиц. ряды, числа слева - изн. ряды. Во всех изн. рядах петли провязывать по рисунку или как указано в условных обозначениях. Ряд, обозначенный «а», показывает предпоследний узор изнаночной вязки перед узором «косы». В ширину начинать со средних 13 п. между стрелками «с» и «d», при этом, как показано, прибавить 9 п. = 22 п., затем после 30-го р. с обеих сторон от центральной косы начинать выполнять еще по одной косе, так же прибавив, как показано, по 9 п. = по 22 п. для каждой косы и соответственно 66 п. всего. В высоту провязать 1 раз 1 - 80-й ряд, затем повторять 51 - 80-й ряды.

Перед: На спицы № 3,5 набрать 86 (94) п. Для края связать 6 см = 22 р. резинкой, при этом в 1-м ряду после кром. п. начинать с 1 ИП, в конце ряда перед кром. п. заканчивать 1 ИП. В послед. ряду резинки прибавить 1 п., вывязав ее из протяжки = 87 (95) п. Затем перейти на спицы № 4 и продолжить работу изнаночной гладью. На высоте 13 (15) см = 52 (60) р. от резинки по краю на средних 13 п. начать выполнять косу, а с обеих сторон от нее вязать, как и ранее, изнаночной вязкой. Через 46 р. от начала косы на спице 114 (122) п.

Через 28 см = 112 р. от резинки по краю для рукавов с обеих сторон набрать по 4 п. = 122 (130) п. Провязывать эти петли изнаночной вязкой. Продолжить вязать прямо. Через 14 (16) см = 56 (64) р. от начала рукавов для горловины закрыть средние 16 п. и закончить обе стороны по отдельности. По внутренним краям горловины с обеих сторон закрыть в каждом 2-м ряду 1 раз по 4 п., 3 раза по 2 п. и 5 раз по 1 п. Одновременно с 3-м убавлением для горловины по внешним краям с обеих сторон для плечевых скосов закрыть по 6 п., затем в каждом 2-м ряду еще 2 (1) раза по 6 п. и 5 (6) раз по 4 (5) п.

Внимание! Перед тем, как закрыть петли на участках косы (перекрещенных петлях), провязать поочередно 1 раз по 2 п. и 2 раза по 3 п. вместе для того, чтобы эти участки не были растянуты.

Спинка: На спицы № 3,5 набрать 86 (94) п. Выполнить резинку, как на передней части, при этом в послед. ряду прибавить 2 п. = 88 (96) п. Перейти на спицы № 4 и продолжить вязать платочной вязкой. Через 28 см = 112 р. от резинки по краю с обеих сторон для рукавов набрать по 4 п. = 96 (104) п. Продолжить вязать прямо. Через 15 (17) см = 60 (68) р. от начала рукавов с обеих сторон для плечевых скосов закрыть по 4 п., затем в каждом 2-м ряду еще 6 (4) раз по 4 п. и 1 (3) раз по 3 (5) п. После последнего убавления для плечевых скосов оставшиеся 34 п. для горловины отложить.

Сборка и отделка: Детали наколоть на выкройку, накрыть увлажненной тканью и оставить до высыхания. Выполнить плечевые швы. На спицы № 3,5 по краю каждого рукава поднять 62 (70) п. Связать 2 см = 5 р. резинкой, в 1-м ряду после и перед кром. п. вязать 1 ИП. Затем закрыть петли по рисунку.

На круговые спицы № 3,5 поднять по переднему краю горловины 46 п. и провязать ЛП отложенные 34 п. спинки = 80 п. Для воротника вязать резинкой круг. рядами. На высоте 25 см все петли свободно закрыть. Выполнить боковые швы и нижние швы рукавов.

Схема вязания, выкройка и условные обозначения:

Киевлянин, закончил детскую школу искусств, пел 6 лет в костельном хоре при Киевской консерватории, вуз закончил по специальности менеджмент антимонопольной деятельности, таким образом стал поющим менеджером. Работал веб-дизайнером, дизайнером в графических редакторах. Его дед Анатолий – художник. В мечтах и в планах – открыть в своем доме небольшую галерею, в которой будут находиться семейные картины. Любит путешествовать, отлично рисует.

"Фотограф, работавший на съемке, восхищенно присвистнул: «Маленькая и злая -- но глаз не оторвать!»", из статьи журналиста Ольга Хрусталевой (весь текст тут http://mandsher.ucoz.ru/news/a_chego_nas_bojatsja/2013-03-16-6)