g>Çåëåíûé êîôå ñ èìáèðåì |

 ïîñëåäíåå âðåìÿ ïîïóëÿðíûì ñðåäñòâîì äëÿ ïîõóäåíèÿ ñòàë çåëåíûé êîôå ñ èìáèðåì. ×òî æå ýòî çà çâåðü òàêîé?  ýòîé ñòàòüå âû íàéäåòå îòâåòû íà ñàìûå ðàñïðîñòðàíåííûå âîïðîñû îá ýòîì íàïèòêå .
×òî òàêîå çåëåíûé êîôå? Ýòî ñûðüå äëÿ èçãîòîâëåíèÿ ÷åðíîãî êîôå, ñûðûå íåîáæàðåííûå çåðíà. Ïðè òåðìîîáðàáîòêå çåðåí ðàçðóøàåòñÿ õëîðîãåíîâàÿ êèñëîòà, êîòîðàÿ è îòâå÷àåò çà ïðîöåññ ïîõóäåíèÿ, ïîýòîìó êîôå óïîòðåáëÿþò â ñûðîì âèäå.
×òî òàêîå èìáèðü? Ýòî ïîïóëÿðíàÿ íà âîñòîêå ñïåöèÿ, êîòîðàÿ äîáàâëÿåòñÿ ê ìÿñó è ðûáå. Èìáèðü ìîæåò óñêîðÿòü îáìåí âåùåñòâ, ïîäàâëÿòü àïïåòèò . Òàêæå åãî èñïîëüçóþò â ÷àÿõ îò ïðîñòóäû â ñâåæåì è ñóøåíîì âèäå.
Äåéñòâèòåëüíî ëè ìîæíî ïîõóäåòü, óïîòðåáëÿÿ çåëåíûé êîôå ñ èìáèðåì ? Äà, íî íå íà 20 êã çà ìåñÿö, êàê îáåùàåò ðåêëàìà. Êàæäûé îðãàíèçì èíäèâèäóàëåí è ó êàæäîãî ñâîè ïðè÷èíû ëèøíåãî âåñà. ×òî îäíîìó ïîäõîäèò, òî äðóãîìó ìîæåò íàíåñòè âðåä. Ïîýòîìó î ðåçóëüòàòàõ îò óïîòðåáëåíèÿ çåëåíîãî êîôå Âû ìîæåòå óçíàòü òîëüêî ïîïðîáîâàâ åãî.
Âðåäåí ëè òàêîé êîôå ? Ó÷èòûâàÿ òî, ÷òî îí, êàê è ÷åðíûé, ñîäåðæèò êîôåèí, òî, êîíå÷íî , ìîæåò áûòü âðåäåí ëþäÿì ñ ïîâûøåííûì äàâëåíèåì è áåññîííèöåé . Íî îãðîìíîå êîëè÷åñòâî àíòèîêñèäàíòîâ ïðèíåñåò îðãàíèçìó òîëüêî ïîëüçó. Ìíîãèå ëþäè çàìå÷àþò, ÷òî ïðè óïîòðåáëåíèè ýòîãî íàïèòêà, îíè ãîðàçäî ëó÷øå ñåáÿ ÷óâñòâóþò, ëåã÷å ïåðåíîñÿò äèåòó è èìåþò áîëüøå ýíåðãèè äëÿ òðåíèðîâîê.
Êàê çàâàðèâàòü çåëåíûé êîôå ñ èìáèðåì? Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî âçÿòü ìîëîòûé çåëåíûé êîôå (2÷. ë.) äîáàâèòü ïîë ëîæêè ìîëîòîãî ñóõîãî èìáèðÿ èëè ñòîëîâóþ ëîæêó ñâåæåãî íàòåðòîãî, çàëèòü ýòî âñå êèïÿòêîì è íàñòîÿòü ïÿòíàäöàòü ìèíóò. Äëÿ âêóñà ìîæíî äîáàâëÿòü ëèìîí è íåìíîãî ìåäà.
Êàê ïðàâèëüíî ïèòü? Óïîòðåáëÿòü çåëåíûé êîôå íåîáõîäèìî ïåðåä åäîé, çà äåñÿòü-ïÿòíàäöàòü ìèíóò, äâà-òðè ðàçà â äåíü. Òàêèì îáðàçîì õëîðîãåíîâàÿ êèñëîòà, ñîäåðæàùàÿñÿ â íàïèòêå ïðèîñòàíîâèò ðåçêîå ïîâûøåíèå óðîâíÿ ñàõàðà ïîñëå åäû , êîòîðûé ïðåâðàùàåòñÿ â æèð .
Êàêîé âêóñ è çàïàõ ó çåëåíîãî êîôå ñ èìáèðåì ? ×åñòíî ãîâîðÿ, íå î÷åíü îí àðîìàòíûé , ñóùåñòâåííî îòëè÷àåòñÿ îò ÷åðíîãî, õîòÿ ýòî îäèí è òîò æå ïðîäóêò. Èìáèðü ïðèäàåò îñòðîòó, ïîýòîìó áóäüòå âíèìàòåëüíû ñ åãî äîçèðîâêîé .
Êàê îòëè÷èòü ïîääåëêó ? Ïîääåëêó âðÿòëè ìîæíî âñòðåòèòü, ýòî, ñêîðåå, ðåêëàìíûé õîä. Çåðíà êîôå íå òàê óæ äîðîãè, ÷òîáû èõ ïîääåëûâàòü. Íî åñëè ñîìíåâàåòåñü, òî îáæàðüòå íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî íà ñêîâîðîäêå, ÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü íàñòîÿùèé àðîìàò è âêóñ êîôå.
Êàê âèäèòå, çåëåíûé êîôå ñ èìáèðåì ýòî íàòóðàëüíûé ïðîäóêò, êîòîðûé ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñàìîñòîÿòåëüíî â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. È äàæå åñëè íå óäàñòñÿ ïîõóäåòü, òî âñå ðàâíî îðãàíèçì ïîëó÷èò îãðîìíóþ ïîëüçó îò òàêîãî íàïèòêà .


| Ðóáðèêè: | ìåäèöèíà è çäîðîâüå/Äèåòà ìåäèöèíà è çäîðîâüå/Öåëåáíûå ñâîéñòâà ïðîäóêòîâ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |