Где живут разные гормоны и зачем они нам нужны |
Всего этих жизненно важных веществ более 30. Сегодня - о тех, что отвечают за наше ежедневное самочувствие и активность.
ОКСИТОЦИН
Также «made in» гипофиз. Гормон позитива. Благодаря ему мы испытываем чувство влюбленности, дефицит вгоняет в тоску и тревогу.
Выработка связана с положительными эмоциями. Также на его увеличение влияют шоколад, бананы, авокадо и продукты с селеном (спаржа, кабачки, патиссоны, сельдерей).
ИНСУЛИН
«Место рождения» - поджелудочная железа. Превращает углеводы в энергию. Неправильная выработка ведет к диабету, сосудистым проблемам.
Метки: здоровье |
Принц на лошадке (мастер-класс) |
Метки: кукляндия |
МК.Роза |
Метки: украшения |
Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков. |
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Метки: здоровье |
Открытки |
Метки: открытки |
Открытки |
Метки: открытки |
Кукла от Elleplatz с Ярмарки мастеров. |
Как я делаю куклу (часть первая)
Часть первая. Формируем куклу.
Это не очень просто. Я никому не обещаю, что у всех все получится. Оно, конечно, обязательно получится, если Вы уже умеете лепить, рисовать, вязать, и шить одежду, и если у Вас ко всему этому есть много терпения для этого труда. Я никого не хочу обидеть, когда я родилась, я тоже ничего этого не умела, но люди всему могут научиться. И я всему этому постепенно училась, и надо сказать, немало перепортила в свое время и тканей и ниток, а бумаги столько… что на антресоль не уместится.
Зато я обещаю, что, прочтя это описание, Вы будете иметь вполне ясное представление о том, как можно изготовить куклу и что у нее внутри.
Метки: кукляндия |
Пластмассовые очки для игрушек своими руками. |
Метки: кукляндия |
Процесс окончание. |
Метки: кукляндия |
Процесс продолжение. |
Метки: кукляндия |
Процесс |
Метки: кукляндия |
Ирландская ведьма. |
Метки: кукляндия |
Вязаная шарнирная кукла. |
Для желающих поэкспериментировать, основа связана по ,слегка переделанному, переводу описания "куколка модель", спасибо автору и переводчику. Описание на амигуруми в разделе куклы. Ну и так же уже хорошо погулявшая в инете идея шарниров шарико, идея эта попала в инет пов сей видимости из книги "анатомия куклы". Книгу можно бесплатно скачать погуглив, но английский вариант. В этой книге вообще масса интересных идей по теме. Руки связаны по масстер классу Маришки_Борисовой. За что ей Огромное Спасибо! Ноги вязались методом тыка. Размер шариков под описание "куколка модель" 7миллиметров.
Метки: кукляндия |
Дочь морского царя |
Метки: кукляндия |
Отстрочка на джинсе. Хитрости |
Слова автора!
Источник http://vilvetta.livejournal.com/
Часто шью из джинсовой ткани и всегда хочется, чтобы швы выглядели как можно более "фабричными". Увы, сымитировать фабричный двойной шов на бытовой швейной машине не возможно, но сделать приличную двойную отстрочку вполне можно.
Многие, кто пытался шить специальными джинсовыми нитками, сталкивался с трудностями - машинка пропускает стежки, петляет на какой-либо из сторон ткани и прочее. У меня тоже так было. Но потом, проштудировав несколько швейных форумов, я нашла ряд хитростей, которые наконец примирили мою машинку с толстыми джинсовыми нитками.
Хитрость первая - нитки
Толстая декоративная нить используется только в качестве верхней, в шпульку заправляем обычную нить, например, армированную нить лен-лавсан №45. Натяжение верхней нити нужно немного ослабить.
Метки: шитье:уроки и полезности |
Лоскутное - Рукодельное 329!!! |
Метки: пэчворк |
бактус в технике " крейзи - вулл" |
Варианты, как носить.
Если вы не умеете вязать, ничего страшного, можно обойтись и другими способами, научиться делать изделия в набирающей популярности технике - крейзи - вулл.
Вам не придется вязать, вы будете шить из пряжи, причем без использования водорастворимого флизелина и фиксатора.
Мы их заменим подручными средствами.
Метки: вязание |
Мастер-класс .вяжем мишку |
МК по изготовлению мишек от Евгении Афанасьевой..вот ее страничка :www.livemaster.ru/topic/30052-master-klass-vyazhem-mishku
Метки: вязаные игрушки |
Панда |
Метки: вязаные игрушки |
Единорог/Пегас (крючок), от Наташи Калмыковой |
Метки: лошадки |
