Даже после бессонной ночи с трудом могу уснуть днем. Еще со времен детского сада я не сплю днем.

Часто, работая до глубокой ночи (журналистка), оставалась там, на работе, потому что ранним утром нужно было включать сделанную днем еще радиопередачу. Пробыв полчаса в эфире - жду начальницу. Она отправила меня спать, а через три часа приехала. Я стираю, убираю, готовлю еду и все это одновременно. Результат: через 3 часа я опять на работе. Сейчас такой режим я бы не выдержала, а пять лет назад - за милую душу!!! Днем, как бы я не устала - спать не могу!!!

Испытав на себе тяжелые нарушения сна от невозможности заснуть несколько суток до невозможности проснуться столько же, считаю, что сон надо беречь и лелеять. Очень и необъяснимо мучительны обе ситуации, которые я упомянула. Когда у меня в квартире кто-то спит, все остальные берегут этот сон не зависимо от времени суток.

хочу спать днем! но не могу. в связи с работой. если выдается такая возможность - обязательно использую. повышает мою работоспособность.

картинка прелесть) часто сплю днем, но на выходных...этого хватает, чтобы прибавилось сил после трудовой недели

Как сказать.. у меня как бы школа, а потом робота, поэтому спать я физически могу только ночью, а на выходных режим меняется абсолютно и кардинально)) - я только днем и сплю, а ночью так сказать продолжаю жизнь, так что.. к дневному сну отношусь позитивно)) да и впринцыпи какая разница когда спать, главное не чувствовать себя вареным овощем!

начнем с того, что пуська на картинке просто прелесть =)) на такого посмотришь и спать хочется) а я в детском садике хорошо засыпала днем и просыпалась =) потом когда после школы приходила, для меня обязательным было поспать днем, а то глаза сами закрывались) а сейчас с 10 утра и до 1 часу ночи хорошо себя чувствую и могу не спать =)

по возможности всегда сплю днем, жалко тратить волшебное время суток - ночь на сон! да и старшая дочь шестиклассница почти всегда спит днем.... вечером у нее работоспособность лучше. вся в маму!

вообще бывает припирает заснуть, когда не выспался предыдущей ночью(то ночь назад,почему то так), но когда просыпаюсь после дневного сна - это жуть - опухшая рожа, чайник звенит, толком ничего не понимаешь, зато выспался)

В детском саду никогда не спала. Соглашалась протирать пыль, игрушки – все что угодно лишь бы не спать. Было время, когда днем жутко клонило в сон, но я себе запрещала ложиться. Знала, что ночью заснуть не смогу долго. А сейчас у меня вообще режима толком нет. Конечно, я предпочитаю ложиться ближе к 4 утра ) *ночь – время творчества, день – прогулок, работы, да и «просыпаюсь» я при любом раскладе обычно к часам 11-12 ночи )*. Вставать в р-не 11 – самое то. Хотя это в идеале. На практике четыре часа сна чередуются с девятью или с еще меньшим количеством. Единственный недостаток, периодически мне ночью говорят: «ты спать собираешься или нет»? Ответ простой: да, еще немного - соответственно … Но это все так, ради приличия ) Ну и вставать рано утром тяжко, до последней минуты глаза закрыты *три будильника соответственно, сны ведь так затягивают )*
А можно ч-н из твоего почитать? )

Раньше энергии не так много уходило=) а сейчас часам к 19 валюсь с ног, если не посплю хотя бы часик днем.

Везёт тебе Luterrr, ты можешь спать когда хочешь. Но с таким изменением режима лучше завязывать, т.к. организм быстрее намного изнашивается. И, вообще, необходимо рано ложиться, чтобы высыпаться. Врачи говорят, что орагнизм человека восстанавливается с 21 до 24 часов и в это время надо спать.
В детстве ненавидела спать днем. И сейчас не буду. Но если жутко спать хочу, то могу лечь) такое только в выходные получается и когда в инстике училась. Особенно после подготовки к экзаменам по ночам.
У меня вечером тоже повышается работоспособность) На работе спокойно могу засиживаться до 23-2-х ночи, могу целую ночь работать. Однако когда не спала 2-е суток, то всё на свете позабывала)))) и потом очень долго выспаться не могла.

Дневной сон с течение рабочей недели я себе позволить не могу. Зато отрубаюсь утром в электричке и вечером. Даже в выходные не могу спать днем. Разве что плохо себя чувствую.

А мне кажется днём спать не нормально - я днём могу заснуть только если приболела. А муж у меня - просто ужас какой-то - дрыхнет без конца и ночью и днём... Хотя вот как-то передачу смотрела про какого-то партийного деятеля советских времён, который дожил до 90 лет. И решили, что основной причиной этого был строгий режим дня и обязательный дневной сон после обеда. Вот.

да да да и еще много раз да!!!!!!!! у меня прям мечта, чтобы наше правительство, ну или кто там за это отвечает придумали аля сиесту послеобеденную, хотя бы на 2 часа! о да!!!!! сплю днем всегда когда есть возможность. спала с большой охотой и желанием всегда вплоть до 11 класса. потом поступила в ин-т и одновременно вышла работать...с тех пор дневной сон - это мечта

Иногда. Если есть возможность и желание.
А в армии не обижали - не били?
Мне сыну скоро, я боюсь очень сильно, переживаю... он отказался "откосить", хотя была возможность и очень задёшево, но он сказал: "Это не честно, я так не могу..."

Говорят, днем спать полезно, но не перед закатом, иначе потом бывает плохое самочувствие...)~ Полагаю, что когда организму хочется байки - нужно давать ему этот шанс; он лучше знает, как ему лучше....)))~

Да, иногда днём могу приснуть, но это бывает очень редко!!!!!! Не люблю вообще спать днём!!!!!!!!!!!!!!!! Когда была маленькой, тож не любила днём спать, и сколько помню себя спала днём редко, хотя бабушка и улаживала!!! А сейчас вот согласна с тем, что маленьким деткам надо днём спать!!!!!!! Абсолютно с этим согласна!!!!!!!!!! У меня есть маленький племянник. Он ходит в садик, но иногда остаётся тут у нас с бабушкой!!!!!!!! И бабушка его днём спать улаживает!!!!!!!! И я абсолютно с этим согласна!!!!!!!!! Летом помню я иногда днём его спать улаживала: посадим в коляску и иду по улице с ним гулять, и потом он засыпает и приходим домой!
А сама конечно бессоницей уже не мучаюсь, спать нормально ложусь лежу и засыпаю, но всё равно иногда поздно иногда рано! Ну как по мне, я б такая и не спала! Кто придумал эту ночь? мне б такой классно было чтоб постоянно был день, день и день!!!!! Что б постоянно чем то заниматься, что то делать, а не лежать и не спать!)))

LUTERRR, эх, не знаю...

я могу спать только ночью и утром. и то в последнее время бессонница добивает...
могу лечь и днем,если не спала ночь и утро. если же спала, то это будет проблематично, ибо потом, ночью спать не смогу...
а вообще я где-то читала/слышала, что человеку необходим сон в 2 раза: ночью и пару часов днем(ложится около 13-14:00)