-Рубрики

 -Цитатник

Мои рамочки с днем рождения. - (0)

Мои рамочки с днем рождения. ...ТЕКСТ...ТЕКСТ... ...ТЕКСТ...ТЕКСТ...

Фоны для коллажей - (0)

Фоны для коллажей. ...

Мои рамочки с днем рождения. - (0)

Мои рамочки с днем рождения. ...ТЕКСТ...ТЕКСТ... ...ТЕКСТ...ТЕКСТ...

Видео с помощью нейросети - (0)

Видео с помощью нейросети ...

Photoshop для начинающих:оживляем огонёк свечи. - (0)

Photoshop для начинающих:оживляем огонёк свечи. ...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.10.2012
Записей: 6602
Комментариев: 1328
Написано: 8579






Упражнения при боли в верхней части спины.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при боли в верхней части спины.

Для всех, кто ведет малоподвижный образ жизни, наверняка знакомы неприятные ощущения в области спины. Это могут боли в пояснице, шее, верхней части спины. Причиной этих болевых ощущений является слабая развитость спинных мышц, в первую очередь из-за долгой сидячей работы.

Для того, чтобы избавиться от боли в спине (помимо медицинских препаратов) существует комплекс упражнений. Он направлен, главным образом, на укрепление позвоночника.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/и всё о нём...

Лечение точечным массажем

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение точечным массажем

Лечение точечным массажем

Автор: Любовь Федорова

Лечение точечным массажем

 

Акупрессура – наука  об эффективном воздействии на определенные точки, находящиеся на кистях рук и стопах ног, в результате которого активизируются внутренние силы организма и появляется возможность справиться с недугом. 

Вы себе сможете помочь снять усталость глаз, головную боль, напряжение в спине и плечах, находясь прямо на рабочем месте, если сделаете 5-минутный перерыв для этого.

А придя домой с помощью точечного массажа легко снять напряжение, накопленную за день усталость, получить заряд бодрости и энергии.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/и всё о нём...

Садово- дачные красоты

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садово- дачные красоты

Садово- дачные красоты

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ САДОВОДА/Дизайн, интерьер

Анимация в ФШ во временной шкале

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимация в ФШ во временной шкале



Рубрики:  ФОТОШОП/Уроки ФШ разных авторов

Опыт выращивания рассады огурца

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опыт выращивания рассады огурца



Лучше и быстрее прорастают семена огурца при температуре +18-24°C. А при температуре +42°C резко останавливаются. И молодой росток огурца может погибнуть. Это относится в первую очередь к субстрату, в котором прорастает семя. Земля должна быть тёплой.
Опыт выращивания рассады огурца
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  ДЛЯ САДОВОДА/О рассаде

Как посадить и вырастить помидоры в теплице

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как посадить и вырастить помидоры в теплице



Изначально такое изобретение человека как теплица использовали исключительно для выращивания рассады. В современной жизни рассада в теплице не единственное что можно делать. Теперь, растения в теплицах проводят весь свой цикл, начиная от посева семян и заканчивая сбором урожая.
Как посадить и вырастить помидоры в теплице
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  ДЛЯ САДОВОДА/Овощи и уход

Идея для дачи

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея для дачи


1 (500x477, 66Kb)


Источник:https: //vk.com/home.ideas?z=photo-32439535_356291011%2Falbum-32439535_00%2Frev

Volody24 gl
Рубрики:  ДЛЯ САДОВОДА/декор участка

Методы увеличения урожайности помидоров

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методы увеличения урожайности помидоров

Любой дачник мечтает вырастить достойный урожай овощей. Чтобы хлопоты не были напрасны, необходимо знать методы увеличения урожайности.

 

 

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ САДОВОДА/Подкормка и обработка
ДЛЯ САДОВОДА/О рассаде
ДЛЯ САДОВОДА/Овощи и уход

Рамочка "С Днем Рождения!"

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Захаринка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "С Днем Рождения!"

 

 

Здесь будет ваш текст


 

Чтобы сказать СПАСИБО,

достаточно нажать на кнопку "НРАВИТСЯ"!

Рубрики:  ИДЕИ ТВОРЧЕСТВА/Рамочки

Соль и масло против остехондроза.

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соль и масло против остехондроза.

1 (600x407, 105Kb)

Соль и масло против остехондроза.

Читать далее

0_adbbf_6f9be378_XS (18x16, 0Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/рецепты

Как убрать морщины под глазами

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать морщины под глазами




Как убрать морщины под глазами

kak-ubrat-morchini-pod-glazami-774x320 (700x289, 187Kb)

Как же они надоели, эти морщины вокруг глаз!
А как надоела отёчность под глазами,
и не нравятся Ваши веки,особенно по утрам?

Морщины под глазами, очень доставляют много
неудобств и огорчают больше всего,
когда начинаются проявляться.

Наша кожа вокруг глаз намного тоньше ,
чем кожа лица, поэтому и легко деформируется.

Волокна коллагена, которые обеспечивают
эластичность и упругость кожи, в этой зоне похожи
на сетку, поэтому и кожа вокруг глаз,
так легко растягивается.

В то самое время, подкожная жировая клетка,
вокруг глаз становится рыхлой ,
и поэтому предрасположена к отёкам и морщинам
вокруг глаз. И поэтому за кожей вокруг глаз, нужен
постоянный уход. Как приготовить масло от морщин
под глазами в домашних условиях, смотрите здесь


Сделать более тонусными мышцами мышцы вокруг глаз,
а так же нормализовать кровообращение и тем самым,
избавиться от морщин, не применяя хирургию,
и вернуть молодость Вашему лицу, можно с помощью
специальной гимнастики.

Комплекс упражнений, который поможет убрать
морщины под глазами


1.Упражнение на укрепление круговой мышцы глаза.
Поставьте указательный и средний палец,
в уголки своих глаз. Придерживайте внутренний и
внешний уголок глаза, чтобы кожа не сминалась,
и тем самым даём дополнительную нагрузку мышце.
Теперь с силой закрывайте глаза. Напрягайте верхнее
веко и опускайте. Закрыли, 2 секунды задержали на
максимальном напряжении, и широко открыть глаза.
Повторить 10 раз.

2. Избавляемся от отёков и припухлости глаз.
Поставьте средние пальцы под глаза, по нижней
линии ресниц, а средние пальцы положите на брови,
чтобы зафиксировать и не морщить лоб.
Приподнимите вверх глаза, и постарайтесь их
максимально расширить, задержитесь на 2 секунды,
в максимальном положении, и вернитесь назад.
Повторить 10 раз. Это упражнение,
просто палочка-выручалочка, если вы утром
проснулись с отёком.

3. Укрепляем нижнее веко и убираем провалы под глазами.
Поставьте средние и указательные пальцы, в уголки глаз.
Поднимите немного глаза вверх, смотрите вверх,
а нижнее веко немного подтягивайте тоже вверх.
Вы должны чувствовать, как напрягаются нижние мышцы.
Повторить 10 раз.

4. Рисуем восьмёрки в разных направлениях
и старайтесь , чтобы брови не двигались.
По 5 на каждую сторону.

6. Укрепляет верхнее веко. Закройте глаза, и плотно прижмите
верхнее веко к нижнему. Работают только зрачки.
Постарайтесь закатить зрачки под лоб,
но при этом глаза закрыты, и брови не двигались.
Подняли и опустили. 10 раз.

http://subscribe.ru/group/traektoriya-zdorovya-i-krasotyi/8121715/



Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Рецепт Волшебной воды.
Часть 2 - КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ...
...
Часть 24 - ОРЕХИ - Советы от азиатских докторов
Часть 25 - Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа.
Часть 26 - Как убрать морщины под глазами
Часть 27 - ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ


Рубрики:  ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ/Для нас милых

***НАТЮРМОРТЫ***

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***НАТЮРМОРТЫ***

Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
72 (700x615, 317Kb)
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
73 (600x670, 299Kb)
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
75 (700x460, 239Kb)
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
79-НАЧАТЬ (700x557, 258Kb)
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
Рубрики:  ИДЕИ ТВОРЧЕСТВА/натюрморты

АЖУРНАЯ КОФТОЧКА КРЮЧКОМ.

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalica_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНАЯ КОФТОЧКА КРЮЧКОМ.

Ажурная кофточка крючком.Из дневника . Так понравилась,не смогла удержаться...Хочу связать к лету.И пряжа есть.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком

Отличные идеи в освещении сада фонарями

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличные идеи в освещении сада фонарями


1 (600x400, 284Kb)
2 (600x414, 277Kb)
3 (600x450, 402Kb)

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  ДЛЯ САДОВОДА/декор участка

Красочные иллюстрированные персонажи в png

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красочные иллюстрированные персонажи в png

Фотографии в альбоме «красочные иллюстрированные персонажи», автор ninyurova2008 на Яндекс.Фотках

ТРУБЫ ANGELS FAIRIES

 

Рубрики:  ИДЕИ ТВОРЧЕСТВА/Клипарты
ИДЕИ ТВОРЧЕСТВА/Декор

***НАТЮРМОРТЫ***

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***НАТЮРМОРТЫ***

Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
82 (511x700, 330Kb)
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
79-НАЧАТЬ (700x557, 258Kb)
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
90 (700x603, 308Kb)
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
88 (700x639, 361Kb)
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
Рубрики:  ИДЕИ ТВОРЧЕСТВА/натюрморты

Маски-нежные рамки

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски-нежные рамки

 

Фотографии в альбоме «Нежные рамки», автор Mobil на Яндекс.Фотках

5177462_0_64429_c56f36eb_1orig (500x461, 287Kb)

ЗерноВихрьФигурыЗвёздыМыльные пузыри-1БокэТекстураВихрь-одуванчикЦветыЗвёздыМыльные пузыриЗвёздочкиЗвёздыЗвёздочкиКлубника-бабочкиСнежинкиЗвёздочкиУзорЛучиВихрьУзорВихрьЗвёздочкиЗвёздочкиКругиУзоррамкарамкаСнежинкиЗвёздыОлениСнежинки

Фотографии в альбоме «Маски», автор t.makee2011 на Яндекс.Фотках

 

Рубрики:  ИДЕИ ТВОРЧЕСТВА/маски

Огурцы из мешка - 1000 огурцов на одном квадратном метре

Среда, 18 Февраля 2015 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы из мешка - 1000 огурцов на одном квадратном метре



Узнайте как вырастить 1000 огурцов на 1м²
Хочу поделится своим опытом выращивания огурцов. Я еще давно вычитала про этот способ в какой-то книжке и вот в прошлом году попробовала. Суть метода в том, огурцы выращиваются в мешках.
1) Берем мешки из плотного полиэтилена, объемом где-то 70 литров и насыпаем в них слой земли, слой навоза и т. д.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  ДЛЯ САДОВОДА/О рассаде
ДЛЯ САДОВОДА/Овощи и уход

Помогите комнатным растениям

Среда, 18 Февраля 2015 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помогите комнатным растениям

 

Помогите комнатным растениям

 
5177462_images (279x181, 5Kb)При пересадке растения поместите на дно горшка губку и забудьте о такой типичной проблеме растениеводов, как неправильный полив растений. Губка будет впитывать лишнюю влагу, образующуюся при избыточном поливе, и будет защищать корни от загнивания. Также она будет запасным резервуаром воды, если вы вдруг пропустите полив.ист

 

Рубрики:  ДЛЯ ДОМА/комнатные цветы

Перец – особенности ухода, посадки и выращивания

Среда, 18 Февраля 2015 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin_Grad [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец – особенности ухода, посадки и выращивания

Перец – особенности ухода, посадки и выращивания .

 

 

В природе насчитывают более 2 000 видов перцев, а их родина — Центральная Америка. В этой статье я расскажу про сладкий перец, который называют еще болгарским. «Мексиканец» попал в Европу в 15 веке и кружными путями, через Испанию, Турцию, Иран, в конце концов проник в наши края. Здесь он серьезно прижился, несмотря на теплолюбивость и капризный нрав — ведь достоинств у перца хоть отбавляй! Он не только богат яркими расцветками, придающими блюду праздничный вид, не только вкусен и сочен, но и является бесценным кладезем витаминов. По этой части с ним сравнится редкий овощ или фрукт.

Перец


Но чтобы получить хороший урожай, придется постараться. Этот «южанин» любит теплую погоду, поэтому в средних широтах выращивают его по большей части рассадой и в теплицах.

Перец — растение короткого дня, то есть если световой день длится менее 12 часов, перец раньше начинает переходить к плодоношению и, что немаловажно, дает более стабильные и высокие урожаи.


5175327_0_1a3e2d_5f75a583_XS (100x75, 11Kb)
Рубрики:  ДЛЯ САДОВОДА/О рассаде
ДЛЯ САДОВОДА/Овощи и уход


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Ludaivan
Страницы: 330 ... 116 115 [114] 113 112 ..
.. 1 Календарь