В юношеском возрасте благодаря своей эластичности кожа шеи плотно облегает все выступы и хорошо натянута. Когда человек достигает пожилого возраста или резко худеет, кожа шеи теряет упругость и образует ряд складок и борозд, которые дугообразно располагаются по передне-боковой стороне. Здесь кожа более эластична, нежна и подвижна, а в затылочной области она плотнее, грубее и менее подвижна. В коже затылка залегает много сальных желез.

Подкожный жировой слой на шее в общем развит равномерно. Иногда жировые отложения появляются в подбородочной области и на затылке. В подбородочной области они образуют двойной подбородок, а на затылке - выступающий валик. Чтобы предупредить образование складок и отложение жира, полезно делать массаж.

Перед массажем шею и плечи пациента освобождают от одежды, волосы защищают повязкой, а платье покрывают пеньюаром или полотенцем. Кожу шеи и плечи протирают ватными шариками, смоченными спиртом. Заднюю поверхность шеи массируют с тальком или спиртом с эфиром, а переднюю - с жиром.

 

Первое движение.

Кисти обеих рук накладывают на заднюю и боковые поверхности шеи так, чтобы большие пальцы помещались по краю волосяного покрова, а остальные - на боковых поверхностях шеи. Кисть должна прилегать к массируемой области, но не надавливать на нее. Легкими скользящими движениями производят поглаживание сверху вниз.

 

Энергичное поглаживание не разрешается, так как оно может вызвать усиленный отток крови, а в результате обморочное состояние пациента. Поглаживание производят не больше двух-трех раз.

 

Второе движение.

Круговое разминание задней поверхности шеи.

Большие пальцы обеих рук накладывают на шею в области седьмого шейного позвонка. Концами этих пальцев делают круговые разминания снизу вверх. Такое движение производят вдоль позвоночника, отступая на 1-2 см от средней линии.

 

Третье движение.

Круговое разминание боковых поверхностей шеи.

Это движение выполняют согнутыми пальцами. Тыльной поверхностью средних фаланг второго и третьего пальцев делают круговые движения снизу вверх от плечевого сустава к сосцевидному отростку.

 

 В области сосцевидных отростков разминание заканчивают прижиманием тканей к костям. За каждым разминанием следует поглаживание. Закончив массаж задней поверхности шеи, меняют положение пациента. Пациент кладет голову на подголовник.

 

Четвертое движение.

Поглаживание передней поверхности шеи.

 

Пятое движение. Круговое разминание передней поверхности шеи.

Концами второго и третьего пальцев делают круговое движение по всей передней поверхности шеи. Эти движения выполняют от ключицы к подбородку, затем их продолжают от подбородка к углу нижней челюсти. Разминание надо делать нежно и осторожно, так чтобы не нажимать на щитовидную железу и гортань.

Если на шее есть складки или глубокие морщины, применяют приемы гигиенического массажа (16,17)

Массаж шеи необходимо заканчивать гимнастическими упражнениями.

 

 

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Массаж лица. Введение
Часть 2 - Приемы массажа
...
Часть 8 - Лечебный пластический массаж
Часть 9 - Лечебный массаж но схеме проф. А. И. Поспелова
Часть 10 - Массаж шеи
Часть 11 - Самомассаж
Часть 12 - Разновидности массажа лица
Часть 13 - Лимфатический массаж тела и лица. YukukoTanaka
Часть 14 - Лимфатический массаж тела (Zogan-massage) Юкуко Танака