на мой взгляд, в данном случае не достаточно. Все зашло до уровня рейд=работа, только работой ты помимо "всех слов о саморазвитии и росте" еще обеспечиваешь себе хлеб с маслом, а рейд это то, что зовут "хобби, спортом и т.д." и, где также требуется приложить большие усилия, будь то интеллектуальный, физический или эмоциональный труд, чтобы достичь желаемого. И да...на работе можно брать отпуск, чтобы отдохнуть. В игре уж тем более. А настоящий отдых что? смена обстановки, нагрузки, образа мышления на время. Пройти не вынужденной, ежедневной дорогой, а повернуть влево и сделать петлю, чтобы посмотреть другой путь и другое окружение. Отдохни. От компьютера. Или сведи ваше общение к минимуму. Ялта - не Новосибирск, на -30С не сошлешься зимой:)