День за днем, минута за минутой люди испытывают негативные эмоции: ревность, жалость к себе, страх, гнев, раздражение, недовольство, обиду, бешенство, недоумение, оскорбление, злость, зависть, опасение, беспокойство, презрение, отвращение, стыд, мстительность, апатию, лень, грусть, тоску, разочарование, жадность и так далее, и так далее.
Без переживаний и страстей ,конечно же, скучно, но стоит пожалеть людей нравятся они вам или нет, знакомы они вам или просто мимо проходили. По словам учёных девушки наиболее устойчивы к стрессам, нежели юноши. Если же юноши негативные эмоции выпускают сразу на свободу, то у нас, девушек, под частую не имея выхода, они накапливаются. Что в итоге приводит к стрессам, депрессиям и прочим недугам нервной системы и рушит отношения с близкими нам людьми.
Поэтому Без переживаний и страстей ,конечно же, скучно, но стоит пожалеть людей нравятся они вам или нет, знакомы они вам или просто мимо проходили. По словам учёных девушки наиболее устойчивы к стрессам, нежели юноши. Если же юноши негативные эмоции выпускают сразу на свободу, то у нас, девушек, под частую не имея выхода, они накапливаются в нас, что приводит к депрессиям, стрессам и прочим гадостям, а также разрушает отношения с близкими и дорогими нам людьми. Поэтому Нельзя держать "негатив" в себе. Надо хлопнуть по столу, выругаться, покричать и поплакать тоже можно, даже нужно.
Я вот к сожалению плакать не умею, потому срываюсь на тех кто попал мне под горячую руку. Один раз меня всё так сильно доканало, что под эту так называемую руку попал мой родной братец... Я об него разбила табуретку... Вот потому то я считаю, что нужно находить альтернативные методы избавления от негативных эмоций... и если вам не лень, то подскажите парочку)))