Цитата сообщения Эллина_13
![51856172_1259638621_1d01f42q11948f_b5195c (304x290, 163Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/73/152/73152588_51856172_1259638621_1d01f42q11948f_b5195c.gif)
Если у вас проблемы с памятью, попробуйте улучшить ее с помощью следующего интересного метода. Нагните голову вниз и, втягивая медленно воздух носом, поднимайте голову с открытыми глазами к потолку. Задержите дыхание на счет 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и медленно выдыхайте, наклонив голову, через рот (губы трубочкой) - 4 вдоха и выдоха. 1 раз в день в течение 20 дней.