Цитата сообщения kru4inka
В натуральном яблочном уксусе содержатся многие минеральные вещества, а в частности калий, необходимый для нормализации работы нервной системы. Кроме того, в нем имеется множество органических кислот, которые способствуют улучшению пищеварения.

Если вы страдаете от болей в суставах, немедленно начинайте применять яблочный уксус (предварительно посоветовавшись с врачом).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Нужную информацию о заболеваниях суставов и позвоночника можно найти здесь , а также найти советы по лечению. Интересно будет узнать причины возникновения остеоартроза, его семптомы. Эта информация особенно интересна будет людям пожилым.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Яблочный уксус следует употреблять 3 раза в день перед приемом пищи (на 1 стакан кипяченой, чуть теплой воды добавляют 1 -2 ч. ложки яблочного уксуса и 1 ч. ложку меда). Курс лечения 10 дней, перерыв 2-3 дня. После наступления заметного улучшения сокращают объем потребляемого раствора до одного стакана в день с добавлением 1 ч.ложки уксуса и 1 ч.ложки меда.

Когда же случается острая боль в суставах в течение дня, то нужно через каждые 2,5-3 часа принимать 1 стакан кипяченой воды с добавлением 2 ч. ложек яблочного уксуса, 1 ч. ложки меда и 1 капли люголя.

В это же время на ночь прикладывают к больному суставу лепешку, приготовленную следующим образом.

Положите в неглубокую плошку мед, ржаную муку и сахарную пудру. Все тщательно перемешивайте до образования однородной массы, затем заверните ее в трехслойную марлю. Лепешку прикрепите к больному суставу с помощью бинта, а утром уберите. Кожу после процедуры протрите яблочным уксусом и так делайте в течение 2 недель.

Яблочный уксус рекомендуется употреблять лицам, стремящимся к рациональному питанию и занимающимся спортом. Поэтому этот продукт является обязательным компонентом многих диет для похудения. Еще одним удивительным свойством яблочного уксуса является то, что он способствует разглаживанию морщин и помогает ухаживать за кожей. Для этого косметологи рекомендуют протирать яблочным уксусом лицо после каждого приема ванны.

Также яблочный уксус обладает превосходными антисептическими свойствами, укрепляет сосуды, заряжает организма энергией, улучшает обменные процессы и пищеварение. Более того, доказано, что этот продукт улучшает качество крови, а также способствует лечению артрита, гипертонии, избавляет от головных болей, лечит кожный зуд, понижает потливость и температуру тела.