Âîñêðåñåíüå, 24 Àïðåëÿ 2016 ã. 15:09
+ â öèòàòíèê
 |
Ýòîò ðåöåïò êàïóñòû ñäåëàåò âàñ íàñòîÿùèì ãóðó êóëèíàðèè
|
Èíãðåäèåíòû:
Öâåòíàÿ êàïóñòà — 1 øò.
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — 1 ñò. ë.
Ãðå÷åñêèé éîãóðò (ìîæíî çàìåíèòü ãóñòîé ïðîñòîêâàøåé) — 300 ìë
Ñîê 1 ëàéìà (èëè ëèìîíà)
Ïîðîøîê ÷èëè — 2 ñò. ë.
Òìèí — 1 ñò. ë.
Äàâëåíûé ÷åñíîê — 1 ñò. ë.
Ïîðîøîê êàððè — 1 ÷. ë.
×åðíûé ïåðåö — 1 ÷. ë.
Ñîëü — 2 ÷. ë.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ðàçîãðåòü äóõîâêó äî 200 ãðàäóñîâ è ñìàçàòü ïðîòèâåíü ìàñëîì.
2. Òùàòåëüíî ïðîìûòü êàïóñòó è óäàëèòü ëþáûå çåëåíûå ëèñòüÿ.
3.  ìèñêå ñìåøàòü éîãóðò ñ ñîêîì ëèìîíà, ïîðîøêîì ÷èëè, òìèíîì, ÷åñíîêîì, ïîðîøêîì êàððè, ñîëüþ è ïåðöåì.
4. Ïîëîæèòü êàïóñòó â ìèñêó è îáìàçàòü ìàðèíàäîì.
5. Ãîòîâèòü â äóõîâêå 30–40 ìèíóò. Ìàðèíàä ñäåëàåò êîðî÷êó íà ïîâåðõíîñòè öâåòíîé êàïóñòû.
6. Äàòü êàïóñòå îñòûòü â òå÷åíèå 10 ìèíóò, ñåðâèðîâàòü çåëåíûì ñàëàòîì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ýòîò ðåöåïò êàïóñòû ñäåëàåò âàñ íàñòîÿùèì ãóðó êóëèíàðèè - ôîòîãðàôèè

Ìåòêè:
öâåòíàÿ êàïóñòà
-
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-