Американские ученые пришли к выводу о том, что возникновения старческого слабоумия можно избежать при помощи различных увлечений. В частности, речь идет о чтении книг и о вязании, сообщает «Медицинская информационная сеть».

К подобным выводам специалистам удалось прийти после серии исследований, в которых принимали участие две группы добровольцев в возрасте от 70-ти до 89-ти лет. Друг от друга группы отличались наличием проблем с памятью в одной и отсутствием жалоб на память в другой.

Таким образом, выяснилось, что проблем с памятью не имели испытуемые, которые в возрасте 50-65 лет вели «активный» образ жизни в том, что касается мозговой деятельности. А именно: читали книги и журналы, вязали, разгадывали кроссворды, играли в логические игры, вышивали и так далее. При этом риск возникновения проблем с памятью снижается до 50%, отмечают ученые.

Исследователями была выявлена еще одна закономерность: чрезмерное пристрастие к телевизионным программам ускоряет разрушительные процессы в головном мозге, что впоследствии может привести к слабоумию и потере памяти.Источник