-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â LORA_IR

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) H_B Ðåëàêñ_è_âäîõíîâåíèå

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 19.12.2012
Çàïèñåé: 12282
Êîììåíòàðèåâ: 716
Íàïèñàíî: 13142


ÎÌËÅÒ Ê ÇÀÂÒÐÀÊÓ

Âòîðíèê, 14 Àïðåëÿ 2015 ã. 08:57 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÈÑÏÀÍÑÊÈÉ_ÐÅÑÒÎÐÀÍ×ÈÊ ÎÌËÅÒ Ê ÇÀÂÒÐÀÊÓ

ÎÌËÅÒ Ê ÇÀÂÒÐÀÊÓ

3290568_mpfaQtBC9Rk (604x412, 54Kb)

Èíãðåäèåíòû:
● ïîëîâèíà áîëüøîé ëóêîâèöû
● 1 ñðåäíèé çåëåíûé ñëàäêèé ïåðåö
● ïîëîâèíêà áîëüøîãî êðàñíîãî ñëàäêîãî ïåðöà (ïî æåëàíèþ)
● 200 ã âåò÷èíû
● 1 ñò.ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà (ïëþñ åùå íåìíîãî äëÿ ñìàçûâàíèÿ ôîðìû)
● 1 ñò.ë. ñëèâî÷íîãî ìàñëà
● 8 ÿèö
● 1/2 ñòàêàíà ìîëîêà
● 200 ã õîðîøî ïëàâÿùåãîñÿ ñûðà ñðåäíåé òâåðäîñòè, æåëàòåëüíî ÷åääåðà
● ñîëü è ìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ëóê è î÷èùåííûå îò ïåðåìû÷åê è ñåìÿí ñëàäêèå ïåðöû ðåæåì íåêðóïíûìè êóáèêàìè.
2.  íåáîëüøîì ñîòåéíèêå ðàçîãðåâàåì îáà âèäà ìàñëà. Íà ñðåäíåì îãíå ãîòîâèì ëóê è ïåðåö ñî ùåïîòêîé ñîëè, ÷àñòî ïîìåøèâàÿ, ìèíóòû òðè.
3. Âåò÷èíó íàðåçàåì íåêðóïíûìè êóáèêàìè. Äîáàâëÿåì â ñîòåéíèê âåò÷èíó è ãîòîâèì, ÷àñòî ïîìåøèâàÿ, åùå ìèíóòû òðè, äî ìÿãêîñòè ïåðöà è ëóêà. Ñíèìàåì ñ îãíÿ è íåìíîãî îñòóæàåì.
4. ßéöà ñëåãêà âçáèâàåì â ìèñêå ñ ìîëîêîì, ñîëüþ è ïåðöåì.
5. Ñûð òðåì íà êðóïíóþ òåðêó. Äîáàâëÿåì ñûð è ëóê ñ ïåðöåì â ìèñêó ñî âçáèòûìè ÿéöàìè, ïåðåìåøèâàåì.
6. Ïåðåëèâàåì ñìåñü â ñëåãêà ñìàçàííóþ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì íåáîëüøóþ ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ (ñåêðåò òîëñòåíüêîãî îìëåòà ïðîñò: áîëüøîå êîëè÷åñòâî ÿèö â íåáîëüøîé ôîðìå :))
7. Ñòàâèì ôîðìó â ðàçîãðåòóþ äî 200 Ñ (400 F) äóõîâêó íà 20-25 ìèíóò, äî ãîòîâíîñòè.
8. Âûíèìàåì èç äóõîâêè, íàêðûâàåì ïîëîòåíöåì è äàåì ïîñòîÿòü 10 ìèíóò. Íàðåçàåì êóñî÷êàìè è ïîäàåì íà çàâòðàê èëè íà óæèí.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
 Øåäåâðû êóëèíàðèè

 (200x71, 15Kb)

Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÈß/Äëÿ çàâòðàêà
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó