Òî ÷òî íàäî æåíùèíàì çà... |
Ìåäîâûé ìàññàæ ëèöà
Ìåäîâûé ìàññàæ ëèöà – î÷åíü ïðèÿòíàÿ è ýôôåêòèâíàÿ ïðîöåäóðà, ðåçóëüòàòîì êîòîðîé ÿâëÿþòñÿ ðàçãëàæèâàíèå ìîðùèí, çäîðîâûé ðóìÿíåö, áàðõàòèñòàÿ ÷èñòàÿ êîæà, è óëó÷øåíèå îáùåãî ñîñòîÿíèÿ îðãàíèçìà! Âåäü íà ÷åëîâå÷åñêîì ëèöå êàæäàÿ îáëàñòü ñîîòâåòñòâóåò îïðåäåëåííîìó îðãàíó, ëèöî – ýòî «êàðòà» âñåãî îðãàíèçìà!
È ïðè ïðîâåäåíèè ìàññàæà àêòèâíûå áèîëîãè÷åñêèå ñîñòàâëÿþùèå ìåäà ïðîíèêàþò âíóòðü êîæè, êîíòàêòèðóþò ñ ðåöåïòîðàìè, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ â âåðõíèõ ñëîÿõ êîæè, è ñâÿçàíû ñ âåãåòàòèâíîé ñèñòåìîé è âíóòðåííèìè îðãàíàìè.
Ïðîíèêøèå â êîæó àêòèâíûå âåùåñòâà ì¸äà âûçûâàþò óñêîðåíèå îáìåííûõ ïðîöåññîâ âñåãî êàê îðãàíèçìà â öåëîì, òàê è îòäåëüíûõ îðãàíîâ, óëó÷øàþò ëèìôîòîê è êðîâîñíàáæåíèå ãëóáèííûõ ñëîåâ êîæè, ñïîñîáñòâóþò âûâåäåíèþ øëàêîâ è òîêñèíîâ, ïîâûøàþò îáùèé òîíóñ îðãàíèçìà.
Ìåäîâûé ìàññàæ ëèöà íå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü ïðè òîíêîé ÷óâñòâèòåëüíîé êîæå, ïðè êóïåðîçå (ñîñóäèñòîå çàáîëåâàíèå êîæè, ïðè êîòîðîì íà íåé ïîÿâëÿþòñÿ ñîñóäèñòûå çâåçäî÷êè, ñåòî÷êè ðàñøèðåííûõ êàïèëëÿðîâ), à òàêæå ïðè íàëè÷èè àëëåðãèè íà ìåä.
Ïðîöåäóðû ìåäîâîãî ìàññàæà íàèáîëåå ýôôåêòèâíû áóäóò, åñëè âûïîëíÿòü èõ óòðîì, ñðàçó ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ.
Ëèöî ïðåäâàðèòåëüíî íóæíî óìûòü òåïëîé âîäîé, ÷òîáû óäàëèòü ñëåäû íî÷íîãî êðåìà.
Äëÿ ïðîâåäåíèÿ ìàññàæà ïîíàäîáèòñÿ:
- íàòóðàëüíûé æèäêèé ìåä – 2-3 ëîæêè;
- ïîñóäà äëÿ ìåäà – áëþäöå èëè ïèàëà;
- ïîëîòåíöå äëÿ ñóøêè ðóê;
- ïîâÿçêà äëÿ âîëîñ;
- êîñìåòè÷åñêàÿ êèñòî÷êà äëÿ íàíåñåíèÿ ìåäà.
Åñëè ìåä ñëåãêà ïîäîãðåòü íà âîäÿíîé áàíå äî ÷óòü òåïëîãî ñîñòîÿíèÿ, ýôôåêò îò ìàññàæà áóäåò âûðàæåí ñèëüíåå.
Âîëîñû íåîáõîäèìî çàðàíåå óáðàòü íàâåðõ ïðè ïîìîùè ïîâÿçêè, øàïî÷êè èëè çàêîëîòü, ÷òîáû íå èñïà÷êàòü èõ ìåäîì.
Ïîêðûâàåì ëèöî, øåþ è îáëàñòü äåêîëüòå ìåäîì, òîíêèì ðîâíûì ñëîåì, ïðè ïîìîùè ïàëüöåâ èëè ñïåöèàëüíîé ïëîñêîé êèñòî÷êè, è îñòàâëÿåì íà 5-7 ìèíóò. Çà ýòî âðåìÿ ìåä äîëæåí ïîëíîñòüþ âïèòàòüñÿ â êîæó. Òå ìåñòà íà ëèöå, ãäå ìåä íå âïèòàëñÿ, à ñîáðàëñÿ êàïåëüêàìè, íóæíî áóäåò ïðîðàáîòàòü îñîáåííî òùàòåëüíî – çäåñü êîæà ðàáîòàåò ïëîõî, ñèëüíî çàøëàêîâàíà, âîçìîæíî, â ýòèõ ìåñòàõ áûëè (èëè åñòü) ïîâðåæäåíèÿ êîæè.
Íà÷èíàåì ìàññàæ ñíèçó ââåðõ ïðè ïîìîùè ìåäëåííûõ äâèæåíèé òðåìÿ ñóõèìè ïàëüöàìè îáåèõ ðóê ñ êàæäîé ñòîðîíû, ñíèçó âíèç (îò äåêîëüòå êî ëáó).
Ëåãêî íàäàâëèâàåì íà êîæó, ñëåãêà ïðèæèìàåì åå, íåìíîãî çàäåðæèâàåì ïàëüöû äî îùóùåíèÿ òåïëà â êîæå. Ïðè ýòîì ïàëüöû äîëæíû ïðèêëåèòüñÿ ìåäîì ê êîæå.
Çàòåì ìåäëåííî ïðèïîäíèìàåì ïàëüöû, è îòðûâàåì èõ îò êîæè. Ïðè ýòîì ïîä ïàëüöàìè ñîçäàåòñÿ âàêóóì, êîòîðûé âûñàñûâàåò ÷åðåç ïîðû êîæè èìåþùèåñÿ â íåé ñàëüíûå ïðîáêè. Îíè ïåðåìåøèâàþòñÿ ñ ìåäîì, è íà ïàëüöàõ îñòàþòñÿ æåëòîâàòî-áåëûå êàòûøêè, êîòîðûå ïî ìåðå ïîÿâëåíèÿ íóæíî ñìûâàòü, à çàòåì âûòèðàòü ðóêè, ÷òîáû ïðîäîëæàòü ðàáîòàòü ñ ëèöîì ñóõèìè ðóêàìè.
Ñäåëàòü 5-10 ìàññàæíûõ ïðîõîäîâ.
Êóðñ ìåäîâîãî ìàññàæà - 10 - 15 ñåàíñîâ, ïðîâîäèìûõ ÷åðåç äåíü.
Åñëè ïîñëå ìàññàæà åñòü îùóùåíèå ñòÿíóòîñòè êîæè, íóæíî âûìûòü ëèöî òåïëîé âîäîé, à çàòåì íàíåñòè òîíêèé ñëîé óâëàæíÿþùåãî êðåìà. Åñëè æå ìåä âïèòàëñÿ â êîæó ïîëíîñòüþ, è êîæà íå ëèïíåò, ëèöî ìîæíî íå ìûòü.
| Ðóáðèêè: | Ëþáîâü, êâàñîòà è çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |