..показать сегодня тату или еще помучить вы себя плохо вели?)

Вот и первый снег уже пошел, совсем скоро будем встречать Новый год и Рождество. Что подразумевает подготовку к праздникам и поиск подарков для дорогих людей. Подарками лучше озаботиться заранее, без спешки, толпы, выделив на это средства заблаговременно. Не забывайте и про подарки себе)

Предлагаю вам один из вариантов подарка – новогоднюю студийную мини фотосессию «Новогодняя сказка». Это  будет ярким,  позитивным, сказочным  приключением для детей и взрослых. В результате чего появятся прекрасные снимки и печатные открытки, которые можно подарить бабушкам, дедушкам, украсить ими свой дом и домашний альбом.

Акция больше рассчитана на фотосъемку детей, семейные совместные съемки (дети и родители), пары ожидающие малышей и просто девушек в интересном положении. Но при желании могут участвовать все желающие:)

Дополнительная информация, интерьер, запись, оплата, выбрать время съемки

Мне везет на очень темные помещения, чувствую себя там уже комфортно) И реально получаю кайф от съемки репортажа - это очень мое) Так что с особым удовольствием принимаю заказы на съемки различных мероприятий.

смотреть дальше

Коша такая горячая и бархатная, а когда проводишь по ней пальцем, на ней появляются складочки как у гусеницы))) Встретила её на одной семейной съемке. Взгляд у неё конечно не добрый) Но сама она очень ласковая.

На большее пока не хватает меня, в смысле - на фото лучшего качества, так что пока с мобильника)

смотреть

Я как гейзер: могу несколько дней молчать, а потом меня прорывает) Вообще трудно молчать, когда тебя распирает от того, что кому-то тоже может помочь улучшить качество жизни.

Сегодня я хотела помолчать. Но меня просили поделиться ссылками на вегетарианские магазины, кафе, которыми я пользуюсь сама. На самом деле я пока пользовалась 2 магазинами и была в 2 специализированных кафе (хоть и не один раз)), но их конечно гораздо больше. Я охотно поделюсь теми ссылками что у меня в закладках и что есть в планах изучить и посетить.

1. Вегетарианский гид по Москве. Часть 1 - была в первом "Джаганнате" на Кузнецком мосту. Это и магазин (продукты, чаи, косметика) и кафе с самообслуживанием и ресторан. 3 в 1. У них же есть интернет-магазин.

Второе кафе "Авокадо", на Чистых прудах. Цены не дешевые, хотя у меня не было сил особо изучать меню. Есть бизнес-ланч с 12 до 17, на 210руб. я объелась) Больше нигде пока не была.

2. Вегетарианский гид по Москве. Часть 2

3. Москва вегетарианская - тут прямо по карте можно поискать где что находится. Тут я нашла пункт выдачи сыроедческого магазина,в  котором брала на днях свои орешки и сухофрукты. Отличное качество. Все гораздо лучше товара на рынке.

4. Кстати, может кому-то подойдет по цене  экологическая еда из деревни. Не только вегетарианская пища.

5. Я себе наметила в ближайшем будущем поближе познакомиться с этим магазином и магазином индийских специй и не только.

Бонусом еще несколько интересных, на мой взгляд ссылок на эту тему.

6. О Аюрведе .  Особенно рекомендую почитать о имбире, я таки открыла для себя этот поистине  кладезь полезных микроэлементов, особенно он полезен в холодное время года, так как является согревающим продуктом. О Масала чае.

7. Еще можно почитать сайт о рациональном питании для каждого.

8. Книга он-лайн "Вся правда о вегетарианстве"

9. И полезную статью из блога Олеси Новиковой о собственном росте и развитии. Коррекция питания это неотъемлемая часть саморазвития. Можно сказать одно вытекает из  другого.

Вот и все пожалуй. Изучайте кому интересно. Имеющий уши да услышит. Будьте здоровы!

Вот только соберёшься что-то внятно изложить – ан, смотришь – уже все сделано. Замечательный пост «Что делать, чтобы все изменить" нашла y big_medvedica

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. ..золотое правило гласит - делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще - результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути - это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьёшь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет - просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных - миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского - это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг - твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем - слушай аудиокниги. Золотое правило - читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное - не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях. читать дальше

Я не могу не улыбаться, мой мозг этой ночью окончательно взорван, мне кажется что я с другой планеты и на секунду даже поверила что сошла с ума))

Так я повторю вопрос: Вы слышали о солнцеедах? А они есть. Вобщем я тихом шоке до сих пор) Услышала про них тут и даже не поленилась пошла погуглила, чтобы глаза протереть. Не понимаю пока как такое возможно. Ну и если вы пойдете по ссылке, то Вата, Пита и Капха - это конституция и характеристика кожи человека. Я уже от многих слов не делаю круглые глаза)

Взято здесь

В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь.
В христианстве говорят: «Неважно что входит в рот человека, главное, что выходит...».
Многие подвижники и святые уходили в уединённые места, чтобы ничто не побуждало их участвовать в пустых разговорах.

В Ведах пустые разговоры называют праджалпой. И именно праджалпа является одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса.
Первую оценку человеку мы даём по тому, как он говорит. Речь определяет человека.

Практически любой человек, который интересуется йогой, восточной психологией и философией, знает имя мудреца Патанджали и его монументальный труд по йоге «Йога-сутры».
Но мало кто знает, что в первую очередь он написал не менее выдающиеся работы посвящённые речи — «Патанджала-бхашья» учит, как правильно говорить и как правильно строить свою речь.

Каждый человек, стремящийся к совершенству должен стать:
1) Врачом, лечащим своё тело;
2) Специалистом по грамматике, следящим за своей речью;
3) Философом, очищающим свое сознание и постигающим Абсолютную истину. читать дальше

Cтрах там, где не ощущается уверенность.

Неуверенность там, где нет влияния.

Влияния нет там, где нет знания и энергии.

Знания нет там, где нет исследования.

Энергии нет там, где нет здоровья.

Ну а исследования нет там, где закрыты глаза.

А здоровье убывает там - где упорства во вредных привычках.

отсюда

еще

Я абажаю Перцев) На Мегаполисе услышала кое-что из биографии Энтони, чего я не знала, но была приятно удивлена)

"В настоящее время Энтони следит за своим здоровьем: он вегетарианец, соблюдает диету и занимается йогой. Энтони Кидис признан самым сексуальным вегетарианцем 2008года. (World’s Sexiest Vegetarian Celebrities of 2008).  Надо отметить, что отказ от мяса для певца вовсе не часть имиджа. Просто Энтони — приверженец здорового образа жизни: он следит за питанием, занимается йогой, не употребляет спиртного. Но так было, увы, не всегда. В прошлом Кидис страдал наркозависимостью. Врачи, к которым он обращался, так и не смогли избавить певца от героиновой привязанности. Встать на путь истинный ему помог далай-лама: после встречи с ним Энтони кардинально изменил образ жизни."

Красавчик)

Вот сегодня мне опять пришлось менять батарейки в клавиатуре и я задалась таки вопросом найти ответ куда же девать батарейки, их же надо утилизировать, так же как и энергосберегающие лампочки. Вот что я нашла, если кто-то этого не знал.

Одна пальчиковая батарейка, беспечно выброшенная в мусорное ведро, загрязняет тяжёлыми металлами около 20 квадратных метров земли, а в лесной зоне это территория обитания двух деревьев, двух кротов, одного ёжика и нескольких тысяч дождевых червей! Содержащиеся в батарейках тяжелые металлы, щёлочи, свинец, кадмий, цинк, ртуть и другие опасные для здоровья вещества сначала попадают в почву, грунтовые воды и реки, затем в растения и животных, и в конце концов могут попасть и в организм человека. Поэтому во всём цивилизованном мире отработанные батарейки собирают и утилизируют отдельно от бытового мусора.

Каждая московская семья в год выбрасывает от 100 до 500 граммов и даже. Итак, куда же:

БАТАРЕЙКИ

• Биологический музей им. Тимирязева, Малая Грузинская, 15. Тел. 8 (499) 252-36-81. Нужно предварительно посчитать батарейки.
• Городская юношеская библиотека имени М. А. Светлова, Садовая-Кудринская, 23. Тел. 8 (495) 254-62-71.
• Интернет-магазин настоящей еды «И-МНЕ». Пресненский вал, 27, стр. 15. Тел. 8-915-000-80-06. В частном порядке сотрудники магазина отвозят батарейки во Францию. Там они их сдают в супермаркетах, в которых есть пункт приема использованных аккумуляторов. Можно передать курьером или отдать при самовывозе товара.
• Магазины «ИКЕА». Там надо найти специальные контейнеры для использованных батареек.

ЭНЕРГОСБЕРЕГАЮЩИЕ ЛАМПЫ

• Магазины «ИКЕА». Там находятся специальные контейнеры для использованных ламп.
• По распоряжению правительства Москвы перегоревшие люминесцентные лампы обязаны принимать районные диспетчерские службы, где должны быть установлены специальные контейнеры.
• «Интер Грин», Краснобогатырская, 38. Тел.: 8 (495) 775-81-41. Официально с частными лицами не работают, но можно договориться и привезти отходы самостоятельно. За то, что у вас возьмут лампу, вы должны заплатить 17,7 рубля за штуку.

Куда сдавать машинные аккумуляторы, моб.телефоны, ббытовую технику, градусники можно посмотреть ТУТ

Не выбрасывайте батарейки! Давайте беречь наш мир и себя!

Каждый раз когда слышу как кто-то рассказывает КАКИЕ ему люди встречаются, я невольно перевожу все к правилу зеркала. Вокруг то, что у нас внутри. Я поостереглась бы на их месте "о себе" такое говорить. К тому же глупо отдавать свою энергию и подпитывать то, что надо просто сразу забыть, типа как на ногу наступили, или в банке нервы вымотали. Это лишь еще больше выматывает и пускает энергию на деструктив. Другое дело рассказывать о хорошем (но у нас народ боится сглазить все, с  чем я тоже не согласна. Сглаз срабатывает если вы сами в это верите, сами порой же и сглаживая. Черной магией мало кто занимается, а вот в брешь сомнений может просочиться даже косой взгляд и сделать плохое дело).

У меня тоже не всегда внутри Диснейленд и цветик-семицветик и когда мир начинает отвечать мне тем же, я останавливаюсь и заставляю пересмотреть ситуацию, во-первых, найти ошибки и понять что  я делаю не так (если это не очевидно), во-вторых, выучить урок, в-третьих, найти положительное или придумать какое-то занятие, которое вызовет во мне положительные эмоции, чтобы поправить ситуацию. Миру все-равно, от души ты улыбаешься или через боль, через силу, он тупо, беспристрастно  копирует и все. А насильно радоваться долго нельзя, потом начинаешь от души потому что и хочется это делать и картинка вокруг уже изменилась))

Еще, обычно люди осуждают в других грешки которые за ними самими водятся. И так прямо во всеуслышание заявляют какие они безвкусные, бесчувственные, бестактные, не грамотные, бездарные, громкие, хамы, непонимающие, глупые и т.д. Обсуждать внешность других это вообще...внешность изменчива, а вот внутренняя убогость тех кто обсуждает - вряд ли. Так что "не судите, да не судимы будете ". Я за собой грешки такие тоже раньше замечала, жаль что только задним числом. Но раскаялась давно, сделала выводы, узнала свои грехи - искореняю)

Давно я не выкладывала мобилографии, скопилось всего...А порой и на телефон забывала снимать или было не удобно это делать, так что останется в моей памяти и не на долго, учитывая склероз. Потому я и снимаю все, чтобы помнить))

Лиру глючит последние дни, не знаю, только у меня или у всех, я половины картинок в ленте не вижу. Потому сама решила заливать через яндекс-фотки, как иногда практикую. Все по порядку, с того момента на чем остановилась) Поехали)

смотреть дальше

Человек, лишенный решительности, никогда не может считаться принадлежащим себе.

1. Не вступайте в СПОР. Спор - это форма агрессии. В этой ситуации человека легче всего "выбить из колеи", т.к в споре его заставляют раскрыться, пойти на контакт, что позволяет агрессору легко вторгнуться в ваше сознание.

2. Не отвечайте на ОСКОРБЛЕНИЕ. Не ответив на оскорбление, вы погасите его. Оно отлетит от вас и вернется к своему автору. 

3. Не нападайте, не проявляйте агрессию. Таким образом, вы сэкономите энергию, не потратите впустую силы своего "Я". 

4. Не отвечайте на вопросы, задаваемые со злым умыслом. Помните, что есть вопросы разрушительные, а есть созидательные. По-настоящему понимающие вас люди практически не задают вопросов. А если и задают, то делают это в мягкой форме - полувопросительной-полуутверждающей. Задающий созидательный вопрос не совершает насилия над вашим личным течением мысли, не старается перевести это течение в другую, чужую колею.Разрушительный вопрос направлен на то, чтобы сбить вас с толку. Он задается, чтобы подавить вас, подчинить ход ваших мыслей другому человеку. Не отвечайте на такие вопросы, не пускайте их в свое сознание - и тогда они не будут заставлять попусту работать ваши мысли и истощать вас. 

5. Никогда не допускайте высокомерия по отношению к миру, к окружающим людям. 

6. Если вы чувствуете, что можете помочь кому-то - помогите. Но не навязывайте свою помощь. А если помогли, не упрекайте, не требуйте благодарности, не хвалитесь ни перед кем, что помогли. Помните, что добро творится тайно, а вознаграждается явно, и вознаграждается ВСЕГДА. Только мы не всегда это понимаем.Впустив эти правила в свою жизнь, вы уйдете от агрессивной, "кусающей" вас среды, спасете себе от подавления и подчинения, от манипулированием вашим сознанием. (с) 

Звезда экрана и кинолегенда Элизабет Тейлор была известна не только своей кинокарьерой, красотой, взлетами и падениями, но также длиной чередой браков – всего актриса была замужем восемь раз. В первый раз она вышла замуж в 1950-м году, в нежном возрасте 18-ти лет…

Источник: Жжурнал/la-gatta-ciara

1. Впервые Лиз вышла замуж в 18 лет за 23 - летнего сына основателя сети респектабельных отелей "Хилтон" Конрада Николсона Хилтона-младшего, которого все звали просто "Ники" (он был двоюродным дедом нынешних светских львиц Ники и Пэрис Хилтон). смотреть дальше

Я вообще решила не так часто писать на эту тему, чтобы все же блог не переходил на одну тему, но сегодня повод есть - День вегана:) Хоть вегетарианец, веган и сыроед это и разные люди...ну или один человек в разные периоды жизни, все кто встал на этот путь в одной лодке я считаю. Так что меня тоже праздник касается. Собственно поздравляю всех имеющих к этому отношение)

А вот нашла интересную статью. Очень понравилось что написано о двух крайностях, в которые порой впадают сами вегетарианцы и окружающие их те, которые не поддерживают этот образ жизни. Вегетарианцы это совсем не небожители и не Терминаторы, не болеющие, не чувствую боли, ничего не хотящие. Почитайте, это интересно.

***

Для того, чтоб обозначить рамки нашей статьи следует сказать, что вегетарианец – это точно такой же человек, как и все остальные.

Почему это так важно понимать? Дело в том, что сейчас есть 2 крайности, в которые впадают люди.

Первая крайность – это когда человек, отказавшийся от животной пищи, превозносится другими, пока еще не сведущими, людьми до некого подобия возвышенности.

Зачастую это бывает тогда, когда человек только – только начинает изучать вегетарианство и впадает в некое состояние фанатичности. В основном, это проявляется по отношению к собственному здоровью.

Ему начинает казаться, что тот, кто перестает употреблять в пищу продукты животного происхождения – избавляется от будущих болезней и возможных страданий, связанных с проявлениями, опять таки, различных хворей.

Конечно, правда в этом есть, но, далеко не все так однозначно. С другой стороны, давайте разберем и другую крайность. Вторая крайность заключается в том, что люди начинают считать, будто каждый вегетарианец, кто таким становится – обрекает свою жизнь на погибель.

Не сейчас, так в будущем. Они основывают свои доводы на том, что без мяса во всех его проявлениях (котлетки, сосиски, фарш, прочее) – никто еще не смог выжить. А когда слышат конкретные примеры людей, которые уже более 10 лет (и даже 30 лет) не употребляют мясные блюда и яйца – начинают утверждать некоторую глупость.

Глупость заключается в том, что их основной довод – это « Еще не известно, что будет через 10 или 15 лет». Но, и в этом есть тоже часть правды. Так, где же правда на самом деле, и в чем она заключается?

Итак, как же выглядит настоящий вегетарианец

Ну не смогла я пройти мимо этой съемки, не смогла. Из-за неё в частности) Питаю к ней нежные чувства, да))

35-летняя актриса и модель Мила Йовович снялась для календаря Campari на 2012 год. Поскольку, как всем известно, это год конца света, актриса предстает на фоне апокалиптических пейзажей. Мила примерила 12 сказочных образов, над созданием которых потрудилась целая команда стилистов во главе с фотографом Дмитрием Данилловым. Фотосессия получила название It’s the end of the world, baby! – “Это конец света, детка!”

смотреть дальше

*клево если все так.

Преимущества, которые получает человек в результате перехода на сыроедение, лучше всего сформулировал один из последователей натурального питания Николай Курдюмов. Вот что он пишет.

«1. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли — ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусстве иного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И все это — без спец. закалки!

2. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.

3.  Сюда же: очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, все это легко переваривается и обезвреживается без последствий. Фильтры все обрабатывают одним махом. «Луженый желудок».

4. Усвояемость пищи на порядок выше. То есть — коэффициент  усвоения.   «Отъевшийся»   сыроед (прошедший кризис восьми месяцев) наедается тремя яблоками, парой огурцов. Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — все годится в пищу. Отсюда:

5.  Уникальное ощущение независимости от обстоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался — хоть в лесу — всегда будешь сыт без всяких денег, выживешь.

6. Ощущение вкуса: не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.

7. Ощущение голода: после «кризиса» практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлекся, забыл, день или два — и ничего. Вспомнил — поел, хорошо. Отсюда:

8. «Эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день — выше крыши. То же самое с питьем, даже при больших физических нагрузках.

9.  Как резюме: нормальная физическая выносливость. Бег приятен. Можно бежать несколько часов; и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься, нет желания присесть, прилечь. КПД жизни гораздо выше. И опять все это - без специальных тренировок.

10. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учеба перестает быть проблемой.

11. Потребность в сне сокращается до 6-ти часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания. Пробуждение легкое, бодрое и радостное.

12. Тон — сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное. Неприятности только активизируют. Конфронт высокий: практически нельзя поссориться - ничто не раздражает, все воспринимается сознательно.

13.  Высокая способность решать и быть причиной.. Нет навязчивых состояний — не тело управляет тобой, а ты управляешь телом. Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе сексуальных. Зависимость от алкоголя на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.

14.  Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять и решать, а тело становится воспитанным, обученным и послушным. Представьте, насколько повышаются возможности для жизни».

У меня 1,5 года лежала возле кровати книга, которую я не отваживалась открыть. Просто я чувствовала что еще не время. Вчера перед сном руки сами потянулись. Второй день не могу оторваться. Это совместная книга Вадима Зеланда и Чеда Сарно "Живая кухня. Трансерфинг обновления", о системе питания людей третьего тысячелетия - цивилизация новой волны.. Очень интересно.

В ней кое-какие объяснения физиологических процессов, рассказы о том как готовят некоторые "продукты питания", например, маргарин и рафинированное масло, после чего вообще сложно назвать это продуктом питания для человека, ну разве что машину заправлять. Советы с чего начать и много всяких  полезных рецептов по приготовлению  живой пищи. 

Я пока прочитала 60 страниц, но меня так и подмывало поделиться книгой, потому что невозможно это все держать только в себе)) Очень интересно. Я пока не сделала окончательных выводов, и пока не собираюсь кардинально корректировать свое питание, но кое-какие поправки будут, это я уже чувствую. Останавливает же меня превратиться в окончательного сыроеда только то, что я об этом пока очень мало знаю. А я не хочу метаться туда-сюда, я хочу изучить хорошо  тему, после чего принять решение.

Конечно книгу лучше читать полностью, тут трудно вычленить что-то главное и самое интересное (потому что надо её всю процитировать)), но я попробую написать несколько цитат из неё. Хоть и не факт что будет все понятно без контекста.

"Все, и здоровье, и красота, и молодость, действительно очень скоро кончается. Даже звезды, блиставшие когда-то с экранов и обложек, буквально на глазах увядают. В отличие от вечеринки или праздника, которые могут повторяться снова и снова, жизнь начинается и проходит всего один раз. Как-то странно и грустно все это. Такая прекрасная штука – жизнь, и такая, в сущности, нелепая. Но может быть, здесь что-то не так? Что-то упущено, скрыто?

Ответ утвердительный. Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Не угодно ли возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего? Обновить и улучшить внешний вид, продлить свой активный и творческий расцвет?"

"Дело в том, что качество жизни меняется кардинально, если читать дальше

Раз есть люди, которым так же как и мне интересно вегетарианство и они меня просят рассказывать обо всем интересном что я сама узнаю, изучая эту тему, то должны быть и те, которых это раздражает) Но тут я всегда писала о том, что мне интересно. И посты о питании уже были и будут. Но я не хочу быть лишний раз раздражителем для тех, с кем просто разные взгляды на эту тему.

Мне кажется  я нашла выход из ситуации, чтобы и "волки сыты и овцы целы":)

Во-первых, я ввожу новый тег "о питании" (долго думала, как его назвать, здоровое, полезное или мое и решила ограничится просто питанием. Потому что сегодня у меня лишь одно ограничение, а завтра я вдруг вообще стану сыроедом. Каждый, степень полезности, пусть сам для себя решает).

Во-вторых, посты о питании будут маркироваться еще в заголовке, вот так: *Название поста* (в звездочках). Не забыть бы. И  те, кому эта тема не интересна, могут смело прокручивать ленту дальше, не тратя на это свое драгоценное время . Логично? 

И еще на что не стоит тратить свое время - не надо меня переубеждать в этом вопросе. Это бессмысленно и бесполезно. Я так же не буду спорить, доказывать, навязывать. Я уважаю ваше мнение, даже если не соглашаюсь с ним, вы уважайте мое. Если кому-то это нравится - прислушивайтесь, повторяйте, изучайте, пробуйте, если нет - пожалуйста живите как жили, кто ж вам не дает) Все просто.

Говорят что каждому человеку для того чтобы измениться, стать лучше, богаче, здоровее, успешнее  достаточно в жизни прочитать всего 3 книги, посмотреть 3 фильма и встретить 3 людей. Но сколько придется пересмотреть и перечитать, чтобы найти эти свои книги и фильмы. И сколько людей мы должны узнать, чтобы найти именно тех трех, которые повлияют на нашу жизнь...

Нашла интересный список фильмов, книг, музыки.. Сохраню и себе для напоминалки и может еще кому пригодится.

Важно не только ЧТО Вы смотрите, но и КАК.

Когда Вы отвлекаетесь на чай, разговоры и телефон, Вы не можете полностью погрузиться в просмотр фильма. Если Вы сели смотреть фильм - СМОТРИТЕ его. Будьте в этом процессе на протяжении всего фильма.

Лучше всего смотреть фильм в одиночестве. Чтобы ничто не отвлекало Вас. 

1. Ангел-А (Angel-A)

2. Мирный воин (Peaceful Warrior)

3. Покрытое тайной: Вниз по кроличьей норе (What the Bleep!?: Down the Rabbit Hole)

4. Трасса 60 (Interstate 60)

5. Всегда говори Да (Yes Man)

6. Ослепленный желаниями (Bedazzled)

7. Поллианна (Pollyanna)

8. 127 часов  (127 Hours)

9. Заплати другому (Pay It Forward)

10. День Сурка (Groundhog Day)

11. Тайна (The Secret) читать дальше

С коррекцией питания у меня появилось столько энергии, что я не знаю куда её девать. С утра до вечера какой-то энерджайзер, в которого еще и позитива залили, как бензина  в машину. Я сама в шоке) Для меня это не обычное состояние. Может меня так радуют мои трансформации в сознании и в зеркале. Вообще, быть довольным своим отражением это очень важно для хорошего настроения (во всяком случае - у меня так)) Это отличная мотивация продолжать в том же духе) 

Так вот, пока я заживаю, мне противопоказаны всякие физические нагрузки, любые, нельзя гонять кровь. Поэтому я совсем не знаю как выпустить эту энергию...Пока только эмоционально, фильмами там всякими. А так, в другое время, я бы вышла побегала или дома фитнесом занялась, или сексом)

Посмотрела новый фильм с Милой Йовович. Очень необычный сюжет, удерживающий внимание до конца, хороша её игра. Перестать различать лица - это ж с ума сойти..

Жизнь сама по себе – это чистый холст; она становится тем, что вы нарисуете на нём. Вы можете нарисовать страдание, вы можете нарисовать блаженство. В этой свободе – ваше величие. (Ошо)

Имениннику исполнилось 5 лет, совсем теперь большой!) Это одна из тех съемок, которые я улыбалась без остановки и пока снимала и пока обрабатывала. Ну вы сами посмотрите какая харизма!) Единственное в чем я сомневалась, что смогу поймать его в кадр, потому что это "Фигаро тут, Фигаро там" и  с такой скоростью, что просто немыслимо:) Так что спасибо моей прекрасной камере за быструю фокусировку) 

Хочу поделиться улыбкой:) Приятного просмотра. В слайд-шоу история полнее)

Локация - ресторан Soho Rooms.

некоторые фото