Привет, Лили! Почитала сегодня тебя в блоге и вот залезла в дневник! Можно? Просто ты расстраиваешься, что вес набирала долго. Так вот: я вес набирала тоже лет 15, но я гораздо старше: мне завтра 55 стукнет! Значит, обмен веществ медленный, организм перестраивается плохо... НО! 12 кг я скинула!
А у тебя обязательно вес упадет! Впрочем, на весе не зацикливайся - весы врут жутко - ты ж убедилась! А обьемы ведь уходят тихонько?
Посмотрела твое меню в дневнике: что, так вот и питаешься?! А овощи-то где??? Еще мне в начале советовали больше пить - мне казалось. что я пью много, но когда я поставила себе 1.5л бутылку с водой - сразу стало ясно, что пью я, оказывается, мало! вода уменьшалась в бутылке медленно.
Вначале я дней 10 сидела на 20 очках: всем ведь кажется, что чем меньше очков, тем лучше... Воду я спустила (3 кг), потом вес встал намертво... ТОгда прислушалась к старожилам и стала больше есть овощей и больше пить. Во-первых, решилась проблема запора, во-вторых, вес тихо пополз. НО! У меня начались отеки. Раз в неделю пью мочегонное - триампур. И в этот день обычно ем очков на 50 - такая УЗ. Обычно на следующий день вес падает на 2 кг, потом 1 возвращается, а второй если и приходит, то не весь. Если с почками более-менее норма - попробуй?
Удачи, а, главное, бодрости!!!