Приветик сама-себе!
Купили бассейн. Большой - 5.5 на 1.3. Хочу плавать. Надо срочно уменьшаться к весне. Иначе будет неловко раздеваться и плавать. Представляю, если я не изменюсь, как будет процесс выглядить. Девочка в ШАРЕ!!! Нет, надо худеть. Кажется лишний вес начал сказываться на здоровье. Ноги болят, отекают. Лень лишний раз вставать. Хотя на даче два дня (выходные) ношусь почти не присаживаясь! Сейчас с понедельника , с 23.10.06, есть стала меньше. Больше внимания обращаю на объем потребления. На ночь ем очень мало.Если не уменьшусь, то поставлю на себе БОЛЬШОЙ КРЕСТ и худеть больше не буду!!!!! Тогда уже все равно будет. Никакой радости от жизни. Ладно, посмотрим, что весной будет!

Прошло более года с 20 сентября 2005 г как я открыла себе этот дневник и почти полгода от последней записи.
Спасибо за комментарии СТЕШЕ и Кутоше. Извиняюсь перед ними за молчание.
Надо возвращаться к "Кремлевцам". Конечно все забросила, конечно меньше я не стала. Настроение противное, поганое, никакое.... да я вся какая-то никакая. Совсем заработалась, про себя забыла. Вот и лето прошло, отпуска НЕ БЫЛО ни дня!!!!! Не могу спокойно вспоминать об отдыхе. Друзья и сослуживцы показывали фотогрыфии с курортов - у меня слезы в глазах. Работа, работа и работа... Отпуск не предлагают даже... Так себя жалко... Уволиться нельзя. И точка. Я сама себе хозяин и раб. Сегодня приду домой и взвешусь. Утром съела 2 яйца в глазунье, кофе с молоком без сахара и кусочек колбаски. Помидорину ела. На обед лосось-консерв и 3 ложки икры кабачковой. Сейчас сижу над кофейной чашечкой с калиновым джемом. Сама варила. Сахара почти нет, можно пить без всего. Вкусно. Это отвлекает от грусти. Хочу, чтобы эти мысли (хаосные) остались в дневнике. Может быть потом, когда-нибудь у меня будет все по-другому, лучше, и вспомнив прошлое, буду больше ценить настоящее. Сегодняшнее "настоящее" ценить никак не хочется, беречь нечего. Есть то - лучше чего бы не было. Вот сформулировала! Но это правда. Пусть будет так. Мне кажется в дневнике я общаюсь сама с собой. Наверное это двойное рыбное начало - 23 февраля. Одна рыба плачется другой иои делится с ней радостью. Про радость - это я так, загнула. Все равно грустно. Осень, что ли навеяла... Вечером почитаю дневник КД. Интересно все ли знакомые еще там? Не была там полгода. Стыдно. И глупо. Так хочу стать меньше, что отчаялась... на все махнула рукой....

Переболела бронхтом.
Ремонт дома в полном разгаре. Вырисовалась ванная и чут-чуть сартир. Кухня, кридор маленикая комната готовы под оклейку обоями и под ламинат. Живем в большой комнате, люба - у себя - на мехках и на целофане. Все в пыли. Едим на гладильной доске. Ужасно!!! Еще почти две недели, т.к. большая и средняя не ремонтировались. Окна отличные!!! Очень нравятся. На кухню надо покупать все - холодильник, плиту, мебель. Все старое и раздолбанное. Чужое какое-то. Хочу свое!!! В большой комнате будет наш диван и старый гардероб. Полки книжные не хочу. Маман говорит оставить. Посмотрю, может быть когда буду мебель покупать в большую комнату и книжное что-нибудь подберу однотипное. Жду окончания ремонта!!!

Сегодня начался пост. Кажется еще горло начинает болеть. Жалко. Хотела три дня посидеть на "голоде", как и положено в первые дни поста. Нвдо взвеситься опять.

Прелесть. Жаль, что не пахнет!

На розочках клинит. Стащила. Не обижайтесь.

Вот - перенесла текст ЖАЛОБЫ на себя из Дневника. На память, Чтобы не искать потом, да и помнить такой случай не помешает:
" Доброй ночи! Вот добралась до компа. Каяться буду. Ругайте, ругайте и ругайте!!! Пришла с работы сегодня раньше всех домашних и что сделала? Наготовила всякой жрачки: щи сварила, рыбу запекла, картофель отварила, салат из сайры сделала,... и пирог испекла. Как говорят - понесло. Это наверное совесть проснулась и лень отступила! Решила мужу и дочке приятное сделать! Они-то в восторге, а я ... кажется я тоже. Щи ела-мясной бульон, одна картофелина на 2 литра, морковка, лук и свекла. Ела с майонезом. Чайная ложка. Рыбу печеную - пробовала - кусочек на лопаточке. Филе трески-на противень и чуть-чуть воды, посолить- в духовку. Когда готова рыба - посыпать тертым сыром и залить почти омлетной смесью - яйца, молоко (можно воду), чуть майонеза. В смесь кладу сухой укроп и петрушку. Как омлет схватится и все покроется корочкой золотистой-готово. Картофель отварной не ела. Муж ел. Салат из сайры-банка сайры, одна морковка свежая и сыр на мелкой терке, 4 крутых яйца размятых толкушкой в дырочку, лук зеленый (можно репчатый ошпаренный), заправить майонезом. Съела 4 столовых ложки. Полстакана томатного сока. Вкусно получилось! Давно я так не изощрялась по будням, особенно в понедельник!!! Прошло 3 часа. Пошла на кухню и испекла пирог. С лета в морозилке валяется смородина замороженная. Компот не варю-сахар, так ее есть - кисло. Так и лежала. Вот придумала-в пирог ее. Эту мысль вынашивала с прошлых выходных, когда в магазине на глаза попалось готовое тесто. Ну дома-то я сама тесто замешивать точно бы не стала! Сегодня зашла в магазин и купила слоеное. Разморозила, раскатала, смородину на нижний пласт - прямо мороженую, сахаром посыпала - ложек 6 столовых. Сверху накрыла вторым пластом, защипнула края - и в духовку. Через 15 минут -готово. По запаху на кухню подтянулись все. Даже кот. Пирог горячий лежит на блюде, есть нельзя. Ждали час. Ели 10 минут. Такая вкусняшка!!! И я конечно тоже ела. Так было приятно за себя, что такой пир для своих устроила, что смородина, наконец, определилась. Вот теперь наступил момент раскаяния. Зря я пирог ела. Вес у меня и так-то почти не уходит, а тут еще и пирог... Ну что теперь делать? Извините за подробности, но как говорят в таких случаях - отсюда-уже поздно, оттуда-еще рано! Зачем я это сделала? Теперь взвешиваться буду каждый день, кажется завтра есть вообще не буду. В наказание. Ругайте меня!!!
А вот ести рецептики понравились - переписывайте. Почти все по "Кремлевке", кроме пирога несчастного!!!"

Как меня все поддержали! Удивительные люди на нашем блоге. Наш путь на КД долгий. Приятно общаться.

Как приятненько, что мне ответили и не бросили меня в депрессухе. Спасибочки Вам!!! И правда, что раскисла?

Весы купила для продуктов (до 3-кг). Котлетки взвешивать... Пять дней как купила. Еще ничего не взвешивала. Зачем 2 тыс отвалила? Дурочка.

Вот пишу. Долго не была в своем дневнике. Результат - 1 кг с октября !!! Даже не смешно. Я наверное какая-то не такая. Очень хочу похудеть. Хочу выглядеть красивой - это два. А раз - я боюсь заболеть каким-нибудь рррр или еще чем нибудь. ФОБИЯ. Начиная с октября, я соприкасаюсь очень близко со .... (которая с косой) - боюсь это слово писать. Ушли внезапно близкие и просто знакомые. Их жалко, а самой страшно. За всех родных своих страшно. Страшно, что конец бывает мучительным. Боюсь, что не успею побыть красивой и порадовать мамулика с папуликом, дочку и мужа. Они все очень хотят видеть меня красивой. На "мордашку", как мне все говорят, я - прелесть, а вот тело - ужас!!! Какое несоответствие, какой дисбаланс... Какая досада!!! Жалится ни домашним, ни в блоге не хочу, а вот здесь отмечу. Такое противоречие во мне сейчас - и в теле и в духе. Мой дневник никто не читает, в блог пишу редко, мне кажется я брошенная и никому не нужная. Никто меня уговаривать не будет худеть , я не маленький ребенок, да и никто не захочет свое время на меня тратить, вот и чувствуешь себя одиноко и не нужной. Поэтому делается еще страшнее... Сейчас лягу на подушку и быстро засну. Завтра - в ружьё и до вечера, чтобы не вспоминать о ФОБИИ.


Да.... я.


К тому же... Ну ладно. Ерунду какую-то написала. В голове порядка нет. Но мысли надо было выпустить. Сама не знаю, чего мне надо.


P.S. Да, вот еще что: отдельно напишу про то, что было 22 января 2006 года. Потом, как получится. Не забыть бы. Уже какой день под впечатлением. Может из-за этого и в голове опилки появились, и такой бред пишу? Нет, это так оставлять нельзя. Надо разобраться получше. А вдруг.... Ладно, потом.

Не могу не написать. Радмилины ФОТКИ просто возбуждают меня!!!! Не могу успокоиться. Ну надо же - какой результат! Какая она молодец!! Я согласна даже на "испорченное" лицо и шею, так хочу уменьшиться!!! Хотя по фоткам Радмила на лицо в прямом смысле выглядит отлично. Наверное организм как-то регулирует все внутри и кожа подтягивается сама. Ни руки , ни шея, ни подбородок, ни лицо не испорчены. Да, КД действительно делает чудеса!!!

В колонках играет - Ничего не играет
Настроение сейчас - Плохое

РОЗЫ

134.1 кг Это после +
Распилить себя на части!!!:pila:

Пишу через не хочу.

Завтрак
Котлетки 2 шт 4,0
Яйцо 1 шт
Кофе со ливками 2 ст ложки 1,0
= 6

Обед
Творог литовский 130гр 3,5
Жидкий творожок Агуша 100 гр 3,5
= 7

Перекус
Творог 180 гр нежирный 2,2
Сыр Рамзес 200 гр 3,0
Кофе черный 0
= 5,2

Ужин

пока не знаю

= не более 3

Всего за день 21.2

Посмотрим, что дальше будет.

Завтрак
Яйцо 1 шт 0,5
Ветчина 100 гр 0
Кофе с молоком 2 ст ложки 0,5
= 1

Перекус
Ветчина 100 гр 0
Кофе черный 0
= 0

Обед
Творог 10% жирн 190гр. 1,9
Сливки 20% жирн 100 гр 4,0
Паштет говяж 50 гр 0,5
= 6,4

Ужин
Котлетки 2 шт 4,0
Кофе с молоком 2 ст ложки 0,5
= 4,5

Ну и что? За день всего 11,5 очков. Это хорошо, что так мало. Но почему не уменьшается вес????

Совсем запуталась в своем весе. Надо было раньше записывать. Интересно, процесс пошел, а я цифры забыла. Еще весы купила новые, электронные. Взвесилась - и на 3 кг больше. Это вчера, а сегодня взвесилась еще + 5 кг! Что-то я совсем не поняла юмора! Я что, наоборот вес набираю? По одежде - вроде бы сбрасываю. А новые весы меня совсем запутали.
Итак, не буду писать сколько я весила неделю назад, когда начала новую жизнь. Не буду писать сколько веса ушло за неделю. Не буду писать какую погрешность дали весы. ПИШУ новый стартовый вес, который показывают новые весы на сегодня -133.1кг.
ОООООООО, ууууууужжжааааааааасссссссс!
Но, кажется, я уменьшаюсь.

Ничего писать в дневник не хочу. Настроения нет.

Как всегда начинаю новую жизнь с понедельника. Второй день на "кремлевке". Так есть хочется! Не ем потому, что еды рядом нет. Приду домой поем по-кремлевски.

Мое желание - быть меньше!!!