-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lityanya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 5433





Секунду назад... Диана Арбенина

Суббота, 17 Октября 2020 г. 09:11 + в цитатник
Секунду назад было нежно и тихо,
Летали, шептали, любили, затихли –
И так без конца.
Секунду назад было нежно и гладко,
Ты спал, я тобой любовалась украдкой,
Касалась лица.
Я падаю с неба сгоревшей кометой,
Я лбом прижимаюсь к стеклу до рассвета,
Твой смех на повторе в моем диктофоне
И важное что-то ты просто не понял.
Зачем мне теперь красота?
Я без тебя сирота…
И запах сандала, и запах скандала,
Пустое шоссе, пять минут до вокзала,
Мы страны делили все поровну вместе,
Но в них без тебя мне не интересно.
Зачем мне теперь красота?
Я без тебя сирота…
Секунду назад было столько впервые,
Захлопнули двери в нелепом порыве…
Апрель не помог.
Секунду назад оборвали все нити,
Я больше не верю в любовь, извините,
Жестокий урок.
Я падаю с неба сгоревшей кометой,
Я лбом прижимаюсь к стеклу до рассвета,
Твой смех на повторе в моем диктофоне
И важное что-то ты просто не понял.
Зачем мне теперь красота?
Я без тебя сирота…
И запах сандала, и запах скандала,
Пустое шоссе, пять минут до вокзала,
Мы страны делили все поровну вместе,
Но в них без тебя мне не интересно.
Зачем мне теперь красота?
Я без тебя сирота…


Источник: https://reproduktor.net/nochnye-snajpery/sekundu-nazad/

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда я стану....
Часть 2 - ...УСТАЛА ВИДНО Я.....
...
Часть 34 - A Жизнь yxoдит, нe пpoщaяcь...
Часть 35 - Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн
Часть 36 - Секунду назад... Диана Арбенина


Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн

Среда, 05 Августа 2020 г. 10:43 + в цитатник
Инна Яковлевна Бронштейн живет в Минске. Она родилась в 1932 году в семье профессора, известного литературного критика, члена-корреспондента АН Белорусской ССР и Союза писателей СССР. Родители И.Я. Бронштейн были репрессированы в 1937 г. Она и ее брат попали в детские дома. К счастью, родным удалось забрать детей к себе. Окончила Харьковский пединститут в 1954 году. Отказалась от ученой карьеры и уехала работать в сельскую школу. Работала учительницей истории.

Стихи она начала писать уже в возрасте 80 лет, потеряв мужа и сына. И стихи эти, что самое удивительное, — легкие, юмористические и в то же время невероятно глубокие. В них есть целая жизненная философия: в каждом мгновении жизни нужно искать и находить поводы для радости. Поэтому эти милые стихотворения начинаются со слов «какое блаженство». Прочитайте их и вы и поймете, и почувствуете, какое это блаженство — жить.

Какое блаженство проснуться и знать,
Что вам на работу не надо бежать.
И день наступающий очень хорош,
А если болеешь, то значит живешь.
И старость совсем не плохая пора.
Да здравствует время свободы! Ура!
* * *

Какое блаженство! Я в старости знаю,
Что всей красоты своей не потеряю.
Нельзя потерять то, чего не имела.
Красавицам — хуже. Но это — их дело.
Для них этот фитнес, диета, подтяжки.
Мне жаль их. Ну что же! Держитесь, бедняжки!
* * *

Какое блаженство по рынку ходить
И новую кофту однажды купить.
Обновка — молекула миниблаженства
В потоке природного несовершенства.
И радости разные встретятся чаще...
Не смейся над бабушкой в кофте блестящей.
* * *

Какое блаженство на старости лет
Своими ногами идти в туалет.
А после в обратный отправиться путь
И быстренько под одеяло нырнуть.
А утром проснуться, проснуться и встать
И снова ходить, говорить и дышать.
* * *

Какое блаженство в постели лежать
И на ночь хорошую книгу читать.
Сто раз прочитаешь знакомую прозу,
И все тебе ново, спасибо склерозу.
* * *

Какое блаженство, сама это знаешь,
Когда ты легла и уже засыпаешь.
И будешь спокойненько спать до утра.
Бессонницы нет! Засыпаю... Ура!
* * *

Какое блаженство на старости лет
Своими руками не лезть в Интернет,
А тихо искать своего человека
В старинных томах позапрошлого века.


* * *

Какое блаженство судьба мне дала,
Ключи потеряла, а после нашла.
Есть способ прекрасный счастливою быть —
Терять и страдать, а потом находить!
* * *

Какое блаженство, когда в январе
Крещенский мороз и пурга на дворе,
А в доме у нас хорошо и тепло
И я не на улице — мне повезло!
* * *

Какое блаженство под душем стоять,
Помыться и снова чистюлею стать,
И знать, что я справилась с этим сама.
Как мне хорошо! Не сойти бы с ума...
* * *

Какое блаженство: рука заболела,
И, главное, левая — милое дело!
А если бы правая ныла рука?
Отметим, что в жизни везет мне пока.
И даже, когда от судьбы достается,
Чтоб все же блаженствовать, повод найдется.
* * *

Какое блаженство по лесу гулять,
Притом эскимо в шоколаде лизать.
Ведь я после завтрака час на диете
И мною заслужены сладости эти.
Гуляя, калории я изведу
И, значит, к обеду вернусь за еду.
* * *

Какое блаженство, при виде рекламы
Подумать, как много встречается хлама,
Который и вовсе не надобен мне.
Я тем, что имею, довольна вполне.
И сколько же я экономлю, ребятки,
Не покупая «Сорти» и прокладки!
Но только вопрос возникает резонный:
А где сэкономленные миллионы?
* * *

Какое блаженство подняться с асфальта
И знать, что твое небывалое сальто
Закончилось не инвалидной коляской,
А просто испугом и маленькой встряской.
Теперь вы со мной согласитесь друзья,
Что, все-таки, очень везучая я.
* * *

Какое блаженство — запомни его —
Когда у тебя не болит ничего,
Но лишь, начиная от боли стонать,
Ты сможешь такое блаженство понять.
Ты знай, если повод для радости нужен,
Что завтра все будет значительно хуже.
* * *

Какое блаженство в итоге пути
Под вечер, шатаясь, домой приползти
И сесть, и глаза с наслажденьем закрыть,
И это блаженство до капли испить.
А там уж и ноги, кряхтя, протянуть,
Но чтобы назавтра проснуться — и в путь!
Так все пешеходы блаженствуют, вроде.
А где же водители радость находят?
* * *

Какое блаженство в аптеку прийти
И там по рецепту здоровье найти.
Купила таблетки от гипертонии,
Побочное действие в них: дистония,
Инфаркт и бронхит, стоматит, аритмия,
Запор, анарексия, лейкопения,
Пемфигус, лишай и другая зараза...
Таблетки такие я выкину сразу.
И сразу спасусь от десятка болезней.
Гипертония, конечно, полезней.
* * *

Какое блаженство с базара ползти
И в сумке банан обалденный нести.
Недаром повсюду врачи утверждают,
Что нам настроенье банан поднимает.
Как счастливо в джунглях живут обезьяны!
А все потому, что съедают бананы.
Но ведь обезьяны живут не одни,
А нежатся в теплых объятьях родни.
В отличье от них, я — одна постоянно,
И даже сегодня — в обнимку с бананом.
Блаженство? Какое? Подумайте, братцы!
А строчки придумала, чтоб посмеяться.
* * *

Какое блаженство судьба мне дала —
Я сумку забыла и после нашла!
Ее я забыла на улице шумной
И дальше в трамвае еду бездумно.
Хватилась, вернулась и — чудо бывает —
Мне девушка сумку мою возвращает!
Сегодня не только потерю нашла —
Я заново веру в людей обрела!
На тысячу добрых — мерзавец один.
Жить можно, и я дожила до седин.
На сумку бросаю счастливые взгляды,
И прочих блаженств мне сегодня не надо.
А если бы сумочку не потеряла,
С какой бы я стати блаженствовать стала?
* * *

Какое блаженство! В авто возле дома
Сажусь на глазах изумленных знакомых.
И, как королева, на заднем сиденье
Сижу в восхитительном оцепененье.
А там впереди в ореоле лучистом
Затылочек милый с хвостом золотистым.
Блаженства подобного не испытает
Лишь тот, кто привычно в авто разъезжает.
* * *

Какое блаженство талончик иметь
И с ним в поликлинике тихо сидеть.
А мимо идут инвалиды, больные,
Старушки, а также страдальцы иные,
И я среди прочих еще — о-го-го!
Пока у меня не болит ничего.
А если болит, то совсем уж немножко.
Я просто к врачу проторила дорожку.
* * *

Сижу за решеткой в квартире своей,
На улице холодно, в доме — теплей.
И в комнате теплой — экран голубой
О чем-то беседует тихо со мной.
А если увижу в нем гадкую рожу,
На кнопку нажму и ее уничтожу.
Не буду страдать и томиться в слезах,
Какое блаженство, что я на ногах!
* * *

Какое блаженство — услышать звонок
И в трубке любимый такой голосок,
Мужской или женский, а, может, девичий,
Что все хорошо, а звоночек — обычай.
Какое блаженство — узнать и ответить!
Мне счастья другого не нужно на свете.
Изобретенье волшебника Белла,
О, мой телефон — ты великое дело!
* * *

Какое блаженство в душе и в природе,
Когда ничего с нами не происходит.
Но, чтобы блаженство такое вкусить,
До старости надо хоть как-то дожить.
А после забыть, что ждала перемены
И без происшествий ползти постепенно.
И все позабыто, и разум уснул...
Какое блаженство! Ура! Караул!
Блаженства одного дня
* * *

Какое блаженство сегодня пришло —
В холодной квартире включили тепло.
Сантехник покончил с потопом вчера.
Какое блаженство на суше! Ура!
Опять телевизор погас у меня.
Но снова включился. Блаженствую я.
Какое блаженство — троллейбус пришел,
И я дождалась его! Как хорошо!
А если бы мир наш достиг совершенства,
Откуда взяла бы я эти блаженства!
* * *

Без удачи не будет удачи.
Время блаженствовать, время вздыхать.
Черное — белое, что это значит?
Значит, придется по зебре шагать!
Если же белое не для меня,
Что ж за другого порадуюсь я!
Стало быть, в этом блаженство найду.
А не поможет — возьмусь за еду.
От неудачи спасение есть —
Где-нибудь что-нибудь вкусное съесть.
* * *

Доля беспросветная, горькая моя,
Никому не нужная доживаю я.
Смерть подзадержалася, — значит, надо жить
И «блаженства» разные в жизни находить.
Мне слезами только бы не томить друзей.
С глупыми «блаженствами» все же веселей.
* * *

Какое ужасное слово — свобода.
Когда никому на земле не нужна,
Когда никому ничего не должна.
Походят бесплодно свободные годы.
Какая тоска — никуда не спешить,
Вставать, когда хочешь, в постели валяться,
О деле не думать, за дело не браться,
Будильник не ставить и не заводить.
Какое несчастье — готовить себе
И есть в одиночестве хоть до отвала.
Про платье забыть, что вчера покупала,
Не ждать перемен в одинокой судьбе.
Какое блаженство, что есть у меня
Мой брат и друзья в телефоне и рядом.
Такие любимые, с ласковым взглядом.
И слезы стираю и радуюсь я.

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда я стану....
Часть 2 - ...УСТАЛА ВИДНО Я.....
...
Часть 33 - ЛУЧШЕЕ СТИХОТВОРЕНИЕ О ЖИЗНИ «А ЗАВТРА МОЖЕТ И НЕ БЫТЬ…»
Часть 34 - A Жизнь yxoдит, нe пpoщaяcь...
Часть 35 - Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн
Часть 36 - Секунду назад... Диана Арбенина


Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

И. Бронштейн

Среда, 05 Августа 2020 г. 10:34 + в цитатник
* * *

Без удачи не будет удачи.
Время блаженствовать, время вздыхать.
Черное — белое, что это значит?
Значит, придется по зебре шагать!
Если же белое не для меня,
Что ж за другого порадуюсь я!
Стало быть, в этом блаженство найду.
А не поможет — возьмусь за еду.
От неудачи спасение есть —
Где-нибудь что-нибудь вкусное съесть.
* * *

Доля беспросветная, горькая моя,
Никому не нужная доживаю я.
Смерть подзадержалася, — значит, надо жить
И «блаженства» разные в жизни находить.
Мне слезами только бы не томить друзей.
С глупыми «блаженствами» все же веселей.
* * *

Какое ужасное слово — свобода.
Когда никому на земле не нужна,
Когда никому ничего не должна.
Походят бесплодно свободные годы.
Какая тоска — никуда не спешить,
Вставать, когда хочешь, в постели валяться,
О деле не думать, за дело не браться,
Будильник не ставить и не заводить.
Какое несчастье — готовить себе
И есть в одиночестве хоть до отвала.
Про платье забыть, что вчера покупала,
Не ждать перемен в одинокой судьбе.
Какое блаженство, что есть у меня
Мой брат и друзья в телефоне и рядом.
Такие любимые, с ласковым взглядом.
И слезы стираю и радуюсь я.

Рецепт для ЖЕНЩИН от преждевременного старения

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 19:55 + в цитатник
Старение организма – естественный биологический процесс, это нормально для всех без исключения биологических существ, к коим относимся и мы с Вами. Как бы нам ни хотелось, но время нам неподвластно. К сожалению, вследствие воздействия на нас многих факторов окружающей среды современного мира наш организм начинает изнашиваться значительно быстрее, мы стареем гораздо раньше положенного срока!

Как этого избежать? И возможно ли это? Возможно! Нашим предкам были известны такие способы и ряд важных правил. Кроме общих рекомендаций, таких как: не курить, больше двигаться, не переедать и чаще бывать на свежем воздухе, мы выделим два МОЩНЫХ рецепта.

Рецепт 1

Берём 1 чайную ложку красного перца, 500 г масла и 200 г мёда и смешиваем все эти ингредиенты. Получившуюся смесь необходимо принимать 4-5 раз в день по 1-й столовой ложке вплоть до полного расхода смеси. Подобный курс лечения можно повторять при необходимости, но интервал лечения должен быть не меньше, чем 3 месяца!
Рецепт 2

Нашим предкам было хорошо известно, что ягоды бузины способны продлить жизнь и сберечь драгоценную молодость. «Напиток долгожителя» дошёл и до наших дней! Взять 2 столовые ложки сухих ягод бузины, залить их 1 литром воды. Добавить 5 столовых ложек мёда. Поставить на огонь и кипятить 5-6 минут, а потом процедить. Пить отвар в горячем виде несколько раз в день.

Серия сообщений "Женское здоровье":
Часть 1 - Точечный массаж при климаксе
Часть 2 - Утренняя зарядка: отхлестайте лицо ладошками и хорошенько разотрите шею.
...
Часть 34 - Травяной сбор для очищения организма
Часть 35 - Точка Сань Инь Цзяо для молодости и женского здоровья
Часть 36 - Рецепт для ЖЕНЩИН от преждевременного старения


Метки:  

Понравилось: 27 пользователям

Пирог рыбный "Сумка шкипера"

Суббота, 03 Декабря 2016 г. 17:26 + в цитатник
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Вкусная выпечка

Метки:  

Нас любят те, к кому мы равнодушны.

Пятница, 01 Апреля 2016 г. 19:35 + в цитатник
Нас любят те, к кому мы равнодушны.
Они добры, застенчивы, послушны.
Они всегда на многое готовы,
А мы, порой, жалеем даже слово.

Нас любят те, кого, увы, не надо.
Идя к другим, мы пьём чужого яда…
Потом болеем, мучаемся, даже,
Но те, кто любят ничего не скажут.

Нас любят те, с кем мы могли стать лучше,
Но нам плевать на наш «счастливый случай».
Любовь, увы, жестока и упряма!
Нас любят те, кому мы роем ямы.

Нас любят так, как нужно ненавидеть!
И нам их жаль, но можем и обидеть.
Нас любят не за «что-то», вопреки!
Но нас несёт течение реки.

Нас любят… И мы это принимаем.
Нас любят.. Но других мы обнимаем..
Нас любят.. Но глухи мы и жестоки..
Нас любят! И в итоге — одиноки.

Евгений Лебедев

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда я стану....
Часть 2 - ...УСТАЛА ВИДНО Я.....
...
Часть 27 - 25 цитат великого мечтателя Рэя Брэдбери
Часть 28 - Как хорошо быть слабой...
Часть 29 - Нас любят те, к кому мы равнодушны.
Часть 30 - От любви до ненависти - шаг...
Часть 31 - У всех бы баб забрать права
...
Часть 34 - A Жизнь yxoдит, нe пpoщaяcь...
Часть 35 - Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн
Часть 36 - Секунду назад... Диана Арбенина


Пена для ванны своими руками

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 16:07 + в цитатник
Наверняка каждый из вас мечтал во время холодов о том, как придет домой, наполнит ванну горячей водой с пеной и насладиться божественным расслаблением. Разумеется, лежать просто в ванне с водой не так интересно, а главное – не так полезно, как в ванне с различными добавками или пышной пеной, которая наполнит комнату приятным ароматом и даже задержит этот аромат на коже.

Мало кто знает, что ароматную и полезную пену для ванны можно не только приобрести в магазине, но и сделать своими руками в домашних условиях. К тому же, у приготовленного собственноручно средства есть ряд бесспорных преимуществ:

• Прежде всего, процесс создания пены для ванны чрезвычайно прост, но интересен и увлекателен;
• Состав домашней пены для ванны известен заранее, его в любой момент можно скорректировать, принимая во внимание индивидуальные особенности;
• Подобное средство для ванны может стать замечательным уникальным подарком для ваших близких и друзей, например, на День святого Валентина.

Все компоненты для приготовления пены в домашних условиях можно купить в ближайшей аптеке, причем за меньшую стоимость, чем готовое средство.

Итак, какие обязательные ингредиенты необходимы для создания ароматной воздушной пены.

1) Эфирное масло
Оно понадобиться вам не только для придания приятного запаха средству, но и для улучшения его лечебных свойств. Смешивая различные эфирные масла, можно создать свой индивидуальный и неповторимый запах. Прежде, чем приступать к приготовлению пены, изучите влияние того или иного эфирного масла на организм. В этом случае стоит опираться не только на восприятие вами запаха масла, но и на индивидуальные особенности вашего организма и противопоказания к применению.

2) Кастильское мыло
Это обязательный компонент, так сказать, база вашего будущего средства. Кастильское мыло изготавливается из оливкового масла без применения каких-либо ароматизаторов и красителей. Такое мыло само по себе очень полезно и безопасно даже для малышей, а в сочетании с другими действующими компонентами способно подарить вашей коже здоровье, а вам – приятное расслабление.

3) Глицерин или кокосовое масло
Если вы хотите создать пузырьки в своей пене, без глицерина или кокосового масла не обойтись. Действуют они одинаково, разница лишь в запахе: глицерин практически не имеет никакого запаха, в отличие от масла кокоса, к тому же еще и дешевле. Также оба этих ингредиента прекрасно увлажняют кожу, что особенно актуально в зимнее время года, когда подверженная холодам и ветру кожа шелушится и пересушивается.

Если вы никогда ранее не готовили самостоятельно пену для ванны, предлагаем вам простой рецепт с максимально доступными ингредиентами, чтобы уже в ближайшее время вы побаловали себя расслабляющей ванной.

Расслабляющая пена для ванны

Состав: 1 литр дистиллированной воды, кастильское мыло – 100 г, глицерин – 100 мл, лавандовое масло – 6 капель, масло пачули – 3 капли.
Способ приготовления: соедините все ингредиенты и тщательно перемешайте. Лучше готовить такое количество средства, сколько надо на 1 раз, потому как домашняя косметика имеет маленький срок хранения и благодаря натуральным компонентам очень быстро портиться.

Серия сообщений "Шампунь":
Часть 1 - Наварилось жидкое мыло:))))))
Часть 2 - Твердый шампунь "Данмерские лококны"
...
Часть 30 - Домашняя косметика: бальзамы для волос своими руками
Часть 31 - Натуральные шампуни: делаем сами!
Часть 32 - Пена для ванны своими руками


Метки:  

Ванны с эфирными маслами

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 16:00 + в цитатник
Теплая ароматная ванна бодрит и тонизирует, пробуждает чувственность, дарит умиротворение и покой. Она излечивает от болезней и моделирует фигуру, нужно лишь правильно выбрать аромат.

Ванны с эфирными маслами – это путевка в мир отдыха и удовольствия, в котором современная женщина, к сожалению, бывает все реже. В веренице трудовых будней и семейных забот мы нередко забываем о себе, и от этого страдаем. Невозможно быть счастливой без полноценного отдыха, поэтому отрекитесь от всех дел в ближайший выходной (или прямо сейчас) и побалуйте себя душистыми спа-процедурами!

Эфирные масла по-разному воздействуют на нашу нервную систему. Существует больше 500 видов масел, каждое из которых уникально. Но все они обладают целебными свойствами, поэтому присутствие дома небольшой коллекции ароматных флаконов непременно пойдет вам на пользу. Познакомьтесь с действием самых распространенных эфирных масел!

Карта ароматов

Снять напряжение после трудного дня и успокоить нервную систему помогут масла липы, лаванды, майорана, мелиссы, сандала и розы.

Тонизируют и добавят сил запахи кардамона, базилика, бергамота, тысячелистника и лайма.

Настроят на сексуальные игры и чувственные наслаждения эфирные масла мирры, нероли и герани.

Улучшат обменные процессы, заставляя организм живее сжигать подкожный жир, избавляя от проявлений целлюлита и лишнего веса масла цитрусовых – лимона, апельсина, лайма и грейпфрута.

Укрепит иммунитет и поможет скорейшему преодолению простуды душистое облако из вытяжки ромашки, пихты, шалфея, перечной мяты, розмарина и эвкалипта.

Увеличит эластичность кожи, способствует скорейшему заживлению рубцов масло корицы, чайного дерева и можжевельника.

Подтянет кожу при резком снижении веса или после родов аромат гвоздичного, кедрового и грейпфрутового масла.

Есть у перечисленных масел и общие свойства. Все ароматы улучшают градус настроения, снимают раздражительность и усталость, избавляют от головной боли и улучшают сон. Эффективность масел увеличивается в несколько раз, если вы принимаете с ними теплые ванны.

Тело в облаке ароматов

О расслабляющем действии теплой воды написано немало. Пожалуй, это лучший способ быстро прийти в форму и вернуть себе вкус к жизни. Всего пара капель эфирного масла творит необыкновенные чудеса! Но кроме общих рекомендаций, составленных официальной медициной, важно учитывать собственные предпочтения. Если аромат масла вам неприятен либо вовсе вызывает дискомфорт использовать его для принятия ванн не стоит. Такое масло не принесет вам пользы, поэтому лучше предпочесть другое.

Как принимать ванны с эфирными маслами?

Как и любой другой вид целебных ванн их следует принимать после душа. Чистая кожа легко и свободно пропускает активные вещества масел, тем самым, повышая их эффективность. Ароматные спа-процедуры нужно согласовывать с приемом пищи. Оптимальный вариант – за два часа до трапезы либо столько же после нее.

Нужно помнить, что эфирные масла – это концентрированные жидкости. Следует беречь кожу и слизистые оболочки от их попадания, иначе могут возникнуть аллергические реакции и ожоги. Чтобы предупредить перечисленные состояния, мастера спа-процедур советуют соединять масла с базами.

Что такое базы?

Базы – это вещества, уменьшающие жгучесть эфиров. Они препятствуют быстрому испарению масел, тем самым продляя их положительное действие на наш организм. Существует много вариантов баз, но самыми простыми и удобными в домашних условиях есть морская соль, мед, растительное масло (кукурузное, оливковое, подсолнечное) и молочные продукты (молоко, кефир, сливки, натуральный йогурт).

Как смешивать эфирное масло и базу? – Для приготовления ванны большого количества вещества-базы не требуется. Достаточно 1-2 столовые ложки на ванну, которые следует «удобрить» 1-2 каплями эфирного масла. Базу лучше подбирать исходя из своих потребностей. Мед и растительное масло увлажняет кожу, насыщает клетки витаминами и микроэлементами. Молочные продукты – кладезь полезных бактерий, а морская соль – помощник в похудении.

Оптимальная температура воды в ванне – 36-39°С, в заданном диапазоне вы можете выбрать ее на свое усмотрение.

Продолжительность приема эфирных ванн

Приготовленная по всем правилам душистая ванна не накладывает никаких ограничений на количество времени, проведенного в ней. Это могут быть 15 минут для поднятия «боевого» духа или полчаса для полного расслабления. По завершению спа-процедуры тело ополаскивать необязательно, а вот продлить отдых непродолжительным сном, чтением книг или другими релаксирующими мероприятиями крайне желательно. Если же вы принимаете ванну, чтобы быстро прийти в тонус перед важным событием или деловой встречей, планируйте их не позднее двух-трех часов по завершению процедуры.

Серия сообщений "Баня":
Часть 1 - Не тело - атлас!
Часть 2 - скраб "Реальный Результат" избавляет от растяжек
...
Часть 6 - Лавандовая соль для ванны. Рецепт и этикетки
Часть 7 - Как баня влияет на здоровье женщины.
Часть 8 - Ванны с эфирными маслами
Часть 9 - Банный МАСКАрад
Часть 10 - АРОМАТЕРАПИЯ В РУССКОЙ БАНЕ
...
Часть 14 - Банный веник
Часть 15 - Полезная баня
Часть 16 - Польза русской бани в не старении организма человека


Метки:  

ОСВЕЖАЮЩАЯ ПУДРА-ТАЛЬК ДЛЯ НОГ

Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 15:52 + в цитатник
В зимнее время очень актуальной становится проблема борьбы с чрезмерной потливостью ног, особенно если приходится весь день находится в теплой обуви. Неприятный запах вызывают микроорганизмы, населяющие кожу и очень комфортно себя чувствующие в условиях тепла и повышенной влажности. Пудра-тальк быстро впитывает влагу, сдерживая развитие бактерий и предупреждая основную причину возникновения неприятного запаха.
Показать полностью..

Вам понадобится
тальк косметический 86 г
каолин (белая глина) 10 г
оксид цинка 3 г
эфирное масло кедра 0,5 г
эфирное масло можжевельника 0,5 г

1. Взвешиваем тальк, белую глину и оксид цинка.

2. Хорошо перемешиваем их, чтобы получилась однородная рассыпчатая масса.

3. В чистую пустую баночку наливаем эфирные масла.

4. Поворачивая баночку, смачиваем эфирками ее стенки – это позволит эфирным маслам равномерно распределиться в толще порошка.

5. Насыпаем в подготовленную баночку пудру-тальк, еще раз хорошо все перемешиваем.

6. Пудра-тальк получается гладкая, шелковистая, легко распределяется по коже, не оставляя белого следа.

7. Пудра-тальк, обогащенная эфирными маслами можжевельника и кедра, надежно устраняет проблему потливости ног, на целый день дарит ощущение чистоты и свежести
Рубрики:  Здоровье и красота/Домашняя косметика

Метки:  

Ангел-Хранитель

Среда, 29 Октября 2014 г. 13:35 + в цитатник
Мой Ангел-Хранитель, я очень устала...
Дай руку, прошу, и крылом обними...
Держи меня крепче, чтоб я не упала...
А если споткнусь, ты меня поддержи.


Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда я стану....
Часть 2 - ...УСТАЛА ВИДНО Я.....
...
Часть 24 - Сегодня День рождения Вероники Тушновой.
Часть 25 - В жизни женщины может быть много мужчин
Часть 26 - Ангел-Хранитель
Часть 27 - 25 цитат великого мечтателя Рэя Брэдбери
Часть 28 - Как хорошо быть слабой...
...
Часть 34 - A Жизнь yxoдит, нe пpoщaяcь...
Часть 35 - Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн
Часть 36 - Секунду назад... Диана Арбенина


К единственному нежному бегу по полю снежному

Среда, 25 Июня 2014 г. 21:28 + в цитатник
Рубрики:  Аудиоальбомы

Я тоже его люблю!

Среда, 25 Июня 2014 г. 20:56 + в цитатник
Рубрики:  Аудиоальбомы

Из к/ф "Хвост"

Суббота, 22 Марта 2014 г. 23:28 + в цитатник
Время бежит вперёд для всех нас.
Мы стареем - час за часом, год за годом.
Если тебе везёт, ты находишь кого-то и стареешь рядом с ним, или не находишь.
Или находишь на время, или навсегда.
Хочешь того или нет....И вдруг вас становиться двое.
И внезапно ты понимаешь, что так и должно быть.
Рядом с тобой тот, ради кого ты готов на всё,
готов рискнуть всем:жить ради него и умереть.

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда я стану....
Часть 2 - ...УСТАЛА ВИДНО Я.....
...
Часть 16 - Счастье – верить, когда не верится
Часть 17 - 20 ЦИТАТ от КОКО ШАНЕЛЬ.
Часть 18 - Из к/ф "Хвост"
Часть 19 - Так человек становится любим...
Часть 20 - Пока мы живы....
...
Часть 34 - A Жизнь yxoдит, нe пpoщaяcь...
Часть 35 - Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн
Часть 36 - Секунду назад... Диана Арбенина


Метки:  

Скраб от целлюлита

Среда, 19 Марта 2014 г. 17:09 + в цитатник
Чтобы избавиться от целлюлита и сделать свои ножки стройными и гладкими поможет скраб!
Возьмите 200 гр. морской соли (можно и простой крупной каменной),
50 мл. масла основы (подойдет миндальное, масло зародышей пшеницы и даже оливковое),
по 4 капли масел апельсина сладкого, мяты и пачули.

Смешайте масло основу с эфирами, после чего залейте этой смесью соль.
Используйте скраб 2 раза в неделю.

Для того что бы разгладить кожу и добавить упругости, каждый вечер после душа делайте массаж проблемных зон со смесью масел корицы, мяты и апельсина по 3 капли на 50 мл. масла основы.

Серия сообщений "Скрабы":
Часть 1 - Мыло скраб маковое и шоколадное
Часть 2 - Мыло-скраб "Ягодная карамель"
...
Часть 15 - Мыло -скраб
Часть 16 - Скрабы для тела в домашнем исполнении
Часть 17 - Скраб от целлюлита


Метки:  

20 ЦИТАТ от КОКО ШАНЕЛЬ.

Среда, 19 Марта 2014 г. 17:01 + в цитатник
1. Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет

2. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть

3. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна. Все остальные — ее тени…

4. Не люблю длинных пиджаков — при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится.

5. Духи говорят о женщине больше, чем ее почерк

6. Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.

7. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.

8. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.

9. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.

10. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.

11. Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.

12. Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.

13. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.

14. Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте.

15. Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

16. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости

17. Своей манерой одеваться я вызывала насмешки окружающих, но в этом и состоял секрет моего успеха. Я выглядела не так, как все.

18. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.

19. Если ты рождена без крыльев, не мешай им расти.

20. Руки – визитная карточка девушки; Шея – её паспорт; Грудь – загранпаспорт.

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда я стану....
Часть 2 - ...УСТАЛА ВИДНО Я.....
...
Часть 15 - Ирина Самарина...Если мужчина не ваш – Это не принц, а багаж…
Часть 16 - Счастье – верить, когда не верится
Часть 17 - 20 ЦИТАТ от КОКО ШАНЕЛЬ.
Часть 18 - Из к/ф "Хвост"
Часть 19 - Так человек становится любим...
...
Часть 34 - A Жизнь yxoдит, нe пpoщaяcь...
Часть 35 - Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн
Часть 36 - Секунду назад... Диана Арбенина


Травяная подушка для сна

Четверг, 23 Января 2014 г. 17:45 + в цитатник
Как сделать травяную подушку :
http://sna-kantata.ru/kak-sdelat-podushku-iz-trav/
Рубрики:  Здоровье и красота/Больная тема

Метки:  

Лечебные свойства ЭМ

Четверг, 23 Января 2014 г. 17:35 + в цитатник

Метки:  

Уходят годы...

Среда, 22 Января 2014 г. 15:59 + в цитатник
Уходят годы, но покоя нет,
Душа осталась неизменно юной
...И в 60 звучат, как в 20 лет,
Её живые трепетные струны.
...Не за горами близится Зима,
Что не сбылось, тому уже не сбыться,
...Но хочется ещё сводить с ума,
И хочется подкрашивать ресницы.
...Чтоб вслед смотрели, глаз не отводя,
Заставив вновь в несбыточное верить,
...И молодость, в былое уходя,
Чтоб за собой не закрывала двери...
...Чтоб чьи-то головы кружить,
Любимой и желанной оставаться,
...И чтобы вдруг понять, что жажда жить
Ещё безумней в 60, чем в 20.
...Как жаль, что время не вернуть назад,
И в волосах уже мелькает проседь.
...И пусть уже не 20 - 60,
Ещё сильнее сердце ласки просит.
...Пускай года, как ласточки летят,
Зависит возраст женщины от духа:
...Быть можно молодой и в 60,
А можно жить и в 20, как старуха.


К сожалению автор неизвестен.

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда я стану....
Часть 2 - ...УСТАЛА ВИДНО Я.....
...
Часть 12 - Пока жива, с тобой я буду
Часть 13 - Возьми меня с собою постареть
Часть 14 - Уходят годы...
Часть 15 - Ирина Самарина...Если мужчина не ваш – Это не принц, а багаж…
Часть 16 - Счастье – верить, когда не верится
...
Часть 34 - A Жизнь yxoдит, нe пpoщaяcь...
Часть 35 - Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн
Часть 36 - Секунду назад... Диана Арбенина


Метки:  

Пока жива, с тобой я буду

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 23:28 + в цитатник
- Как больно, милая, как странно,
Сроднясь в земле, сплетясь ветвями -
Как больно, милая, как странно
Раздваиваться под пилой.
Не зарастет на сердце рана,
Прольется чистыми слезами,
Не зарастет на сердце рана -
Прольется пламенной смолой.

- Пока жива, с тобой я буду -
Душа и кровь нераздвоимы, -
Пока жива, с тобой я буду -
Любовь и смерть всегда вдвоем.
Ты понесешь с собой, любимый,
Ты понесешь с собой повсюду,
Ты понесешь с собой повсюду
Родную землю, милый дом.

- Но если мне укрыться нечем
От жалости неисцелимой,
Но если мне укрыться нечем
От холода и темноты?
- За расставаньем будет встреча,
Не забывай меня, любимый,
За расставаньем будет встреча,
Вернемся оба - я и ты.

- Но если я безвестно кану -
Короткий свет луча дневного, -
Но если я безвестно кану
За звездный пояс, млечный дым?
- Я за тебя молиться стану,
Чтоб не забыл пути земного,
Я за тебя молиться стану,
Чтоб ты вернулся невредим.
Трясясь в прокуренном вагоне,
Он стал бездомным и смиренным,
Трясясь в прокуренном вагоне,
Он полуплакал, полуспал,
Когда состав на скользком склоне,
Вдруг изогнулся страшным креном,
Когда состав на скользком склоне
От рельс колеса оторвал.

Нечеловеческая сила,
В одной давильне всех калеча,
Нечеловеческая сила,
Земное сбросила с земли.
И никого не защитила
Вдали обещанная встреча,
И никого не защитила
Рука, зовущая вдали.

С любимыми не расставайтесь,
С любимыми не расставайтесь,
С любимыми не расставайтесь,
Всей кровью прорастайте в них, -
И каждый раз навек прощайтесь,
И каждый раз навек прощайтесь,
И каждый раз навек прощайтесь,
Когда уходите на миг!

Серия сообщений "Стихи":
Часть 1 - Когда я стану....
Часть 2 - ...УСТАЛА ВИДНО Я.....
...
Часть 10 - Горе придёт с одиночеством,
Часть 11 - Душа болит, от боли изнывая…
Часть 12 - Пока жива, с тобой я буду
Часть 13 - Возьми меня с собою постареть
Часть 14 - Уходят годы...
...
Часть 34 - A Жизнь yxoдит, нe пpoщaяcь...
Часть 35 - Жизнь как блаженство в стихах Инны Бронштейн
Часть 36 - Секунду назад... Диана Арбенина


Метки:  

Поиск сообщений в lityanya
Страницы: [3] 2 1 Календарь