Табата для похудения. Жиросжигающая тренировка для дома |
Тренировка по системе Табата — это вид высокоинтенсивной нагрузки, способствующей сжиганию жира с сохранением мышечной массы, а также ускорящей обмен веществ! Каждое упражнение выполняется по 4 минуты.
| Рубрики: | Похудение,Фитнес |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
