Цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Уроки судьбы.

Удивительное рядом! И маленькие чудеса могут случаться каждый день, даже когда их не ждешь.
И вы поймете, почему я это могу сегодня говорить, прочтя мой этот пост.

Конечно, поймет тот, кто захочет. Для кого это может быть интересно и полезно.
Для кого важна возможность получения каких-то новых знаний, новых навыков, чтобы что-то освоить новое, полезное для себя, для своей дальнейшей жизни.
Для понимания себя, всего того, что с вами происходит.
Чтобы смотреть на все немного другим взглядом.
Чтобы хоть чуть-чуть придвинутся к пониманию ИСКУССТВА ЖИЗНИ.
Ведь именно для этого я прохожу курс бесплатных тренингов в удобное для себя время, сидя просто дома.
Просто смотрю видеоролик и делаю все то, что там просят делать: слушаю, вникаю, делаю вместе с участниками тренинга упражнения-медитации, делаю домашние задания, которые конечно же никто не проверит, не заставит делать.
Делаю для себя, по велению души.
Потому что хочу получить новые знания, новые навыки.
Чтобы все-таки хоть немного начать применять их в реальной жизни.
Чтобы научиться оказывать психологическую помощь сама себе, когда это требуется.

А ролик с тренингом - вот он.
Только не надо смотреть его просто так. Это не художественный фильм.
И здесь я его поместила именно для себя. Сегодня вот недавно я его прошла.
И проходить эти тренинги надо постепенно в том порядке, каком они даны.
Ведь это взаимосвязанная цепочка.



Взяла я его в дневнике подруги по дневникам VolshebnicaS

И после прохождения мне сразу захотелось написать свой отклик, кторый я оставила как комментарий в дневнике Людмилы и традиционно беру сюда:

"Я сегодня вообще обалдеваю. Даже по-другому не могу обозвать свое состояние после пройденного третьего тренинга.
Я не смотрю заранее ролик, беру и прохожу сразу. Я каждый раз даже не могу предположить, что там будет. Хотя уже в этот раз предполагала, конечно, что снова, наверное, будут упражнения-медитации. Но даже не могла себе представить, какие они будут.
Всегда такое название тренинга дается, какое-то я бы сказала возвышенное.
А на деле - в сущности не какие-то особые слова, которые бы были не понятны. И такие элементарные упражнения, но такие полезные, интересные, позволяющие почувствовать сидя с закрытыми глазами свои внутренние ощущения. Я вообще, коль впервые в жизни прохожу нечто подобное, удивлена этим упражнениям, этим ощущениям, которые схожи с ощущениями выступающих людей.
Ведь вот даже просто представив ситуацию или человека мысленно, ощущаешь всем своим телом изнутри, что с тобой творится. На последнем упражнении с низшими качествами - я сжималась в тонкий стержень. А с высшими качествами - чувствовала не просто тепло и свет внутри меня, а горячий стержень внутри моего организма. Я никогда не испытывала ничего подобного. И ведь это не какие-то чудеса или даже не внушение и не гипноз. А организм реагирует, он чувствует снова заботу Вселенной.
Как это удивительно, вот так прочувствовать внутренне реакцию организма на качества низшей и высшей природы, оценить их разительную разницу.
Что удивительно, для прохождения одного из упражнений я брала ситуацию-человека из реальной жизни.
А для другого мне именно захотелось взять ситуацию с дневником, из жизни дневника.
Я даже многое осознала для себя даже уже во время прохождения упражнения. Начала лихрадочно работать мысль.
Ты уже, конечно, все это давно нескоько раз писала, что мы и здесь в дневниках проходим УРОКИ СУДЬБЫ.
И как это здорово, что именно этот третий тренинг и посявщен этим урокам судьбы.
Теперь я понимаю, почему ты настойчиво рекомендовала мне включиться в эти тренинги. Для меня они действительно полезны.
Конечно, я уже и сейчас сразу даже во время тренинга в какой-то степени прошлась по предложенной методике изменения ситуации.
Я ПРИНЯЛА урок.
Я обязательно еще буду делать и следующие этапы:
и анализ негативного урока,
и анализ позитивного урока.
И ведь самое главное, как и сказал ведущий, надо еще и совершить поступок.
И я его совершу. Я открою снова свой дневник.
Я знаю, что закрытие дневника, не решит ту ситуацию недовольства и неудовлетворенности, которую я себе создала.
Я знаю, надо мне заниматься именно вторым и третьим этапами исправления (решения) проблемы.
Потому что не хочу, чтобы армия моих учителей здесь увеличивалась.
Хотя, может быть, нельзя жизнь дневника полностью сравнивать с реальной жизнью.
Все-таки они неравнозначны. И может быть, не все ПЧ являются истинными моими учителями. Все-таки элемент случайности здесь есть, по-моему.

Но самое удивительное сегодня еще и то, что именно сегодня перед прохождением этого третьего тренинга, не подозревая о чем он будет, не зная, что будут даны именно не позитивные или негативные качества человека,
а качества высшей и низшей природы, именно сегодня я опубликовала написанный вчера в черновике свой новый большой пост.
Из серии вопросы-ответы.
В этот раз я отвечала на один-единственный вопрос девушки - каков мой характер.
Получился очень интересный, конечно, в первую очередь для меня новый пост.
И даже во время написания его, когда мне именно захотелось написать те отрицательные качества, с которыми я и другие сталкиваются здесь в дневниках, меня уже не покидало чувство, что ведь и у меня кто-то в какой-то степени может их найти, пусть даже не все, пусть в малой дозе. Я же не могу, например, отрицать, что совсем не завидую пусть даже хорошей завистью тем, у кого собралась интереснейшая аудитория, готовая к продуктивному общению, действительно порой к откровенному разговору. А моя осторожность к выбору друзей здесь иногда дает повод некоторым личностям обвинять меня незаслуженно, как я считаю, в высокомерии.
Все это так удивительно сегодня для меня.
И, действительно, любая информация приходит к нам не случайно.
И вот эта связь моего личного поста и этого третьего тренинга - это вообще из разряда какого-то чуда."

Прохождение этих тренингов не в зале, а сидя дома за своим столом, дает прекрасную возможность даже при необходимости остановить ролик, прослушать какой-то момент не один раз.
И как сегодня, записать для себя качества человека, которые проговаривал ведущий и которые были написаны на экране.

Я обязательно решила взять их сюда в дневник, ведь они нужны мне для дальнейшей моей работы над собой.
Ведь они - это часть данной методики изменения какой-то жизненной ситуации.

Качества высшей природы:
- Бесстрашие
- Чистота сознания
- Благотворительность
- Самообладание
- Простота
- Ненасилие
- Правдивость
- Отсутствие гнева
- Самоотречение
- Спокойствие
- Отсутствие стремления искать недостатки у других
- Сострадание ко всем живым существам
- Отсутствие алчности
- Мягкость или доброта
- Скромность
- Решимость
- Целеустремленность
- Всепрощение
- Стойкость
- Чистота
- Отсутствие зависти и стремления к почестям.

Качества низшей природы:
- Гордость
- Высокомерие
- Тщеславие
- Гневливость
- Грубость
- Невежество
- Зависть
- Жадность
- Лицемерие
- Чувство ложного престижа.

И всем надо помнить, как сказал ведущий тренинга, что можно конечно достигать Цели (успеха, результата) при помощи низших качеств, но при этом получив разрушение личности.

А можно - при помощи высших качеств.
И тогда происходит созидание личности.

И каждый выбирает свой путь.

Серия сообщений "Сама себе психолог":

Часть 1 - Не хочу быть моральной бабушкой.
Часть 2 - Начать поиски себя никогда не поздно.
...
Часть 9 - Погода в доме.
Часть 10 - Жизнь - миг настоящего.
Часть 11 - Уроки судьбы.

Серия сообщений "Тренинги":

Часть 1 - Я прошла этот первый тренинг.
Часть 2 - Жизнь - миг настоящего.
Часть 3 - Уроки судьбы.