Как вкусно засолить скумбрию!

Рецепт

Ингредиенты:

Скумбрия — 1 килограмм.

Для приготовления маринада на 1 литр воды:

Соль — 5 суповых ложек;
Сахар-песок — 3 суповые ложки;
Горчица сухая — 1 суповая ложка;
Лавровый лист — 6 штук;
Гвоздика — 2 штуки;
Масло растительное — 2 суповые ложки.

Читать далее...

"Лекарство" от варикоза и отечности ног.

Гольдин Сергей - известный в Израиле специалист по нестандартным способам лечения, автор оздоровительной системы "Gold In Air", которая удивительно просто позволяет предотвратить появление избыточного веса и ожирения, предохраняет от развития диабета второго типа, от избытка холестерина в крови, снижает давление. На этот раз я хочу рекомендовать вам его простейшее и очень эффективное "лекарство" от отечности ног и варикозного расширения вен. "Лекарство" представляет собой одно единственное упражнение, выполнять которое необходимо и достаточно в течение 3 минут. Один или несколько раз в день. Упражнение назвали - "Упражнением Гольдина" (Goldin's task).

 Вот что пишет автор методики Сергей Гольдин о проблеме и ее решении:

 Отечность ног возникает тогда, когда лимфосистема и механизм венозного оттока крови дают сбои. Не буду перечислять все причины этих неприятностей, они описаны на километрах страниц в книгах и статьях, но попробую рассказать вам о способе снижения опасности отечности ног и деформации вен.

Перейти в продолжение

Кексы на Кока-Коле, реально вкусно!

Вместо привычных блинов в масленичную неделю мама для разнообразия удивила нас кексами, рецепт которых ей подсказали сотрудники. Изюминкой такого рецепта была всем известная до селе Кока-Кола, на которой и замешиваются кексы. А почему бы и нет, если блины на газировке мы оценили достойно...Как и блины на газировке, тесто для кексов на Кока-Коле получается пористым, а сами кексики - очень нежными и легкими...

Чтобы получить глазурь для таких кексов, много затрат времени не нужно, так как варка не предусмотрена: на основе того же напитка, смешиваются с Колой сахарная пудра и какао-порошок, а в результате на выходе - невероятного цвета (благодаря натуральному красителю карамель, что входит в Кока-Колу) и вкуса нежнейшая глазурь, на застывание которой уходит мгновение.

 

Ингредиенты для кексов с "Кока-Кола":

- муки 200 грамм;

- сахара 120 грамм;

- какао-порошка 2 столовых ложки;

- соды 1/3 чайной ложки;

- масла сливочного 100 грамм;

- 2 яйца;

- 120 мл "Кока-кола";

- консервированные или свежие вишни.

Ингредиенты для глазури:

какао-порошка 1 ст. ложка,

100 гр. сахарной пудры,

3 - 4 ч. ложечки "Колы".

Читать далее...

Красивый узор для шали , мк

Красивый узор для вязания шали с необычным способом вязания "веерочков". Шаль этим узором вяжут от нижнего угла, расширяя полотно, что позволяет получить желаемый размер, не производя предварительного расчета.

ФУРШЕТНЫЕ БЛЮДА. КАНАПЕ.

Канапе – это маленькие бутерброды (от французского “canape” – «крошечный»)толщиной 0,5-0,8 см, шириной или диаметром 3-4 см, приготовленные на любом хлебе или печенье. Их подают к кофе, чаю, как закуску к ужину или перед обедом. Обычно канапе представляют собой миниатюрные бутерброды, насаженные на шпажки.

Читать далее...

Фильмы . Сборник 14 . Мелодрамы .

Пять лет и один день . Мелодрама 2013 г. Мосты сердечные . Мелодрама 2013 г. Подари мне немного тепла . Мелодрама 2013 г. Паутинка бабьего лета . Мелодрама 2011 г. geniavegas

"Мама на прокат". Очень добрый фильм!

Серия сообщений "Фильмы":
Часть 1 - Криминальная мелодрама "Личные обстоятельства"
Часть 2 - Комедийная мелодрама "Женская интуиция"
...
Часть 31 - Ночная фиалка. Очень трогательный фильм!
Часть 32 - Позитивный и добрый фильм! "Одноклассницы".
Часть 33 - "Мама на прокат". Очень добрый фильм!
Часть 34 - "Его Любовь" Мелодрама

Ленивый жаккард. Или, просто вязать легко?

Жаккард - орнаменты в народном стиле, вывязанные из пряжи разных цветов.
Главные правила:
•
Вяжем лицевой гладью
•
каждые два ряда провязываются от одного клубка
•
каждые два ряда провязываются новым цветом
•
узор получается за счет снятых в определенном порядке и вытянутых петель предыдущего ряда
•
лицевая сторона – нечётные ряды, изнаночная сторона – чётные ряды
•
в схемах перечислены только нечетные ряды
Попробуем связать несколько узоров (от простого к сложному)

Ленивый жаккард - "сороконожка"

Набирайте на спицу петли зелёной нитью, а вязать начинайте оранжевой нитью: 1-й ряд (оранжевая нить): * 1 снять, 3 ЛП * 3-й ряд (зелёная нить): 2 ЛП, * 1 снять, 3 ЛП *.

Набирайте на спицу петли синей нитью, а вязать начинайте оранжевой нитью:

1-й ряд (оранжевая нить): 2ЛП, * 1 снять, 3 ЛП *

3-й ряд (зелёная нить): * 1 снять , 3 ЛП*

5-й ряд (синяя нить): 2 ЛП, * 1 снять, 3 ЛП *

7-й ряд (оранжевая нить): * 1 снять, 3 ЛП *

9-й ряд (зелёная нить): 2 ЛП, * 1 снять, 3 ЛП *

11-й ряд (синяя нить): * 1 снять, 3 ЛП *

Далее повторяем с 1-го по 12ряд (не забываем про правила!)

При помощи орнаментальной полосы сделаем красивый переход от темного к светлому фону вязания:



1-й ряд (зелёная нить): все ЛП.

3-й ряд (оранжевая нить): *1 ЛП, 1 снять *

5-й ряд (зелёная нить): * 1 снять, 3 ЛП*

7-й ряд (оранжевая нить): * 3 ЛП, 1 снять*

9-й ряд (синяя нить): *1 ЛП, 1 снять *

11-й ряд (оранжевая нить): * 1 снять, 3 ЛП*

13-й ряд (синяя нить): 2 ЛП, 1 снять, * 3 ЛП, 1 снять*

15-й ряд (зелёная нить): * 1 ЛП, 1 снять *

17-й ряд (синяя нить): * 1 снять, 3 ЛП*

19-й ряд (зелёная нить): 2 ЛП, 1 снять, * 3 ЛП, 1 снять*

21-й ряд (синяя нить): *1 ЛП, 1 снять *

23-й ряд (зелёная нить): * 1 снять, 3 ЛП *

25-й ряд (оранжевая нить): 2 ЛП, 1 снять, * 3 ЛП, 1 снять*

27-й ряд (зелёная нить): * 1 ЛП, 1 снять *

29-й ряд (оранжевая нить): все ЛП.

Выполнив эти примеры, Вы научитесь читать схемы и выполнять правила вязания "ленивого" жаккарда.


Еще схемы здесь , здесь издесь (норвежский жаккард)
А ещё здесь, здесь, здесь, здесь. Источник http://www.artparlor.ru/%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D...D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8/ВИДЕО

Интересный шарф МК


Читать далее...

Этот многоликий бактус

Читать далее...

Алексей Черкасов - Черный тополь (аудио книга)

«Третья книга трилогии " Сказание о земле Сибирской" .Черный тополь» повествует о сибирской деревне двадцатых годов, о периоде Великой Отечественной войны и первых послевоенных лет. Время звучания : 23 часа 17 минут

 

Черкасов Алексей Тимофеевич - Хмель (аудио книга)

Перед вами первая книга знаменитой семейной саги А.Черкасова, посвященной старообрядцам Сибири. Это роман о конфликте веры и цивилизации, нового и старого, общественного и личного… Перед глазами читателя возникают написанные рукой мастера картины старинного сибирского быта, как живая, встает тайга, подвластная только сильным духом. Именно такие герои действуют в исторической трилогии А.Черкасова… «Хмель» – первая часть популярного цикла романов об истории Сибирского края – воссоздает события от восстания декабристов до потрясений начала XX века. Всего же действие в трилогии «Хмель», «Конь Рыжий», «Черный тополь» продолжается свыше ста лет.

Тильда- кошечки Виктории Островской.Выкройка

ВЛАДИОЛА Замечательные Тильда- кошечки Виктории Островской.

ШАПОЧКА " РАСПУСТИВШИЙСЯ ПИОН" спицы / Мастер-класс

 

Читать далее...

КОФТОЧКА С ИНТЕРЕСНЫМ РУКАВОМ

Читать далее...

Обезьянка из носочков.Мастер класс.

Обезьянка из носочков.Мастер класс.

Источник.

Читать далее...

Морковь по-корейски (корейская морковь)

«Корейский» салат потому что придуман корейцами, а не потому что в Корее. Появился он в советских республиках Средней Азии, куда корейцев переселили из Приморья, на месте традиционных овощных культур, привычных для корейцев не было, зато было много морковки.

Читать далее...

Белладонна (гомеопатический препарат)

(Belladonna) Красавка. Многолетнее растение из семейства пасленовых

Белладонна – средство для острых, внезапно и бурно развивающихся болезней с приливом крови и высокой температурой. С аконитом, хамомиллой и меркурием она одно из самых противовоспалительных средств детского возраста. С гиосцимусом и страмонием она составляет трио средств при умопомешательстве.

Добавим еще одно – беладонна является главным средством при головной боли в лобной части головы.

Никитин С.А. Домашняя гомеопатическая аптечка

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Пончики ГОСТ

Слова автора......

Увидела у Люды mariana_aga рецепт ГОСТовских пончиков, и подумала: "Маша, это они! Те самые, что я разыскиваю много лет!" Чутьё меня не обмануло

Идеальный пончик, какой ОН?
С тонкой хрустящей корочкой. Мякиш крупно-ноздрявый, слегка влажный и солоноватый!

Читать далее...

Канадская резинка



Для начала вязания резинки наберите количество петель кратное 3-м и добавьте ещё 2-е кромочные петли.

1-й ряд (лицевая сторона): *1 лицевая, 2-е изнаночные*.
2-й ряд (изнаночная сторона): *2-е лицевые, 1 изнаночная*.
3-й ряд: *за лицевой петлей на 1 ряд ниже рабочего ряда вытяните от рабочей нити длинную петлю и оставьте ее на правой спице, 1 лицевая, 2-е изнаночные*.
4-й ряд: *2-е лицевые, 1 изнаночная (провяжите вместе с вытянутой в предыдущем ряду петлей)*.

Далее чередуйте 3-й и 4-й ряды.

Резинка односторонняя, можно вязать по кругу, причем в любом сочетании лицевых и изнаночных петель.
Подходит для вязания головных уборов, пуловеров, юбок.

Французская резинка



Вязание резинки спицами начинается с набора на спицы петель, число которых кратно 3, плюс 1 петля для симметрии и плюс 2 кромочные. В первом ряду после кромочной вяжем *1 изнаночную, 2 перекрещенные лицевые (вторую петлю, не снимая, провязываем за заднюю стенку, затем первую и снимаем обе) *до конца ряда делаем от *до*, ряд заканчиваем изнаночной петлей. Во втором ряду лицевые будут лицевыми, а изнаночные перекрещенными (сначала вторая изнаночная петля провязывается перед спицей, затем первая). Ряд заканчиваем 1 лицевой. Далее повторяем первый и второй ряды. Так получается французская резинка спицами.- Читайте подробнее на FB.ru:

Ажурные следики-носочки

Читать далее...

Итальянский набор

Берем нить контрастного цвета, подходящий по размеру крючок и вяжем довольно рыхлую цепочку из воздушных петель. Число петель цепочки рассчитывается так: если вам для работы нужно N петель, длина цепочки должна составить N:2+1 петлz.
 Читать далее
Наборный край - с аккуратными зубчиками, абсолютно эластичный - готов.

Простой рецепт стирального порошка от So Crafty On Squidoo

Стиральный порошок своими руками

Всем привет!

Я уже не раз публиковала различные рецепты моющих и стиральных средств для дома, хочу поделиться с вами еще одним вариантом. Его прелесть - в абсолютной простоте:), готовится такой порошок из того, что всегда есть дома. Для усиления действия в него можно добавлять различные добавки, но основной состав отлично справляется с обычными загрязнениями. Думаю, рецепт особенно понравится тем, кто не может найти для изготовления домашнего порошка буру - ее в рецептуре нет и, как выяснилось, и не особенно-то и нужно:)

Рецепт стирального порошка я нашла на ресурсе So Crafty On Squidoo (crafting.squidoo.com), покажу вам оригинальный вариант и то, что получилось у меня:) Вчера пробовала, результатом довольна:) Приятного просмотра!

Стиральный порошок своими руками

Читать далее...

Комплект светло-зеленого цвета: шапка-чалма и шарф-воротник. Спицы



Вам потребуется: Angora RAM (40% мохер, 60% акрил, 500 м/100 г) - 150 г светло-зеленого цвета, 3 пуговицы для шарфа, спицы № 3,5, крючок № 3.

Техника вязания: рельефная резинка:
ОПИСАНИЕ >>>

СЕРДЕЧНАЯ "КАША" от сердечных проблем.

Это ОТЛИЧНОЕ СРЕДСТВО для поддержки сердечно-сосудистой системы!

Нужно взять:
3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.
Далее понадобятся:
200 г ядер грецких орехов,
200 г изюма,
200 г кураги,
200т чернослива,
250 г натурального меда,
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника и
1 бутылочка настойки боярышника.

Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из темного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» медом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней.
А потом — съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно.
Такое лечение проводить 2 раза в год.
Это — хорошая профилактика сердечных проблем.

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

 

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни самое время очистить организм от ненужного и ядовитого. 

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

Читать далее

"Селедочка" из карпа

Да, никакой путаницы, все именно так и называлось в те времена, когда это наивкуснейшее блюдо готовили моя бабуля и мама.

 

Нам потребуется:

Карп – 1 шт (1,5-2 кг)

Соль – 1 стакан

Сахар – 0,5 стакана

Уксус (9%) – 0,5 стакана

Вода – 1 стакан

Лук, лавровый лист, специи – по вкусу

Итак: 

Рыбку чистим, голову и хвост отправляем на уху, а остальное нарезаем на порционные куски (можно вынуть хребет, можно оставить), - тщательно промываем.

 

Засыпаем рыбку смесью и соли и сахара и оставляем на ночь (не менее 8 часов). Рыба возьмет столько соли, сколько надо – не больше, не меньше.

 

Утром промываем и заливаем раствором вода+уксус, настаиваем еще 5-6 часов.

 

Затем промываем, складываем в банку, пересыпая нарезанным полукольцами луком, черным перцем, лавровым листом, поливаем растительным маслом и даем настояться еще пару часов.
 

Наслаждаемся, облизывая пальчики!
http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43417302668/"S..._source=main&utm_medium=page_0

Екатерина Вильмонт "Бред сивого кобеля"

Казалось бы - что нужно женщине для счастья? Любящий муж, богатый дом... Но рядовой поход в гости к свекрови перевернул всю ее жизнь. Нежданно-негаданно она встретила там его… Слушайте историю любви от Екатерины Вильмонт. Главное – это ЛЮБОВЬ. Именно любовь помогла ей стать писательницей. Именно о ней все ее романы. Именно поэтому книги Екатерины Вильмонт столь любимы читателями и всегда становятся лидерами продаж на рынке так называемой женской прозы в России. Повесть «Бред сивого кобеля» тоже о любви. Любви неожиданной и казалось бы даже ненужной. Но главной героине хватило одного взгляда, чтобы забыть обо всем... Читает Татьяна Горчакова

Слушать книги

 

САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

- во-первых, это идеальный размер порции на одного;
- во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
- в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)

Читать Далее=>

Всегда мечтали завести рыбок?

Всегда мечтали завести рыбок? Самое время сделать это сейчас!!!

Бесплатная Онлайн Игра Фишдом Зимние Каникулы обеспечит хорошее настроение долгими зимними вечерами! Заводим самых красивых рыбок, украшаем свой аквариум - широкий простор для дизайна, вашим рыбкам в аквариуме должно быть уютно и комфортно - про водоросли, компрессоры, фильтры и лампы тоже не забываем) Решаем головоломки - выигрываем новых жителей для вашего аквариума Фишдом!

 

Играть Онлайн в Фишдом Зимние Каникулы

 

Кстати, есть возможность поместить созданные аквариумы на заставку вашего рабочего стола! Прикольно))

 

 

 

ШАЛЬ



Читать далее...

КИНО. ЧУЖАЯ ЖЕНЩИНА. МЕЛОДРАМА 2013. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ

Она считает себя счастливой женщиной: у неё есть любящий муж, прекрасный дом и достаток. Но в дом приходит беда – в аварии погибает супруг – успешный бизнесмен…

Теперь она вдова и ей нужно самой управлять бизнесом, справляться с трудностями, поддерживать свекровь...

Беда пришла еще с одной стороны – оказывается, у мужа была любовница и она беременна!..

Утренняя гимнастика тибетских лам

1.Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). Читать далее

Сала вкусного хотите?

Любители сала, знаете такой рецепт? Если кто то ещё не знаком с таким рецепт, рекомендую познакомиться и приготовить. Впереди у нас зима, а зимой такой деликатес будет кстати. 

 

Читать далее...

Диета для Ленивых.

Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приёмом пищи Вы должны : выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после неё Вам строго запрещено пить любую жидкость. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Булочки с заливкой

Обожаете селедочку? Ловите оригинальный рецептик... В магазине такую не купишь...


Просто обожаю соленую селедку, и раньше очень часто покупала ее в магазине. А потом решила, что, наверное, можно попробовать и самой посолить эту рыбку.

Нашла подходящий рецепт и сделала пробную партию из двух рыбок. Вкуснотень! Съели в тот же день вместе с лучком и отварным картофелем. Могу точно сказать, что в домашних условиях селедка получается намного вкуснее и дешевле.

Рецепт соленой селедки с пряностями

Прочтите! о болезнях.

 

Б0ЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из мёда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

 Регулярное употребление мёда с корицей укрепляет мышцу сердца.

 

СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, употребляющих мёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный приём половины столовой ложки мёда с добавлением корицы в стакане воды,  с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней.

 

АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, выпивать 1 чашку тёплой воды с 2 ложками мёда и 1 чайной ложкой корицы. Регулярный приём вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь из 1 столовой ложки мёда и 1/2 чайной ложки корицы перед завтраком, через неделю у 75-ти пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

 

ХОЛЕСТЕРИН:
2 столовые ложки мёда и 3 чайные ложки корицы, смешанные с 2 стаканами тёплой кипячёной воды уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, приём этой смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мёд в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

Читать далее...

Хотите связать варежки на двух спицах?

Автор Lacy

"Ну, вот лень мне вязать варежки обычным способом(пятью спицами)! Предпочитаю вязать на двух спицах развёрнутым полотном. А делаю я это так:
Читать далее...

АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ НОГ... подробно...

http://beautinails.ru/

 

Еще одно достаточно тяжелое заболевание ног облитерирующий атеросклероз сосудов. Причиной его является формирование атеросклеротических бляшек на внутренней стенке артерий (часто встречающихся на нижних местах конечностей), что ведет к значительному сужению просвета артерии, вплоть до ее закупорки, нарушению кровотока в ноге. Может закончиться гангреной ноги и неизбежной ампутацией (при запущенных случаях).

Это заболевание весьма коварно, т.к. подходит и развивается незаметно.

К облитерирующему атеросклерозу больше предрасположены мужчины (92 % всех больных). Симптомами заболевания являются: онемение и зябкость стоп, сухость кожи и замедление роста ногтей на ногах, «перемежающая хромота» (появление болей в икроножных мышцах при ходьбе, которые исчезают или уменьшаются при остановке), слабость пульсации артерий ног. Случайные незначительные ранки затягиваются значительно медленнее, а в дальнейшем могут превращаться в трофические язвы. При прогрессировании заболевания боли становятся постоянными, усиливаются по ночам. Изменяется окраска кожи на стопе и голени (появляется бледность, синюшность, мраморность), изъязвление и некроз мягких тканей пальцев ног, стоп, голеней.   

                            

Факторами способствующими развитию атеросклероза нижних конечностей являются пожилой возраст, гипертоническая болезнь, диабет, алкоголь, курение, частые нервные переживания в течение жизни и употребления в пищу продуктов богатой животными жирами , что повышает уровень холестерина в крови.

Немаловажную роль играют длительное охлаждение ног и перенесенные в молодом возрасте отморожения.

 

Читать далее...

КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАТОПТЫШИ...

http://beautinails.ru/

 

 

Не имеет значение, куда мы идем, неважно на сколько дорогая наша обувь, абсолютно никто не застрахован от образования мозолей и натоптышей на ногах. Как следствие, появляются боли и мешают всему тому, к чему мы привыкли. И тогда, каждый из нас начинает задаваться вопросом: как вылечить натоптыши на ступнях?

Натоптыши – это своеобразные уплотнения кожи на подошвах, которые не имеют стержня.  Натоптыши появляются при постоянном ношении неудобной и узкой обуви, при чрезмерной нагрузке на ноги, плоскостопия, ношения обуви на высоком каблуке и лишнего веса. Натоптыши и мозоли появляются из-за частого натирания и давления определенных частей стопы. Наиболее подвержены мозолям и натоптышам – большие пальцы ног, пятки и подушечки стопы под пальцами. Для того чтобы избавится от этих неудобств, в первую очередь, необходимо избавиться от причины их появления, для этого желательно посоветоваться с ортопедом, подобрать правильную обувь или специальные стельки и конечно же, свести к минимуму ношение высоких каблуков. Лечить натоптыши можно в специальном салоне с помощью специальной технологии аппаратного маникюра, но такое удовольствие доступно далеко не каждому. Также, как вылечить натоптышив салоне, от них можно избавиться и в домашних условиях или в специальных лечебных учреждениях. Все зависит от его величины и запущенности.

 Не менее важным моментом, считается и правильный выбор комфортной обуви. В первую очередь она должна быть удобной, каблук должен быть устойчив, внутренняя часть обуви должна быть мягкой, а колодка должна хорошо облегать ногу, но не давить. Также, можно подобрать ортопедические стельки, которые помогут равномерно распределять вес тела на стопу.

В борьбе с натоптышами и мозолями отлично помогают специальные крема, которые предназначены индивидуально для этого. Такой крем нужно наносить на поврежденные участки на ночь. Там где натоптыши запущенные, сверху крема нужно наложить еще и пластырь.  А утром, аккуратно снять отставшую кожу при помощи рук или пемзы.  В основе таких кремов используются экстракты трав и салициловая кислота, эти компоненты размягчают кожу и впоследствии, она начинает отслаиваться.  К тому же, такие крема оказывают  противовоспалительное и  дезинфицирующее действие.  После нанесения такого крема необходимо обернуть ноги полиэтиленом и надеть носки. Именно по этой причине летом проще использовать мозольный пластырь.   

 Параллельно с удалением мозолей весьма полезно будет пропить курс поливитаминов, так как многие проблемы с ногами могут говорить об авитаминозе. 

 

Читать далее...

Варикозное расширение вен... подробно...

http://beautinails.ru/

Медики утверждают, что варикозное расширение вен встречается примерно у 30 % взрослого населения планеты, причем у женщин чаще (20 %), чем у мужчин (11 %). Чаще всего варикозное расширение вен поражает вены нижних конечностей, прямой кишки. Болезнь эта является не только косметической проблемой, она чревата серьезными осложнениями, иногда с неблагоприятным и даже трагическим исходом. Так что запускать данное заболевание, ни при каких обстоятельствах нельзя.

Варикозное расширение вен, или, как часто говорят, варикоз, это некое расширение вен, которое  сопровождается нарушением кровообращения. А при таком расстройстве венозного кровообращения кровь немного задерживается в стенках сосудов, вызывая их  перенаполнение. Стенки сосуда поначалу способны выдерживать это давление, но спустя время, они начинают слабеть и деформироваться, превращаясь в небольшие трубочки с узким просветом. Ток крови замедляется, нарушаются обменные процессы в тканях.

В самом начале заболевания на ногах появляются сине-розовые сосудистые паутинки, все чаще возникают ощущение тяжести и распирания в ногах, отеки (обычно к вечеру, особенно после длительного стояния, но к утру полностью исчезают).

При прогрессировании заболевания происходит мешковидное расширение вены, ее длина увеличивается, образуются извилины и узлообразные клубки,  могут появляться судороги в икроножных мышцах (особенно к вечеру, а иногда и  по ночам), появляются изменения на внутренней поверхности голени: уплотнение, потемнение раздражение кожи, затем вследствие того, что пораженная вена не может обеспечить достаточного оттока крови от кожи и нарушает питание (трофика) тканей  трофическая язва, плохо подающаяся лечению.

Осложнениями варикозного расширения являются флебит (воспаление вены), тромбоз формирование сгустка крови (тромба) в вене, что чревато отрывом тромба с последующей закупоркой сосуда. Вообще в венах тромбы возникают в пять раз чаще, нежели в артериях. А в венах ног в три раза чаще, чем в венах рук.

 

Тромбы, образовавшиеся в варикозных венах, могут оторваться и попасть в жизненно важные органы. Тут можно ожидать и инсульта, и инфаркта. А если оторвавшийся тромб попадает в легочную артерию, закупоривая ее, наступает мгновенная смерть.

 

Варикозное расширение вен часто появляется у женщин во время беременности. Подстерегает варикоз и тех, кто страдает избыточным весом. Подвержены болезни все те люди, кто долгое время испытывает большие и серьезные физические нагрузки спортсмены, хирурги, артисты балета, преподаватели, парикмахеры, а также люди с врожденной слабость соединительной ткани, после травм ног. Варикозное расширение вен часто сопровождает пороки сердца. В некоторых случаях варикоз бывает вызван приемом гормональных препаратов и гормональными нарушениями.

 

Рюдигер Дальке в своей книге «болезнь как символ» называет варикозное расширение вен «засорением сосудов» и «пробкой в душе». Медик-эзотерик говорит, что «русло реки жизни повреждено, блокировано возвращение энергии жизни к ее истоку». Аля него варикозное расширение вен и тромбофлебиты являются «криком о помощи пострадавших ног».

 

Варикозное расширение вен в настоящее время успешно лечится многими методами, которые подбираются и комбинируются в зависимости от стадии развития заболевания: разнообразными фармацевтическими средствами, улучшающими эластичность сосудов и их тонус, нормализующими кровоток и обменные процессы в тканях, ношением профилактических и лечебных антиварикозных колгот, чулок, гольфов, склеротерапией (введением в пораженные вены специальных препаратов), лазеротерапией, микрофлебэктомией  (удаление варикозных вен через проколы в коже)

Что делать?

При появлении первых признаков варикозного расширения вен следует как можно скорее обратиться к врачу-хирургу или ангиологу и строго выполнять все его рекомендации. И, конечно же, помогать своим ногам самостоятельно: бросить курить, правильно питаться, делать массаж и гимнастику.

 На ранней стадии заболевания хороший эф­фект дают ежедневные (на ночь) контрастные ванночки для ног. Вы сразу заметите, как улучшает­ся тонус сосудов.                                             

После контрастных ванночек хорошо проводить самомассаж ног. О массаже мы с вами еще обязательно поговорим позже, но сейчас тоже необходимо сказать несколько слов.

 

Самомассажног от варикозного расширения вен

Для начала необходимо сделать массаж бедер. Далее, легкими поглаживаниями и разминаниями подняться от области колен до паховой зоны. При помощи спиралевидных, прямолинейных и кругообразных движений, размять коленный сустав кончиками пальцев. Несколько раз нажмите кулаком на подколенную ямку, и при помощи круговых движений разомните эту область.

 

Лягте на спину, расслабите мышцы и согните ноги в коленях. Обхватите голени руками и при помощи поглаживаний разотрите кожу. Встряхните мышцы ног.

 

С помощью легких поглаживаний размять каждый палец ноги. Двигаясь снизу вверх, разотрите голеностопный сустав и обе стопы. Помассируйте стопы и пятки круговыми движениями, а приложив немного силы, разотрите голеностопный сустав.

Повторите весь этот комплекс самомассажа 2-3 раза.

 

Растирания яблочным уксусом

В Америке и Великобритании для таких целей рекомендуют использовать яблочный уксус.

Перед сном и по утрам, необходимо растирать натуральным яблочным уксусом больную область. А помимо этого, каждый день необходимо пить по две чайные ложки уксуса, перемешанных в одном стакане воды.

 Помните, именно яблочный уксус окажет чудодейственный результат, а именно: исчезнут косметические дефекты, а вены, наконец прекратят набухать.

 Не на следу­ющий день конечно, но дней через тридцать дней эффект налицо, то есть на ногах.

 

Яблочный уксус хорошо помогает и если вас му­чают судороги. Для того  чтобы защитить себя от судорог, можно воспользоваться мазью из яблочного уксуса. Для её приготовления необходимо смешать столовую ложку яблочного уксуса, чайную ложку скипидара и один яичный желток. Полученную мазь, нужно втирать в ноги перед сном.

 

Лечебные ванны

 

Лет эдак триста назад на Руси считали, что в бане можно исцелиться буквально от всех болячек разом, и что именно баня дает здоровье ногам.

    А ведь это действительно так, именно баня способна улучшить кровообращение, а значит и  помогает работе венозной системе, в том числе и ног. Но имейте в виду, что париться в бане можно лишь в начальной стадии варикозного расширения вен.

Читать далее...

.“Аспириновый мёд” от боли в коленях

...“Аспириновый мёд” от боли в коленях После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя. Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом: Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать. Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят. Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями. Эта мазь не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин.

"Лечим сердце лимонами"

Лечим сердце лимонами

Читать далее...

Точки скорой помощи сердцу

Точечный массаж может оказать неоценимую помощь, если под рукой нет лекарственных препаратов. Пока вы дожидаетесь врача, помассируйте несколько точек на груди и руках.

* Используйте точку скорой помощи при сердечных болях.
Мысленно проведите горизонтальную линию между сосками и в центре этой линии найдите точку, которая будет реагировать на надавливание появлением болезненности. Воздействуйте на нее против часовой стрелки от 1 до 3 минут.
 

* Сразу после этого разотрите мизинцы в области ногтей.

Читать далее...

Куриная "ветчина" Просто шедевр!

Читать далее...

ЧУДО-МАЗЬ от ВАРИКОЗА.

текст от автора: У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь,

КОМУ ИНТЕРЕСНО