Цитата сообщения LediLana
Рулетик “Диетический” из курицы с паприкой
Рулетик “Диетический” из курицы с паприкой
Рулет из курицы - это идеальный вариант вкусной закуски на скорую руку и отличная альтернатива высококалорийной колбасе.
Состав:
1 кг куриного филе,
25 г. желатина,
2 зубчика чеснока,
соль,
паприка,
чёрный молотый перец,
сухие травы.
Приготовление:
1. Филе курицы нарезается маленькими порциями.
2. Чеснок мелко натирается на терке.
3. Составляющие перемешиваются, обертываются пищевой пленкой в 10 слоев и варятся до 1 часа.
4. Остывший рулет перекладывается в холодильник. Подается холодным.
