Допамин дает нам ясность мышления, энергию и побуждает к действию. Серотонин дает покой, удовлетворение и оптимизм. Эндорфины же внушают человеку чувство благополучия, благодаря ему он может более эффективно бороться со стрессом. Производство всех этих нейротрансмиттеров напрямую зависит от диеты и упражнений. Однако этого недостаточно. Необходимо кое-что еще.

На биохимические процессы в мозге в значительной степени влияет качество ваших взаимоотношений, общение, работа и образ жизни. Полноценное дружеское общение, сотрудничество с другими людьми, возможность работать вместе и оказывать друг другу поддержку, духовное единство с единомышленниками -все это стимулирует производство серотонина.

Возможность добиться реальных результатов, позитивные отклики и признание окружающих, поощрения, награды, развлечения, дружеское соперничество, сложные задачи, возможность ввести новшества и узнать что-то новое - все это стимулирует производство допамина.

Качество общения дома и на работе непосредственно влияет на производство серотонина и допамина из сырья, которое поступает в организм с пищей. Даже при наличии самого хорошего сырья синтез этих нейротрансмиттеров не состоится, если этому не способствуют ваши взаимоотношения с окружающими и образ жизни.

Поддержка во взаимоотношениях совершенно необходима для производства допамина и серотонина, но и этого недостаточно для ощущения благополучия. Для того чтобы мозг производил эндорфины, мы сами должны оказывать поддержку другим людям. Для биохимического равновесия в мозге необходим баланс между тем, что мы отдаем и получаем в жизни, между действием и результатом. Делясь своим теплом и действуя на благо окружающим, мы стимулируем производство таких гормонов, как тестостерон и окситоцин. В сочетании с необходимыми количествами серотонина и допамина эти вещества служат для синтеза небесных эндорфинов.

Никто другой не может стимулировать производство гормонов тестостерона и окситоцина в нашем организме. Мы должны делать это сами

Характеристика VII поколения 1960-1972 (КАБАН)

Апофигисты. Люберы и "братки", Неформалы и Недохипки

Группы, команды и коллективы, состоящие из мужчин 7-го поколения, придерживаются идеалов (идеологии) характерной для молодых мужчин 7-го возраста - аспирантов, молодых специалистов, младших офицеров.

Компании, где все одинаковые, в возрасте КАБАНА превращаются в компании, где все разные. Господствует индивидуальность. Стадность и коллективизм выражены слабо. В группы собираются свободно и самостоятельно, по симпатии. Подчинённость группе исчезает, в группах КАБАНА ничего не делается просто потому что "так надо". Группировки функциональны: творческие, неформальные - туристские, спортивные, криминальные, фанатские.

Деидеологизированность. Из жизни КАБАНА и следующих за ним генераций навсегда исчезает фанатизм и упёртость. Панки, рокеры, металлисты, волнисты мирно уживались (тусовались на одной площадке), за что "престарелые хиппи" называли их недохипками. КАБАНАМ равно безразличны коммунисты и диссиденты. "Правильные" хиппи, также исчезают. Лояльность и преданность смешны и отвергаются - всяческие: музыкальная, политическая, да какая угодно. Лишь, пожалуй, фанатская (болельщицкая) - исключение. Моральная и интеллектуальная всеядность.

Постоянный, болезненный и бесполезный поиск авторитета.

Низкий престиж образования и формальных успехов. Презрение (пренебрежение) к власти, к занятию политикой.

Туризм, путешествия и спорт - как образ жизни.

Контрастные различия между мужчинами генераций КАБАНА
и (предшествующей ей генерации) КРЫСЫ:

КРЫСА

Идеалы - главное
Лояльность идеалам группы
Образ действий - важен процесс
КРЫСА коллективна - группа самоценна

КАБАН

Идеалы - что-то непонятное
Индифферентен в отношении идеалов
Образ действий - важен результат
КАБАН общественен, но индивидуален - группа фукциональна

Дальше...

УСТАНОВЛЕНО, что популяция состоит из групп - ГЕНЕРАЦИЙ (поколений), - характеризующихся различным менталитетом и социальным поведением, что границы между ГЕНЕРАЦИЯМИ хронологические, т.е. принадлежность индивида к той или иной ГЕНЕРАЦИИ определяется годом его рождения, что смена ГЕНЕРАЦИЙ происходит в годы КРЫСЫ по восточному календарю, что последовательность ГЕНЕРАЦИЙ совпадает с последовательностью возрастов в ВОЗРАСТНОМ гороскопе Г.С. Кваши, и что социологические, в частности - менталитетные, характеристики ГЕНЕРАЦИЙ совпадает с возрастными характеристиками возрастов в ВОЗРАСТНОМ гороскопе Г.С. Кваши.
Черты смежных ГЕНЕРАЦИЙ часто не просто различны, а контрастны. Принадлежность к ГЕНЕРАЦИИ определяет стереотип общественного (коллективного) мировосприятия, менталитета, господствующие стиль и моду, преобладающие в соответствующей возрастной группе. Свободно, не вынужденное, общение между людьми, почти всегда происходит в пределах своего поколения. Межгенерационные границы нарушаются редко и почти никогда в браке. Именно гомогенерационная эндогамия и послужила, в своё время, основным фактором позволившим убедится в объективности существования квантования популяции.
Описание характеристик ГЕНЕРАЦИЙ мы начинаем с IV ГЕНЕРАЦИИ (1924-1936 годы рождения), и заканчиваем на X - избегая экстраполяций, и за недостатком фактических наблюдений жизни более ранних (I-III) ГЕНЕРАЦИЙ, и более поздних, представителям которых ещё лишь предстоит войти в популяцию.

Итак,о поколениях 1924-1936, 1936-1948 и 1948-1960

Речь пойдет о правильном взаимодействии с книгой или любым печатным текстом, с телевизором, компьютером и телефоном. Следуя приведенным ниже рекомендациям, можно не только избежать вредного влияния, которое зачастую оказывают на организм эти привычные спутники нашей жизни, но и превратить книгу, компьютер и телевизор в тренажеры для наших глаз.
Чтение - одно из самых больших удовольствий, данных нам разумом и цивилизацией. К сожалению, оно связано с огромной нагрузкой на глаза и мозг человека!
Природа не наделила нас способностью легко воспринимать информацию, представленную в виде символов. Чтобы понять, что означают палочки, крючки или кружочки, нужно извлечь из своей памяти усвоенные когда-то представления о смысле соответствующих символов и их сочетаний. Мозгу необходимо провести значительную работу: распознать в символах буквы, а в сочетаниях букв - слова, представить предметы или явления, названные этими словами, да еще и сложить о них впечатление.
Таким образом, интенсивная работа по восприятию любого текста ложится на нашу память, воображение, мозг, психику и, конечно же, глаза. Поэтому каждый человек, заботящийся о здоровье своих глаз, должен знать 10 правил чтения

Автор методики психолог Владимир Пýгач.
Тренинг активирует и уравновешивает работу правого и левого полушарий головного мозга. В какой-то момент в каждом столбце девушки начинают вращаться в разные стороны. Результаты тренировки вы увидите через 92-94 дня. Это уровень информационного метаболизма вашего мозга

Векторное кольцо: большое и малое, пары (хозяин и слуга)

Множество разнообразных как естественных так и общественных наук соприкасается с понятием времени. История описывает уже произошедшие события в строгой хронологической последовательности. Химия - изучает скорость и длительность протекания разнообразных реакций, изменяющих структуру и состав веществ, статистика отслеживает как вариант количественные изменения, происходящие в процессах и явлениях под влиянием многообразных условий в границах календарных промежутков: неделя, декада, месяц, квартал, год, десятилетие, философия пытается обосновать причинно-следственные связи развития общества на основе глубокого анализа проявленной действительности с обрамлением их научными абстракциями, соединяемые в целостное представление определенной логикой. Задействуется сутевое поле явлений и событий, а не их внешняя форма.

Экономическая теория выясняет закономерности и факторы экономического роста в рамках сложившейся модели экономической системы, утвердившегося типа хозяйствования и уровня деловой активности в ней. При этом экономический рост связывается с ростом благосостояния населения и благополучием в рамках финансовой устойчивости любого хозяйствующего субъекта. Вопрос о времени часто возникает либо при оценке стоимости денежных активов в перспективе в виде дисконтных сумм (теория дисконтированной стоимости), либо при определении срока достижения окупаемости инвестиций (теория финансового менеджмента), либо при обосновании бизнес-планов (теория жизненного цикла продукта, предприятия), либо при стратегическом планировании.

Многие люди нашей эпохи выглядят поистине биороботами первого, а в лучшем случае второго или третьего поколения. Что такое робот первого поколения? Это человек с малым кругозором, у которого очень маленькая оперативная память, у него очень мало операций, которые он производит в головном мозге, и этот человек может охватить, к примеру, только свою семью и работу. Это его круг, его оперативная память, больше в свою голову он ничего не вмещает. И если вы попытаетесь такого человека вывести за рамки его мировосприятия, вы столкнетесь с агрессией, причем чем больше вы будете «давить» на такого человека, тем большую ответную агрессию вы будете получать. Вывести этого человека за пределы его миропонимания очень сложно. С таким человеком очень трудно говорить разумно, что бы ему ни говорили, он вас не воспринимает, у него существует как бы защитная реакция: он прекращает слушать, пока вы не найдете к нему какую-нибудь зацепку.

Проанализируйте себя и попытайтесь понять, не бываете ли вы подобны этому человеку, у которого есть только две структуры поведения – «да» и «нет», и больше никаких вариантов. У такого человека задействована толь-ко одна (задняя) часть головного мозга, остальные доли мозга не работают, и они ему, как правило, не нужны. «Человек находится как бы в очень плотной оболочке, из которой ему вы-ходить не хочется, как из уютной квартиры, в которой все устроено: мягкий диван, ничего делать не нужно, холодильник полный. Попробуйте такого человека уговорить что-нибудь сделать? Из этого состояния его очень трудно вывести. Таких называют «умалишенные», у них кругозор мышления очень узкий – все идет только от желудка». (1)

Все вокруг, видимое и невидимое находится в постоянном движении. Каждое движение создает волны определенной длины и частоты, которые, собираясь в единую волну, создают звучание (звук – это волна). Звуковая волна идет в пространство, отражаясь от сознания людей, доходит к тому человеку, которого вы назвали, и «энергетика у этого человека начинает либо накапливаться, либо разряжаться, в зависимости от того, с каким чувством вы послали к нему этот звук» (2)

Всё как всегда. Я влюблена. Но зачем?