Мы все ищем позитивных сигналов от окружающих нас людей. Эти сигналы питают в нас некие поведенческие схемы. Нет ничего особенного в том факте, что нарциссы делают то же самое. Однако есть два больших отличия между нарциссом и здоровой личностью.

Первое отличие количественное. Здоровая личность скорее всего позитивно воспримет умеренное количество внимания — вербального или невербального — в форме подтверждения, подбадривания или почтения. Слишком большое количество внимания — это тягостно и обременительно, это избегается. Деструктивная и негативная критика избегается вообще как таковая.

Нарцисс же – ментальный эквивалент алкоголику. Он ненасытен. Он направляет всё своё поведение и, фактически, всю свою жизнь на добычу этих желанных крох внимания. Он вплавляет их в целостный, полностью искажённый образ себя. Он использует их для регуляции своего уязвимого чувства собственного достоинства и самоуважения.

Чтобы вызвать постоянный интерес, он представляет окружающим вымышленную, фиктивную версию себя, известную как «ложное Я». Ложное Я – это всё, чем нарцисс НЕ является: всеведущее, всемогущее, обаятельное, умное, богатое или обладающее большими связями.

Затем нарцисс продолжает собирать урожай реакций на свой проявленный образ — от членов семьи, друзей, коллег по работе, соседей, деловых партнёров и т.п. Если всё это (лесть, почтение, внимание, благоговение, уважение, восторг, подтверждение) не поступает, нарцисс требует этого или вымогает. Деньги, комплименты, почтительная критика, упоминания в СМИ, сексуальные завоевания — в уме нарцисса всё это конвертируется в одну валюту.

Эта валюта — Нарциссический Ресурс

Допамин дает нам ясность мышления, энергию и побуждает к действию. Серотонин дает покой, удовлетворение и оптимизм. Эндорфины же внушают человеку чувство благополучия, благодаря ему он может более эффективно бороться со стрессом. Производство всех этих нейротрансмиттеров напрямую зависит от диеты и упражнений. Однако этого недостаточно. Необходимо кое-что еще.

На биохимические процессы в мозге в значительной степени влияет качество ваших взаимоотношений, общение, работа и образ жизни. Полноценное дружеское общение, сотрудничество с другими людьми, возможность работать вместе и оказывать друг другу поддержку, духовное единство с единомышленниками -все это стимулирует производство серотонина.

Возможность добиться реальных результатов, позитивные отклики и признание окружающих, поощрения, награды, развлечения, дружеское соперничество, сложные задачи, возможность ввести новшества и узнать что-то новое - все это стимулирует производство допамина.

Качество общения дома и на работе непосредственно влияет на производство серотонина и допамина из сырья, которое поступает в организм с пищей. Даже при наличии самого хорошего сырья синтез этих нейротрансмиттеров не состоится, если этому не способствуют ваши взаимоотношения с окружающими и образ жизни.

Поддержка во взаимоотношениях совершенно необходима для производства допамина и серотонина, но и этого недостаточно для ощущения благополучия. Для того чтобы мозг производил эндорфины, мы сами должны оказывать поддержку другим людям. Для биохимического равновесия в мозге необходим баланс между тем, что мы отдаем и получаем в жизни, между действием и результатом. Делясь своим теплом и действуя на благо окружающим, мы стимулируем производство таких гормонов, как тестостерон и окситоцин. В сочетании с необходимыми количествами серотонина и допамина эти вещества служат для синтеза небесных эндорфинов.

Никто другой не может стимулировать производство гормонов тестостерона и окситоцина в нашем организме. Мы должны делать это сами

В модном блоге «Sincerely Jules» можно увидеть всю эту красоту. Я когда случайно вижу какой-то из её нарядов в сети, прямо-таки залипаю на нём. По простой причине, что это хорошо и сильно отражает мой собственный вкус и генотип - краски, формы, характер и.. сами предметы гардероба - всё это очень сильно мне подходит. Почти каждую из её вещей я и сама бы с удовольствием надела, и именно в ТАКИХ сочетаниях - пальто с кроссовками и шапочкой или джинсовые шорты с нарядной майкой или жакетом - всех этих предметов у неё в обилии. И - мои любимые цвета: обязательно и скромно чёрный, выбелено-защитный - необычайно на ней красив, пятна светлых и ярких, и всё это в ПРАВИЛЬНОМ сочетании, которое не режет глаз.
Вообще это ярко выраженная УЛИЧНАЯ мода

Характеристика VII поколения 1960-1972 (КАБАН)

Апофигисты. Люберы и "братки", Неформалы и Недохипки

Группы, команды и коллективы, состоящие из мужчин 7-го поколения, придерживаются идеалов (идеологии) характерной для молодых мужчин 7-го возраста - аспирантов, молодых специалистов, младших офицеров.

Компании, где все одинаковые, в возрасте КАБАНА превращаются в компании, где все разные. Господствует индивидуальность. Стадность и коллективизм выражены слабо. В группы собираются свободно и самостоятельно, по симпатии. Подчинённость группе исчезает, в группах КАБАНА ничего не делается просто потому что "так надо". Группировки функциональны: творческие, неформальные - туристские, спортивные, криминальные, фанатские.

Деидеологизированность. Из жизни КАБАНА и следующих за ним генераций навсегда исчезает фанатизм и упёртость. Панки, рокеры, металлисты, волнисты мирно уживались (тусовались на одной площадке), за что "престарелые хиппи" называли их недохипками. КАБАНАМ равно безразличны коммунисты и диссиденты. "Правильные" хиппи, также исчезают. Лояльность и преданность смешны и отвергаются - всяческие: музыкальная, политическая, да какая угодно. Лишь, пожалуй, фанатская (болельщицкая) - исключение. Моральная и интеллектуальная всеядность.

Постоянный, болезненный и бесполезный поиск авторитета.

Низкий престиж образования и формальных успехов. Презрение (пренебрежение) к власти, к занятию политикой.

Туризм, путешествия и спорт - как образ жизни.

Контрастные различия между мужчинами генераций КАБАНА
и (предшествующей ей генерации) КРЫСЫ:

КРЫСА

Идеалы - главное
Лояльность идеалам группы
Образ действий - важен процесс
КРЫСА коллективна - группа самоценна

КАБАН

Идеалы - что-то непонятное
Индифферентен в отношении идеалов
Образ действий - важен результат
КАБАН общественен, но индивидуален - группа фукциональна

Дальше...

УСТАНОВЛЕНО, что популяция состоит из групп - ГЕНЕРАЦИЙ (поколений), - характеризующихся различным менталитетом и социальным поведением, что границы между ГЕНЕРАЦИЯМИ хронологические, т.е. принадлежность индивида к той или иной ГЕНЕРАЦИИ определяется годом его рождения, что смена ГЕНЕРАЦИЙ происходит в годы КРЫСЫ по восточному календарю, что последовательность ГЕНЕРАЦИЙ совпадает с последовательностью возрастов в ВОЗРАСТНОМ гороскопе Г.С. Кваши, и что социологические, в частности - менталитетные, характеристики ГЕНЕРАЦИЙ совпадает с возрастными характеристиками возрастов в ВОЗРАСТНОМ гороскопе Г.С. Кваши.
Черты смежных ГЕНЕРАЦИЙ часто не просто различны, а контрастны. Принадлежность к ГЕНЕРАЦИИ определяет стереотип общественного (коллективного) мировосприятия, менталитета, господствующие стиль и моду, преобладающие в соответствующей возрастной группе. Свободно, не вынужденное, общение между людьми, почти всегда происходит в пределах своего поколения. Межгенерационные границы нарушаются редко и почти никогда в браке. Именно гомогенерационная эндогамия и послужила, в своё время, основным фактором позволившим убедится в объективности существования квантования популяции.
Описание характеристик ГЕНЕРАЦИЙ мы начинаем с IV ГЕНЕРАЦИИ (1924-1936 годы рождения), и заканчиваем на X - избегая экстраполяций, и за недостатком фактических наблюдений жизни более ранних (I-III) ГЕНЕРАЦИЙ, и более поздних, представителям которых ещё лишь предстоит войти в популяцию.

Итак,о поколениях 1924-1936, 1936-1948 и 1948-1960

День вышел отличный. Егорку - на*** И флаг ему - пускай живёт счастливо, он того заслуживает. А и вправду мы друг друга задолбали (справедливости ради надо сказать, в основном я - его)))). Дела процветают. Корабль плывёт. Ставы - работают. Лето наступило. Погода прекрасная. Меня прямо-таки тащит от серых туч...!)))) Дождь - обожаю. Ну послал он меня и - послал. Теперь мне и переживать из-за этого не надо, нескольких дней хватило. Походила по дневникам, с огромной радостью обнаружила, что здесь не только буквоежки-роботы копипасты обитают! А то ведь я грешным делом подумала, что люди-то повымерли. Ан нет, можно найти вполне приличные дневники и почитать. Ну и мне соответсвенно стало свободнее, а то я прям съёживалась от этих ходунков-бегунков. Музыка - отличная. Таки есть на лиру нормальная. Хотя, чего уж, бедненько тут насчёт музыки. А я плей-лист большой хочу, музыку - люблю. И в основном что-то новое. Хотя пришлось расширить кругозор в сторону устаревшей. Но она - неплоха.
И.. пойду-ка позанимаюсь полезными делами. :)

Речь пойдет о правильном взаимодействии с книгой или любым печатным текстом, с телевизором, компьютером и телефоном. Следуя приведенным ниже рекомендациям, можно не только избежать вредного влияния, которое зачастую оказывают на организм эти привычные спутники нашей жизни, но и превратить книгу, компьютер и телевизор в тренажеры для наших глаз.
Чтение - одно из самых больших удовольствий, данных нам разумом и цивилизацией. К сожалению, оно связано с огромной нагрузкой на глаза и мозг человека!
Природа не наделила нас способностью легко воспринимать информацию, представленную в виде символов. Чтобы понять, что означают палочки, крючки или кружочки, нужно извлечь из своей памяти усвоенные когда-то представления о смысле соответствующих символов и их сочетаний. Мозгу необходимо провести значительную работу: распознать в символах буквы, а в сочетаниях букв - слова, представить предметы или явления, названные этими словами, да еще и сложить о них впечатление.
Таким образом, интенсивная работа по восприятию любого текста ложится на нашу память, воображение, мозг, психику и, конечно же, глаза. Поэтому каждый человек, заботящийся о здоровье своих глаз, должен знать 10 правил чтения

Автор методики психолог Владимир Пýгач.
Тренинг активирует и уравновешивает работу правого и левого полушарий головного мозга. В какой-то момент в каждом столбце девушки начинают вращаться в разные стороны. Результаты тренировки вы увидите через 92-94 дня. Это уровень информационного метаболизма вашего мозга

Вечером позвонила Наталья. Я спала и отвечать не стала.
А затем я вижу сон

Векторное кольцо: большое и малое, пары (хозяин и слуга)