Педикюр… Как же без него, ведь каждой из нас хочется быть обладательницей аккуратных ухоженных ноготков и не бояться надеть открытые туфельки или босоножки! Как же сделать красивый педикюр? Самый простой вариант – посетить специалиста. В этом случае не надо ни о чем задумываться, просто отдать свои ножки в умелые ручки. Но если вам не хочется все время посещать салоны красоты, надо знать основные правила педикюра. Да-да, сделать это очень легко и в домашних условиях!

Основы педикюра

Итак, что такое педикюр? Это обязательная гигиеническая процедура, включающая в себя уход за стопами и ногтями ног. Именно так: за стопами также – это необходимо подчеркнуть, поскольку многие девушки ошибочно полагают, что педикюр включает в себя лишь обрезание ноготков и покрытие их лаком. Ухоженные женские ножки и аккуратные пальчики всегда вызывают восторг и восхищение. А это так приятно! Для этого:

1. Еженедельно делайте регулярный педикюр, а раз в месяц – интенсивный. К последнему подходите особенно тщательно и кропотливо. Не жалейте времени на то, чтобы быть красивой!

2. Обрабатывайте только чистые ноги! Возьмите себе в привычку делать педикюр после ванны. Если общую ванну принять нет возможности, приготовьте ножную. Не жалейте времени на отмачивание стоп! От этого зависит успех всей процедуры. В ванну для ног добавьте специальные размягчающие средства. Если у вас они закончились или нет возможности покупать что-то дорогое, обойдитесь простым, но верным рецептом – в литре воды размешайте столовую ложку глицерина и столовую ложку салициловой кислоты (их можно недорого купить в любой аптеке). Можно добавить также щепотку соли. Еще одно смягчающее средство – нашатырный спирт. Добавляйте его из расчета 2 столовые ложки на литр воды.

3. Чистота и еще раз чистота! Это ваш главный девиз. Все, что вы используете для ухода за вашими ногами, должно быть чистым. Это мочалка, щеточка, пилочка для ступней… Да, отдавайте предпочтение именно ей, а не пемзе. Почему? Дело в том, что пемза воздействует на кожные покровы более грубо, оставляя шероховатости, пилочка же, в отличие от нее, оставит гладенькие пяточки. Кроме того, часто пилочка бывает двусторонней – одна сторона (более жесткая и шероховатая) подходит для поверхностного снятия огрубевшей кожи, вторая – для шлифовки, именно она сделает кожу пяточек похожей на кожу младенца!

Не обойтись и без маникюрного набора, каждый инструмент из которого надо продезинфицировать до и после работы.

4. Вынув ноги из воды, не спешите тут же промокать или вытирать их, сразу начинайте удалять огрубевшую кожу.

5. Подрезать ногти надо прямо, а не округло. Ногти прямоугольной формы могут врастать в кожу. Зачем страдать от того, чего можно избежать? Состригайте ногти так, чтобы, соприкасаясь с верхушкой пальца, вы слегка касались и кончика ногтя.
Подпиливая ногти, не жмите пилкой на ноготь слишком сильно, поскольку это может привести к его дальнейшему расщеплению.

6. Кутикулу удаляйте очень осторожно. Обрезать ее не рекомендуется. Ноги доступны разным инфекциям, зачем лишний раз рисковать? Лучше отодвигать этот кожный валик, который часто разрастается чуть ли не до середины ногтя, что смотрится очень не эстетично – сразу после принятия ванны махровым полотенцем, а после – специальной лопаточкой.

7. Зимой ногтям можно дать отдохнуть от лака. Все равно под чулками да сапогами никто не увидит их. На лето и начало осени лак выбирайте на свой вкус, но не забудьте, что нейтральные телесные или розовые тона (чем ближе к естественному, тем лучше) хорошо смотрятся, и при этом они не столь проблемные, как яркие оттенки. На ярком лаке будут отчетливо видны все трещинки, царапинки и прочие дефекты.

8. Чтобы лак не потрескался, накладывайте его только на чистые и сухие ногти. Обязательно пользуйтесь бесцветной выравнивающей основой под лак. Выбирайте качественный бесцветный лак, обеспечивающий питание ногтей и помогающий скрыть возможные дефекты.

9. Вставьте между пальчиками специальные распорки или же просто кусочки поролона перед тем, как начинать красить ногти. Так будет гораздо удобнее! Нанесенный лак хорошо высохнет и не смажется о другие пальчики.

И напоследок – десятый закон: не воспринимайте педикюр как досадную необходимость! Ежедневно ваши стопы получают огромнейшую нагрузку. Педикюр – это не только уход за ногтями и очищение стопы от отмерших клеток кожи, но и возможность расслабить сотни нервных окончаний, находящихся в этой зоне. Вы запросто можете превратить процедуру педикюра в своеобразный массаж. Для полной релаксации можете использовать аромо масла. Получите удовольствие от того, что вы делаете – расслабьте уставшие ножки в ванне, помассируйте стопы, вотрите в них крем. Как самочувствие? Потрясающе, правда?!

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=13162