Как это для чего люди спят?)) Думаю, так считаешь только, когда бодрствуешь... а когда встоёшь - совсем наоборот!) Это два состояния человека, две реальности, в которых можно жить. Зачем себя ограничевать. Я, например, часто вижу во снах свои дни наперёд, отчего начинаешь задумываться... что большая реальность.
А так, с анатомической точки зрения... сон нужен для перезаписи информации, полученной за день. Кроме того, в таламус поступает необходимая окись азота - улучшается восприятие. Правда, сон делится на две фазы, и если одну из них удалить, действительно, можно было бы тогда сэкономить время).