Многие современные люди стали жаловаться на постоянную усталость, от которой невозможно избавиться даже после сна – это может говорить о синдроме хронической усталости, неприятном состоянии нашего организма, при котором человек продолжительное время ощущает непреодолимое состояние усталости, апатии и слабости. Причинами такого состояния могут быть как банальное переутомление, нарушение сна и режима питания, так и серьезные депрессии. Избавиться от состояния постоянной усталости вам помогут эффективные методики и рецепты на основе природных целебных средств.

Как избавиться от усталости? – уникальные рецепты:

1-й рецепт исцеления: лимон, мед и грецкие орехи

Необходимо один стакан очищенных грецких орехов и один лимон измельчить, добавить стакан натурального меда, тщательно перемешать. Принимать целебное средство следует по одной столовой ложки три раза в день.

2-й рецепт исцеления: виноградный сок

Необходимо принимать по две столовые ложки свежего виноградного сока за полчаса до еды, либо съедать горсть винограда.

3-й рецепт исцеления: целебный состав

Необходимо смешать стакан молока и одна чайную ложек аптечной ромашки, довести до кипения, после чего держать отвар на слабом огне 10-15 минут, снять с огня и дать немного остыть, добавить одну столовую ложку меда, процедить и выпить за 40 минут до отхода ко сну.

4-й рецепт исцеления: хвойный отвар

Необходимо две столовые ложки измельченной сосновой хвои залить 300 мл воды, довести до кипения и держите состав на среднем огне двадцать минут, после чего снимите отвар с плиты и процедите его, после того, как он немного остынет, добавьте к нему три столовые ложке меда и тщательное перемешайте. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложки три раза в день за полчаса до еды.

5-й рецепт исцеления: сон, отдых и свежий воздух

Не забывайте о том, что основной причиной появления хронической усталости являются постоянные стрессы. Старайтесь нормализовать свой образ жизни, высыпайтесь, уделяйте время прогулкам на свежем воздухе. Полностью откажитесь от приема спиртных напитков, крепкого чая и кофе – не смотря на кажущийся прилив сил, за ним неизбежно последует состояние угнетения нервной системы.

6-й рецепт исцеления: целебный овес

Необходимо один стакан промытых цельных зерен овса залить одним литром воды, довести до кипения и варить на малом огне до получения киселя, после чего процедить и добавить две столовые ложки меда. Принимать целебный отвар следует по половине стакана два раза в день за полчаса до еды.

7-й рецепт исцеления: шиповник

Шиповник зарекомендовал себя в качестве отличного общеукрепляющего средства, он особенно полезен при расстройствах нервной системы. Из него можно приготовить целебный отвар на основе шиповника, он особенно полезен людям, которые подвержены постоянным физическим и психическим нагрузкам.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=60&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_66334%2Fall

Ларилорхен

Этот трёхслойный торт на сковороде безумно вкусный десерт. А готовится очень просто. Помните рецепт  Очень вкусный торт семистаканник ? Так вот, это почти подобие этого торта, но в меньших количествах. Попробуйте оба торта. Не пожалеете.

Читать далее...

Вы знаете этот рецепт торта ? Он так и называется торт семистаканник, потому что в нём  очень удобные пропорции, всего  по 1 стакану. Получается очень вкусный и воздушный бисквит.

 

Читать далее...

Братья Стругацкие научат вас мыслить шире

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Что такое женская мудрость

Наверное, никто не будет спорить с тем, что у женщин свой, особенный взгляд на мир и все в нем происходящее. Понять загадочную женскую душу практически невозможно, но попытаться все-таки стоит. Тем более что представительницы прекрасной половины человечества охотно делятся своими мыслями о том, что считают по-настоящему важным.

Перед вами ироничные и мудрые высказывания, которые могли прозвучать только из женских уст.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

С кисточкой в руке и головой полной фантазии - художник Anouck Goulet

Anouck Goulet родилась в Gaspe (регион Восточной провинции Квебек, Канада), в 1986 году с кисточкой в руке и головой полной фантазии. Anouck любит смеяться, отдыхать, и, прежде всего, не принимать ничего всерьез. Наблюдения из повседневной жизни, забавные моменты - это ее вдохновение. Как говорит сама Goulet - "жизнь порой так сложна, что мы должны немного посмеяться!"

Веселые, зеленые, лупатые,
Весь мир для нас как теплый водоем,
Вам может показаться, что мы квакаем,
На самом деле песню мы поем.

Хотим плывем, хотим по лугу скачем,
Не унываем никогда нигде,
Мы твердо знаем - жить нельзя иначе,
На зеленой суше, в голубой воде.... ла лай лалаа ла ла ла...

****

Не грусти улыбнись все будет хорошо

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Сегодня Бог проснулся утром рано…
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…
Но не у всех открыто было сердце
И место есть для Чуда не у всех.
То завистью, враждой подпёрта дверца…
То жадность не даёт налить успех…

А у кого-то до краёв разлита
Печаль и безысходность, вот беда.
И Бог жалел, что сердце это скрыто…
Любви хотел налить, да вот куда?
И Бог грустил, что люди не умеют
Сердца и души чистить от обид…
Они с годами в сердце каменеют
И сердце превращается в гранит…

Но Бог ходил, смотрел и улыбался,
Когда сердца влюблённые встречал.
Он брал кувшин и от души старался,
Им счастье в сердце бережно вливал…
А люди постепенно расплескали
Подаренную Богом благодать
И всех вокруг в утрате обвиняли,
Забыв в самих себе вину искать…

Ведь если б мы могли прощать и верить,
Любить, благодарить и отпускать,
То Бог бы мог не каплей счастье мерить,
Кувшин волшебный мог бы весь отдать…
Сегодня Бог проснулся на рассвете.
Огромный ящик с просьбами у ног…
А рядом лишь один без просьб конвертик:
«Благодарю за всё тебя, мой Бог…»

Я расскажу вам о любви в оригинале,
Ведь слишком ловкими теперь подделки стали…
Сначала думаешь: «Она…» И сердце тает…
Потом предательства стена… И боль съедает…

«За что ты любишь…?», - У кого-то кто-то спросит…
«За то, что папа твой капусту в банке косит
И на часах моих брильянтовая стрелка…»
Ответ засчитан… Вот банальная подделка.

Любить за что-то – это выгодное дело,
Но по расчёту никого душа не грела…
Любовь прощает, исцеляет, доверяет
И стать другими неизбежно заставляет…

Вопрос «За что?» с любовью рядом неуместен
И никому ответ пока что неизвестен,
Но настоящая любовь тебе ответит:
«Люблю за то, что ты живёшь на этом свете…»

Вы посмотрите на того, кто с вами рядом…
И если счастье этих глаз для вас награда
И ни на что бы вы его не променяли,
То значит, есть ещё любовь в оригинале…

Ирина Самарина-Лабиринт

 

Диета может быть и противораковой

 Доктор Моэрман на протяжении своей медицинской практики часто обращал внимание, что большинство из его пациентов с онкологическим заболеванием  имели несколько одинаковых характерных симптомов (в начале развития болезни), которые в той или иной степени свидетельствуют о недостатке в их организме жизненно важных и необходимых веществ. Это касается группы витаминов:  

• С, В и Е
• Лимонной кислоты
• Серы 
• Железа 
• Йода.

Именно это и натолкнуло его на мысль создать уникальную противораковую диету, расширенное меню которой и представляется вашему вниманию.

Противораковая диета – описание и меню:

Читать далее...