30 ЗАКОНОВ ТВОЕЙ ЖИЗНИ

1. ЗАКОН СМЫСЛА ЖИЗНИ

Мы приходим из пустоты, пытаясь обрести смысл жизни, и
вновь уходим в пустоту. У каждого человека свой смысл жизни, который может
меняться на разных жизненных этапах. В чем заключается смысл жизни – стремиться
к чему-либо или просто жить? Ведь стремясь к чему-либо, мы вынуждены выпустить
из поля зрения саму жизнь, т.о. ради результата мы теряем сам процесс. Возможно,
самый главный смысл жизни – сама жизнь. Нужно включаться в жизнь, принимая ее,
тогда удастся воспринимать жизнь в ее многообразии и тогда она раскрасит бытие
человека теми красками, которыми владеет сама. Смысл жизни человек может найти
лишь вне себя, в мире. В жизни выигрывает тот, кто не просит у судьбы
единственного рецепта, панацеи от всех болезней и от всех бед.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА

Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение
пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего
решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ

Чтобы измениться, надо остановиться. , а потом
уже менять направление движения.

4. ЗАКОН ЗЕРКАЛА

То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом.
То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего
услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас
зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе. Если человек
то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет
посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей,
вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою
жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

James Tissot  

   James Tissot

Матсиасана: поза для омоложения

Говорят, что йога «является бесценным даром для умного человека — она помогает ему стать мудрым». Но не только для духа полезно это восточное «лакомство». Йога полезна и для тела, она помогает научиться владеть своими мышцами, привести работу внутренних органов в равновесие. И, конечно же, сделать то, что волнует многих женщин в наше время – похудеть.

Каждая асана из йоги направлена на какой-то орган. И с какой стороны не посмотри, каждая поза является по-своему чудодейственной. Одна из таких замечательных поз – матсиасана. Это упражнение раскрывает грудную клетку и благодаря этому улучшает работу сердца и легких. Поэтому эту асану называют позой для омоложения. Кроме того она способствует, укреплению мышц живота и благотворно сказывается на состоянии гортани.

Лягте на спину, опираясь на локти, прижатые к полу, приподнимите как можно выше грудную клетку. При этом голова должна быть закинута назад, макушка касается пола, дыхание ровное и свободное. Именно правильное дыхание благотворно влияет на состояние кожи. Ноги либо вытянуты вдоль туловища, либо согнуты в коленях и закинуты одна на другую.  Оставайтесь в позе 10 циклов дыхания, затем медленно опуститесь на пол и расслабьтесь.

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - 10 заповедей спортсмена
Часть 2 - Почему фитнес не помогает худеть: шесть основных причин
...
Часть 8 - Супер-сжигающая тренировка для мышц живота
Часть 9 - Обучение лунной походке Майкла Джексона
Часть 10 - Матсиасана: поза для омоложения

Венецианские карнавальные маски

- это персонажи итальянской Комедии дель Арте, особого вида уличного театрального представления, зародившегося в Италии в 16 веке.

Арлекин, Коломбина, Пьеро, Пульчинелла и другие персонажи , каждый из которых отличался определенным характером, стилем поведения и манерой одеваться, развлекали своими представлениями жителей городов, пользовались невероятной популярностью и на несколько веков стали народными любимцами.

Поэтому один раз в год, во время знаменитого венецианского карнавала, каждый желающий поучаствовать в завораживающей феерии обзаводился собственной маской одного из героев и, скрыв от окружающих свое истинное лицо, погружался в пучину безудержного многодневного веселья

Видела уже на Ли.ру эти картинки..У кого  еще нет,берите.

Пригодится

Индия.

Индия - страна особого восприятия мира, где женской красоте всегда поклонялись. Эта красота выражена в гармонии цвета, формы...