Ëîñîñü çàïå÷åííûé ïîä øóáîé! |
Äëÿ âñåõ ãóðìàíîâ è ïðîñòî ëþáèòåëåé ðûáêè ïðåäëàãàþ âêóñíåéøåå äèåòè÷åñêîå áëþäî !))

ñòåéêè èëè ôèëå ëîñîñÿ (ñåìãè, ôîðåëè)
ëèìîííûé ñîê
îëèâêîâîå ìàñëî
Äëÿ øóáû:
50 ã ñûðà ôåòà
1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ëèìîííîãî ñîêà
1 ñðåäíÿÿ ëóêîâèöà
2 ñòîëîâûå ëîæêè ñìåòàíû
1 ÷àéíàÿ ëîæêà ðóáëåíîé çåëåíè óêðîïà
Ðûáêó ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì. Ñîëèòü íå ñîâåòóþ - ôåòà äàñò áëþäó äîñòàòî÷íî ñîëè.
Ëóêîâèöó ðàçðåçàòü âäîëü íà 4 ÷àñòè, çàòåì ïîïåðåê î÷åíü òîíêî íàøèíêîâàòü. Çàëèòü ëèìîííûì ñîêîì, ïåðåìåøàòü. Ôåòó ðàçìÿòü âèëêîé, ñìåøàòü ñ óêðîïîì, ñìåòàíîé è ëèìîííûì ëóêîì.
Åìêîñòü äëÿ çàïåêàíèÿ èëè ôîëüãó ñìàçàòü îëèâêîâûì ìàñëîì, âûëîæèòü ðûáó, ñâåðõó íàíåñòè øóáó èç ñûðíî-ëóêîâîé ìàññû.
Çàïå÷ü â äóõîâêå ïðè òåìïåðàòóðå 180 ãðàäóñîâ ïðèìåðíî 30 ìèíóò.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ðûáà":
×àñòü 1 - Ñåìãà â ñûðíîì êëÿðå
×àñòü 2 - Ïðîñòîé è îðèãèíàëüíûé ðåöåïò ÐÛÁÀ ÆÀÐÅÍÀß À-Ëß ÌÅÍÜÅÐ - è çâó÷èò, êàê ïåñíÿ!
×àñòü 3 - Ïðîñòîé è îðèãèíàëüíûé ðåöåïò ÐÛÁÀ ÆÀÐÅÍÀß À-Ëß ÌÅÍÜÅÐ - è çâó÷èò, êàê ïåñíÿ!
×àñòü 4 - Ëîñîñü çàïå÷åííûé ïîä øóáîé!
×àñòü 5 - "Çîëîòàÿ ðûáêà" Ðåöåïò Åëåíû ×åêàëîâîé
×àñòü 6 - íó îîî÷åíü íåæíàÿ ðûáà â ñûðíîì ñóôëå
×àñòü 7 - Ðûáà ïî ãðå÷åñêè. ÂÊÓÑÍÎ, ÁÛÑÒÐÎ, ÏÐÎÑÒÎ!!! + Âèäåî
×àñòü 8 - Ëîñîñü «à-ëÿ òóíåö» â î÷åíü íåîáû÷íîì è âêóñíîì ìàðèíàäå
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |