-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Li-ko

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.05.2012
Записей: 2515
Комментариев: 61
Написано: 2591

✓ 20 УРОКОВ мудрости дао

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

✓ 20 УРОКОВ мудрости дао

Посвятите каждый...

✓ 20 УРОКОВ мудрости дао

Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращаться вновь и вновь.

1. Все постоянно меняется, так что я ничего не могу считать окончательным.
Оттачивайте свое восприятие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Не давайте эмоциям брать верх над собой.
2. Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений.
3. Энергия, пронизывающая меня приходит из Вселенной. Но развить ее предстоит мне. Дышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места.
4. Я приучаюсь мыслить в понятиях “инь” и “ян”. Столкнувшись с дилеммой, я все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, я тверд в своем решении (ян).
5. Прежде чем бороться с обстоятельствами, я пытаюсь сначала к ним приспособиться.

дальше
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

10 потрясающих советов от великого оратора и психолога, Зигмунда Фрейда.

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 потрясающих советов от великого оратора и психолога, Зигмунда Фрейда

4278666_38056 (456x446, 79Kb)

1. Если Вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача.

2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим Вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.

3. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые Вам неприятны.

4. Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь.

5. Помните, что Ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его.

6. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не Вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.

7. Если человек пытается использовать тебя в своих целях, вычеркни его из числа своих знакомых.

8. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.

9. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.

10. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Шесть правил Зоны Выигрыша и Поражения.

Четверг, 19 Сентября 2013 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть правил Зоны Выигрыша и Поражения

4278666_23418bec84852e2c7401f28c059437be_b (600x300, 36Kb)
1. Правило Зеркала.

Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора.

Я понимаю и осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы - я сам.
3. Правило Ответственности.

Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий - они бесполезны.
4. Правило Погрешности.

Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило Соответствия.

Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда меняюсь я - меняются и обстоятельства.
6. Правило Присутствия - "Здесь и сейчас"

. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я жив - я бессмертен. Есть повод порадоваться.

Шесть Правил Зоны Поражения
1. Правило Зеркала.

Я критикую и осуждаю других, т.е. пеняю на зеркало.
2. Правило Выбора.

Я предъявляю претензии к миру вместо того, чтобы осознать происходящее со мной как результат моего выбора и ничьего иного. Причина происходящего со мной - кто или что угодно, только не я.
3. Правило Ответственности.

Я отказываюсь от собственной ответственности за происходящее со мною и стремлюсь переложить ее на других людей или на обстоятельства. Я иждивенчески ожидаю, что кто-то придет ко мне и подарит мне счастье.
4. Правило Погрешности.

Я категорично убежден в собственной правоте и верю в безоговорочную истинность своих концепций, мнений, установок.
5. Правило Соответствия.

Я предъявляю притязания и претензии на то, чему не соответствую, т.е. я хочу обладать тем, что мне не принадлежит.
6. Правило Присутствия.

Я привязан к опыту прошлого и постоянно оглядываюсь назад.

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

100 правил для женщин, которые изменят ВСЮ твою жизнь...

Среда, 18 Сентября 2013 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 правил, которые изменят ВСЮ твою жизнь...

4278666_Kakizmenitzhizn (600x450, 93Kb)

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (3—4 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказалась в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. какой «не быть».
12. Будь верной своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай 10% дохода на благотворительность.

дальше
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Желание-это тысячи возможностей,а нежеланье-тысячи причин...

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вы думаете,почему 90 % людей живут жизнью,которая им не нравится,но продолжают жить ей,не замечая шансов,которые им дает судьба для того,что бы все изменить?

Многие ищут такие  возможности,но судьба им не дает выбора попробовать себя в чем то новом.

А другим этот шанс идет сам в руки,но они его не используют

Они ищут тысячи причин и отговорок того,почему не могут этого делать:

нет времени,семья,дети,работа(которая,не приносит дохода),здоровье и еще масса  всяческих отговорок.

Эти люди  считают,что хотели бы все изменить в своей в жизни,но так и будут жить ничего  не меняя,довольствуясь тем,что есть,проживая,скучную и серую жизнь.

Есть такая пословица,кто хочет, тот ищет возможности,кто не хочет препятствия.

И это действительно так.

Человек всегда найдет массу времени на то,что он действительно хочет.

4524271_h2LF7KR7o (604x378, 63Kb)

Поэтому,если у Вас что-то в жизни идет и не так,и судьба дает вам шанс все изменить,не поддавайтесь привычному течению жизни,не бойтесь что то менять,не ищите отговорок,почему вы не можете это делать

Просто очень захотите использовать этот  шанс в полной мере и у вас все получится!

flirt

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

15 правил мудрого человека.

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 правил мудрого человека

4278666_70683575_1297703978_Dalai_Lama_by_toghyani (620x185, 147Kb)

1. Больше молчать;
2. Никогда ничего не спрашивать прямо;
3. Не раскрывать свои мысли в чужих книгах (не писать на полях);
4. Мудрый человек никогда никому не будет рассказывать о своих истинных намерениях. Хвастовство вызывает зависть (сильный энергетический посыл), что ведет к потерям хваставшегося. Люди по своей сущности завистливые. Зависть – одна из сильнейших эмоций, вызывает сильную реакцию Вселенной;
5. Хитрость – умение пользоваться обстоятельствами. Мудрость – знание как, где и чем пользоваться;
6. Мудрый человек в разговоре никогда не использует оскорбления напрямую;
7.Мудрые люди не раскрывают карт друг друга перед непосвященными;
8. Мудрые люди стараются использовать максимум своих возможностей даже для достижения малых целей. Чтобы не терять сноровку. Даже на мелком тренируются делать великие дела (примечание, к данному случаю не относится использование связей, для мелких целей мудрые люди - связи не используют);
9. У мудрого человека всегда под рукой есть все необходимое для важных дел. Мудрый человек старается просчитать ситуацию наперед;
10. Мудрый человек всегда считается с чужим мнением, но никогда не расстается со своим. Только в случаях встречи с истиной корректирует свое мнение;
11. Мудрые люди всегда стараются следить за знаками и не упускают возможности воспользоваться полученными знаниями;
12. Мудрые люди следят за своим здоровьем, а не гробят его в погоне за ложными целями;
13. У мудрого человека в жизни не бывает неудач, есть только опыт, иногда негативный;
14. Мудрые люди любые вопросы между своими решают их только между своими, без привлечения третьих лиц (мудрые люди на толпу не скандалят);
15. В любой ситуации чтобы воспринять ее адекватно, сперва ищут плюсы, а лишь потом проверяют - были ли там вообще минусы

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

10 решений, о которых вы возможно будете сожалеть через 10 лет.

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 решений, о которых вы возможно будете сожалеть через 10 лет

“Если бы…” Два этих слова вместе создают одну из самых печальных фраз.

Ниже приведены список из 10 решений о которых возможно вы будете сожалеть со временем и способы этого избежать.
 

4278666_22 (604x356, 73Kb)
1. Носить маску, чтоб произвести впечатление на других.

Если на вашем лице которое вы всегда показываете миру находится маска, то однажды за ней может не оказаться ничего. Когда вы проводите слишком много времени в размышлениях, что о вас подумают другие, то вскоре забудете кто вы есть на самом деле. Не стоит боятся осуждения других людей; в своём сердце вы знаете кто вы есть на самом деле. Вы не должны быть совершенным чтобы производить впечатление и вдохновлять других людей.Пусть они будут поражены и вдохновлены тем, как вы справляетесь со своими недостатками.

2. Гнаться за чужой мечтой.

Величайшая сложность жизни — найти себя; вторая по величине быть счастливым с тем что вы найдёте. Большая часть - это ваше решение остаться верным своим собственным целям и мечтам. Если вокруг вас есть люди которые не согласны с вами, то это хорошо. Это значит, что вы твёрдо стоите на земле и идёте своим путём. Временами вы будете поступать так, что другие будут считать вас сумасшедшим, но когда вы поймаете себя на том, что вы не ощущая времени балдеете от того чем занимаетесь, то точно знайте вы идёте верным путём.

дальше
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Удалите из своей жизни эти 13 ненужных вещей.

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

4278666_401f401ec5ff059faba5ee316ec18298_b (600x600, 134Kb)
Не просто прочитай... попробуй!

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

20 ярких, броских и удивительно жизненных цитат от великих мафиози.

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 ярких, броских и удивительно жизненных цитат от великих мафиози

4278666_images (239x211, 12Kb)

1) Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.

2) Прислушивайся к советам, которые дают тебе преимущество. Никому не давай таких советов.

3) Если врешь, будь краток.

4) Ничего лично, это просто бизнес.

5) Рыбу убивает открытый рот.

6) Можно ли простить врага? Бог простит! Наша задача организовать их встречу.

7) Некоторые осторожничают, чтобы не проиграть. Играя осторожно, ты однозначно проиграешь.

8) Случайных совпадений не бывает.

9) Дурак тот, кто не может спрятать свою мудрость.

10) Минута терпения - десять лет комфорта.

11) Орёл не охотится на мух.

12) Я отдам три десятка своих головорезов за одного человека, умеющего решать вопросы, разговаривая.

13) Нет ничего легче обещания.

14) Не тряси зеленую яблоню - когда яблоко созреет, оно упадет само.

15) Всегда вытаскивай змею из норы чужими руками.

16) В детстве я молил Бога о велосипеде. Потом понял, что Бог работает по-другому. Я украл велосипед и стал молиться о прощении.

17) Время от времени терпи дураков - можешь узнать что-то стоящее. Но никогда не спорь с ними.

18) Мир принадлежит терпеливым.

19) Не пробуй глубину реки двумя ногами.

20) Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

10 хороших высказываний!!!

Воскресенье, 05 Мая 2013 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 высказываний, над которыми стоит задуматься

4278666_W_HJhGSsE3Q (572x491, 55Kb)

 

  Если что-то упустил, не упусти урок из этого.
***** 

Корабль без руля и человек без цели в конце концов оказываются на мели.
******

  Никогда не имей дело с тем, от кого ты хоть раз слышал «я же тебе говорил».
*****

Если вы не хотите испортить себе жизнь, держитесь подальше от тех, кто уже испортил свою.
*****

Помните, обогащая часы своего досуга, вы не теряете времени зря.

Плодотворная работа немыслима без полноценного отдыха. Самые великие идеи посещают нас именно в часы расслабления

******

  Если хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что ты никогда не делал.
******

  Берегите свое время.

Учитесь говорить “нет”. Умение решительно говорить “нет” малозначительным делам придаст вам силы сказать “да” чему-то великому.

*****

Я не говорю, что вы должны вести себя так, словно каждый день последний.

Нужно вести себя так, как будто каждый день ЕДИНСТВЕННЫЙ.
  *****

Мы становимся тем, о чем думаем чаще всего.

SelenArt

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Мудрость на сегодня)

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрость на сегодня)
 

4278666_2hPhS3TlEJg (604x355, 50Kb)

Когда вы рассчитываете на позитивный результат, то, по Закону Ожидания, словно магнит, привлечете его к себе. Если вы настроите свой разум на лучшие условия жизни, знайте, что они уже приближаются. Ваши сегодняшние ожидания осуществятся завтра.

Надо только в это поверить)angel

Всем хорошей рабочей недели!

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Мудрость от Чарли Чаплина.

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я всегда думала,что внутри каждого комика,умеющего смешить людей,скрывается глубокий и мудрый человек.

Оказывается,не ошибалась

Великйи Чарльз Чаплин был не только   универсальным мастером кинематографа,киноактёром, сценаристом , композитором  и режиссёром, но и глубокомысленным  человеком,способным научить нас,современное поколение,многим простым,но очень важным истинам

4278666_galery (348x520, 33Kb)

  Мощный фрагмент речи Чарли Чаплина – которую он произнес на своем семидесятилетии.

Прочтите,здесь есть,что взять для себя.

Мудрость она с опытом приходит.

дальше
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Как мыслят богатые...(«Science-Psychology»)

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения nomad1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1429104 (240x320, 220Kb)

Чем отличаются богатые от бедных? Тем, что они мыслят по-другому. Стив Сиболд в своей книге «Как мыслят богатые» описал 15 особенностей мышления богатых. Вот они:

1. Богатые считают эгоизм достоинством
У обычных людей может возникнуть желание спасти весь мир или пропустить вперёд себя других людей, и это не позволяет им разбогатеть. Богатые размышляют примерно так: «Я не смогу помочь другим, если сначала не помогу самому себе».

2. Богатые обладают «действенным» мышлением
Вряд ли вы встретите богатого человека в очереди за лотерейным билетом (даже до того, как он разбогател). Обычный человек ждёт, что кто-то другой поможет ему разбогатеть – лотерея, правительство, друг или супруг. И остаётся бедным. Богатые предпринимают конкретные действия и тратят время на решение конкретных задач.

3. Богатые отдают предпочтение получению конкретных знаний, даже в ущерб формальному образованию
Средний человек уверен, что путь к богатству лежит через дипломы и диссертации. Богатые зарабатывают, продавая свои специфические познания, которые они получили, занимаясь делом.

Читать далее...
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уинфри.

Пятница, 22 Марта 2013 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь удивительных уроков жизни от Опры  Гэйл Уинфри

Опра Гэйл Уинфри (англ. Oprah Gail Winfrey; род. 29 января, 1954) — известная американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри»

4278666_20111118oncsneakpeek6600x411 (600x411, 93Kb)

Журнал Forbes назвал её самой влиятельной знаменитостью в 2010 году и девятой по влиятельности женщиной в 2005 году, первой по влиятельности женщиной в 2007 году и самым влиятельным человеком в шоу-бизнесе в 2009 году.

Состояние Опры приблизительно оценивается в $2,7 миллиардов, больше чем у какой-либо другой женщины в шоу-бизнесе

дальше
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Старая китайская поговорка.

Пятница, 22 Марта 2013 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старая китайская поговорка

Незадолго до победы искушение сдаться и все бросить будет особенно сильным

4278666_5c20e4d58eb73791d235e9c2d2106b82_b (538x604, 48Kb)

Помните об этом всегда,когда опускаются руки и кажется,что уже ничего не получится

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Юмор. Лисы:))

Среда, 20 Марта 2013 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Senorina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1.
s_pWLUq2jBA (600x386, 94Kb)

2.
Ytm08eFEsOQ (604x153, 19Kb)

3.
hPgrZbGbeDg (604x287, 34Kb)
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

25 неоспоримых истин о личном развитии.

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 неоспоримых истин о личном развитии

4278666_PoFkSjtuvFM (604x381, 46Kb)

1. Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.

2. Хорошая идея без действий – ничто.

3. Возможности нужно не искать, а создавать.

4. На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся 90% – то, как мы реагируем на эти обстоятельства.

5. То, что мы не начнем сегодня, не может быть закончено завтра, поэтому никогда не нужно откладывать.

дальше
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

5 упражнений для уверенности в себе.

Пятница, 15 Марта 2013 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

00014e19108d4c860374967fabdb1bae (382x279, 28Kb)Неуверенность в себе, гнетущее чувство вины и самоедство подчас становятся слишком тяжелым грузом... Как освободиться от этой нелегкой ноши и поверить в свою уникальность? Проанализируй свой опыт, прости себя за несовершенство, усмири внутреннего "полицейского" – и найди в себе минимум пять талантов!

Ты толстая. Неуклюжая. Глупая. Нерасторопная. Ты ничего не знаешь и не умеешь. Вообще ты неудачница... Этот список обвинений – лишь малая толика того, что мы регулярно говорим сами себе. Мало того, обвиняя себя во всех грехах, мы создаем негативную программу на будущее... Спроси себя, когда в последний раз ты вспоминала о своих хороших сторонах и достоинствах? И если окажется, что это было в прошлый день рождения – после поздравительных речей близких и друзей, эта статья как раз для тебя. Пришло время признать свои достоинства и попробовать ежедневно использовать сильные стороны своей натуры. Хотя бы потому, что это помогает жить!

>>>
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

8 УРОКОВ СЧАСТЬЯ ОТ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ.

Пятница, 15 Марта 2013 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Живите настоящим
Наверное, такую картину видел каждый: ребёнок играет, падает, разбивает коленку, начинает захлёбываться рыданиями, а через секунду, позабыв о своих синяках и ссадинах, снова веселится, радуется и смеётся. Дети не держатся за свои отрицательные эмоции, они легко отпускают их и продолжают наслаждаться жизнью. Взрослые же продолжают думать о плохом, даже когда оно осталось далеко позади. Нельзя жить прошлым. Наша жизнь – это то, что происходит здесь и сейчас. «Вчера» уже умерло, «завтра» ещё не родилось, у вас есть только «сегодня» для того, чтобы чувствовать, жить, думать, радоваться, что-то менять и т.д. Вы не сможете быть счастливыми, пока не научитесь ценить настоящий момент.

1020871_sJlStLrAs0M (599x400, 55Kb)

устами ребенка
Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

Три женских качества, которые привлекают мужчин.

Пятница, 15 Марта 2013 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Уверенность. Какая уверенность? В чем она уверена? "Да обойдусь и без мужиков! Нормально все, сама проживу!". И  он типа думает "Ух какая женщина! Супер! Хочется за ней поухаживать! Есть место подвигу! Она такая уверенная, все время уверена, что во мне нет никакой ценности. Это же так воодушевляет!".  В чем разница между женской и мужской уверенностью? Мужчина  уверен, что так или иначе, но я сделаю эту женщину счастливой. Надо денег - заработаю! Надо защитить - научусь и защищу! Надо качество какое-то - разовью качество! Найдем, сделаем, заработаем как надо, чтобы она была счастливой. Женская уверенность не должна заключаться в том, что она сама заработает, сделает и добьется. "Я уверена, что я сама себя защищу и денег заработаю, если он не заработает. А ниче, давай поженимся - я уверена в себе, я с тобой не пропаду, даже если ты там чего-то не сможешь или не сумеешь."

Женщина должна быть уверена, что всегда найдется мужчина, который о ней позаботится. Всегда и везде. Женщина, которая уверена в себе,  выходит из поезда на платформу, тюки у нее тут такие, баулы с добром. И она так беспомощно уверено оглядывается по сторонам и уже рас! И мужчина проводник тут, и такси, и носильщик. А давайте донесу, а давайте помогу, а вам куда. И ни разу не было так, чтобы это не сработало. Где-то женщина может прождать минут 15, в Москве, допустим, полдня надо постоять-пооглядываться. Но сам навык приходит быстро. Женщина думает: "Ну а что я буду стоять-вертеться полдня? Я лучше минут десять поплачу. Сяду на чемодан и будет все как надо." И в этом нет ничего такого, все абсолютно правильно. Что больше привлекает мужчину? Женщина, которая тащит со скрежетом баулы-чемоданы, вытирая пот и расталкивая препятствия на своем пути? Или женщина, которая сидит тихонько на чемодане и плачет? Что мужчину больше вдохновляет? Та, что уверенна, что и сама легко все сделает, или та, что уверена, что плакать долго не придется?

2. Чуткость. Это способность выразить свое несогласие или расхождение во мнениях. Но сделать это с симпатией к мужчине. Для него ведь любой негативный комментарий ко всему, что он прямо или косвенно сделал, принимается как уничтожение. Поэтому чуткость это способность понять, что рядом человек, который не такой как я, другая система, мы разные.

3. Искренность. Как бы женщина себя не вела, она ведет себя искренне. Например, в какой-то ситуации я сказала этому человеку с максимальной любовью может быть даже самые неприятные вещи. Но сказала это искренне, так, как я себя чувствую. Это и есть секрет - женщина открывает свое сердце. Это секрет стабильности семьи. Ведь, когда она закончила говорить, она не знает - этот человек сразу ее бросит или пойдет покурит? Щас закричит и ногами топать начнет или потерпит и потом прорвет его. Она не знает, чем это все закончится и к чему все приведет. Она не знает реакции. Она просто доверяет. Именно в такой момент она доверяется и вручает себя Богу. Это очень интересный и важный духовный опыт. Когда она открывает свое сердце, когда рассказывает близкому человеку или мужу, она как бы в уме своем перекрещивается и думает "Ну все, теперь держись. Что же дальше-то будет?". Но делает это очень спокойно и исполненная верой, что этот человек поймет. И даже если он не понял, она верит, что он в следующий раз поймет.

(c) из лекции Руслана Нарушевича

Рубрики:  Умные вещи

Метки:  

 Страницы: [2] 1