Вчера пошла на йогу. Пешком. Подумала, что так будет лучше.
Пришла, а мне сказали, что "сегодня йоги не будет". Поэтому я, чтобы не зря ходить, пошла в тренажерный зал.
Мдааа, товарищи... Совсем я расклеилась. Раньше могла с наклонной доски 100 раз пресс сделать, не запыхавшись.
А тут тренер дал задание на пресс - комплекс из трех упражнений по 20 повторов на 3 подхода. Думала сдохну прямо на доске.
Он на меня сочувственно посмотрел и выгнал на эллипсоид. На полчаса. И отпустил с миром.
Домой пришла, залезла в горячую ванну, чтобы не болело все наутро сильно (помогло!). Сегодня отдыхаю, завтра пойду на пилатес.
К слову, купила в секонде штаны и три майки для спорта, все вместе за 14 долларов. Размер штанов, обтягивающий мою "мадам сижу" меня расстроил. Сегодня с горя полдня не ела. Как-то не хотелось. В обед съела рассольника с мясом, потом побаловала себя маленькой халвой с кофе, вечером у соседки схомячила 2 конфеты опять же с кофе, а дома кусок хлеба.
Ко всему прочему состояние предпростудное. Есть не особо хочется. Не заболеть бы совсем...
Завтра день насыщенный, отлеживаться ну никак нельзя.