-Цитатник

Как сохранить цветы при помощи глицерина - (2)

Как сохранить цветы при помощи глицерина Если вы хотите на долго сохранить подаренный букет или ж...

Розы из клубники. - (0)

Розы из клубники. Вот, как раз к сезону клубники ,так можно украсить праздничные столы. Вам нр...

Девочка-пакетница на кухню. - (0)

Девочка-пакетница на кухню.

Декупажим батареи. - (0)

Декупажим батареи. Не нравятся Вам старые Ваши батареи? А Вы воспользуйтесь вот таким примером...

Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн - (0)

Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн //img-fotki.yandex.ru/get/4007/yes06.a...

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -

Быстрый переход по страницам блога Levanna:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Levanna

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

живопись музыка прикладное творчество и многое другое не менее инт путешествия развлечения советы фотографии цветы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.03.2009
Записей: 4189
Комментариев: 2851
Написано: 9851

Как выбрать помаду?

Дневник

Суббота, 17 Октября 2009 г. 00:42 + в цитатник
 (100x100, 13Kb)

Как выбрать помаду
На что чаще всего обращают внимание мужчины, когда видят хорошенькую женщину? Как ни странно, на ее губы. Поэтому любая женщина знает, что эта часть тела требует особо тщательного ухода и заботы. Не известно, что придумали бы современные модницы, чтобы привлечь к себе внимание, если бы однажды не была изобретена помада.
Читайте полностью на myBeauty.ru

Рубрики:  Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Омолаживающая косметика для женщин 25-30 лет

Дневник

Суббота, 17 Октября 2009 г. 00:39 + в цитатник
 (500x700, 53Kb)

Косметические фирмы выпускают омолаживающую косметику не только для увядающей кожи, в которой нуждаются женщины после сорока, но и омолаживающие средства для 25-летних женщин. Каковы особенности этой косметики, и действительно ли кожа в таком возрасте нуждается в профилактике старения?

Косметику для зрелой кожи, которая борется с возрастными изменениями, советуют применять не раньше 35 лет, а в идеале, если у вас хорошая кожа без видимых проблем, пользоваться антивозрастной косметикой лучше начинать не раньше 40 лет.

Для тех, кому нет еще 30, существует специальная косметика. Лифтинговая сыворотка и активный питательный крем с эластаном разработаны специально для этой возрастной группы. Вы спросите, а какая разница? Почему я не могу пользоваться антивозрастной косметикой, скажем, в 27 лет, если мне кажется, что моя кожа недостаточно эластична, и уже появились первые морщинки?

Косметику для зрелой кожи раньше времени не трогайте, если не хотите состариться раньше срока, считает косметолог Елена Босырева. «В 25-30 лет кожа пока еще сама вырабатывает основное количество веществ, поддерживающих ее молодость. Если вы будете преподносить их коже в избытке, она начнет "лениться". То есть перестанет сама производить эликсир молодости. И вскоре для того, чтобы выглядеть юной, ей понадобятся еще более сильные препараты. А к 40 годам того гляди уже и пластическая операция потребуется».

Как правило, в 25 и даже в 30 лет еще нет заметных морщинок, и кожа не потеряла упругости. Так что коррекция возрастных недостатков совсем не нужна, а вот небольшая поддержка кожа необходима. Ведь именно в 25 лет и появляются первые признаки старения кожи. Внешне пока все в порядке, но изнутри кожа уже начинает увядать.

Новые омолаживающие препараты помогают коже как можно дольше сохранить свежий вид. Так что, по сути, их основная роль даже не омоложение, а профилактика старения. Действуют новые средства непосредственно на механизмы увядания.

После 25 лет снижается выработка коллагена, а значит, тонус кожи ослабевает. Начинаются сбои в образовании собственного увлажнителя - отсюда сухость кожи и чувство стянутости. Замедляется процесс обновления клеток кожи, цвет лица становится сероватым. Средства для профилактики старения как раз и корректируют эти неполадки: одни препараты обеспечивают кожу коллагеном, другие - увлажнителем, третьи - ускоряют процесс обновления клеток.

Курс профилактики старения не должен быть дольше 2-3 месяцев. Затем нужно снова вернуться к обычному уходу. Хороший омолаживающий крем должен содержать UV-фильтр. С конца сентября по конец апреля стоит использовать омолаживающие препараты густой кремообразной консистенции для питания кожи в холодное время года. С июня по начало сентября лучше отдать предпочтение легким текстурам - эмульсиям, легким кремам, гелям. Они будут увлажнять кожу.

Многие омолаживающие средства имеют пометку: "рекомендовано после 30 лет". То есть, если использовать препарат раньше указанного возраста, столкнетесь с эффектом "передозировки". Но целиком полагаться на маркировку не стоит. Лучше все же ориентироваться на состав препарата.

Средства для омоложения с эмбриональными экстрактами стоит использовать не раньше 30 лет. Причем концентрация эмбриональных клеток должна быть не больше 9%. Препараты с коллагеном тоже нежелательно применять раньше этого возраста.

Для 25 лет лучше всего выбирать легкие увлажняющие и питающие средства. Фруктовые кислоты подойдут и в 25 и в 30 лет, но процент фруктовых кислот в препарате должен быть не выше 2-6 %.

Ляля Разумная

Источник: Правда.ру
 

Рубрики:  Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни

Метки:  

НЕЙЛ-АРТ: ШЕДЕВР НА ВАШИХ НОГОТКАХ Мастер-класс

Дневник

Суббота, 17 Октября 2009 г. 00:18 + в цитатник
 (180x127, 5Kb)

 Каждой женщине хочется блистать! Для того чтобы сразить наповал мужчину своей мечты и удивить подруг, вам просто не обойтись без модного платья, стильных туфелек, красивой прически, удачного макияжа. Но ведь, согласитесь, образ будет не полон без… маникюра.

Искусство украшения ногтей носит название нейл-арт. С помощью этой нехитрой науки ваши великолепные ноготки могут стать центром пристального внимания и восхищения.


Первыми «хранителями секретов и мастерами ногтей» были Нианкханум и Ханумхотеп, входившие в состав свиты одного из фараонов в Древнем Египте. Клеопатра тоже не могла удержаться, чтобы не украсить свои длинные ногти. Она окрашивала их хной.

Сегодня же ногти не просто красят в один цвет – на них рисуют, причем для создания дизайна используются не только краски, но и различные украшения. Расписать ногти можно самостоятельно, в домашних условиях. Для этого вам необходимы лаки нескольких цветов, некоторые аксессуары и, конечно же, фантазия.

Итак, начнем изучать науку украшения ногтей. Прежде всего, необходимо знать, чем рисовать.

В настоящий момент существуют две основные методики нейл-арта – нанесение рисунков тонкой кисточкой и иголкой.

Подбирая иголку, необходимо учитывать ее толщину и размер ваших ногтей. Чем толще иголка, тем крупнее рисунок. Для рисунка с мелкими деталями на коротких ногтях лучше использовать тоненькую иголку, для длинных – можно и потолще.

Иголкой нужно рисовать по невысохшему верхнему слою лака: на ноготь наносится обильный слой лака, сразу же на жидкий лак ставятся капельки лака другого цвета в необходимом вам порядке и, не давая лаку высохнуть, движениями из капли в каплю создаем рисунок. Не следует использовать быстросохнущие лаки. Для начинающих – из личного опыта – советую сначала рисовать движениями не из капли, а в каплю.

Можно также попробовать рисовать ушком углы – но это больше подойдет для длинных ногтей, так как рисунок получается достаточно крупный.

Кисточки тоже бывают различной толщины. Они, в основном, используются для нанесения контурных рисунков и линий, а также для закрашивания рисунка и нанесения блесток.

В отличие от иголки, кисточкой можно рисовать как по жидкому, так и по высохшему лаку. Лак, которым рисуем, должен быть насыщенным и негустым.

Однако для создания художественного рисунка можно использовать не только лак, но и другие, весьма необычные приспособления:

Скотч

Наносим слой лака на ноготь. Из скотча с помощью канцелярского ножа или лезвия вырезаем трафарет рисунка и наклеиваем его на ноготь после того, как лак высохнет. Сверху все покрываем лаком другого цвета. Когда лак высохнет, скотч можно снять. Рисунок готов. Используйте быстросохнущие лаки.

Гелевые ручки

Рисунок гелевыми ручками наносится на ноготь также после полного высыхания лака. Когда гель высохнет, не забудьте покрыть ноготь бесцветным лаком. Советуем также пользоваться быстросохнущими лаками.

Фломастеры

Чтобы максимально упростить использования лака для нанесения на ногти рисунка, существуют специальные фломастеры. Это баллончик, который заполняется лаком, с тонкой кисточкой на конце. После использования фломастеры нужно промывать жидкостью для снятия лака.

Шелк

На ноготь наносится несколько слоев лаков разного цвета. Берем кусочек шелковой ткани, смачиваем его в жидкости для снятия лака и проводим им по невысохшему ногтю. При этом обнажаются нижние слои лака, и получается весьма изысканный рисунок.

Мастера нейл-арта используют различные украшения-аксессуары:

Ткань

Из ткани вырезается кусочек по размеру ногтя. На ноготь наносится лак, а на него клеиться ткань. В конце ноготь покрывается несколькими слоями бесцветного лака. Особого внимания заслеживает кружево. Им можно декорировать весь ноготь или использовать как дополнение к основной аппликации. Крепится кружево не на лак, а на клей. Вы, конечно, можете поэкспериментировать и попробовать воспользоваться лаком, но спешу вас заверить, что от лака кружево только вздыбится, и держаться не будет.

Нити

Нити для нэйл-арта очень разнообразны. Можно использовать обычные тонкие золотые или серебреные нити для вышивания. Крепятся они на лак или клей и сверху обязательно покрываются лаком или закрепителем.

Маникюрная фольга

Такая фольга крепиться на ногти при помощи лака или специального клея-карандаша. Бывает она тисненая и листовая. Тисненая отличается текстурной поверхностью. Фольгой можно украсить как весь ноготь, так и часть - в виде определенного узора. Пользоваться ей надо так: на ноготь с высохшим подготовительным покрытием положите маникюрную фольгу, потрите по поверхности фольги от кончика ногтя к его основанию и удалите страхующую прозрачную пленку. Покройте сверху защитным лаком.

Стразы, бисер

Стразы и бисер крепятся на невысохший обильный слой лака. При этом украшения удобнее всего переносить кисточкой с небольшим количеством бесцветного лака, пинцетом или влажной маникюрной палочкой. Чтобы мелкие детали хорошо держались, их нужно утопить в лаке, а через некоторое время нанести поверх слой закрепителя.

Очень эффектно смотрится французский маникюр, если бисером выложить границу, отделяющую белый кончик.

Растения

Весьма оригинальное убранство для вашего маникюра. Мелкие лепесточки и листочки крепятся опять же на невысохший лак влажной зубочисткой. Сверху все закрепляется бесцветным покрытием.

Нейл-пирсинг

Для этой процедуры больше подходят искусственные ногти, так как природную ногтевую пластину можно повредить. Ломким и слоящимся ногтям нейл-пирсинг вообще противопоказан.

Делать нейл-пирсинг лучше в салоне: там вам с помощью механического или электрического сверлышка на выступающем кончике ногтя проделают дырочку и вставят желаемое украшение. Если вы все-таки решились обойтись своими силами, воспользуйтесь раскалённой иглой: не слишком тонкую иглу необходимо нагреть над пламенем свечи и тут же острием слегка надавить на ноготь с изнанки. Процедура совершенно безболезненная.

Лаки-питоны

Это вообще отдельная тема. Главная особенность лака-питона - эффект кракелюр. Кракелюры – это трещины, образующиеся на живописных картинах. Сначала на ноготь наносим лак-подложку, именно он будет виден сквозь трещинки. Когда этот слой высохнет, нанесите лак-питон. Высыхая, на верхнем слое лака образуются сначала бороздки, а затем трещинки. Размеры трещин зависят от толщины слоя цветного лака: чем тоньше слой, тем ярче выражены трещины, и наоборот.

Ну, вот – теперь вы знаете достаточно, чтобы начать превращать свои пальчики в предмет поклонения. Вооружайтесь всем необходимым, и вперед – ни один мужчина не сможет вырваться из ваших коготков… да и вряд ли теперь захочет.


Рубрики:  Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни

Метки:  

ОСНОВЫ ИДЕАЛЬНОГО МАНИКЮРА: МАСТЕР - КЛАСС

Дневник

Суббота, 17 Октября 2009 г. 00:13 + в цитатник
 (151x200, 8Kb)

 Женские руки - это мягкость, доброта, нежность. Ногти сразу обращают на себя внимание, поэтому профессиональный маникюр призван подчеркнуть достоинства, о которых говорят ваши руки.

Придание формы (подпиливание)

Форма ногтей

Форма ногтей выбирается в соответствии с формой и длиной пальцев. Подпиливать и шлифовать ногти нужно аккуратно, плавными движениями, и только в одном направлении: от бокового края к середине ногтя, иначе край ногтя будет слоиться.

Шаг 1. Очищение поверхности под ногтями.



Шаг 2. Если требуется удалить большую часть ногтя, лучше воспользоваться маникюрными щипчиками. Заусеницы - они только доставляли вам чувство дискомфорта и болезненные ощущения - также будут удалены.



Шаг 3. Идеальное средство для подпиливания отросшего края ногтя – жесткая двухсторонняя пилочка.



Шаг 4. Также красивую форму поможет придать пилочка-полировщик, которая может быть с тремя-двумя полирующими поверхностями. Такая пилочка не только делает ногти блестящими, но и стимулирует кровообращение, в результате чего ногти приобретают здоровый вид.



Обработка кутикулы

Шаг 5. Сначала кутикулу (отросшую вокруг ногтя кожицу) необходимо как следует смягчить.

Для этого в салонах используют два способа:

1. Теплую ванночку;
2. Гель для удаления кутикулы.

Для приговления ванночки:

В теплую воду (38-40 градусов) нужно добавить немного пенящегося геля и на 5-10 минут опустить туда руки, а уже после этого можно приступать к дальнейшим этапам маникюра. Однако обратите внимание: если после такой ванночки сразу нанести лак, то из-за создавшегося на ногтях «парникового эффекта» лак будет держаться недолго.

Для смягчения кутикулы в салонах используют профессиональный гель для удаления кутикулы. Например, он может содержать глицерин, алое, миндальное масло.
Кутикула будет готова к обработке спустя 2-3-минуты после нанесения специального средства.

Наиболее безопасный метод обработки кутикулы – безобрезной маникюр.

Шаг 6. С помощью деревянной палочки, идеальный вариант – из апельсинового дерева, осторожно отодвиньте кутикулу в сторону, противоположную росту ногтевой пластины. Апельсиновое дерево – очень прочный материал, к тому же деревянная палочка не травмирует ногтевую пластину, в отличие от железной.

Пластмассовая палочка с металлическим наконечником предназначена не для срезания кутикулы, а только лишь для удаления заусенцев.

Шаг 7. Если вы желаете нанести на ногти бесцветный или полупрозрачный лак, то для создания эффекта ухоженных ногтей внутреннюю сторону отросшего края ногтя следует закрасить отбеливающим карандашом для ногтей.



Секрет профи: чтобы край ногтя закрашивался легче, перед применением стержень отбеливающего карандаша следует слегка увлажнить.

Нанесение лака для ногтей.

При выборе цвета лака и способа его нанесения следует учитывать форму ногтей.

• Широкие и короткие ногти

Лак наносится широкой полосой на центральную часть ногтевой пластины, оставляя неокрашенными боковые участки. Предпочтение отдавайте матовым (без перламутра) лакам.

• Маленькие ногти

Чтобы зрительно увеличить маленькие ногти, покройте лаком всю ногтевую пластину. Следует избегать ярких оттенков, а предпочтение отдавать перламутровым и светлым тонам.

• Ногти с бороздками

В этом случае следует избегать перламутровых лаков, иначе неровности ногтя станут более заметными.

Также при выборе лака следует обращать внимание на оттенок вашей кожи.

Если кожа розовая, то подойдут лаки холодных оттенков:

- голубовато-розовые,
- ярко-розовые,
- сиреневые,
- фиолетовые.

Если кожа золотистая или смуглая, то остановите выбор на теплых тонах:

- терракотовый,
- шоколадный,
- каштановый,
- персиковый,
- абрикосовый.

Секрет профи: Лак будет держаться дольше, если под него нанести защитное средство или выравнивающую основу.
После высыхания этих средств наносится лак выбранного тона.

Как правильно наносить лак?

Шаг 8. Обмокнуть кисточку в лак, снять излишки о край пузырька. Начинать красить ноготь нужно с середины, а затем уже закрашивать боковые части. Дать лаку подсохнуть.

Шаг 9. Нанести второй слой.

Шаг 10. После того, как лак полностью высохнет, ногти покрывают быстросохнущим закрепителем или защитным средством. Идеальный маникюр готов!

Для вас: полезные советы, которые пригодятся дома:

1. Чтобы лак во флакончике не высыхал, закручивайте колпачок до щелчка.

2. После использования лака протирайте резьбу флакона ватным диском, смоченным средством для снятия лака.

3. Храните лак вдали от обогревательных приборов.

Питательные средства для ногтей

Для ломких и очень сухих ногтей желательно использовать питательные средства. Они заметно улучшают структуру ногтей и отлично смягчают кутикулу. Хорошо, если средство обогащено питательными маслами миндаля и лимона, витамином Е и F.

Такие средства можно приобрести и для дополнительного домашнего использования: дома, после маникюра в салоне, втирайте небольшое количество средства в ногти и кутикулу (кожицу вокруг ногтей) два раза в день, утром и вечером.

Чтобы придать ногтям привлекательный, ухоженный вид, широко используются специальные мультивитаминные кремы.

Ингредиенты, благодаря которым ногти преображаются:

- масло ши,
- экстракт мирры,
- витамины Е и С.

Кремы нужно втирать в ногти и кутикулу.

Средства для роста ногтей

Средства для роста ногтей содержат целый комплекс полезных веществ, которые помогут вам иметь ногти вашей мечты: длинные, неломкие, сексуальные.

Пантенол – увлажняющее и кондиционирующее вещество, которое обеспечивает нормальный уровень увлажненности кутикулы и ногтевой пластины.

Витамины Е и С – вещества – антиоксиданты, защищающие ногти от повреждающего воздействия свободных радикалов и предотвращающее слоистость ногтей.

Аминокислоты улучшают структуру ногтей.

Если вы приобрели в салоне средство для роста ногтей для домашнего ухода, то пользоваться им нужно так: втирайте до полного впитывания небольшое количество этого средства в ногти и кутикулу.

Кремы для рук и ногтей «2 в 1»

Очень удобны для использования именно дома после работы профессионала над вашим маникюром. Они содержат витамин Е, кальций и другие укрепляющие и выравнивающие вещества. Просто втирайте их в кожу легкими массирующими движениями по схеме, указанной на упаковке.

Рубрики:  Золотые РУЧКИ
Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Правильный макияж: очерчивание контура глаза

Дневник

Суббота, 17 Октября 2009 г. 23:45 + в цитатник
 (501x699, 40Kb)

Выбор подводки контура глаз во многом зависит от цвета кожи и цвета Ваших глаз. Существует несколько правил подведения глаз. Например, при очерчивании контура глаз не забывайте о том, что её цвет не должен быть темнее туши. Другие полезные советы по подбору цвета и технике подводки контура глаз — читайте в статье.

Макияж глаз состоит из нанесения подводки, теней и туши.

Сначала следует очертить контур глаза. Для этого используют жидкую подводку или косметический карандаш. Наносится контур как можно ближе к линии роста ресниц, используются разные цвета — от коричневого до темно-зеленого и серого. Темная полоска, которая проводится по краям века, по линии роста ресниц, увеличивает глаза и позволяет придать глазам зрительно несколько иную форму.

Выбор подводки для глаз во многом зависит от цвета кожи.

Так, светлой коже подойдёт подводка голубого, светло-коричневого цвета, цвета морской волны; для смуглой кожи лучше всего подходит чёрная или красновато-коричневая подводка; оливковый цвет кожи дополнит подводка темно-коричневого, темно-синего или зелёного цвета.

Выбор цвета контура зависит также и от цвета ваших глаз.

Для зелёных глаз хорошо подходят подводки изумрудного и болотного цвета, для голубых и серых — цвета морской волны, для карих, ореховых — сливового цвета.

Если вы используете рассыпчатую подводку, то наносите её мягкой, тонкой, заостренной синтетической кисточкой. Увлажните её и проведите контур вдоль линии роста ресниц.

Если вам больше по душе тонкий чёткий контур, то вы можете использовать жидкую подводку или же хорошо отточенный карандаш.

При очерчивании контура глаз не забывайте о том, что цвет подводки не должен быть темнее туши.

Существует несколько правил подведения глаз.

Интенсивность и ширина контура должны уменьшаться к внутреннему уголку глаза.

Подводка на верхнем веке должна быть толще, чем на нижнем.

Если глаза большие и широко посаженные, наносите подводку достаточно интенсивно — от внутреннего уголка верхнего века к внешнему по линии роста ресниц.

Немного заведите линию за внешний уголок глаза, слегка её приподняв (если сильно приподнять стрелку, глаза будут выглядеть раскосыми). Учтите, что «хвостик» стрелки должен быть очень тонким.

Если глаза большие и выпуклые (навыкате), используйте тёмную матовую подводку. Наносите её и на верхние, и на нижние веки. Таким образом вы сможете зрительно уменьшить глаза. Для наибольшего эффекта на нижних веках проводите линию по ресницам, ближе к внутреннему краю.

Если глаза среднего размера или маленькие, проводите линию, немного отступив от внутреннего уголка глаза.

Чтобы визуально раскрыть глаза, можно использовать белую подводку, но с ней надо обращаться умело. Новичкам в этом деле лучше использовать не белые, а светлые оттенки. Не очерчивайте нижнее веко, иначе вы добьётесь прямо противоположного эффекта.

Источник: www.lovebody.by

Рубрики:  Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни

Метки:  

О чем говорит состояние ногтей

Дневник

Суббота, 12 Сентября 2009 г. 00:19 + в цитатник

 По состоянию ногтей можно судить о многом: о сфере деятельности человека, о том, насколько тяжело он работает, а также о том, как обстоят дела со здоровьем. Последний аспект мы и рассмотрим более подробно. Следует отметить, что статья носит информативный характер и не предназначена для вынесения самостоятельного диагноза и самолечения.

Читать далее...
Рубрики:  Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Наиболее распространенные заблуждения касательно ухода за кожей лица

Дневник

Суббота, 12 Сентября 2009 г. 00:09 + в цитатник


 Каждая из нас стремится выглядеть на все 100 баллов и иметь красивую кожу. В погоне за красотой мы, к сожалению, очень часто заблуждаемся и делаем такое, что на самом деле не приносит никакой пользы нашей коже. Мы предлагаем Вам ознакомиться с наиболее частыми заблуждениями на тему об уходе за кожей, чтобы в будущем не повторять подобные ошибки.

Если использовать косметические средства по уходу за кожей в большем объеме, то можно будет скорее достичь определенного результата

Читать далее...
Рубрики:  Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни

А хотите проверить?

Среда, 02 Сентября 2009 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Loi_Schtamm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Будьте здоровы!!!

Метки:  

Секреты вечной молодости

Среда, 15 Июля 2009 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты вечной молодости



Тридцать способов не стареть после 30-ти:

1. Купите велосипед. Железяка способна превратиться в машину времени, особенно если вы отправитесь на ней по местам юности.

2. Заведите молодую любовницу. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться. Если вы молоды, то заведите любовницу бывалую и опытную. Почувствуете себя еще моложе.

3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.

4. Не презирайте тех, кто делает уколы ботокса или диспорта. Если стали похожи на свою фотографию в паспорте, просто попробуйте.

5. Не ешьте после шести. Том Форд справедливо говаривал: «В сорок лет после шести едят одни крестьяне и плебеи».

6. Прекратите пить алкоголь, даже вино. Говорят, французы пьют каждый день. Но это французы. Все остальные получают с одной бутылки 500 ккал. Для справки: дневная норма – 1500 ккал, то есть помимо бутылки вам остается кусок мяса и пара листиков салата. Если вас устраивает такое меню, пейте.

Читать далее...
Рубрики:  Будьте здоровы!!!

Метки:  

Чистим организм, выводим шлаки

Среда, 15 Июля 2009 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим организм, выводим шлаки



 (520x400, 38Kb)
Еще наши предки пришли к выводу, что залог крепкого здоровья — это своевременное выведение из организма накопившихся вредных веществ. Выводить токсины из организма можно, конечно же, используя медицинские препараты. Однако есть и народные средства, с помощью которых чистка проходит менее болезненно. Но что бы вы ни выбрали, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Организм каждого человека индивидуален, и то, что одному во благо, может негативно отразиться на здоровье другого.
Читать далее...
Рубрики:  Будьте здоровы!!!

Метки:  

 Страницы: 8 7 6 5 4 3 [2] 1