Всё из детства! Тут можно скачать.)

http://1001skazka.com/index1.html

Целебные средства и методики исцеления позвоночника

• сидячий образ жизни
• гиподинамия
• избыточная масса тела
• нарушения осанки
• травмы
• нарушения обмена веществ
• накопление в организме вредных веществ

1-я методика исцеления: очищение от солевых отложений

2-я методика исцеления: упражнения для здоровья позвоночника

 

Чудесные наряды и украшения для маленьких принцесс от My Lil Sweetie Boutique, США

Чудесные наряды и украшения для малышек

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Любовь к красивым нарядам и украшениям в природе любой женщины, причем она начинает проявляться практически с младенческого возраста:) Маленькая красавица еще только лопочет и не может самостоятельно держать ложку в руке, но наряды нам уже подавай:) А как они преображаются во всех этих рюшиках, цветочках, бантиках:) И вот что бы понимали, а сразу начинают позировать, выпендриваться, красоваться, правда? 

Истинная женственность зарождается в детстве, поэтому очень важно родителям, и особенно папам:), воспитывать маленькую девочку как настоящую принцессу  - наряжать, ласкать, хвалить, обнимать и бесконечно целовать:) И тогда она в будущем превратится в Королеву!

Я хочу познакомить вас с чудесными работами талантливой мастерицы, именующей себя Aubries Mommy, творящей под брендом My Lil Sweetie Bootique. Творчество мастерицы, как и у многих из нас, началось с создания украшений для собственной малышки:) И процесс ее так увлек, что она решила сделать на этом бизнес. Но создавая модели для продажи, мастерицы всегда ориентируется на собственную дочь и представляет, что все это она создает для нее:) Представляете, какой чудесной энергетикой пропитаны ее работы? Приятного просмотра!

Читать далее...

Дай счастья, Господи

Сандалики-очаровашки для малышек

http://rosangelaarteselinhas.blogspot.gr/2012/06/sandalias-em-croche_27.html






А вот тапулички-крохотулички.



Схема подошвы всех моделей,ну а дальше дерзайте!

Вечерний Киев. Сказочная Русь 24 серия

Юмористическая Сказочная Русь от Вечернего Киева.

Рецепты Rambutan

 

Летом особой популярностью заслуженно пользуются рецепты блюд из кабачков, баклажанов и других свежих овощей. В жаркую погоду мы едим гораздо меньше тяжелой жирной пищи, и легкое рагу с кабачками и баклажанами лучший выбор для летнего обеда. С кабачками и баклажанами можно готовить вкусные закуски, салаты, добавлять их в первые блюда, заготавливать на зиму, печь пироги. Здесь вы найдете много рецептов с кабачками, баклажанами, а также патиссонами.

Эти рецепты нравятся всем нам. Я неоднократно помещала их, когда они были опубликованы в Пельмешках. Прошу любить и жаловаьб, рецепты прямо с пылу-жару!

Читать далее...

Сыры "Сулугуни" и "Адыгейский"

 

Читать далее...

Подборка работ американского художника Edwin Georgi

Романтические иллюстрации американского художника Edwin Georgi (1896 — 1964). Летчика Первой мировой войны.
Все начинается с любви…
Твердят:
"Вначале
было
слово…"
А я провозглашаю снова:
Все начинается
с любви!..

Все начинается с любви:
и озаренье,
и работа,
глаза цветов,
глаза ребенка –
все начинается с любви.

<<Далее!

Солнечный ожог – быстрая помощь


Солнечный ожог может привести к серьезным повреждениям кожи, которые способствуют развитию предраковых состояний. Узнайте, как лечить кожу при солнечном ожоге.

Если на коже появились волдыри не более 2 см в диаметре, главное – не нарушить их. Первое, что надо сделать – принять холодный душ. Затем тщательно увлажнить кожу.
Читать далее...

Ленивый, но очень эффективный уход за ногами


Это рецепт одной ОЧЕНЬ пожилой женщины. Она была кокетка и любительница ярких платьев, всегда очень тщательно следила за собой, и однажды, оказавшись в больнице, очень страдала из-за невозможности привести пятки в порядок. Этот способ она придумала от безысходности там же в больнице, но пользовалась им потом всю жизнь, и считала чрезвычайно эффективным.

Вам потребуется:

Полчашки кефира. Лучше, если он будет с высоким процентом жирности и прокисший.
Полиэтиленовые пакетики для завтрака.
Махровые носки.
Жирный крем

Как это делается:

1. Лучше всего делать эту процедуру вечером за пару часов до отхода ко сну.

2. Подогрейте кефир до 36 градусов. Я этот пункт пропускаю, но тогда засовывать ноги в кефир очень неприятно.

3. В пакет налейте половину порции кефира. Наденьте пакет на ногу, сверху натяните носок. Можно еще натянуть на щиколотку резинку для волос, что бы она плотнее фиксировала всю эту «конструкцию».

4. Повторите все со второй ногой.

5. Пакеты нужно оставить на ступнях на полтора – два часа. Передвигаться в этом приспособлении можно, но довольно скользко, так что, садитесь смотреть любимый фильм.

6. Спустя указанное время смываете кефир с ног. Если ситуация у вас запущенная, то можно слегка пройтись по огрубевшим местам пемзой, однако, если вы будете делать эту процедуру раз в неделю необходимости в этом не будет.

7. Для большего эффекта можно в завершении смазать чуть влажные ступни жирным кремом. Снова надеть носки и лечь в них спать.

Результаты:
Пятки становятся розовые и гладкие, грубые места размягчаются и легко удаляются буквально от нескольких движений пемзы.

http://linen.com.ua/article/a-1173.html

Продукты "для работы мозга"

Продукты "для работы мозга"

Как у Вас с памятью и умственной работой? У меня иногда появляются "пропасти"))). Например, - иду на кухню за одним, а беру другое или выхожу из квартиры, закрываю дверь и вспоминаю, что ключи остались по другую сторону двери, вот так - то. Хоть плачь, хоть смейся. Но думаю, что такие вещи случаются со всеми, если редко, то еще хорошо, но если они зачастились, надо уже обратить на это по - больше внимания. Сходить к врачу, посоветоваться, как быть дальше. Все это правильно, но ведь невозможно ходить в поликлинику постоянно, значит надо подумать, а что еще можно сделать, чтобы улучшить работу нашего мозга. Поэтому и решила Вам предложить несколько продуктов, которые надеюсь помогут улучшить работу мозга. Какие эти продукты, сейчас узнаете.

Читать далее...

Плохо себя чувствуешь? Помассируй уши!


9 эффективных упражнений для массажа ушей

В методах восточной медицины используется тот факт, что ушная раковина находится в месте соединения каналов, по которым течет жизненно важная энергия и, поэтому, наши уши связаны с внутренними органами.

Каждый человек может значительно улучшить свое самочувствие, используя массаж ушей.

На ушной раковине расположены биологически активные точки (их более 120), при раздражении которых наши внутренние органы и системы организма рефлекторно реагируют на данное воздействие и происходит улучшение их деятельности.

Как использовать самомассаж уха для улучшения самочувствия?

Вот несколько эффективных приемов:

1. Положите ладони на уши, слегка растирая и поглаживая их.

2. Загнув уши вперед, с силой прижмите их к голове. Сделайте 8-10 раз.

3. Оттягивайте мочки ушей вниз указательным и большим пальцами. Это упражнение выполнить 25-30 раз.

4. Оттяните по 8-10 раз ушные раковины назад и в стороны.

5. Массаж ушей по периметру ушной раковины (зоны позвоночника). Массаж производить указательным пальцем, с силой массируя ухо по периметру.

6. Массируйте слуховое отверстие указательным или средним пальцем растирающими движениями.

7. Для улучшения слуха поможет следующее упражнение.

Наложите ладони на уши, нажмите и резко оторвите руки от ушей. При этом услышите хлопок. Движение повторить 3-5 раз.

8. Двумя пальцами выполняйте поглаживающие и растирающие движения за ушами. После массажа возможно ощущение жара в ушах. Значит, массаж сделан правильно.

9. Умываясь по утрам, не забывайте мыть прохладной водой уши и область за ушами и после мытья растереть махровым полотенцем. Эта процедура тоже относится к оздоровительному массажу и является хорошей профилактикой заболеваний желудочно-кишечного тракта и остеохондроза.


http://zdorowenok.ru/pomogi-sebe-sam/9-effektivnyh-uprazhnenij-dlya-massazha-ushej

Список продуктов для хорошего сна


Иногда трудно быстро заснуть, каким бы истощенным вы себя не чувствовали. Если вы относитесь к тем людям, которые не любят принимать снотворное и хотят найти ему более натуральную замену, то самое простое в данном случае - поменять особенности питания. Исключая продукты, которые не дают вам уснуть, и заменяя их едой, способствующей здоровому сну, вы наконец-то сможете полноценно выспаться.

ИСКЛЮЧИТЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ, И К ВАМ ВЕРНЕТСЯ СОН

Даже если вы пьете двойной мокко и съедаете булочку с шоколадом днем, вечером вам все равно будет очень тяжело заснуть крепким здоровым сном.

"Кофеин и содержащие сахар продукты могут сбить ваши естественные биоритмы", - объясняет Эстер Б. Хорн, дипломированный диетолог Нью-Йорка. "Здорово, наверно, если вы всю ночь готовитесь к ответственному мероприятию, но так вы лишь препятствуете хорошему здоровому сну".

Время выведения кофеина из организма у каждого человека различно. У некоторых этот процесс может длиться сутки, поэтому им нужно употреблять лишь одну чашку кофе или чая утром. А другие могут выпить эспрессо после обеда и потом отлично спать всю ночь. "Это действительно зависит от человека и того, как его печень усваивает кофеин", - говорит Хорн.

Недостаток сахара
также не способствует быстрому засыпанию вечером. "Сахар на какое-то время придаст вам бодрости, но затем вы почувствуете его резкую нехватку и "сгорите" в течение часа", - объясняет Хорн. "А утром можете проснуться на несколько часов позже из-за гипогликемии, что только усложнит проблему".

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ХОРОШО ВЫСПАТЬСЯ
Читать далее...

Шоколадный торт с колой по рецепту Дж. Мартина

 

Состав:

Читать далее...

Новогоднее меню: десерт "Йогуртовая бомба"

.

 

500 гр. натурального йогурта

120 гр. сахара

1 п. ванил. сахар

400 мл. сливок

Читать далее...

Торт "Капучино"

Торт "Капучино"
Источник: рецепты от "Д-р Эткер"

Вы любите шоколад?
А кофе "Каппучино"?
Тогда этот тортик для вас!

Читать далее...

Торт "Зелёный мускат - нежнейшее создание!

Торт Зелёный мускат
К желе отношусь равнодушно, но всё время хочется его приготовить.
В журнале (по-моему Лиза) увидела фото. Рецепт с моими изменениями и дополнениями. Для "уставших" от пышных бисквитов и сладких кремов - самое то.

Читать далее...

Делаем роллы дома. Подробная инструкция с фото

Ингредиенты:

нори; васаби; сваренный рис для суши;

Для начинки: 

• огурец, морковь, перец, авокадо; филе рыбы; соевый соус; маринованный или свежий имбирь.

Также понадобятся:

• циновка для суши; миска теплой воды; небольшой кусочек ткани.

Приготовление:      

Читать далее...

Нежнейшие котлетки для гурманов

Котлеты "Птичье молоко"   Хочу поделиться с вами рецептом просто невероятно нежных котлет. Название говорит само за себя. Рецепт найден на просторах интернета, с моими изменениями. Для фарша:

Читать далее...