Ёлочка выполняется из трёх квадратиков разного размера, сложенных в форме Водяной бомбочки. Заготовки вставляются друг в друга и подклеиваются.

Рамочку можно сделать из 10 квадратов со стороной 8—12 см. Начинай складывание с базовой формы Блинчик.


http://stranamasterov.ru/technics/origami_frame.html

Ёлочка выполняется из трёх квадратиков разного размера, сложенных в форме Водяной бомбочки. Заготовки вставляются друг в друга и подклеиваются.

Рамочку можно сделать из 10 квадратов со стороной 8—12 см. Начинай складывание с базовой формы Блинчик.


http://stranamasterov.ru/technics/origami_frame.html

Ёлочка выполняется из трёх квадратиков разного размера, сложенных в форме Водяной бомбочки. Заготовки вставляются друг в друга и подклеиваются.

Рамочку можно сделать из 10 квадратов со стороной 8—12 см. Начинай складывание с базовой формы Блинчик.


http://stranamasterov.ru/technics/origami_frame.html

Эта цветущая веточка выполнена в смешанной технике. Лепестки и листья — в технике оригами из кругов. Также используются техники скручивания в жгут и скатывания в комок.

1. Для цветка возьми 5 кругов диаметром 4 см и один круг диаметром 2,5—3см. Сложи круг пополам.

2. Загни уголок от середины вниз.
3. Раскрой лепесток.
4. Получился объёмный лепесток. Можно складку подклеивать, но не обязательно.
5. На маленький кружок приклеивай лепестки внахлёст. Каждый следующий заходит на предыдущий. Все складки сходятся в одной точке.
6. Приклей все пять лепестков. Укрась сердцевинку шариками, скатанными из гофрированной бумаги.

7. Для листочка возьми зелёный кружок, сложи пополам.
8. Загни немного край от центра или больше.
9. Отогни спереди и сзади.
10. Раскрой листочек.

Если сделать побольше таких лепестков и приклеивать их кругами от краёв к центру, то можно смастерить водяные лилиии или кувшинки.

http://stranamasterov.ru/node/12688

Болезнь названа именем немецкого ученого А. Альцгеймера, который в 1906 г. описал изменения в мозговой ткани 55-летней женщины, умершей, как тогда полагали, от необычной психической болезни. Известно, что в основе заболевания лежит постепенное разрушение клеток и тканей головного мозга, особенно тех его участков, которые отвечают за память и мышление. Симптоматика обычно медленно, но неуклонно прогрессирует. Болезнь, как правило, продолжается 5 - 10 лет. Постепенно утрачиваются когнитивные функции (память, суждения, абстрактное мышление, математические способности). Происходит распад эмоциональной сферы и личности в целом, утрачиваются двигательные навыки и, особенно, речевые. Больной перестает узнавать даже родных и близких, он прикован к постели, не может обслуживать себя. Болезнь поражает представителей всех социальных групп и не связана с принадлежностью к определенному слою общества, полу, национальности и проживанием в определенной географической местности. Хотя наиболее часто заболевание отмечается у людей престарелого возраста, встречается оно и среди более молодых.

Болезнь Альцгеймера по-разному сказывается на разных людях. Во многом это зависит от того, каким был человек до болезни, т. е. от его личности, физического состояния, образа жизни. Заболевание подкрадывается незаметно, определить его начало и отличить его от так называемой старческой забывчивости, которой страдает огромное количество пожилых людей, весьма сложно. Кому из нас не приходилось быть свидетелем того, как люди ищут ключи или часы, которые буквально секунду назад лежали перед глазами и вдруг как сквозь землю провалились, или самим заниматься такими поисками? Хорошо известно, что человеческая память с возрастом слабеет, но необходимо понимать, что болезнь Альцгеймера - это не просто возрастное изменение памяти или проявление признаков старения. Болезнь Альцгеймера - это коварная и пока неизлечимая болезнь, при которой память отказывает совсем.

Окружающим нужно быть внимательными к любым признакам деменции и расстройствам поведения пожилых. Первые признаки болезни могут быть замечены родственниками и членами семьи больного, когда у него возникают проблемы с подбором слов в разговоре, когда он с трудом вспоминает недавние события (чем занимался вчера вечером, что ел на завтрак и т.п.), утрачивает интерес к любимым занятиям, теряет привычные навыки. Своевременное обращение к врачам-специалистам на ранней стадии болезни может способствовать установлению точного диагноза, позволяет повысить эффективность лечения, правильно организовать уход за больным, улучшить качество его жизни, как можно дольше сохранять его трудовой, профессиональный и творческий потенциал.

Для детей

Детские песни | Игры для девочек | Раскраски | Детские стихи |Стихи про весну | Стихи о лете |Стихи маме | Загадки | Колыбельные песни | Детские сказки | Пословицы поговорки | The dog collection | Поделки | Как рисовать |. Все это имеется на замечательном сайте detkam.e-papa.ru, чтобы сделать досуг ребятишек интересным и полезным для творческого развития. Рамочка от Егоровой Татьяны

 

Коды рамок для:

Li.ru

Ya.ru

Mail.ru

Lazy крем или крем на крекеры

mojewypieki.blox.pl/2007/03/Leniwe-kremowki-czyli-kremowki-na-krakersach.html

Состав:

• 2 пакетовпрямоугольные крекеры   

Читать далее...

Детская библиотека

 

| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |

поиск книги  Читать ОНЛАЙН детские книги с сервера ( не в архиве ) http://www.kid.ru/index3.php3

El mundo Quinti Vichy

El mundo Quinti Vichy

Блог

 

Очередная яркая подборка для любителей фетра.

ДАЛЕЕ

Во все времена года выбор цветов (как в комнатной культуре, так и для букетов), а также цветущих ветвей деревьев и кустарников очень велик. Здесь мы упомянем лишь некоторые, наиболее распространенные :

Январь—февраль

Крокус, цикламены, анемоны, антурии, примула золотистая, каллы, сирень, морозник, форзиция, фреезия, гербера, ветки цветущей вишни, ландыши, нарциссы, гвоздики, орхидеи, розы, стрелитции, мускари, тюльпаны, фиалки, верба, душистый горошек, гамамелис, гиацинт, дицентра, кандык, подснежник, камнеломка, сцилла, хионодокса.

Март—апрель

Цикламены, анемоны, антурии, астильба, ветки бука и ольхи, сирень, форзиция, фреезия, гербера, ветки каштана, вишни и кизила, лилии, ландыши, цветущий миндаль, нарциссы, гвоздики, орхидеи, желтые трубчатые нарциссы, примулы, лютики, розы, айва японская, ирисы, стрелитции, купальница (купавка), тюльпаны, фиалки, незабудки, душистый горошек, гейхера, дицентра, ландыш, рябчик, сцилла.

Май—июнь

Водосбор (аквилегия), астильба, турецкая гвоздика, барбарис, хризантемы, эдельвейс, горечавка, жасмин, сирень, фреезия, дрок, гладиолусы, колокольчики, золотой дождь (ракитник), васильки, левкои, лилии, люпин, магнолия, ландыши, маргаритки, мак, монтбреция, ослинник, гвоздики, орхидеи, пионы, флоксы, розы, тысячелистник, спирея, бессмертники, лилейник (гемеро-каллис), тюльпаны, душистый горошек.

Июль—август

Астры, астильба, турецкая гвоздика, хризантемы, космея, георгины, эдельвейс, тритема, гвоздика перистая, наперстянка, васильки, гербера, гладиолусы, колокольчики, эремурус, люпин, мак, маргаритки, гвоздики, флоксы, ноготки (календула), дельфиниум, тысячелистник, рогоз, гипсофила (перекати-поле), розы, ленок (кореопсис), кувшинки, подсолнечник, рудбекия, бессмертники, бархатцы, душистый горошек, циннии.

Сентябрь—октябрь

Антурии, астры, хризантемы, космея, георгины, ветки с плодами, гербера, гладиолусы, колосья злаков, осенние ветки, гвоздики, орхидеи, дельфиниум, рогоз, клопогон, подсолнечник, циннии.

Ноябрь—декабрь

Цикламены, антурии, каллы, морозник, ветки с плодами, гербера, осенние астры, гвоздики, орхидеи, розы, фиалки, молочай прекраснейший, брунера, гиацинт.



Материал с сайта: byket.vinpoisk.com

В нашей жизни ни одно торжественное событие не обходится без цветов. При этом очень важно соблюдать цветочный этикет. – Цветы для подарка нужно выбирать очень тщательно, всегда учитывать, кому и по какому поводу вы их дарите. То, что хорошо для одного, совершенно не подходит для другого. Так, например, скромные лесные, полевые или луговые букетики можно дарить в обычные дни, но они будут неуместны в дни юбилеев или праздничных торжественных приемов. Нежные миниатюрные букеты фиалок, ландышей или подснежников как нельзя лучше подходят женщине; мужчине же рекомендуется дарить длинностебельные гладиолусы, хризантемы или пионы. Нежно-розовые и голубые цветы преподносят юным девушкам, а цветы ярко-красных, желтых или синих окрасок – пожилым людям. – Преподносимые букеты могут быть круглыми или односторонними. И в том, и в другом случае нужно умело сочетать форму цветов с их окраской. В букете цветы должны располагаться свободно, так, чтобы их головки слегка наклонялись вперед. Букет должен быть ажурным, для этой цели используются красивые ветки аспарагуса, листья нефролеписа, веточки гипсофилы.
– Дарить нужно нечетное количество цветов, так как асимметричное их расположение в вазе выглядит элегантнее. Слишком большие букеты кажутся скучными и непривлекательными. Одна единственная роза может доставить гораздо больше радости, чем целая охапка не сочетающихся друг с другом растений. – Предпочтительное количество цветов в букете для подарка 3- 5-7. Допускается и один или два цветка. Когда дарят один цветок, то он должен быть экзотичным, редким. Два цветка символизируют семью – мужа и жену, либо день и ночь. В букете, содержащем до десяти цветов, их должно быть строго нечетное количество, при большем – произвольное. – Букет должен соответствовать размерам квартиры, обстановке. Для маленькой квартиры не подходят цветы с длинными стеблями и очень крупные. Изысканный интерьер квартиры требует изысканного букета. – Приносят цветы обычно завернутыми в бумагу, что предохраняет их от воздействия солнечных лучей, мороза, тепла рук. – Прежде чем войти в квартиру, следует снять бумагу с цветов или открыть их наполовину, но можно оставить букет в целлофане – все допустимо. Если мужчина сопровождает женщину, он передает цветы хозяйке после того, как женщины поприветствуют друг друга. Мужчина вначале держит букет в левой руке, а после своего приветствия переносит его в правую руку и вручает хозяйке. Когда юбиляр – мужчина, цветы вручают его жене или матери, а имениннику вручают празднично оформленный подарок с соответствующими поздравлениями и пожеланиями. Женщина дарит мужчине цветы при его чествовании в связи с большой датой или при значительной разнице в возрасте. – Воспитанный молодой человек во время визита в дом родителей девушки, за которой он ухаживает, принесет с собой два букета. Сначала он вручит букет матери, а потом – дочери. – Принимая букет, нужно выразить свое восхищение, поблагодарить и дать возможность полюбоваться им всем присутствующим. Цветы сразу же ставят в подходящую вазу и помещают на видном месте в комнате, где проходит прием гостей. Бестактно принимать цветы со словами: “Зачем вы так потратились?”, “Этого не стоило делать” или “Право же, я не могу их принять” и т. п. Нужно всегда помнить о том, что цветы, которые мы дарим, характеризуют уровень нашей собственной культуры, наш вкус, но одновременно позволяют определить наше отношение к тому, кому эти цветы предназначены. Большую роль играет при этом не только выбор самих цветов, но и их окраска и общая композиция. Хотя язык цветов, может быть, и устарел, однако все же сохранились некоторые правила, связанные с цветовой символикой, и их следует по возможности учитывать. Так, красные цветы (розы, гвоздики, маки и т. п.) выражают искреннее расположение; напротив, розовые цветы (гвоздики и др.) считаются нейтральными и уместны в любой праздничной обстановке. Молодой девушке дарят по возможности нераскрывшиеся красные и розовые розы, молодой женщине – розы и гвоздики, женщине постарше – хризантемы, лилии и другие цветы нежных оттенков. Букеты из цветов одного вида, и тем более одного цвета, строги, изысканны и благородны. Чем крупнее букет из цветов одного сорта, тем он представительней и тем больше подчеркивает торжественность случая, но одновременно утрачивает индивидуальность и даже может быть расценен как выражение хвастовства. Букеты из цветов двух и более видов (например, душистый горошек, ландыши и розы; фиалки и ландыши; розы и фреезии; розы, фреезии и мимоза; сирень, нарциссы, анемоны и иксии и т. п.) благодаря своей пестрой гармоничности носят характер непринужденный, живой, дружеский и сердечный, напоминая о многообразии и богатстве форм природы. Отдельные цветы, например орхидеи, антурии, лилии и гербе-ры, всегда производят впечатление изысканности и сдержанности, однако их аранжировка требует тонкого вкуса и умения. Для каждого значительного события составляются свои букеты.


Материал с сайта: byket.vinpoisk.com

Развитие ребенка до года по месяцам

Что должен уметь новорожденный ? Сколько малышу положено спать ? Какие игрушки ему нужны ?


Развитие ребенка по месяцам
Развитие ребенка до года – Первый месяц

* У ребенка несколько основных рефлексов: “подошвенный”: Если провести пальцем по стопе, ребенок отдернет ножку; “сосательный”: Если провести пальцем по губа крохи, он тут же сложит губки трубочкой и начнет делать

cосательные движения; “хватательный”:Если вложить палец в ручку
ребенка, он крепко сожмет его.

* Кроха удерживает в поле зрения неподвижный предмет. Может сосредоточить на нем взгляд.
* Фиксирует взгляд на склоненном над ним человеческим лице;
* Лежа на животике, пытается поднять и удержать голову.
* Реагировует на звон колокольчика, погремушку, например, вздрагивая, начиная плакать, прислушиваясь;
* К концу 1 месяца к мимике присоединяется «речь». Малыши, с которыми много разговаривают, гулят в ответ.
* Внезапно вздрагивает,(это называют рефлекс Моро) при громком звуке
* Кулачки крепко сжаты
* Если разжать пальцы, ребенок может схватить погремушку, но тут же ее бросить
* Может удержать голову на одной линии с позвоночником в положении сидя


Развитие ребенка до года – Второй месяц

* Малыш может улыбаться в ответ на вашу улыбку;
* Провожать взглядом предмет (прямо перед ним);
* Издавать звуки (агукать).
* Лежа на животе, поднимать голову на 45°;
* В положении сидя удерживает голову прямо, хотя неуверенно
* Поворачивает головку к источнику звука, ищет его глазами;
* Малыш провожает взглядом взрослого, отходящего от кроватки, и встречает его, ища источник звука, если взрослый, подходя, разговаривает.
* Демонстрирует в ответ на общение «комплекс оживления»;
* Может успокоиться сосанием
* Успокаивается, когда его берут на руки или когда он слышит или видит человека
* Пальчики практически всегда сжаты в кулачок, а когда какой-нибудь «случайно» отгибается и попадает в ротик младенец сосредоточенно его сосет


Развитие ребенка до года – Третий месяц

* Смеется вслух;
* Капризничает и хнычет, протестующе кричит;
* Гулит в ответ на звуки
* Реагирует на присутствие родителей: пытается привлечь внимание.
* Попадает руками по висящим над кроваткой игрушками;
* Захватывает игрушку и тянет ее в рот;
* На животе, может подтянуться на локтях и удерживать приподнятые плечи и голову в течение 10 секунд. Переворачивается со спины на бок;
* Упирается ножками в твердую поверхность при поддержке под мышками
* Не только поднимает голову, но и крутит ею во все стороны
* Находит источник звука и света
* Ручки к уже вполне разворачивают кулачки
* Ребенок обнаруживает сначала существование рук, а затем ног
* Рефлексы исчезают, поскольку действия становятся более произвольными
* Подтягивает свое тело, когда его берут на руки
* Исследует свое лицо, глаза, рот при помощи рук.


Развитие ребенка до года – Четвертый месяц

* Узнает маму и предпочитает ей всем остальным;
* Улыбается в ответ на вашу улыбку, начинает лепетать
* Произносит первые слоги;
* Захватывает висящую игрушку одной или одновременно двумя руками и тащит ее в рот
* Может произвольно держать игрушки, трясти и двигать ими
* Приподнимает плечи и голову, лежа на спине;
* Лежа на животе, поднимает голову на 90°;
* Выделяет «любимые» и «нелюбимые» игрушки;
* При кормлении играет с грудью или бутылочкой, поддерживает ее.
* В этом возрасте ребенок уже может испытывать страх, разочарование, любопытство и радость.
* Громко смеется,
* Визжит от восторга
* Твердо держит голову в вертикальном положении поворачивает голову во все стороны, когда сидит или лежит
* Переворачивается (в одну или обе сторону);
* Может производить плавательные движения и передвигаться в кроватке
* Интересуется своим отражением в зеркале, улыбается ему
* Смеется, когда его щекочут
* Затихает, когда слышит музыку


Развитие ребенка до года – Пятый месяц

* Когда сидит, хорошо удерживает голову и держит ее прямо
* Кувыркается, раскачивается и сгибается
* Подтягивается на руках, пытаясь сесть
* Сосет пальцы на ногах
* Хватает, удерживает, ощупывает, тянет к себе, бросает предметы
* Играет с погремушкой, вложенной ему в руку
* Умеет держать бутылочку одной или двумя руками
* С удовольствием рассматривает лица на картинках
* Играет в «ку-ку», лепечет в такт потешкам
* Протестует и сопротивляется взрослому, который пытается отобрать у него игрушку
* Различает знакомых и незнакомых людей
* Любит играть во время еды
* Произносит гласные звуки и некоторые согласные (д, б, л, м)
* Осматривается в незнакомой обстановке
* Наклоняется, чтобы посмотреть на упавший предмет


Развитие ребенка до года – Шестой месяц

* Пытается ползти на животе
* Поворачивается и наклоняется в любых направлениях
* Перекатываясь со спины на бок
* Может манипулировать предметами и держать кружку за ручку
* Подползает к игрушке, лежащей на расстоянии 10-20 см от вытянутой руки;
* Может сидеть сам, с поддержкой короткое время
* Вырабатывает определенные вкусовые пристрастия
* Любит играть едой
* Перекладывает предметы из одной емкости в другую
* Агукает или перестает плакать, когда слышит музыку
* Внимательно вслушивается в речь
* Откликается на свое имя
* Издает самые разнообразные звуки
* У него могут резко меняться настроение и эмоции
* Долго и тщательно изучает предметы
* Находит взглядом предметы, о которых вы говорите
* Научился произносить новые согласные (ф, в, с, з, м, н)
* Может сравнивать два предмета


Развитие ребенка до года – Седьмой месяц

* Ребенок становится более подвижным.
* Совершенствуется умение сидеть.
* Ваш малыш уже сидит с прямой спинкой, иногда упираясь руками.
* Раскачивается вперед назад, стоя на четвереньках
* Привычка ползать в этом возрасте появляется или же совершенствуется, некоторые – ползают задом.
* Хватание становится более координированным, при участии ладоней и, частично, пальцев.
* Схватив вещь, малыш долго ее изучает руками, ногами, ртом.
* Держит в каждой руке по предмету и любит ударять ими друг об друга
* Любит исследовать свое тело при помощи рук и рта
* Гладит свое отражение в зеркале
* Начинает понимать что такое «нет» по тону Вашего голоса
* Малыш продолжает экспериментировать, произносить или петь слоги и звуки “да”, “па”, “ма”, “та”, “ба”.


Развитие ребенка до года – Восьмой месяц

* У малыша проявляется повышенный интерес ко всему
* Ребенок ползает
* Он любит играться сидя, но иногда “заваливается” на бочок
* Может долго играться с предметами
* Привязан к родителям, остерегается посторонних
* Если кто-то чужой захочет взять ребенка на руки, то реакция малыша будет незамедлительна – он расстроиться и будет плакать
* Осознано говорит «мама» и «папа»
* Ползает с игрушкой в руке
* Встает у опоры
* Может не держаться, если стоит, облокачиваясь на что-либо
* Хлопает в ладоши и машет руками
* Гладит и целует свое отражение в зеркале
* Все пробует на вкус


Развитие ребенка до года – Девятый месяц

* Хлопает в ладоши и стучит предметами
* Поднимает и играет двумя предметами одновременно
* Может листать толстые страницы картонной книжки
* Маленькие предметы берет пальцами, а большие двумя руками
* Не только умеют хорошо сидеть, они сами могут лечь с положения сидя и сесть с положения лежа
* Умеет рвать и мять бумагу, мнет в ладошке глину;
* Ритмично прыгает и приседает у опоры или держась за мамины руки.
* Самостоятельно садится, сидит, ходит у опоры, ползает
* Может разворачиваться, когда ползает
* Сует пальчики во все дырочки;
* Может научиться защищать себя и свои игрушки
* Показывает носик, ротик и прочие части тела у мамы, куклы, у себя в зеркале, иногда правильно «попадая» пальчиком в нужное место;
* Имитирует различные звуки
* Работает на публику; повторяет действие, если его хвалят
* Находит игрушку, спрятанную у него на глазах
* Выполняет простые просьбы


Развитие ребенка до года – Десятый месяц

* Может вставать у опоры
* Ходит, держась обеими руками
* Садится из положения стоя
* Возможны проблемы со сном, из-за желания двигаться
* Танцует под музыку: раскачивается, кружится, притопывает, «подпевает»
* Может унести два мелких предмета в одной руке
* Начинает отдавать предпочтение одной руке и стороне тела
* Обожает играть с водой
* Подражает жестам, выражениям лица, звукам
* Боится незнакомых мест
* Любит подражать действиям других
* Понимает и выполняет некоторые просьбы
* Открывает ящики и исследует их содержимое
* Любит помещать предметы друг в друга


Развитие ребенка до года – Одинадцатый месяц
умеет:

* Самостоятельно садиться из положения на животе;
* Подбирать с поверхности маленький предмет любой частью большого и указательного пальцев
* Понимать слово “нельзя”.
* Играть в ладушки (хлопать в ладоши) или махать рукой на прощание;
* Ходить, держась за мебель;
* Аккуратно поднимать с поверхности маленький предмет кончиками большого и указательного пальцев;
* Короткое время стоять без посторонней помощи;
* Отчетливо произносить “папа” или “мама”, “дай”;
* Выражать свои желания другим способом, кроме плача;
* “Играть в мячик” (катить вам мяч обратно);
* Пить из чашки без посторонней помощи;
* Пользоваться младенческим жаргоном (лепет, который звучит так, словно ребенок разговаривает на придуманном им иностранном языке);
* Произносить 3 (или больше) слова, кроме “мама” или “папа”;
* Отвечать жестом на короткую команду (“дай это мне” – протягивать руку);


Развитие ребенка до года – Двеннадцатый месяц

* Самостоятельно стоит
* Самостоятельно ходит
* Встает из положения сидя на корточках
* Знает, как пользоваться некоторыми предметами, такими как телефон, молоток
* Берет предмет в рот или подмышку, чтобы высвободить руку и взять что-нибудь еще.
* Собирает пирамиду, строит 2-3 фигуры из кубиков
* Проявляет привязанность к родителям, к тому, кто о нем заботится, к любимым игрушкам
* Начинает капризничать
* Резко реагирует на уход родителей, возможно, одного в особенности
* Может отказываться от новой еды или от того, чтобы его кормили
* Начинает проявлять чувство юмора
* Откусывает, жует твердую пищу;
* Пользуется ложкой и чашкой
* Понимает почти все из того, что ему говорят
* Произносит 10-15 облегченных и имитирующих слов
* Узнает животных на картинках
* Ищет спрятанный предмет, даже если он не видел, как его прятал
* Проявляет самостоятельность.


Независимо от того, с какой скоростью развивается ваш ребенок, он очень многому научится в первый год жизни больше никогда он не будет учиться с такой скоростью. Наслаждайтесь этим временем и не забывайте говорить своему ребенку, что его успехи вас радуют. Решив для себя, что с темпами его развития все в порядке, вы можете успокоиться. Не сравнивайте ребенка с другими детьми (вашими собственными или чьими-то еще) или с нормами развития, приведенными в таблицах. Ребенка можно сравнивать только с ним самим, каким он был неделю или месяц назад.

Материал с сайта: www.rebenokdogoda.ru

Врачу часто приходится иметь дело с людьми, страдающими от дисбактериоза. Симптомы знакомы всем: плохое самочувствие, частые простуды, тошнота, вздутие живота, запах изо рта, хронические запоры или понос. Ответить на вопросы наших читателей мы попросили врача-гастроэнтеролога центра «Промедика» Дмитрия Галанина.



— Проблема дисбактериоза намного более серьезна, чем принято считать: ведь в результате нарушения баланса микроскопических обитателей кишечника может полностью нарушиться нормальная жизнь человека. Перечислю только некоторые случаи из своей практики:



*

желудочно-кишечный тракт отказывается принимать определенные, часто незаменимые продукты — человек худеет и часто болеет;
*

женщина не может ходить на работу, потому что малейшее беспокойство приводит к неукротимому поносу;
*

у третьеклассника серьезные проблемы в школе, так как он постоянно, извините, пукает на уроках и ничего не может с собой поделать.



— И причиной всему этому — дисбактериоз?!!



— Не всегда. Но гораздо чаще, чем принято думать. Многие болезни сопровождаются дисбактериозом, например, гастриты, хронические формы воспаления кишечника, глистные инвазии и т.д. Но вот что интересно! Стоит вылечить дисбактериоз, как многие болезни проходят сами по себе… Например — аллергия.



— А, правда, что аллергии — тоже следствие дисбактериоза?



— Аллергии часто начинаются в детстве и очень часто — именно с дисбактериоза. Поэтому опытные врачи часто говорят: видишь аллергию — ищи дисбактериоз.

Поверхность кишечника физиологически связана с кожей, поэтому многие нарушения пищеварения проявляются на ее поверхности. А если учесть, что бактерии кишечника выделяют вещества, от которых зависит весь наш иммунитет, в том числе противовирусный, и противоопухолевый — потенциал тут огромный. Об этом писал еще Мечников! Но, увы, надежды на то, что «пройдет само» мало. Прежде всего, потому, что плохое питание и ослабленный иммунитет наших соотечественников оставляют мало шансов на восстановление баланса естественным путем.



— Чем нужно лечить дисбактериоз и, главное — можно ли его предупредить?



— Не все так просто: причин у дисбактериоза много. Поэтому и лечение будет разное, в зависимости от особенностей. Но в любом случае следует принимать препараты группы пробиотиков, восстанавливающие естественный баланс микроорганизмов кишечника. Я как специалист рекомендую датский БИФИФОРМ, поскольку этот препарат имеет доказанные в клинических исследованиях преимущества.



Специальная кислотоустойчивая капсула делает это лекарство очень эффективным. Если пробиотики других производителей растворяются в желудке, где в кислоте желудочного сока гибнет более 90% содержащихся в них полезных бактерий, то в случае БИФИФОРМА капсула растворяется лишь в кишечнике — именно там, где нужно. А значит, все 100% бактерий попадают по назначению.



Ну, и не последний плюс — цена… Чтобы вылечить дисбактериоз, нужно пройти полный курс терапии, иначе вы просто «залечите» болезнь. У БИФИФОРМА — самая выгодная курсовая стоимость. На курс лечения потребуется… всего одна упаковка. Возможно, именно поэтому расчетливые европейцы все больше отдают предпочтение именно этому препарату.

Материал с сайта: www.nagorshke.com.ua

Поносом в народе часто называют расстройство желудка. Отчасти это верно — если функция желудка расстроена, нередко возникает понос (а научным языком — диарея). Но чаще, все-таки, понос обусловлен расстройством деятельности кишечника — это в нем все урчит, булькает, переливается и норовит выскочить наружу в самый неподходящий момент.



Интервенция



От чего же так расстраивает наш кишечник? Основные причины:



*

Инфекции
*

Лечение антибиотиками
*

Пищевые отравления
*

Несбалансированное питание
*

Злоупотребление алкоголем, табаком и прочими токсинами



Все эти факторы ведут к гибели полезных бактерий, живущих в нашем кишечнике — бифидобактерий, лактобактерий, кишечной палочки, энтерококка и бактероидов. Именно они помогают нам переваривать пищу, и не допускают размножения патогенных микробов. Как известно, природа не терпит пустоты — на месте погибших хороших бактерий тут же начинают плодиться плохие — стафилококки, стрептококки, патогенная кишечная палочка и другая нечисть.



Именно они устраивают в животе брожение и гниение с выделением газов. Этих паразитов нисколько не интересует наше пищеварение и в отличие от хороших бифидобактерий помощи от них ноль. Получив все необходимые питательные вещества из пищевой кашицы, они тут же и испражняются токсичными выделениями. Естественно, содержимое кишечника. насыщенное токсинами и газами ни один вменяемый организм всасывать не станет, а постарается поскорее от него избавиться, всеми силами пропихивая зловонную массу к выходу. И начинается…



Это состояние называется дисбактериоз — т.е. нарушение нормального бактериального состава кишечника.





Ответный удар



Если гарнизон крепости ослабел и не может сдерживать натиск врага, нужно выслать на помощь защитникам подкрепление — сбросить на головы противника десант. Так и поступают. Существуют препараты, содержащие полезные микроорганизмы – принимая их, мы заселяем кишечник нормальной флорой, которая подавляет развитие флоры патогенной и нормализует пищеварение.



Называются такие препараты пробиотиками.



Капсулы пробиотиков содержат большое количество микроорганизмов-бойцов. Естественно, их должно быть очень много, т.к. их ждут несметные полчища врагов. На упаковках можно прочитать, что каждая капсула одержат от десятков миллионов до десятков миллиардов бактерий. Так, каждая капсула препарата БИФИФОРМ содержит по 10 миллионов бифидобактерий!





ВНИМАНИЕ!



Как оказалось, на проверку далеко не все капсулы содержат столько микроорганизмов, сколько заявлено на упаковке. Независимое исследование, проведенное Научно исследовательским Центром Независимых Потребительских Экспертиз «Тест» ("Справочник потребителя" №3-2007) показало, что, к примеру, препараты ЛАКТОВИТ и СИМБИТЕР содержали на порядок меньше заявленного количества бактерий (это в 10 раз!), а йогурты РОЗЕЛЬ и Dr. Goodman — в 2 раза меньше обещанного.



Интересно, что бы сделал генерал, которому доложили, что в каждом из десантных самолетов оказалось в два раза меньше десантников, чем он рассчитывал? Наверняка бы кого-то расстрелял за саботаж…



Итак, мы выбрали честный препарат и собираемся отправить наших маленьких солдат без страха и упрека в бой. Путь приема препарата нам указывает производитель – перорально – т.е. через рот. Проглотить, значит. А что ждет наш десант по пути к полю боя? Жевать мы его не будем, в пищеводе ничего необычного нет, а вот дальше…



Желудок – это своеобразная станция санитарной обработки пищи. Он продуцирует крепкую кислоту с рН=1,5…1,8 в которой пища находится от 1.5 до -5 часов. Тут растворится даже гвоздь, не говоря уже о маленькой бактерии. В результате большинство микроорганизмов в желудке погибнут.



Единственный выход — заключить нежные микроорганизмы в устойчивую к кислоте капсулу. К сожалению, не все производители используют эту технологию.





ВНИМАНИЕ!



Все те же исследования наглядно показали, что из шести известных препаратов в кислоте соответствующей по рН желудочному содержимому целой осталась только капсула БИФИФОРМ. Остальные и вовсе растворились. При этом огромное количество бактерий-десантников погибло, так и не достигнув цели.



Опять генералу докладывают, что из и так не полноценного состава десанта большая часть погибла из-за плохой подготовки десантных средств. А кто же добрался в осажденную крепость?! Полторы калеки. И тех — тут же съели стафилококки. Опять трибунал…



А может все не так уж плохо и они все же прорвались сквозь кислотный барьер, и уже освобождают кишечник, спросите вы. Может и прорвались, если крупно повезло, отвечу я, но есть еще один нюанс.



Надеемся, читатель почувствовал, насколько ответственным шагом является выбор хорошего пробиотика, если из шести исследованных препаратов один БИФИФОРМ оказался нормальным лечебным средством. Так не лучше ли пройти один полноценный курс лечения хорошим препаратом, чем глотать что-то подешевле, «спуская в унитаз» минимум половину средств и переплачивая в 2-3 раза!


Материал с сайта: www.nagorshke.com.ua

Сегодня уже ни для кого не секрет, что антибиотики – это не только прекрасное средство при лечении инфекционных заболеваний; широкое их применение чревато развитием серьезных осложнений, среди которых общая интоксикация, нарушение работы различных органов и систем, дисбактериоз... Успех антибактериальной терапии во многом зависит от правильного и своевременного выбора вспомогательных средств, главным образом – витаминов.





Лечение антибиотиками: не только польза…



Попадая в наш организм, антибиотики (особенно так наз. антибиотики широкого спектра) губят практически все на совем пути: препарат «не видит разницы» между полезным микроогрганизмом и патогенным.



Особенно страдает микрофлора толстого кишечника. А она, во-первых, является важной сотавной частью иммунитета. Как следствие, организм становится более уязвим для последующих инфекций.



Во-вторых, многие жизненно важные вещества вырабатываются бактериальным сообществом именно там – в толстой кишке. В первую очередь это касается витаминов группы В и биотина (Н), которые так или иначе принимают участие во всех без исключения обменных процессах. Вследствие их дефицита наблюдаются нарушения в работе нервной, кроветворной, эндокринной систем. Более отдаленные последствия можно проследить на ростовых реакциях (у детей) и на способности адаптироваться к изменениям среды у взрослых; снижаении стрессоустойчивости, способность к заживлению ран, тенденции к выпадению волос, преждевременному старению кожи и т.д.



В-третьих, очевидно, что дисбактериоз чреват нарушениями пищеварения, хроническими запорами, поносом, метеоризмом и т.д.

Кроме того, нередко причины атопических дерматитов и других видов аллергии можно отыскать именно в нарушении баланса микроорганизмов кишечника.



Критерии выбора мультивитаминного комплекса: поддерживаем печень, боремся с дисбактериозом…



Таким образом, вспомогательная терапия при лечении антибиотиками должна быть направлена на три основнвные цели:



1.

Восполнение недостатка витаминов и других биологически активных веществ, вырабатываемых кишечной микрофлорой;
2.

Нейтрализацию общего токсического воздействия основного препарата;
3.

Восстановление нормального баланса микроорганизмов, в первую очередь, в толстом кишечнике.



Нет и не может быть единого универсального мультивитаминного комплекса, который идеально подходил бы во всех случаях. Хотя общая тенденция такова: большинство антибиотиков разлагается в печени, чем и объясняется их высокая гепатотоксичность. Поэтому мультивитаминные препараты, назначаемые в качестве вспомогательной терапии, должны содержать необходимое количество таких витаминов как: В2, РР, В6, В12, В15, холин, липоевая кислота, карнитин. Они защищают клетки печени и свособствуют уменьшению токсического действия антибиотиков. Терапевтический эффект антибиотиков во многом зависит от тиамина (В1). Он оказывает многообразное действие на организм и обмен веществ в нем. Кроме того, в печени из него образуется кокарбоксилаза, необходимая для работы сердца.



Витамины как «серьезное» лекарство

При использовании антибиотиков из группы аминогликозидов (стрептомицин, канамицин, гентамицин) особое внимание следует уделить содержанию в мультивитаминном препарате пантотеновой кислоты (В5). Данный витамин способен предотвратиь такие грозные осложнения, как развитие глухоты вследствие токсического действия антибиотиков на VIII пару черепно-мозговых нервов, периферический неврит, неврит зрительного нерва.



При терапии противотуберкулезными препаратами (изониазид, тубазид, ПАСК) на первое место выходит пиридоксин (В6), особенно в педиатрии. Он способен максимально устранить осложнения, связанные с длительным применением этих препаратов.

Никотиновая кислота (РР) особенно показана при лечении антибиотиками тетрациклинового ряда;



фолиевая кислота (Вс) – при угнетении кроветворения под воздействием левомицетина, стрептомицина, сульфаниламидных препаратов, противотуберкулезных средств (ПАСК, изониазид), и т.д.



Между различными витаминами существуют сложные связи взаимной активации, именно поэтому столь важно правильно подобрать мультивитаминный препарат. Хотелось бы предостеречь читателя от распространенного заблуждения, которое сводится к принципу «чем больше, тем лучше». Избыточное содержание того или иного витамина может не столько привести к развитию гипервитаминоза (хотя в иногда такая возможность есть), сколько нарушить общее сбалансированное действие всего витаминного комплекса. Поэтому в каждом отдельном случае (в том числе и при терапии различными антибиотиками) следует отталкиваться от целесообразности и доказанной эффективности использования того или иного комплекса в клинической практике.



Что такое «идеальный витаминный комплекс»?



Возвращаясь к целям и задачам вспомогательной терапии при лечении антибиотиками, можно утверждать: в той или иной степени первые две из них решает большинство качественных мультивитаминных препаратов. Но вот реализацией третей цели – восстановлением баланса микрофлоры организма, - разработчики, как правило, не озадачиваются. Безусловно, увеличение потребления витаминов в некоторой степени способствует увеличению числа бифидо- и лактобактерий. Но для полноценного восстановления этого, как правило, недостаточно. В идеале, мультивитаминный препарат, рассчитанный на сочетанное использование с антибиотиками, должен содержать не только витамины и минералы, но и про- и пребиотическую компоненту (полезные бактерии и питательную селективную среду для их роста). Подобный подход на фарм. рынке встречается крайне редко (видимо, в связи с экономической нецелесообразностью). Среди препаратов, зарегистрированных на Украине и прошедших длительные клинические испытания, с уверенностью можно выделить только Мульти-табс Иммуно Плюс и Мульти-Табс Иммуно Кидс от Датской компании Ферросан. Помимо сбалансированного комплекса витаминов и минералов, Мульти-табс Иммуно Плюс содержит бактерии LGG, что позволяет быстро восстановить баланс микрофлоры кишечника и укрепить иммунитет. Среди прочих препаратов семейства Мульти-табс для профилактики осложнений при лечении антибиотиками хорошо зарекомендовали себя Мульти-табс Классик (данный препарат используется давно и его с уверенностью можно назвать наиболее проверенным среди прочих поливитаминов импортного производства), а так же Мульти-табс В-комплекс.


Материал с сайта: www.nagorshke.com.ua

Не так уже редко случается, что лечение дисбактериоза оказывается слишком трудной задачей. Но почему? Что не так? Попробуем понять, какие законы природы помогут нам вылечить дисбактериоз и какую роль в этом процессе сыграет самое обычное молоко.

 

Как известно, дисбактериоз — это не болезнь, а функциональное нарушение. В поддержании нормального соотношения микроорганизмов кишечника задействованы разнообразные механизмы и системы организма. Если от лечения дисбиоз не проходит, вполне может оказаться, что мы просто не та то звено пытаемся воздействовать.

Как известно, дисбиоз часто бывает связан с ослабленным иммунитетом. А иммунитет для качественной работы нуждается в белках. Обратите внимание на свое питание (или на питание ребенка): возможно, с питанием просто не поступает достаточно белков, без которых иммунитет не работает на полную силу? Научно обоснованные нормативы питания включают от 0,75 до 1 грамма белка на 1 килограмм веса человека в сутки. Посчитайте, и не забудьте, что 60% белка должно поступать в организм в виде животных белков. Иными словами — мяса.

Молоко — не панацея, но…

Одним из продуктов питания, от которых зависит наше здоровье, ученые называют молоко. Польза молока общеизвестна. В нем содержится уникальное вещество —лактоза, или так называемый «молочный сахар», который, к тому же, нигде больше в природе не встречается. Лактозы в молоке содержится примерно 4,7%. Но не будем подробно объяснять нюансы строения молекулы лактозы, а упомянем только два важнейших факта, имеющих самое прямое отношение к лечению дисбиоза:

1. 
   

   Лактоза — идеальный профилактор дисбактериоза;

   
   


2. 
   

   Уже в возрасте 5-6 лет способность синтезировать лактазу (фермент, ответственный за переработку лактозы) начинает падать, поэтому многие взрослые люди не могут пить молоко по вполне объективным причинам.

   
   

Сперва мы подробно все же расскажем о молоке, а затем — и о том, как именно можно пить молоко, не опасаясь неприятных последствий для кишечника.

Для чего нужна лактоза?

Лактоза — это основной углевод детского питания, но энергетическая функция этой молекулы — не единственная. Прежде всего следует сказать, что лактоза стимулирует рост в кишечнике полезных бактерий (бифидобактерий, лактобактерий, бактероидов). А в результате — усиливается синтез витаминов, всасывание в кишечнике кальция, магния, марганца.

Кроме того, галактоза, которая образуется в результате расщепления лактозы, имеет большое значение в питании головного мозга и благотворно влияет на развитие нервной ткани. Еще она способствует восстановлению межсуставной жидкости, необходимой для защиты хрящей суставов (главным образом тазобедренных, несущих большую нагрузку).

Следовательно — чтобы не было дисбактериоза, нужно обязательно пить молоко. Вы сможете заметить, что иногда трудно вылечиваемый дисбактериоз проходит после того, как ребенок (или взрослый) начинает регулярно пить молоко. Обратите внимание на то, сколько раз ребенок (или взрослый) пьет молоко? Может — один раз в неделю, да еще и не в каждую? Этого мало. Молоко нужно пить ежедневно — оно поможет в лечении и профилактике дисбактериоза.

Второй важный фактор — это хороший пробиотик, например Бифи-форм. Потому как если вследствие дисбактериоза нарушен бактериальный пейзаж кишечника, его нужно активно корректировать.

Что делать, если молоко плохо переносится?

Примерно после пятилетнего возраста активность лактазы (фермента, расщепляющего молочный сахар) снижается. А иногда и пропадает совсем — это типичная проблема взрослых, которая называется лактазной недостаточностью. Процесс расщепления сахаров запрограммирован генетически — это характерная черта народов севера, Азии и Африки.

При лактазной недостаточности каждый выпитый стакан молока оборачивается неприятными проявлениями со стороны кишечника: коликами в животе, метеоризмом, расстройством стула и другими неприятностями. Что же теперь — и молока не пить?

Многие издания советуют в этом случае переключаться на кисломолочные продукты, которые не вызывают катастрофических изменений в кишечнике. Однако, можете быть уверены, что в кисломолочных продуктах вся лактоза уже разрушена лактофильной флорой, и той пользы, какую можно ожидать от свежего молока, вы не получите. Поэтому все же, для профилактики (и лечения) дисбактериоза  придется пить свежее молоко.

Но как? Для этого существует одна хитрость: нужно подсластить молоко.

Чтобы понять почему, нужно представить, что сигнал на выделение нужных ферментов (расщепляющих сахара и, в том числе, молочный сахар лактозу) дают рецепторы. Помните, что в детстве и яблоки были вкуснее, и лекарства — горше? Все это происходит потому, что чувствительность рецепторов с возрастом уменьшается. А учитывая, что сладость лактозы в 6-7 раз меньше, чем у сахара, а содержится в молоке ее всего-то 4-5% — организм просто не распознает наличие сахара и не вырабатывает нужный фермент.

Обмануть организм просто: добавьте в стакан молока пол чайной ложки сахару. Именно из-за добавления сахара практически ни у кого нет проблем с переносимостью сгущенки или мороженного.

Выводы

Итак, результатом данной статьи должно стать понимание следующих важных фактов:

1. 
   

   Иногда вылечить дисбактериоз помогает стакан свежего молока (ежедневно);

   
   


2. 
   

   Чтобы вылечить дисбактериоз, обязательно применение качественного пробиотика, например — Бифи-форм;

   
   


3. 
   

   Для профилактики дисбактериоза нужно пить молоко ежедневно;

   
   


4. 
   

   Если молоко плохо переносится, справиться с проблемой может помочь добавление сахара.

   
   

 

 

Материал с сайта: www.nagorshke.com.ua

Последовательность прорезывания зубов.

Молочные зубы у детей появляются в первые два года жизни ребенка и служат ему всего четыре-пять лет. Древнегреческий врач Гиппократ считал, что первые зубы у ребенка возникают из молока матери и предложил их называть молочными.

Родителям важно знать нормальные сроки прорезывания зубов и роста постоянных зубов.

Первые — два нижних резца, как правило, появляются в период от 4 до 7 месяцев.
Через месяц, после первых нижних резцов, прорезываются два резца в верхней челюсти.
У годовалого ребенка обычно имеется полный набор молочных резцов (4 нижних и 4 верхних).
На втором году жизни вырастают остальные зубы.

Всего у ребенка к 2-м годам должно быть 20 молочных зубов.

Чтоб определить необходимое количество молочных зубов в возрасте до 2-х лет нужно от количества месяцев отнять 4.
Например, в 1 год у ребенка должно быть зубов 12 - 4 = 8

С шести-семи лет молочные зубы начинают постепенно выпадать, их сменяют постоянные.

Уход за молочными зубами

В последующей жизни малыша большое значение имеет сохранение здоровых зубов. С ранних лет нужно приучать ребенка жевать плотные корки хлеба, жилистое мясо, морковь, репу — это укрепляет зубы. Вместе с тем нельзя давать им чрезмерную, непосильную нагрузку — заставлять раскалывать твердые орехи или разгрызать крупные кости, то есть подвергать опасным повреждениям.

Непременное условие — содержание зубов в чистоте. Уточнено, что слабые от природы зубы сохраняются долго, если тщательно поддерживать чистоту ротовой полости. При этом молочные требуют такого же ухода, что и постоянные.

Как правильно чистить зубы детям

Детей нужно научить правильно чистить зубы, т. е. водить щеткой в горизонтальном направлении — справа налево и слева направо, а также сверху вниз и снизу вверх. Иначе нельзя удалить остатки пищи, застрявшие между зубами. Открыть ротик и почистить жевательную поверхность нижних и верхних зубов. Затем почистить внутреннюю поверхность сверху вниз и снизу вверх.

Детям обязательно нужно использовать только специальную детскую зубную пасту. Она имеет более нежную структуру, содержит повышенное количество фтора, что очень полезно для детских зубов. Также детские пасты делают из составляющих, которые не повредят ребенку, если он проглотит некоторое её количество (а вероятность проглатывания достаточно велика). И вообще детские пасты имеют приятный вкус, запах и нарядную упаковку, что поможет заинтересовать ребенка и превратить ежедневную обязанность в интересное развлечение.

У каждого члена семьи должна быть отдельная зубная щетка. После употребления ее кладут на две-три минуты в кипяток, затем сушат и хранят в сухом виде. Человек с больными зубами — постоянный носитель заразы, так как в каждом кариозном зубе гнездятся миллиарды микробов. И, конечно, не требует пояснений тот факт, что от целости зубов зависит ясность речи.

Материал с сайта: woman-otido.ru

Профилактика инфекционных болезней

Родители должны оберегать детей от инфекционных болезней, опасных своими последствиями. У девочек они могут, например, отрицательно повлиять на деятельность яичников, особенно при сочетании с неблагоприятными бытовыми условиями. Вследствие этого замедляются рост и развитие влагалища, матки и маточных труб. К сожалению, женщины узнают об этом слишком поздно, при обращении к врачу уже по поводу бесплодия, вызванного недоразвитием половых органов вследствие перенесенного в детстве заболевания. Если ребенок все же заболел, то для предупреждения осложнений важно своевременно начатое лечение с проявлением особого внимания к половым органам.

Лучшим средством является предупреждение инфекций, т.е. своевременная вакцинация ребенка или профилактические прививки. Вакцины изготовляются из ослабленных или убитых микробов, обезвреженных или обработанных особым образом микробных ядов — токсинов. При введении вакцины в организм они, не вызывая заболеваний, способствуют выработке невосприимчивости к ним (иммунитета). У детского врача имеется календарь профилактических прививок. Вакцинация проводится против туберкулеза, полиомиелита, дифтерии, коклюша, столбняка, оспы, кори. Очень важно, чтобы прививки делались в установленное время: от этого зависит их эффективность. За своевременным осуществлением их должны следить и родители.

Календарь прививок детей

Против туберкулеза (вакцина БЦЖ) - На 5-7-й день жизни ребенка

Против полиомиелита - 3 мес (трехкратно с интервалами 1.5 мес)

Ревакцинация от 1 года до 2 лет (проводиться двукратно с интервалом 1.5 мес)

Ревакцинация от 2 до 3 лет (проводится двукратно с интервалом 1.5 мес)

Против коклюша, дифтерии и столбняка (вакцина АКДС) - 3 мес (трехкратно с интервалами 1.5 мес)

Ревакцинация через 1.5-2 года после окончания вакцинации

Против кори - 12 мес Против эпидемического паротита - 14 мес

Материал с сайта: woman-otido.ru

Грудное молоко

Грудное молоко является наиболее оптимальной пищей для грудных детей. В нем содержатся не только биологически полноценные для ребенка белки, жиры, углеводы, но и не менее важные для него гормоны, иммунные тела, ферменты. Для нормального развития новорожденного ребенка кормление грудью и сохранение грудного молока приобретает важное значение. Количество и состав его во многом зависят от того, насколько полноценно питается мать. Важно, чтобы пища ее была богата не только жирами, белками, углеводами, но и многочисленными витаминами. Кормление грудного ребенка также совершается по определенным правилам.

Грудное вскармливание новорожденных. Правила

Правильное кормление грудью предполагает соблюдение определенных правил, а именно:

** Мать должна коротко остричь ногти, вымыть руки с мылом в теплой воде, обмыть грудь и сосок ватным шариком, смоченным в кипяченой воде или в растворе борной кислоты.

** Прежде чем приложить ребенка к груди, несколько капель молока сцеживают и выливают. Это необходимо для очищения наружных отделов выводных протоков молочных желез.

** Затем нужно принять правильную позу: удобно сесть на стул, под ноги поставить скамеечку, чтобы не сгибаться к ребенку, а поддерживать его коленями, приподнятыми к животу.

** При первом кормлении младенцу дают одну грудь, при повторном - другую.

Время кормления грудью

Большую часть своей нормы ребенок высасывает в первые 5—10 минут, в последующие 5—10 минут досасывает то, что ему положено. Таким образом, ребенка надо кормить 20—25 минут, но не дольше.

Некоторые матери думают: чем продолжительнее кормишь, тем больше ребенок высосет молока. Это неверно.

Кормят малыша 6-7 раз в сутки через каждые 3—3, 5 часа с обязательным ночным перерывом в 6 часов.

В первые недели ребенок пока не в силах полностью опорожнить грудь, поэтому мать должна сцеживать остатки молока.

О достаточности его можно судить по поведению ребенка. Об этом обычно свидетельствует спокойный сон, хорошее настроение, активное бодрствование малыша, нормальная прибавка в весе. Если же он часто плачет, плохо спит, необходимо обратиться к врачу. Врач может сделать контрольное взвешивание:если молока не достаточно, то подскажет как правильно осуществлять докорм и если молока достаточно - поможет уточнить другую причину беспокойного поведения новорожденного.

Материал с сайта: woman-otido.ru