Точно, согласна с Васькой. Васька70, привет кстати :о))
Во-первых: ты до этого сидела на вегетарианской диете (я почитала), поэтому мясо в принципе воспринимается организмом тяжелее - это временное явление.
Во-вторых: в связи с тем, что появилось в рационе мясо - стала больше пить и вода стала задерживаться. Можно попробовать какой-нить легкий мочегонный чаек из травок или наконец просто кофе - я от него убегиваюсь :о)))
В-третьих: опять права предыдущий оратор - сосисками и колбасками не увлекайся. Эти сволочи-изготовители кладут туда всякую хрень: крахмал, манку и т.п. Так что на этикетке уёв нет, а в наличии присутствуют. Переходи на натур-продукт: мясо, птица, рыба в чистом виде. причем отдавай предпочтение нежирным сортам и лучше отварное, тушеное, гриль - не нагружай печень жареным и жирным. А сосиски-колбаску я ем иногда, как выход из положения когда не оказывается мяса.
В-четвертых: Пить надо больше. Начинаешь мало пить - вес встает почему-то. Вообще девчонки писали, что 30 грамм воды на кило веса. Но я стока не выпью :о))) Я 103 вешу, стало быть мне больше трех литров надо выпить... Но в любом случае не меньше 1,5 - 2 литров надо в себя вливать.
В-пятых: Кооличество еды не должно быть маленьким, но и не безразмерным. Если в мясе 0 у.е. это не значит, что его мона есть тоннами. И опять же помни про жирное.
В-шестых: Ни в коем случае не исклющай овощи совсем!!! Ешь мясо-рыбу-птицу, а на разрешенное количество уёв набирай овощей и зелени. Постоянно яичница с сосисками - не есть хорошо.

А так все у тебя получится. Главное - мотивация (то, для чего ты это делаешь, что тебя заставляет это делать) и терпение (опять права Васька) и разумный подход ко всему.
Приходи ко мне в днев - задружимся :о))))