Блинчик с творогом

Рецепт: Ливень

Делаю себе каждое утро блинчик, взбиваю миксером:
1 яйцо,
1 стол. ложка обезжиренного творога «Благода»,
1 таб. сахарозаменителя (сукразит предварительно раздавить),
1 стол. ложка обезжиренного био-баланса,
1,5 стол. ложки овсяных отрубей (когда не было овсяных, то добавляла пшеничные отруби 1 ст.л.),
пару грамулек ванилина,
0,5 чайной ложки корицы.

Все взбиваю, затем выливаю на блинную сковороду на медленный огонь, минут 7 с одной стороны, минут 5 с другой стороны.

Когда блин готов, я творог обезжиренный «Благода» смешиваю с био-балансом (можно фруктовым, можно заменить любым обезжиренным фруктовым йогуртом). Начиняю блин, МММММ обалдеть, как вкусно!

http://dukandiet.ru/blinchik-s-tvorogom/