УВЕЛИЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
При проблемах со щитовидной железой очень помогает кора дуба. Небольшой кусочек коры тщательно разотрите, 2 столовые ложки дубовой трухи залейте стаканом кипятка и настаивайте 30—40 минут. Затем обмакните в этот настой большой хлопчатобумажный платок, положите его на горло и обвяжите шею шерстяным шарфом. Повязку делайте каждый день, лучше на ночь, в течение 2—3 недель. Кстати, из дубовой коры можно делать не только примочки. Кусочком свежей коры, например, полезно растирать горло. Мне муж сделал очень красивый кулончик. Вырезал из коры овальную бляшку, отполировал ее шкуркой, проделал дырочку и вставил в нее вощеную нить. Я теперь постоянно ношу кулон на шее. Не знаю, может, это и суеверие, но кулон мне помогает.
· При увеличении железы рекомендуется натереть и смешать с сахаром лимон или апельсин с кожурой. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л.
· При начинающемся зобе или ожирении шеи: заварить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. коры дуба, настоять 0,5-1 ч. и процедить. Намочить в этом настое платок и обвязать горло на ночь. Процедуры эти нужно де — дать в течение 2-3 недель. Не менее действенна такая повязка и при болезнях желез.
· Ежедневно обтирать шею и зоб свежей корой дуба или размягченной сухой корой. Кору можно вешать на шею на шнурке и носить до исчезновения или уменьшения зоба.
· Для предупреждения появления зоба нужно носить на шее нитку настоящего желтого янтаря.
КАША ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась я разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, и я считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.
Нужно взять 10О г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, поллитра воды, соль по вкусу. Гречку сварить как обычно. В почти готовую кашу добавить куркуму и морскую капусту, соль. Тщательно перемешать.
Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус. Оказывается, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. Я настолько полюбила эту вкусную кашу, что и сейчас очень часто готовлю ее на завтрак, благо сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках без проблем можно купить куркуму. Морская капуста продается в аптеке, тоже всегда можно купить. Буду очень рада, если этот совет придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем.
... Стакан перегородок грецких орехов положил в литровую банку и залил доверху водкой. Неделю настаивал, а потом поил меня настойкой по чайной ложке три раза в день после еды в течение десяти дней, затем — перерыв на неделю и опять все сначала, и так три месяца. И еще каждый вечер делал мне компресс из листьев и скорлупок грецкого ореха: 3 столовые ложки смеси заливал стаканом кипятка, час настаивал, процеживал. Смачивал в настое небольшой кусок льняной ткани, слегка отжимал и прикладывал к шее, сверху — компрессную бумагу, оборачивал теплым шарфом. Утром повязку снимал. Когда я вернулась домой через три месяца и сходила к доктору, он очень удивился, потому что после обследования выяснилось, что с моей щитовидной железой все в порядке. Вот тогда я вспомнила, как дедушка Игнат любил приговаривать: «Древние были мудрее нас, они искали лекарства в живой природе».
СТАРЫЙ ДОБРЫЙ ОВЕС (доктор Попов П.А.)
Как лечить щитовидную железу? Есть хорошее проверенное народное средство, которое выводит яды из организма и нормализует деятельность щитовидной железы.
Это всем известный овес. Отвар из колосков овса выводит из организма шлаки, если его пить, как чай. Но это еще не все.
Нужно приготовить крепкий настой овса, смочить в нем хлопчатобумажную ткань, высушить ее и ночью накладывать ее на горло, на область шеи. И нужно поделать эту процедуру не один день.
Благодаря лечению овсом деятельность щитовидной железы нормализуется и восстановятся ее функции - независимо от того, были ли они до лечения понижены или повышены.
Лечение овсом вовсе не исключает консультаций у эндокринолога и прописанного им курса медикаментозного лечения.
Пчелиный подмор
Часто проводят лечение щитовидной железы пчелиным подмором, особенно при наличии зоба с гипофункцией этой железы внутренней секреции. Для приготовления лечебной настойки один стакан подмора заливают двумя стаканами водки, тогда настаивают 21 день и принимают трижды по столовой ложке. Кроме благотворного воздействия на щитовидку, пчелиный подмор положительно влияет на общее функционирование организма человека. Стоит отметить, что когда проводят лечение щитовидной железы пчелиным подмором, параллельно с внутренним приемом можно готовить отвар, который следует применять в виде компрессов на область щитовидки. При этом надо помнить, что готовый отвар нужно хранить в холодильнике не более двух недель. При правильном применении такого лечения легко добиться хороших результатов.
Моя подруга много лет страдала нарушением функции щитовидной железы. Вот ей посоветовали пить настой из пчелиного подмора. Спустя 1 месяца у нее было отмечено улучшение работы щитовидки. Кроме этого, она избавилась и от других болячек и все — благодаря целебным свойствам пчелиного подмора!
Вот почему моя бабушка ела каждый день утром и вечером смесь из грецких орехов и меда. Меня она тоже лет с 5 этим кормила, я детей своих кормлю для профилактики. Знаю , еще одно народное средство. У бабушки была немного увеличена щитовидка, она отказалась пить лекарства и постоянно носила ожерелье из янтаря, под самую шею, чтобы не висело. Не знаю на сколько это помогает, но знаю одно, что щитовидка у нее больше не увеличивалась, а осталась в одной паре, так и не снимала она свое ожерелье 40 лет.
Лечение щитовидной железы:
1. Вылечилась от зоба крапивой. Заварить крапиву: в 2,5л кастрюлю крутого кипятка запустить 3 верхушки по 20см крапивы и выключить огонь, не кипятить! Настоять 1 час и пить как чай, когда захочется. Когда весь настой выпивается, сделать отдых на 5 дней. Пока не вылечится зоб, нельзя пить квас и есть свинину. Лечение долгое, несколько месяцев.
Внимание: при тромбах в крови и во избежание опасности (крапива загущает кровь) врач А. Печеневский советует пить крапиву вместе с донником жёлтым 1:0,3.
2. Щитовидная железа зоб лечит девясилом. В середине июля нарвать цветов девясила, заполнить ими бутылку до половины, залить доверху водкой и настоять 2 недели. Процедить, отжать. Полоскать горло ежедневно на ночь. Глотать настойку не надо. Если полоскать горло долго и постоянно, зоб исчезнет совсем.
3. Эффективно при лечении щитовидной железы зоба. Прокрутить через мясорубку зеленые грецкие орехи и смешать их с медом в пропорции 1:1. Закупорить в банку и поставить на 1 месяц в темное прохладное место, периодически встряхивать. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день перед едой.
4. Щитовидная железа зоб. Весной, когда лягушки мечут икру, вылавливать ее и сушить в тени на ткани. При зобе привязывать к шее компресс из сушеной лягушачьей икры.
5. Щитовидная железа зоб 2 степени вылечила янтарными бусами.
6. Базедова болезнь. Смешать в эмалированной посуде 1 стакан мелко нарезанного 3-хлетнего алоэ, пол-литра кагора и 1кг меда. Поставить в темное место на 7 дней. Пить по 1ст.л. 3 раза в день за 20 минут до еды. Кроме того утром и вечером натощак есть по 1ст.л. сливочного масла. Не хватало 10кг веса до нормы. Вылечилась и прибавила в весе.
7. Щитовидная железа зоб, решили не резать, вылечили бабушкиным рецептом. Приготовить холщовый мешочек по размеру шеи. Насыпать в него 1 стакан льняного семени, завязать и опустить на 20 минут в кипяток. Вынуть, дать воде стечь. Горячим, как только можно будет терпеть, привязать мешочек на зоб, сверху – клеенку и завязать теплым шарфом. Держать до остывания. Хватило 5 процедур для выздоровления.
8. Вылечила щитовидную железу зоб 2 степени инжиром. Избежала операции. Понадобилось на курс 4кг инжира. С вечера залить 3 крупные ягоды 1-1,5 стаканами кипятка. Утром перед завтраком съесть 1 ягоду и выпить всю воду. Остальные ягоды съесть соответственно перед обедом и перед ужином. Вечером снова залить 3 ягоды. Так лечиться, пока не закончатся 4кг инжира. А зоб исчез.
9. Вылечила щитовидную железу зоб геранью. Набрать побольше листьев комнатной герани, сложить в стеклянную банку и залить 0,5л водки. Настоять в теплом темном месте 30 дней, периодически помешивать. Процедить, отжать. Пить по 1ст.л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Вылечилась 2-мя бутылками настоя.
Стояла на учете 13 лет, уже 10 лет здорова. Врач сказала, что в герани много йода.
10. От зоба и щитовидной железы. На ночь натереть пятки йодом и надеть носки. Утром пятки будут розовые, йод впитается. Делать процедуру, пока к утру на пятках не будет оставаться йод. Сделать перерыв. Как почувствуете ломоту в костях, повторять лечение йодом.
11. Щитовидная железа зоб II степени + букет болезней (киста головки поджелудочной железы, варикоз, анемия...). Ошеломляющий результат дал фермент Болотова на грецких орехах. В 3л банку положить в марлевом мешочке с грузилом 1 стакан сухих (или свежих) листьев и кожуры (околоплодников) или зеленых плодов грецкого ореха (в стадии молочно-восковой спелости). Добавить 1 стакан сахара, 1ч.л. сметаны и 3л молочной сыворотки. Поставить в темное место на 2 недели, накрыв банку несколькими слоями марли.
12. Щитовидная железа зоб. Нужен мед со взятком из лапчатки белой. Тщательно разжевать 2 ядра грецкого ореха до сметанообразной массы, жевать 33 раза. Затем проглотить 1ч.л. меда, не разжевывая.
Лечение гипотиреоза (снижении функции щитовидной железы). Возьмите 1 кг меда, 300 грамм грецких орехов, 100 грамм чеснока и 50 грамм плодов аниса (можно купить в аптеке). Чеснок очистите, сварите на водяной бане до размягчения и разотрите. Орехи и анис измельчите, смешайте с чесноком и медом. Храните средство в холодильнике. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
При болезнях щитовидной железы смешайте по одному стакану меда, порошка гречневой крупы (лучше непрожаренной), измельченных плодов грецкого ореха. Один раз в неделю в течение дня ешьте только эту смесь. Воду или чай пить можно. Курс лечения 6 недель. Повторный курс лечения можно провести через месяц. В итоге ваша щитовидка значительно уменьшится.
При любых заболеваниях щитовидной железы возьмите 3 столовые ложки измельченных молодых иголок сосны, смешайте их с 2 - мя столовыми ложками измельченных плодов шиповника, 4 - мя столовыми ложками луковой шелухи и 2 - мя столовыми ложками листьев дикой малины. Вечером положите смесь в термос и залейте 1 литром кипятка. Утром термос откройте и процедите настой. Пейте его сначала по 0,5 литра в день вместо воды, затем постепенно увеличьте суточную дозу до 1 литра. Этот настой обладает мощным очищающим и противовоспалительным действием, но для получения стабильного результата пейте его от 3 месяцев до полугода. Противопоказание: болезни почек, нефрит.
Помощь в лечении заболеваний щитовидки окажет следующее упражнение. Подогните под себя ноги, сядьте и поместите руки с переплетенными пальцами (правый большой палец должен быть над левым) перед грудью, на уровне сердца, ладонями к груди. Поворачивайте голову вправо и влево. Делайте вдох, когда подбородок находится над левым плечом, и выдох, когда подбородок над правым плечом. Выполнять упражнение 2 раза в день по 3 минуты. Кроме этого, в день съедайте 4 яблочных семени и употребляйте йодированную соль (у кого недостаток йода в организме). Употребляйте йодсодержащие продукты, сироп из зеленых грецких орехов, порезанных и засыпанных сахаром.
ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДКИ КОМПРЕССАМИ
Рецепт № 1. Натереть на терке 50–70 грамм свежей, ярко окрашенной моркови и нанести ее на холщовую тряпочку. Приложить тряпочку с морковью к области щитовидной железы и концы обернуть вокруг шеи. Этот «воротник» накладывается минимум на полчаса, а максимум – на полтора часа. Морковь обладает уникальным свойством притягивать йод и передавать его клеткам щитовидки. Эти клетки очень активно отзываются на такие компрессы, улучшается кровообращение.
Рецепт № 2. Нанести творог на холщовую тряпочку. Приложить тряпочку с творогом к области щитовидной железы и концы обернуть вокруг шеи. Этот «воротник» также накладывается минимум на полчаса, а максимум – на полтора. Лучше всего брать творог, сделанный своими руками из сельского не снятого молока. Такой творог содержит большое количество очень важного для работы щитовидки кальция.
Рецепт № 3. 50 мл урины нанести на холщовую тряпочку, а затем приложить её к области щитовидной железы. Урина очень хорошо рассасывает различные опухоли. Увеличенная щитовидка тоже очень быстро принимает нормальные размеры. Компрессы накладываются прямо на поверхность кожи и удерживаются на ней не менее 30 минут.
ЛЕЧЕНИЕ ЗОБА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Рецепт № 1. Измельчить и перемешать по 1 столовой ложке створок плодов фасоли обыкновенной, листьев черники обыкновенной, травы галеги лекарственной. Залить 2 столовые ложки сбора 500 мл воды (кипятком), настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 стакану 3 - 4 раза в день перед едой.
Рецепт № 2. Измельчить и перемешать по 1 столовой ложке травы крапивы двудомной, листьев ежевики сизой, листьев ясеня и травы хвоща полевого. Залить 2 столовые ложки сбора 1 литром воды (кипятком), настоять 3 часа (лучше всего в термосе) и процедить. Принимать по пол стакана 3 - 4 раза в день после еды.
Рецепт № 3. Измельчить и перемешать по 1 столовой лодке травы манжетки обыкновенной, травы галеги лекарственной, травы фиалки трехцветной, травы дымянки обыкновенной и листьев шалфея лекарственного. Залить 1 столовую ложку сбора 500 мл воды (кипятком), настоять до охлаждения и процедить. Принимать по пол стакана 3 - 4 раза в день.
Рецепт № 4. При узловатом токсическом зобе с частыми приливами, выраженным дрожанием рук и сильным сердцебиением местно применяйте холодные примочки. 3 - 4 столовые ложки измельченной коры дубы смешайте с молотой скорлупой 10 грецких орехов и заварите все это в 500 мл воды в течение 30 минут. Остудите отвар и пропитайте им фланелевую ткань. Положите её на область щитовидной железы на один час и укрепите бинтом. Делайте такие примочки 5 дней подряд, после чего устраивайте трехдневный перерыв. Для достижения хорошего результата лечения проведите 5-6 курсов подряд.
Рецепт № 5. 1 кг рябины черноплодной засыпать 1 кг сахара. Когда рябина пустит сок принимать его по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Рецепт № 6. Смешать 10 грамм грецких орехов со скорлупой ( смолотой в порошок ), 2 столовые ложки молотого неочищенного овса и 2 столовые ложки корней крапивы и залить 2 литрами воды. Варить 20 минут, добавить 4 столовые ложки смеси: цветки бузины черной, душицы, перечной мяты, сосновых почек ( все в равных количествах) и 2 столовые ложки меда и варить еще 15 минут. Принимать по 70 грамм 2 раза в день в течение месяца.
Рецепт № 7. Измельчить и перемешать: 100 грамм морской капусты, 50 грамм сосновых почек, 50 грамм подорожника, 50 грамм перегородок грецкого ореха, 50 грамм полевого хвоща, 50 грамм фокуса ( гомеоп.). 2 столовые ложки смеси залить 500 мл. кипящей воды и варить 15 минут на маленьком огне, добавить разрезанный на ломтики лимон и 50 грамм меда. Варить еще 15 минут. Остудить, процедить через 2 слоя марли. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение 1 месяца.
Рецепт № 8. Опухоль щитовидной железы хорошо лечит кора усохшей вишни, для этого в период убывающей луны измельчить кору вишни, заполнить ею доверху литровую банку и залить водкой, закрыть капроновой крышкой и поставить на 21 день в темное место, периодически взбалтывать. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды и верить в успех.
Рецепт № 9. Если у вас немного увеличена щитовидная железа возьмите по несколько штук лимонов и апельсинов, натрите их на терке вместе с кожурой, но без косточек, добавьте сахара по вкусу, размешайте и переложите смесь в стеклянную банку, храните в холодильнике. Принимайте смесь по 1 -2 столовые ложки три раза в день до еды. Курс лечения - 2-3 месяца. Делайте небольшое количество смеси, чтобы хватило на 2-3 дня, а затем делайте новую порцию. Добавьте в сезон черноплодную рябину, а в еду морскую капусту. Через пол года щитовидка будет в норме.
А можно попробовать народные средства. Народные средства лечения щитовидной железы, всегда можно применять в сочетании с лечением врача.
Очень эффективным средством в лечении щитовидной железы, является лапчатка белая. Она очень хорошо регулирует деятельность щитовидной железы. При этом вылечивает, как недостаточность, так и гиперфункцию щитовидки, то есть эта трава универсальна.
Чтобы приготовить настой, залейте литром водки 100 грамм измельченного корня лапчатки. Настаивать в темной посуде 30 дней.Принимаем за 20 минут до приёма пищи, по 30 капель. Курс лечения щитовидной железы длится 30 дней, затем делается перерыв на неделю, и при необходимости, курс повторяется.
Лечение щитовидной железы корой вишни. Нарвите себе пол литра коры усохшей вишни, сложите в литровую банку и долейте до краёв водки. Настаивать в тёмном месте 3 недели, желательно, ежедневно взбалтывая. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день, за полчаса до еды. Принимать до излечения щитовидки.
В трёхлитровую банку положите по одному стакану сока моркови, свеклы, черной редьки, стакан подогретого меда и 1 литр водки. Размешайте всё и поставьте в холодильник, чтоб настоялся 2 недели. Спустя 2 недели, не взбалтывая бутылку, слейте настой. Принимать по 30 грамм 3 раза в день, за 30 минут до еды.
Сладкое лакомство от зоба.
Понадобится по 200 г меда, ядер грецких орехов и сырой гречневой крупы (2 последних компонента смолоть на кофемолке). Составные части хорошенько перемешать и съесть получившуюся «кашу» в течение суток. Через три дня приготовить такую же смесь, но употребить ее уже за 9 дней. Затем — три дня отдыха от «сладкой жизни» и снова готовим новую порцию. Ее также следует «растянуть» на 9 дней. Через 3-6 месяцев курс лечения повторить. Этот рецепт поможет вылечиться от зоба.
Дурнишник от новообразований на щитовидной железе.
1 ст.л. сухой измельченной травы дурнишника залить 200 мл воды, кипятить на малом огне 10 мин., настаивать час, процедить. Пить по 1-2 ст.л. 4-5 раз в день. Лечиться полгода, потом перерыв и опять продолжайте пить настой до исчезновения опухоли.
Зеленые грецкие орехи при диффузном токсическом зобе.
1. Для щитовидной железы очень полезны недозрелые грецкие орехи. Из них надо приготовить настойку. 50 г зеленых грецких орехов надо измельчить и залить 1 ст. чистого медицинского спирта, настаивать в темном месте при комнатной температуре 2 месяца, время от времени взбалтывая настойку, чтобы лучше настоялась. Затем процедить и принимать при токсическом зобе по 1 чайной ложке три раза в день за 20-30 минут до еды. Настойка богата не только йодом, но и дубильными и вяжущими веществами, которые действуют на клетки щитовидной железы, не позволяя им разрастаться. К тому же микроэлементный состав настойки способствует тому, что щитовидная железа начинает правильно вырабатывать гормоны.
2. Зеленые грецкие орехи, собранные до июля, пропустить через мясорубку, смешать с майским медом 1:1, настаивать 30 дней в темном месте. Съедать по 1 ч.л. перед едой в течение месяца. Провести три таких курса с перерывами в 10 дней.
Сбор от заболеваний щитовидной железы.
При многих болезнях щитовидной железы помогает такой рецепт. Растолочь и перемешать по 1 ст. л. травы пустырника, листьев перечной мяты, корневища валерианы и 2 ст. л. плодов боярышника. Взять 1 ст. л. сбора, залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить и можно употреблять. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день до еды в течение месяца, потом перерыв на 10 дней, и опять повторить курс лечения.
Компрессы от увеличенной щитовидной железы.
Ватным тампоном нанести облепиховое масло на место увеличенной железы. Далее взять йод и нанести поверх масла. Сделать небольшую повязку из бинта на место больной щитовидки. Плотно обмотать шею целлофаном, затем — теплым шарфом и лечь спать. Утром снять повязку, йод должен впитаться в кожу. Такие повязки делать в течение 10 дней на ночь. При правильном применении должно наступить улучшение. Щитовидка должна перестать вас беспокоить.
Чабрец лечит щитовидную железу.
При диффузном зобе, когда сильно утолщается шея, пейте настой чабреца. Рецепт приготовления настоя очень прост: 1 ст.л. сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут в плотно закрытой таре, процедить и пить 2-3 раза в день по 1 стакану. Уже через неделю – две шея станет намного тоньше.
Щитовидная железа УЗ и МУЗ (узловой зоб и много узловой зоб).
1. Диффузно-узловой зоб. Прекрасное средство – дурнишник или йод-трава. Взять 1-2 листочка, 2см стебля, 2см корня и 1-2 шишечки, промыть холодной водой, положить в пол-литровую банку и залить 250мл кипятка. Настоять 40 минут. Эту дневную дозу выпить через 15 минут после еды, можно разделить на 2 приёма. Каждый день заваривать свежий настой. Пить 3 месяца, затем перерыв на 2 недели и снова повторить курс. Если УЗИ покажет, что щитовидка в норме, то настой пить по 2 недели весной и осенью ежегодно для профилактики. В перерыве можно принимать ламинарию, йод-актив и др. (Болела 5 лет, лечилась медикаментозно без улучшения. Дурнишником вылечилась за 9 месяцев.)
2. Узловой зоб, гипотиреоз. За год удалось народными средствами нормализовать гормональный анализ.
Пропустить через мясорубку черноплодную рябину, добавить сахара по вкусу. Принимать по 1ч.л. до еды. Лечилась 1 год.
Прикладывать тонкий кусочек нутряного свиного сала на ночь на область щитовидной железы. Сверху – целлофан и шерстяной шарф. Утром все снять и промокнуть шею салфеткой. Курс – 30 дней подряд. Хватает 200г сала. В год провела 1 курс.
Залить 1 стакан перегородок грецкого ореха 0,5л водки и настоять 30 дней. Принимать по 1ст.л. утром натощак и не вставать 2 часа.
Щитовидная железа гипотиреоз.
1. Микседема, гипотиреоз. Симптомы гипотериоза: (ожирение, сонливость, отекание тела). В таком случае лучше безвредные средства народной медицины. Смешать и измельчить 1ст.л. листьев дурнишника, по 2ст.л. лапчатки белой (с корнем) и дрока красильного. 2ст.л. сбора залить 700мл кипятка и настоять ночь. Пить по 100г настоя 7 раз в день независимо от еды. Когда начнет отходить вода, восполнить витамины и соли. Например, смешать по 1 стакану грецких орехов, изюма (белых сортов винограда), кураги и льняного семени, перемолотого в муку. Измельчить смесь в мясорубке и добавить 4-5 стаканов меда. Если есть запоры, добавить 1 стакан инжира. Принимать по 1ст.л. утром натощак. Лечиться надо долго и терпеливо.
2. Диффузное увеличение щитовидной железы I степени у ребенка 13 лет, гипотиреоз. Ребенок был излишне эмоционален, плаксив, часто бросало в жар. Полгода приема йодомарина не помогли, щитовидка продолжала увеличиваться (при норме 10мм стала 14,5мм). Анализы крови на гормоны был в норме. Решила вместо йодомарина следующие полгода принимать аптечную бурую водоросль в таблетках: по 2 таблетки 2 раза в день во время еды, запивая 1 стаканом воды. Щитовидка сократилась до 11,3мм. Пили бурую водоросль еще полгода.
Щитовидная железа разное.
1. Заболевания щитовидной железы. Пол-литровую банку засыпать на треть перегородками от грецких орехов, залить доверху водкой и настоять 21 день. Процедить, перелить в тёмную бутылку. Пить по 1ст.л. до еды в течение 1 месяца. Затем перерыв на 1 неделю.
2. Тиреотоксикоз. Рецепт современной болгарской фитотерапии. 10г сухого корневища лапчатки белой залить 200г кипятка и настоять 12 часов. Принимать по 1ст.л. 3 раза в день непосредственно перед едой. Курс 1 месяц, перерыв на 2 недели, при необходимости повторить курс. При высокой тахикардии, болях в сердце, сердечных отеках, жидкости в сердечной сумке увеличить дозу приема до ⅓ стакана 3 раза в день.
3. Заболевание щитовидной железы вылечил компрессами с солевым раствором на шею.
4. Лечение щитовидной железы. Смешать самое свежее куриное яйцо (снесенное накануне не годится) с физиологическим раствором 1:3, т.е. на 1 яйцо – 150см³ раствора. Можно хранить в стерильном стакане, накрыв стерильной салфеткой, не более 2 часов. Стандартная доза для взрослых – 5см³.
Технология: скорлупу свежеснесенного яйца обработать спиртом, разбить ее стерильным шпателем, увеличить отверстие обламыванием изнутри стерильным пинцетом. Вытряхнуть содержимое яйца в стерильный стакан, размешать палочкой, постепенно добавить 150 г физраствора и размешать до однообразной молочно-желтоватой жидкости. Набрать смесь в стерильный шприц, надеть иглу. Ввести внутримышечно, обработав место инъекции спиртом. Сделать 8 уколов, далее – по состоянию здоровья. Противопоказание – слабость сердечной деятельности.
Есть практика вылечивания инъекциями перепелиными яйцами.
5. Больная щитовидка, нужна операция, пища уже не проходила. Лечилась аптечным льняным маслом. Купила 1л масла. Пить по 1ст.л. за 15 минут до еды. Можно делать растирания с компрессами в области щитовидной железы на ночь.
6. Увеличение щитовидной железы. Носить янтарные бусы из необработанного, с острыми краями, янтаря. Бусы должны плотно облегать шею. Носить их надо постоянно, и днём, и ночью, не снимая. Когда янтарь на бусах округлится, бусы надо менять. Они выполнили свою работу.
Щитовидная железа АИТ (аутоиммунный тиреоидит).
Хронический аутоиммунный тиреоидит, узловая форма. После полугода лечения таблетками предложена операция.
Лечение щитовидной железы:
Решили лечиться чистотелом.
Собрать свежий чистотел с цветками, мелко нарезать. Плотно набить чистотелом банку (или бутылку) из темного стекла чуть больше половины и залить водкой. Настоять 2 недели, периодически встряхивая. Процедить. Принимать утром натощак (1 раз в день), разводя на 50-70мл кипяченой воды. Начать с 2 капель, прибавляя каждый день по 2 капли, довести до 16 капель и пить в такой дозировке 1 месяц. Затем – перерыв на 7-10 дней. Следующие курсы пить сразу по 16 капель в течение 1 месяца.
Через 4 месяца приема УЗИ показал уменьшение узлов. Через 1 год и 3 месяца лечения патологии в щитовидной железе не обнаружено. Попутно вылечили печень и желчный пузырь.
Предостережение!
Если вам ставят диагноз аутоиммунный тиреоидит (АИТ), то ни в коем случае не занимайтесь самолечением на основе изучения, каких бы-то ни было, народных рецептов.Проконсультируйтесь сначала (нет, не у специалиста-эндокринолога, который в лучшем случае пропишет вам гормоны, не исправляющие ситуацию) - у знающего травника! При АИТ с гипофункцией железы (гипотиреозе), например, нельзя слепо использовать рецепты просто от гипотиреоза, так как, применение йодсодержащих лекарств и продуктов недопустимо, а применение йодсодержащих трав строго ограничено! Необходимо комплексное лечение. Один из эффективных комплексов приведён здесь…
Щитовидная железа компрессы.
При заболеваниях щитовидной железы – аденомах, кистах, узловых образованиях, а также опухолях различной этиологии, в качестве дополнения к основному лечению.
Компрессы на шею (курсами по 10 дней каждый): совместно с фитотерапией.
Компрессы предназначены для размягчения (разжижения) экссудата фолликулов щитовидной железы, для рассасывания узелковых образований, для ликвидации лимфатического застоя:
а) холодный компресс из глины (голубой, белой, жёлтой). Сделать глину консистенции густой сметаны, намазать на марлю или ткань (лучше фланель) слоем в 1 см. Держать 1-2 раза в день по два часа, не более. Использованную глину выбросить, лучше закопать в землю, ибо она впитает массу отрицательной энергии.
б) компресс из травы хвоща полевого. Засыпав в полотняный мешочек (из хлопка или льна), напарить в кипятке 10-15 минут. Когда чуть остынет, отжать и положить на область щитовидки. Держать не менее 2 часов.
в) делать на ночь растирку узлов на шее неразведённой настойкой аконита (очень осторожно, ядовит!). Брать не более 1/2 чайной ложки на одну растирку. Руки затем вымыть с мылом и щёткой. Утром, растёртое место помыть тёплой водой.
г) горсть дубовой коры, скорлупу 10 шт. грецких орехов варить на слабом огне 30 минут в 1л воды. Смочить отваром фланель (байку), держать по 2 часа 2 раза в день (утром и на ночь).
д) компресс из тёртого свежего или сухого корня окопника. Наложить на ткань слоем 0,5-1 см, держать не более 3х часов.
е) компресс из тёртой красной свёклы и мёда (3:1) на листе капусты на ночь.
ж) обильно мазать на ночь соком чистотела зоб снаружи. Весь курс – 2 месяца. Через 2-3 месяца можно повторить.
Приготовление сока: всё растение с корнем пропустить через мясорубку, выжать сок и залить в бутылку с термической пробкой. Периодически выпускать газ из бутылки. Через 7-10 дней сок перебродит, даст осадок. Теперь его можно использовать. Может храниться без добавления водки до 5 лет!
Щитовидная железа гипотиреоз.
1. Микседема, гипотиреоз. Симптомы гипотериоза: (ожирение, сонливость, отекание тела). В таком случае лучше безвредные средства народной медицины. Смешать и измельчить 1ст.л. листьев дурнишника, по 2ст.л. лапчатки белой (с корнем) и дрока красильного. 2ст.л. сбора залить 700мл кипятка и настоять ночь. Пить по 100г настоя 7 раз в день независимо от еды. Когда начнет отходить вода, восполнить витамины и соли. Например, смешать по 1 стакану грецких орехов, изюма (белых сортов винограда), кураги и льняного семени, перемолотого в муку. Измельчить смесь в мясорубке и добавить 4-5 стаканов меда. Если есть запоры, добавить 1 стакан инжира. Принимать по 1ст.л. утром натощак. Лечиться надо долго и терпеливо.
2. Диффузное увеличение щитовидной железы I степени у ребенка 13 лет, гипотиреоз. Ребенок был излишне эмоционален, плаксив, часто бросало в жар. Полгода приема йодомарина не помогли, щитовидка продолжала увеличиваться (при норме 10мм стала 14,5мм). Анализы крови на гормоны был в норме. Решила вместо йодомарина следующие полгода принимать аптечную бурую водоросль в таблетках: по 2 таблетки 2 раза в день во время еды, запивая 1 стаканом воды. Щитовидка сократилась до 11,3мм. Пили бурую водоросль еще полгода.
Щитовидная железа разное.
1. Заболевания щитовидной железы. Пол-литровую банку засыпать на треть перегородками от грецких орехов, залить доверху водкой и настоять 21 день. Процедить, перелить в тёмную бутылку. Пить по 1ст.л. до еды в течение 1 месяца. Затем перерыв на 1 неделю.
2. Тиреотоксикоз. Рецепт современной болгарской фитотерапии. 10г сухого корневища лапчатки белой залить 200г кипятка и настоять 12 часов. Принимать по 1ст.л. 3 раза в день непосредственно перед едой. Курс 1 месяц, перерыв на 2 недели, при необходимости повторить курс. При высокой тахикардии, болях в сердце, сердечных отеках, жидкости в сердечной сумке увеличить дозу приема до ⅓ стакана 3 раза в день.
3. Заболевание щитовидной железы вылечил компрессами с солевым раствором на шею.
4. Лечение щитовидной железы. Смешать самое свежее куриное яйцо (снесенное накануне не годится) с физиологическим раствором 1:3, т.е. на 1 яйцо – 150см³ раствора. Можно хранить в стерильном стакане, накрыв стерильной салфеткой, не более 2 часов. Стандартная доза для взрослых – 5см³.
Технология: скорлупу свежеснесенного яйца обработать спиртом, разбить ее стерильным шпателем, увеличить отверстие обламыванием изнутри стерильным пинцетом. Вытряхнуть содержимое яйца в стерильный стакан, размешать палочкой, постепенно добавить 150 г физраствора и размешать до однообразной молочно-желтоватой жидкости. Набрать смесь в стерильный шприц, надеть иглу. Ввести внутримышечно, обработав место инъекции спиртом. Сделать 8 уколов, далее – по состоянию здоровья. Противопоказание – слабость сердечной деятельности.
Есть практика вылечивания инъекциями перепелиными яйцами.
5. Больная щитовидка, нужна операция, пища уже не проходила. Лечилась аптечным льняным маслом. Купила 1л масла. Пить по 1ст.л. за 15 минут до еды. Можно делать растирания с компрессами в области щитовидной железы на ночь.
6. Увеличение щитовидной железы. Носить янтарные бусы из необработанного, с острыми краями, янтаря. Бусы должны плотно облегать шею. Носить их надо постоянно, и днём, и ночью, не снимая. Когда янтарь на бусах округлится, бусы надо менять. Они выполнили свою работу.
Щитовидная железа АИТ (аутоиммунный тиреоидит).
Хронический аутоиммунный тиреоидит, узловая форма. После полугода лечения таблетками предложена операция.
Лечение щитовидной железы:
Решили лечиться чистотелом.
Собрать свежий чистотел с цветками, мелко нарезать. Плотно набить чистотелом банку (или бутылку) из темного стекла чуть больше половины и залить водкой. Настоять 2 недели, периодически встряхивая. Процедить. Принимать утром натощак (1 раз в день), разводя на 50-70мл кипяченой воды. Начать с 2 капель, прибавляя каждый день по 2 капли, довести до 16 капель и пить в такой дозировке 1 месяц. Затем – перерыв на 7-10 дней. Следующие курсы пить сразу по 16 капель в течение 1 месяца.
Через 4 месяца приема УЗИ показал уменьшение узлов. Через 1 год и 3 месяца лечения патологии в щитовидной железе не обнаружено. Попутно вылечили печень и желчный пузырь.
Предостережение!
Если вам ставят диагноз аутоиммунный тиреоидит (АИТ), то ни в коем случае не занимайтесь самолечением на основе изучения, каких бы-то ни было, народных рецептов.Проконсультируйтесь сначала (нет, не у специалиста-эндокринолога, который в лучшем случае пропишет вам гормоны, не исправляющие ситуацию) - у знающего травника! При АИТ с гипофункцией железы (гипотиреозе), например, нельзя слепо использовать рецепты просто от гипотиреоза, так как, применение йодсодержащих лекарств и продуктов недопустимо, а применение йодсодержащих трав строго ограничено! Необходимо комплексное лечение. Один из эффективных комплексов приведён здесь…
Лечим щитовидную железу. В древности считалось, что золотая лягушка обладает сверхъестественной силой. Это упражнение имитирует движения плывущей лягушки — отсюда и название. Второе название происходит от базового движения этого упражнения (небольших кругов перед грудью, которые вы должны описывать руками, на манер плавания брассом).
Исходное положение: плотно сожмите бедра, ступни стоят вплотную, щиколотки соприкасаются. Руки свободно свисают вдоль туловища, пальцы на обеих руках сжаты. Втяните подбородок и улыбнитесь.
Начало: поднимайте согнутые руки таким образом, чтобы ладони оказались у груди. Пальцы нужно сомкнуть, согнуть колени, втянуть живот и шею. Сейчас вы находитесь в позе полуприседа. Теперь чуть приподнимите пятки (акупунктурная точка yong-quan). Вытяните руки вперед (на уровне груди) и опишите одновременно обеими руками два полных круга, после чего верните их обратно, в положение перед грудью. Когда совершаете движения руками, вспомните, как плавает лягушка, или представьте, что плывете брассом.
Пока руки описывают круги, не забывайте вытягивать шею и выпячивать ягодицы. Сделайте 8 круговых движений обеими руками сначала вперед, потом загребая в стороны, затем к себе, а 8 раз наоборот: широко вперед, соединить их перед собой вытянутыми и затем подтянуть к себе. Начинайте круговое движение, когда ладони находятся у груди. Описывая круги по часовой стрелке, нужно выпрямлять ноги, выставлять вперед грудь и верхнюю часть живота, а также вытягивать шею и выпячивать ягодицы. Всего рекомендуется делать 16 круговых движений.
Результаты. Благодаря этому упражнению конечности становятся более гибкими, уменьшается объем талии, сжигается лишний жир. Движения шеей особенно эффективны для предотвращения и лечения головокружения, скованности мускулатуры шеи, дрожания рук и головы, неврастении, бессонницы и амнезии. Движения шеей также оказывают благотворное влияние на щитовидную железу и лечат болезни, вызванные нарушениями в ее функционировании. Если вы недавно перенесли тяжелую болезнь и вам противопоказаны другие виды физической нагрузки, можете смело начинать занятия физкультурой с этого упражнения.
ЙОГА ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
Специальные упражнения для гармонизации работы чакры Вишудха есть в йоге, и их можно с успехом использовать для нормализации работы щитовидной железы. Приведем несколько таких упражнений. Поскольку чакра Вишудха располагается в области шеи, она прочно связана с вербальным самовыражением. Высказывание истины - вот ключевое действие этой чакры. Чтобы уравновесить этотуровень сознания, вы должны быть всегда готовы высказать свое мнение, даже если оно противоречит мнению окружающих. Вас не должно волновать, совпадает ли ваше мнение с общепринятым, будет ли оно принято окружающими. Слишком большое значение, придаваемое мнениям окружающих, ограничивает истинное выражение этой чакры. Высшее проявление интегрированной пятой чакры - это свободное, независимое мышление, которое осознает себя и не боится противоречий. Этот процесс ведет к возникновению философского взгляда на жизнь.
БЕРЕЗКА
Лягте на коврик на спину. Опираясь на ладони рук, делая выдох, медленно поднимите обе ноги вверх до вертикального положения. Корпус тоже поднимите наверх, поддерживая руками с боков. Опора - на плечах, шее и локтях. Носки ног тяните вверх, а подбородок уприте в яремную ямку. Сосредоточьте внимание на щитовидной железе, глаза при этом не закрывайте, дышите произвольно через нос. Оставайтесь в таком положении 10 секунд. В дальнейшем время можно постепенно увеличить до 20 секунд. Упражнение выполняется один раз.
ПОКЛОНИСЬ СОЛНЦУ
Встаньте, ноги на расстоянии около 60 см друг от друга, руки опустите вниз. Голову держите прямо. Смотрите вперед и дышите нормально. Вдохните медленно, поднимая обе руки вперед-вверх круговым движением с такой скоростью, чтобы к моменту подъема рук вверх завершить вдох. Ладони поднятых рук должны быть обращены вперед, руки - параллельны. Начните выдыхать воздух, наклоняя верхнюю часть тела и опуская параллельные руки вперед-вниз. К моменту касания руками пола выдох следует завершить. Задержите дыхание и останьтесь в этой позе в течение 6-8 секунд. Во время задержки дыхания важно, чтобы верхняя часть тела была расслабленной, а нижняя - напряженной и устойчивой. Голова между руками опущена вниз по направлению к земле. Руки вытянуты как можно дальше. Если сможете, положите ладони на пол или хотя бы коснитесь ими пола. Положите обе руки на ноги и вернитесь в положение стоя. Возвращаясь в это положение, проведите руками по ногам в направлении снизу вверх. Вдохните медленно, так, чтобы в момент возвращения в исходное положение завершить вдох. Все это составляет один цикл. Отдохните, находясь в исходном положении, 5 секунд, а затем повторите все сначала. Выполняйте упражнение 4 раза в день.
НОГИ ВВЕРХ
Лягте на спину, руки вдоль тела, ладонями вниз. Медленно вдыхая, поднимайте ноги вверх и отводите за голову, но не до горизонтального положения. На первых порах можно помогать себе руками, поддерживая таз. Сохраняйте положение сначала по 20 секунд и дольше, но не доводя до неприятных ощущений. Во время упражнения дышите животом - спокойно и ритмично. Выполняйте ежедневно по 1-2 раза.
ПОЗА ЛУКА
Лягте на живот, вытянув руки вдоль туловища, положив щеку на пол. Удерживайте ноги вместе. Дышите нормально. Согните обе ноги в коленных суставах и прижмите лодыжки к бедрам. Теперь обхватите правую лодыжку правой рукой, а левую - левой. Если вы не дотягиваетесь руками до лодыжек, обхватите руками пальцы ног. Теперь, крепко удерживая руками лодыжки, согните колени и лодыжки. Подбородок положите на пол. Вы находитесь в исходном положении для выполнения упражнения. Вдохните медленно и глубоко и задержите дыхание. С окончанием вдоха поднимите голову вверх и выпрямите ее. Одновременно оттяните обе ноги назад. Делайте это медленно, непрерывно и плавно. Отведите ноги назад как можно дальше. При этом грудная клетка, шея и голова поднимутся вверх. Смотрите вперед на потолок, удерживая колени плотно сжатыми. Не отрывайте колени от пола. Если возможно, удерживайте лодыжки вместе. Оставайтесь в этом положении 6-8 секунд - до тех пор, пока можете задерживать дыхание. Начните выдыхать, опуская одновременно голову и грудь на пол. Положите щеку на пол, освободите лодыжки и медленно опустите их на пол. Руки также, положите на пол и расслабьтесь. Таким образом, вы выполнили один цикл упражнения. После отдыха в течение 6-8 секунд выполните упражнение еще раз. Повторите только 3-4 раза.
ВЫТЯГИВАНИЕ
Лягте на пол, лицом вниз, ладони на полу вровень с плечами. Сделайте полный вдох, задержите его и медленно поднимите голову, отклоняя ее назад как можно дальше. Напрягая мышцы спины, поднимайте плечи и туловище, отталкиваясь руками, но пупок не отрывайте от пола. Все внимание сосредоточьте на области щитовидной железы. Оставайтесь в таком положении 5-10 секунд. Медленно вдыхая, плавно опуститесь в исходное положение. Повторите упражнение 2-3 раза.
Дыхательная гимнастика при заболеваниях щитовидной железы
Гипоксия , или нехватка кислорода, – одно и следствий нарушения нормальной выработки гормонов щитовидной железы. В результате страдают ткани всех внутренних органов, но самое главное – головной мозг. Упражнения дыхательной гимнастики помогут не только насытить кровь кислородом, но и окажут успокоительное действие на организм и улучшат кровоснабжение щитовидной железы.
Дышать нужно правильно, а для этого надо следовать некоторым рекомендациям.
• Дыхание должно быть полным. Это значит, что в нем участвует не только грудная клетка, но еще и мышцы передней стенки живота и диафрагма. Дыхательный цикл выглядит так: при вдохе грудная клетка расширяется и передняя стенка живота выпячивается, а при выдохе грудная клетка сжимается и передняя стенка живота втягивается.
• Дышать нужно носом. Вдох обязательно надо делать через нос, а лучше всего, если так же будет делаться и выдох. Обычно выдох бывает на четверть длиннее вдоха. Он должен производиться плавно, без напряжения. Проходя через нос, воздух согревается, увлажняется и в значительной мере очищается от пыли. При большой физической нагрузке, когда воздуха начинает не хватать, выдох можно делать через рот и через нос одновременно, а при еще большем увеличении нагрузки вы можете дышать ртом и на выдохе, и на вдохе. Также такое дыхание ртом разрешается в условиях бани или сауны.
• Необходимо приспосабливать свое дыхание к характеру движений. Так, вдыхать легче, разгибаясь или поднимая руки, а выдыхать в момент глубокого приседания, наклона или опускания рук. Вдох может сопровождаться движениями, расправляющими грудную клетку (разведение рук в стороны, выпрямление туловища), а выдох – движениями, которые способствуют уменьшению ее объема (наклоны туловища, сведение рук). Максимальное напряжение при подъеме тяжестей должно приходиться на начало вдоха. А на первой половине выдоха лучше всего задерживать дыхание. Если не синхронизировать движение с дыханием, двигательная работа всегда утомляет человека больше и дается ему труднее, в результате чего человек не может полностью реализовать свои возможности.
Вот несколько упражнений дыхательной гимнастики, которые желательно выполнять 2 раза в день, чтобы правильное дыхание стало привычкой.
Перед началом выполнения упражнений несколько раз посчитайте частоту своего дыхания. Запомните этот показатель, чтобы узнать, как изменился ритм вашего дыхания с течением времени: если вы будете дышать правильно, эта цифра станет меньше. Правильно дышащий человек дышит реже.
Для дыхательной гимнастики вам надо выбрать удобное для себя положение. Большинство предпочитает делать эту гимнастику лежа, но ее можно также выполнять сидя или стоя. Главное – соблюдать последовательность упражнений, так как их сложность возрастает от одного к другому.
* * *
Дышите ритмично, через нос и с закрытым ртом в привычном для вас темпе. Если при этом у вас не возникает потребности открыть рот, чтобы «помочь» им набрать побольше воздуха, попробуйте освоить ритмичное дыхание одной ноздрей (другую в это время зажмите пальцем). При этом вам должно быть достаточно воздуха, поступающего через одну ноздрю. В дальнейшем усложните равномерное носовое дыхание, проводя вдох толчкообразно, в 2 – 3 приема, с выдохом через рот. Достаточно повторить это упражнение 3 – 6 раз.
* * *
Упражнение на брюшное дыхание. Стараясь держать грудную клетку неподвижной, во время вдоха попытайтесь максимально выпятить живот. Дышите через нос. Во время выдоха энергично втягивайте живот. Чтобы контролировать правильность движений, держите руки на груди и животе. Повторите упражнение 8 – 12 раз.
* * *
Упражнение на грудное дыхание. Стараясь держать неподвижной переднюю стенку живота, во время вдоха максимально расширяйте грудную клетку во всех направлениях. Выдох происходит за счет энергичного сжатия грудной клетки. Дышите только носом. Чтобы контролировать правильность движений, держите руки на талии. Повторите упражнение 8 – 12 раз.
* * *
Полное дыхание. К этому упражнению можно приступать, если вы хорошо овладели тремя предыдущими. Во время вдоха расширяйте грудную клетку и одновременно (или несколько позже) выпячивайте переднюю стенку живота. Выдох начинайте со спокойного втягивания внутрь брюшной стенки с последующим сжатием грудной клетки. Дышите только носом. Чтобы контролировать правильность движений, первое время держите одну руку на груди, а другую на животе. Повторите упражнение 8 – 12 раз.
* * *
Встречное дыхание. Это упражнение очень хорошо развивает координацию дыхательных движений. Во время вдоха грудная клетка расширяется, а живот втягивается, при выдохе грудная клетка сжимается, а живот выпячивается. Это прекрасная тренировка диафрагмы, за счет которой осуществляется брюшное дыхание. Упражнение выполняйте ритмично, без напряжения и бесшумно. Дышите носом. Повторите упражнение до 12 раз.
* * *
Следующий этап овладения дыханием – тренировка управления ритмом дыхания . Плавно замедляйте ритм своего дыхания, а достигнув определенного предела (как только почувствуете дискомфорт), не нарушая плавности, постепенно учащайте его вплоть до возврата к первоначальному ритму. Отдельно тренируйтесь в плавном углублении дыхания без изменения ритма. В этом упражнении не нужно ставить рекорды, важно просто изучить свои возможности для того, чтобы со временем их расширить. Дышите носом. Работайте непрерывно не более 2 минут подряд.
* * *
Ритмичное носовое дыхание с удлинением выдоха. Сделайте вдох за 2 секунды, а выдох за 4, затем – вдох за 3 секунды и выдох 6 и т. д. Постепенно удлиняйте выдох до 10 секунд. Максимальная продолжительность упражнения – 12 дыхательных движений.
* * *
Теперь соедините дыхание с обычными гимнастическими упражнениями. Самое простое – сочетание равномерного носового дыхания с ходьбой в медленном темпе. Все внимание сосредоточьте на ритмичности и синхронизации ходьбы и дыхания. Подберите оптимальный, привычный для себя темп. При выполнении этого упражнения вдох должен быть несколько длиннее выдоха или равен ему. Упражнение выполняйте в течение 2 – 3 минут.
* * *
Исходное положение – руки опущены, ноги вместе. Поднимайте руки через стороны вверх, делая вдох, а затем возвращайте их в исходное положение и делайте выдох. Повторите упражнение 3 – 6 раз.
* * *
Произвольное дыхание одновременно с вращением рук в плечевых суставах вперед и назад попеременно по 4 раза в каждую сторону. Повторить 4 – 6 раз.
* * *
«Рваное» дыхание. Сделайте медленный вдох через нос, потом выдохните одним быстрым движением через рот, а затем задержите дыхание на 3 – 5 секунд. Повторите упражнение 4 – 8 раз.
Затем поменяйте последовательность: быстрый глубокий вдох через рот и медленный выдох через нос. Повторите 4 – 8 раз.
* * *
Синхронизация движений ног с дыханием. Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе. Отведите прямую ногу в сторону и вернитесь в исходное положение, делая вдох, а затем после паузы сделайте выдох. Повторите упражнение 6 – 10 раз с каждой ногой.
Можно проделать это упражнение и по‑другому. Прямые ноги поставьте вместе, руки опустите. Попеременно сгибайте ноги в коленях. В положении лежа это напоминает езду на велосипеде, в положении стоя – бег на месте. Поднимая ногу, делайте выдох, а опуская – вдох. Повторите упражнение 6 – 10 раз с каждой ногой.
* * *
Это упражнение позволяет усилить дыхание за счет наклонов. Исходное положение – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Начинайте наклоны до горизонтального положения и ниже. Наклоняясь, делайте выдох, выпрямляясь – вдох. Заметьте, как при этом облегчается работа диафрагмы. Повторите это упражнение 6 – 10 раз. Усложнение упражнения – наклоны в сторону. Исходное положение – ноги вместе, руки в стороны. Наклоняйте туловище в разные стороны. При наклоне делайте выдох, а возвращаясь в исходное положение – вдох. Повторите упражнение 6 – 10 раз.
Можете усложнить задачу еще больше. Выполняйте повороты туловища в разные стороны. При повороте делайте выдох, а при возвращении в исходное положение – вдох. Повторите упражнение 6 – 10 раз в каждую сторону.
* * *
Дыхание с нагрузкой. Исходное положение – лежа на спине. Переход в положение сидя сопровождайте выдохом, а возвращаясь в исходное положение, делайте вдох. Повторите упражнение 6 – 8 раз.
* * *
Приседания. Присев, делайте выдох, поднимаясь – вдох. Повторить 10 – 15 раз.
http://med-tutorial.ru/med-books/book/54/page/6-vs...levaniyah-schitovidnoy-zhelezi
упражнение, которое позволяет делать массаж этой области. Дотроньтесь до области, где находится щитовидная железа, чтобы почувствовать вибрацию. А теперь сделайте глубокий вдох, и выдыхайте, произнося протяжно на выдохе букву «р». Если там имеется какое-то сгущение, хуже протекает кровь – сразу же капилляры открываются, кровообращение улучшается, и само питание щитовидной железы улучшается. А теперь для того, чтобы оно еще больше улучшилось и для того, чтобы дать щитовидке питательные вещества
Рецепт:
Берем 2 ст. ложки калины, 1 свеклу и 4 морковки. Пропускаем все это по очереди через соковыжималку. Пить сок по полстакана в день. Этот сок делает кровь гораздо жиже, и она лучше циркулирует. Сок содержит минералы и витамины в самом активном виде.
первое правило – это жирное убрали?
Затем, постепенно перестала пить кофе.
это второе правило...
- если уж очень хотелось, я могла только его с молоком пить. А еще я стала использовать настойку из грецких орехов.
это третье правило – настойка из грецких орехов.
Рецепт:
Насыпаем в стакан 1 ст. ложку травы лапчатки белой, заливаем кипятком. Накрываем. Настаиваем 40 минут. Процеживаем. Пьем так 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Курс – 1-1,5 месяца. Великолепно помогает.
… и еще очень хорошо кушать яблочки прямо с семечками. Семечки в яблочках очень полезны в этом случае. Не обязательно процеживать наш настой. Травка должна сама осесть – это говорит о том, что настой готов. Как только она осядет – пьем. А осадок просто выбросим.
туда входит цикорий, ромашка, шиповник и валерьянка.эти травки как раз стимулируют общие жизненные силы организма, дают ему тонус. Валерьяна – успокаивает, шиповник – стимулирует, ромашка – заставляет работать желудочно-кишечный тракт нормально, цикорий – поддерживает работу печени.
- и когда я встречаюсь с какими-то людьми, которые бывают очень раздражительные, нервозные, я всегда даю полстакана этой настойки.Хурма и морская капуста – вообще не уходят со стола. Все, что здесь говорили о питании – полезно и для организма в целом, и для щитовидной железы.Черноплодная рябина. На самом деле это арония черноплодная. Вот в ней йода тоже достаточно много. Еще есть боярышник кроваво-красный колючий.
Я хотел бы вам порекомендовать комплекс упражнений для профилактики заболеваний щитовидной железы. Комплекс начинается с разогрева мышц шеи.
• Ладони кладем на затылок – делаем вдох. И на выдох плавно прижимаем подбородок к грудной клетке.
• Правую руку кладем на левую височную область. Плавно наклоняем голову вправо – до первого ощущения растяжения мышц. Голову наклоняем на выдохе. Теперь другой рукой в другую сторону.
• Тыльную сторону левой ладони прижимаем к правой щеке, и делаем поворот влево на выдох. Теперь другой рукой в другую сторону.
Завершаем наш комплекс упражнений дыхательными упражнениями.
• Руки разводим в стороны, ладони направлены вверх. Делаем вдох – поворот направо, при этом сводим лопатки, грудь тянем вперед. Продолжая вдох, поворачиваемся обратно вперед, но теперь руки поднимаем вверх под углом 45 градусов в стороны, и тянемся вверх. Сводим ладони вверху, затем сгибаем локтевые суставы назад, и ладони направляем вдоль позвоночника. При этом продолжая вдох. Теперь разводим руки в стороны, и делаем плавный выдох – опускаем руки.
На этом комплекс упражнений закончен. Рекомендую выполнять их ежедневно 2 раза в день, и ваша щитовидная железа будет в порядке. Всего доброго!
Рецепт:
Натираем на терке примерно чайную ложку корня имбиря. Заливаем кипятком, даем настояться 20 минут. После чего насыпаем щепотку корицы. Размешиваем, даем настояться еще 15 минут. После этого добавляем чайную ложку меда. У нас получился прекрасный напиток, который поддерживает жизненные силы нашего организма.
Рубрики: НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДЕЦИНА/Лечение щитовидной железы
Метки: гимнастика
Ответить Комментарии (3)
Нравится Поделиться
Лечение гипотиреоза народными средствами
Дневник
Четверг, 23 Декабря 2010 г. 14:10 + в цитатник
Лечение гипотиреоза народными средствами
Смешать в равных пропорциях: корневище дягиля лекарственного, плоды шиповника коричного, корневище солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву чистотела обыкновенного, листья фукуса пузырчатого, корневище родиолы розовой.
12 г сбора заварить 2 стаканами крутого кипятка, варить 5 мин, настоять в термосе 4 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 100 мл 4 раза в сутки после еды (последний прием не позже 17.00)
Смешать в равных пропорциях: корневище цикория обыкновенного, листья ламинарии, траву чистотела большого, корневище девясила большого, плоды укропа аптечного, корневище родиолы розовой.
15 г сбора заварить 2 стаканами крутого кипятка, варить на водяной бане 10 мин, настоять в тепле два часа, процедить. Принимать в теплом виде по 100 мл 4 раза в сутки через 20 мин после еды.
Смешать в равных пропорциях: плоды шиповника коричного, трава буквицы лекарственной, трава зверобоя продырявленного, листья вахты трехлистной, цветки ромашки аптечной, корневище девясила большого, цветки мордовника обыкновенного.
15 г сбора заварить 2 стаканами крутого кипятка, варить на водяной бане 10 мин, настоять в тепле 2 ч, процедить. Пить в теплом виде по 100 мл 4 раза в сутки через 20 мин после еды.
Смешать в равных пропорциях: траву зверобоя продырявленного, исландский мох, цветки ромашки аптечной, плоды шиповника коричного, траву чистотела большого, корневище дягиля лекарственного, траву тысячелистника обыкновенного, листья земляники лесной, листья березы обыкновенной, листья мать и мачехи, плоды рябины обыкновенной, семена льна посевного.
15 г сбора заварить 2 стаканами крутого кипятка, варить на водяной бане 10 мин, настоять в тепле два часа, процедить. Принимают в теплом виде по 100 мл 4 раза в сутки через 20 мин после еды.
Периодически я втираю янтарное масло в область щитовидной железы. Готовое масло, купленное в аптеке, смешиваю с оливковым, затем по 3-5 капель осторожно втираю в область щитовидной железы. Курс продолжается 2 недели.
Есть еще одно безвредное средство, которое поддерживает весь организм. В 1/3 стакана теплого молока или воды надо растворить 1 чайную ложку падевого меда, собранного пчелами с хвойных пород деревьев. Выпивать такую дозу утром натощак и перед сном.
Только вот этот мед придется покупать в специализированном магазине или у пасечников.
Валериана для лечения щитовидной железы и желудка
Спасаюсь от своих болячек валериановым чаем, который посоветовал мне наш местный травник. Готовлю его так: 8-10 г измельченного корня с вечера заливаю крутым кипятком, чтобы не улетучились эфирные масла, стакан накрываю блюдцем, при этом его донышко должно окунуться в настой - для достижения герметичности. На следующий день настой выпиваю в 3-4 приема с утра до вечера.
Этот валериановый чай оказывает успокаивающее действие на нервную систему и сердечную деятельность, а также усиливает желчеотделение и секреторную функцию желудка и поджелудочной железы.
Растолочь и перемешать по 1 ст. л. травы пустырника, листьев перечной мяты, корневища валерианы и 2 ст. л. плодов боярышника. Взять 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить и можно употреблять. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день до еды в течение месяца, потом перерыв на 10 дней, и опять повторить курс лечения.
От узлов на щитовидке поможет ива.
Сорвать молодые листья ивы, как только они появятся на дереве, то есть весной. Плотно набить их в кастрюлю на 4 литра, залить все холодной водой и поставить на огонь. Варить до тех пор, пока на дне останется совсем немного жидкости, которая по густоте напоминает сметану, а цвет её должен быть темно-коричневый. Эту массу наносят на зону щитовидной железы вечером, перед сном. Утром смывать не нужно, такое лечение продолжается все лето.
http://hmdc.ru/gipotireoz-lechenie
Фитотерапия является дополнительнмы методом лечения, повышающим эффетивность медикаментозного лечения
кора крушины 2/3 ч ложки, плоды можжевельника 1/4 ч ложки, трава тысячелистника 2,5 ч ложки, плоды дурнишника 2/3 ч ложки
трава зверобоя, цветки ромашки, кореь девясила, плоды шиповника, корень мордовника, плоды дурнишника - поровну
трава зверобоя, трава чистотела, плоды шиповника, корень солодки, корень дягиля, корень родиолы розовой, плоды дурнишника - поровну
трава чистотела, корень девясила, плоды укропа, трава цикория, корень родиолы розовой, плоды дурнишника - поровну
цветки ромашки, трава тысячелистника, плоды шиповника, корень мордовника, трава цикория, корень дягиля, плоды дурнишника - поровну
корень левзеи, трава чистотела, семена льна, лист мать-и-мачехи, трава хвоща полевого, плоды дурнишника - поровну
трава зверобоя, корень девясила, почки березы, плоды рябины обыкновенной, плоды дурнишника - поровну
корень мордовника, корень солодки, цветки ромашки, плоды шиповника, трава чистотела, корень дягиля, трава тысячелистника, лист березы, лист мать-и-мачехи, плоды дурнишника - поровну
трава зверобоя, цветки ромашки, плоды шиповника, трава чистотела, трава цикория, корень одуванчика, лист брусники, плоды укропа, плоды дурнишника - поровну
Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 литром кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 3-4 месяца. После чего меняют сбор и продолжают лечение. Фитотерапию при гипотиреозе проводят непрерывно.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
http://www.nurmed.ru/narod134.html
Лечение народными средствами эндемического зоба
Берете 20 грамм плодов боярышника, 10 грамм валерианы корень, 20 г земляничных листьев, все смешиваете. С вечера заливаете 3 столовые ложки смеси пол литром кипятка и оставляете на ночь настаиваться. Принимать по половине стакана четыре раза в день. Курс лечения четыре месяца.
Инжир для лечения щитовидки
На курс лечения необходимо четыре килограмма инжира. Вечером заливаете три ягоды стаканом кипятка и оставляете настаиваться. С утра перед приемом пищи съесть одну ягоду и выпить весь настой. Перед обедом съесть вторую ягоду, а третью перед ужином. С вечера вновь залить три ягоды кипятком и настоять в течение ночи. Так лечиться, пока не закончиться все четыре килограмма инжира.
Лучшее средство при лечении зоба это пить молоко с йодом. На стакан молока половина чайной ложки йода. Пить утром и вечером, на протяжении двух недель. После сделать недельный перерыв и повторить с начало.
Лечение узловой щитовидки народными средствами
Отличное средство от узлового зоба это дурнишник. Берете два листочка, два сантиметра стебля, два сантиметра корня и две шишечки. Все промываете прохладной водой и заливаете стаканом кипятка. Настаиваете в течение сорока минут. Выпито настой в два приема после еды. Ежедневно следует заваривать свежий настой. Курс лечения щитовидки таким народным средством три месяца, после необходимо сделать перерыв две недели и еще раз повторить курс лечения.
Лечение народными средствами гипертиреоза
Берете корень солодки, траву трехцветной фиалки, кукурузные рыльца, листья ореха грецкого, листья обыкновенной крапивы, корень лопуха – всех трав по сто грамм и пятьдесят грамм хвоща полевого. Заливаете две столовые ложки смеси поллитром кипятка и настаиваете в течении получаса. После того как средство настоялось его следует процедить. Принимать настой по сто пятьдесят грамм три раза в день.
Тиреотоксикоз, лечение народными средствами
Залить 10г сухого корня лапчатки белой 200г кипятка и в течение 12 часов настоять. Принимать средство по одной столовой ложке 3 раза в день перед приемом пищи. Курс лечения один месяц, затем необходимо сделать перерыв на две недели, в случае необходимости повторить весь курс.
http://lekariy.ru/lechenie-shhitovidki-narodnymi-s...my-proyavleniya.html#more-1231
Рубрики: НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДЕЦИНА/Лечение щитовидной железы
Метки: рецепты
Ответить Комментарии (1)
Нравится Поделиться
Гипотиреоз
Дневник
Четверг, 23 Декабря 2010 г. 13:18 + в цитатник
Гипотиреоз — заболевание, обусловленное снижением или полным выпадением функции щитовидной железы. Тяжелую форму заболевания называют микседемой. Заболевание начинается медленно; появляются быстрая утомляемость, заторможенность, сонливость, запоры, зябкость. Кожа больного становится сухой, ногти — ломкими, волосы на голове, лобке, в подмышечных впадинах — редкими и могут выпасть полностью. Лицо округляется, становится одутловатым, бледным или слегка желтушным. Отечность может распространиться на шею, грудь, гортань (хриплый, низкий голос), конечности. При надавливании на отечную кожу ямки не образуется в отличие от отеков при других заболеваниях. При гипотиреозе наблюдаются нервно-психическая заторможенность, снижение интеллекта и слуха. У женщин начинаются изменения менструального цикла, у мужчин нарушается потенция.
Народная медицина рекомендует для лечения гипотиреоза следующие средства.
Растения, содержащие гормоны щитовидной железы: медуницу, кресс водяной (жеруха), рябину красную, дрок красильный, морскую капусту, черноплодную рябину.
Медуница лекарственная. Весной во время цветения собирают листья и цветы (в них содержатся марганец, рутин, каротин, кремний, йод, алкалоиды, подобные тиреоидину). Из лекарственного сырья готовят настои и отвары: 2 столовые ложки на 200 мл воды. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Медуница нормализует функции многих желез внутренней секреции, повышает иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Морская капуста. В посуду, вмещающую 250 мл, положить 1 столовую ложку растертой в порошок травы морской капусты и залить стаканом кипятка. Выдержать время, пока порошок не разбухнет и не заполнит весь объем в 250 мл. Процедить жидкость, к оставшейся капусте добавить 3 объема творога, 8 грецких орехов, чеснок, заправить майонезом или сметаной. Все растереть. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день в течение месяца.
Пажитник сенной. Истолченный в порошок пажитник принимать по чайной ложке перед едой вместе с джемом или 50 мл красного вина и небольшим количеством сахара.
Настой: столовую ложку истолченных семян пажитника залить стаканом кипятка и настоять два часа, пить по 50 мл 2 раза в день перед едой. Улучшает общее состояние при недостаточности щитовидной железы, повышает аппетит.
Рубрики: НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДЕЦИНА/Лечение щитовидной железы
Метки: рецепты
Ответить Комментарии (1)
Нравится Поделиться
Диета при лечении щитовидной железы
Дневник
Четверг, 23 Декабря 2010 г. 12:24 + в цитатник
Диета при лечении щитовидной железы желательна вегетарианская. Необходимо в питание включать больше зелени, корнеплодов, фруктов, орехов, растительных белков. В них есть необходимый органический йод.
Диета при таком заболевании щитовидной железы, как гипотиреоз, должна содержать рыбу, морепродукты, морские водоросли. В этих продуктах наиболее высокое содержание йода - 800 - 1000 мкг/кг (суточная потребность в йоде - 100-200 мкг). Вот еще продукты, содержащие йод в большом количестве: фасоль, соя, горошек зелёный, морковь, помидоры, редис, салат, свёкла, картофель, чеснок, семена яблок, виноград, хурма, пшено, гречка. (40-90 мкг/кг). Содержание йода в продуктах растительного происхождения, зависит и от того, на какой почве выращены эти продукты. В овощах, выращенных на богатой и бедной йодом почвах, содержание йода может отличаться во много раз.
При лечении щитовидной железы диета должна включать продукты, богатые так же следующими микроэлементами: кобальт, медь, марганец, селен. Их много содержит черноплодная рябина, шиповник, крыжовник, черника, земляника, малина, тыква, баклажаны, чеснок, чёрная редька, репа, свёкла, капуста.
По некоторым теориям считается, что главной причиной проблем с щитовидной
Проверте, если хотите. 
