Гимнастика для ленивых |
Эта утренняя гимнастика проводится в постели в течение десяти минут. Она омолаживает, дарит силу и энергию. Через 10 дней вы заметите её эффект. Все упражнения делаются по 10 раз. Гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки, расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов.
Проснулись, зажмурили глаза и снова их открыли. Поводите глазными яблоками по часовой стрелке и обратно. Тыльной стороной больших пальцев помассируйте глазные яблоки. Это упражнение улучшает зрение и успокаивает, предупреждает и лечит катаракту, и глаукому.
Разотрите уши ладонями, покрутите их, потяните вверх-вниз. Массаж ушей активизирует весь организм, укрепляет зубы, улучшает зрение, предохраняет от морщин. Помассируйте точки в основании крыльев носа. Это обострит обоняние, полечит насморк.
|
Для деток |
http://www.stranamam.ru/post/3876750/ ссылка на узор бабочки, так как при
редактировании добавить узор не удалось. В кофточках лицевые петли заменены на
изнаночные.
Вот со схемкой. Может поможет.
Серия сообщений "вязание для детей":
Часть 1 - комплект для малышки
Часть 2 - топ и шорты для девочки
...
Часть 43 - детская юбочка с бантиком спицы крючок
Часть 44 - туника для девочки
Часть 45 - для деток
|
Детоксикационный коктейль |
Данная методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает мочегонными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, очищает, "растворяет" камни в почках и желчном пузыре, омолаживает кожу.
Этот курс особенно рекомендуется больным хроническими гепатитами (в том числе В или С).
|
Как правильно носить украшения |
|
24 фильма по книгам Татьяны Устиновой + аудиокниги |
|
Фильмы и аудиокниги по романам Татьяны Устиновой 
Первый раз по сценарию Татьяны Устиновой был создан сериал "Всегда говори всегда!", ставший лауреатом ТЭФИ 2004 года. Затем на НТВ вышел сериал "Параллельно любви" по ее "Персональному ангелу". И ссылки для просмотра фильмов он-лайн. Под катом собрана большая коллекция аудио-книг Т.Устиновой, которые можно прослушать прямо в этой статье Это роман Т.Устиновой в соавторстве с Павлом Астаховым - "Я - судья. Божий дар"
Большинство фильмов можно посмотреть на канале youtube вот ТУТ ....................... Сериалы удобно смотреть по ссылкам ниже в хорошем качестве и без рекламы. Но хочу предупредить, что в основном поклонников романов Устиновой ожидает полное разочарование, актёры играют блёкло, звукорежиссёры вставляют какие-то несусветные песни, перекрывающие голоса, и т.д. и т.п. Поэтому привожу ещё и аудио-версии
|
|
Упражнения для визуализации |
Прежде всего определимся, что имеется в виду под термином «визуализация». Это свойство и умение человеческого разума воспроизводить максимально точно в своем сознании некий зрительный ряд (символы, «картинки», образы, сюжеты).
|
обереги |
Вышийте такой оберег, для того чтобы вашем доме царила удача
|
Пигмалион |
Иримед: девочки, очень хочу, чтоб Вы узнали об этом замечательном писателе. Благодаря ему я полюбила английский язык. Очень-очень давно (я еще в школу не ходила), родители взяли меня с собой в кино на английский фильм "Пигмалион", он не был дублирован, были только русские титры. Я просто "заболела" языком, на котором говорили актеры. Хочу подчеркнуть, что это именно английский, а не американский язык. У меня даже есть свой критерий: если я понимаю каждое слово, то 100% разговаривают выходцы из Англии. Уже в Израиле мне попалась, наконец, эта пьеса на английском языке. Прочитала ее с огромным удовольствием. Пришла в восторг, когда обнаружила тот самый фильм на you tube в прекрасном качестве, разместила фильм в конце поста. Если кто-то из Вас изучает английский, то это прекрасное пособие! А сейчас - к мыслям Бернарда Шоу, и Вы удивитесь, насколько они современныы!
26 июля родился Джордж Бернард Шоу — английский писатель, философ и выдающийся критик своего времени.
Бернард Шоу — единственный человек, удостоенный одновременно и Нобелевской премии в области литературы, и премии «Оскар» за сценарий фильма «Пигмалион». Сам писатель признавался, что ничему не научился в школах, которые посещал, но многое почерпнул из книг Ч.Диккенса, У.Шекспира, Д.Беньяна, Библии, арабских сказок «Тысяча и одна ночь», а также из опер, в которых пела его мать.
Его жизненный опыт и мудрость нашли свое отражение в гениальных пьесах и метких высказываниях. Ниже - самые лучшие цитаты Бернарда Шоу.
|
Как постройнеть лентяйке? |
|
|
Лучшие создания от Роберта Тоннера |
|
|
Куклы от Роберта Тоннера |
|
Pin-up |
|
|
Pin-up |
|
|
Pin-up от фотографа Ирины Дэвис |
|
Pin-up |
|
Pin-up от Татьяны Доронины |
|
Pin-up по-советски от Валерия Барукина |
|
|
Орхидеи |
Орхидея в доме смотрится необычайно красиво.
Но все же она — растение капризное, а поэтому эти 6 секретов ухода за орхидеей обязательно пригодятся тем, кто решил украсить дом этим чудесным цветком. Итак, вы уже стали обладателем шикарной орхидеи. Как же ухаживать за ней в домашних условиях?
|
Дизайн для маленькой кухни |
|
Мясной пирог на кефире |
Мясной пирог на кефире обладает тонким, хрустящим тестом и сочной начинкой.
|
Никогда еще история одной компании по изготовлению кукол не была окружена такой популярностью в мире моды, искусства, и даже кино. Поистине звездный путь подарил своим куклам Роберт Тонер, создатель и дизайнер Tonner Doll Company, Inc. – всемирно известной фирмы по производству коллекционных кукол. 
