-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lenamay

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.03.2011
Записей: 16524
Комментариев: 398
Написано: 18317





Вязание. Пуловер "Морозный узор". Мастер-класс

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Пуловер "Морозный узор". Мастер-класс!

Огромная благодарность автору: tayra



Очень долго я хотела связать такой пуловер. Достаточно долго разбирала схему и, наконец, связала. По-моему личному мнению получился очень красивый, очень зимний и достаточно стильный пуловер с коротким рукавом (носить под пиджак).

читать далее
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

СМЕШНЫЕ СХОДСТВА

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СМЕШНЫЕ СХОДСТВА. Вторая часть

СМЕШНЫЕ СХОДСТВА. Вторая часть

Сегодня суббота и никто не отменял традиционного смешного поста)))смотрите вторую часть смешных сходств знаменитетостей, а первая Смешные сходства здесь



1.
like_24 (700x478, 48Kb)

2.
like_01 (700x478, 47Kb)

3.
like_02 (700x478, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Знаменитости

Народные средства от головной боли

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от головной боли

Причин вызывающих головную боль множество: банальная усталость в купе с бессонницей, внутричерепное давление, остеохондроз шейного отдела позвоночника, мигрень… Продолжать можно еще очень долго. Самое частое решение проблемы – прием обезболивающих таблеток. Средство, конечно, верное – несколько минут и вожделенное облегчение наступает.

При этом все мы помним, что глотать горстями таблетки очень вредно. Поэтому лучше воспользоваться народными методами, а при первой возможности обратиться к врачу.


Народные средства от головной боли1. Попробуйте расслабиться.
Если есть возможность, прилягте. Порой, чтобы победить головную боль нужно всего минут 15-20 спокойной тишины и, желательно, темноты, что бы боль отступила.
Можно сделать массаж головы. Легкие, поглаживающие движения ото лба к затылку. Далее, от темени вниз, к ушам. Cледом, от макушки к затылочной части, плавно спускаясь к шее. Шею тоже помассируйте. Движения должны быть очень легкими, округлыми, неспешными. Уделите внимание вискам.
Осторожный, нежный массаж этих зон пойдет на благо разболевшейся головушке.

2. Хворь застала дома? Примите ванну.
Теплая, не горячая вода и несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана. Смешайте несколько капель эфирных масел с морской или обычной поваренной солью или добавьте их в обычную пену для ванн. Разумеется, можно добавлять эфирные масла непосредственно в воду, но не забывайте учитывать при этом состояние своего организма – наличие аллергии, кожных заболеваний, порезов…
Принимая ванну с эфирными маслами, помассируйте свое тело. Ограничьте прием ванны 20-25 минутами, не более.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Коктейль САНГРИЯ. Фото рецепт

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коктейль САНГРИЯ. Фото рецепт

Один из самых вкусных летних коктейлей - САНГРИЯ. Его очень легко приготовить в домашних условиях. Поробуйте, не пожалеете!
 

australian-sangria-recipe (550x466, 215Kb)

how-to-make-sangria (550x413, 126Kb)

Для приготовления вам понадобится:

- 750 мл крепкого вина

- 1 лимон

- 1 палочка корицы

- 2 апельсина

- 1/4 стакана коньяка

- лимонад

- лед

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Напитки

БЫСТРЫЙ (ЗАЛИВНОЙ) ПИРОГ

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЫСТРЫЙ (ЗАЛИВНОЙ) ПИРОГ

DSC05119 (640x426, 302Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/На скорую руку

ТОРТ "ПТИЧЬЕ МОЛОКО

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОРТ "ПТИЧЬЕ МОЛОКО"

x_9cf7699e (604x453, 65Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Десерты

ЛОРАНСКИЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛОРАНСКИЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ

x_67b6c9af (604x337, 50Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/На скорую руку

ЖЕНСКИЕ ЖУРНАЛЫ ОНЛАЙН ЗА 2012 ГОД...

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕНСКИЕ ЖУРНАЛЫ ОНЛАЙН ЗА 2012 ГОД...

НАЖМИТЕ НА КАРТИНКУ 2 РАЗА И ЧИТАЙТЕ ЖУРНАЛ...




Рубрики:  Вязание/Журналы

Цитата сообщения santa3

Не могу смеяться одна)))давайте вместе

Цитата

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 23:15 + в цитатник
Просмотреть видео
9986 просмотров
Не могу смеяться одна)))давайте вместе

Не могу смеяться одна)))давайте вместе

11 минут смеха непрерывного)))хорошее утро у меня Поднимайте и Вы себе настроениеyahoo

Рубрики:  Котоматрицы
Юмор
Кино, видео, мульты

Комментарии (0)

Простой и очень вкусный торт

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_blogger [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и очень вкусный торт!

На день рождения дочери хотелось торт постряпать самой. Я взяла за основу бисквитный корж по рецепту,опубликованному в нашем сообществе (смотри тут), а крем обычный сметанный. На украшение - консервированные фрукты. Результат превзошел все ожидания. Смотрим!

P1010362 (700x591, 558Kb)

Ингредиенты:

Для коржа:

Яйца - 5 штук, сахар - 1 стакан, мука - 1 стакан.

Для крема:

Сметана - 1 стакан, сахар - 1 стакан.

Для украшения:

консервированный персики, консервированная клубника, шоколад.

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Десерты

Вязание. Пуловер с очень красивым рельефным узором

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Пуловер с очень красивым рельефным узором


Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

Котоматрицы

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котоматрицы

Позитивные картинки

Мысли вслух :)

Читать далее...
Рубрики:  Котоматрицы

Девочка-барби

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения АлексПолин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочка-барби

Перед вами Айра Браун, одна из участниц конкурсов красоты среди детей. Ее мама осветляет ей волосы и наносит макияж, чтобы показать свою двухлетнюю дочь во всей красе.

 

Айра Браун – еще совсем малышка, ей всего два годика, но она уже известная модель в США. Ее родители подписали контракты с несколькими известными марками производителей детской одежды.

Девочка-барби

 

Девочка-барби

Читать далее...
Рубрики:  Детки

Мультонлайн

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мультонлайн








Рубрики:  Кино, видео, мульты

Сила макияжа

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сила макияжа

Фото топ, супер и прочих моделей.

Адриана Франческа Лима

Читать далее...
Рубрики:  Знаменитости

Мишель Легран

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мишель Легран.




Серия сообщений "мои любимые песни":

Часть 1 - Мистер Кредо. Лучшее.
Часть 2 - Александр Маршал
...
Часть 18 - "Джеймс Ласт.Лучшее."
Часть 19 - Шикарная музыка
Часть 20 - Мишель Легран.


Рубрики:  Музыка

ПРОРОЧЕСТВА старца ФИЛОФЕЯ на 2012 год

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОРОЧЕСТВА старца ФИЛОФЕЯ на 2012 год



Рубрики:  Кино, видео, мульты

5 рецептов супов для похудения.

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 рецептов супов для похудения.

 

Среди большинства диет для похудения суповая диета считается по праву одной из самых лучших и эффективных.

Супы для похудения: на сколько можно похудеть

С ее помощью можно добиться довольно быстрых результатов. В течение недели можно похудеть на 5 килограмм. Эта диета очищает организм от шлаков. Ее преимущество состоит в том, что она абсолютно безопасна для здоровья и позволяет организму получать необходимые витамины и минералы.

Суповая диета подразумевает употребление продуктов, которые не содержат жир вообще или содержит, но в минимальных количествах. Конечно, диета подразумевает определенные ограничения, но мясо и рыба из рациона не исключаются.

Разные супы для похудения

Существуют разные супы для похудения. Самыми распространенными среди них этолуковый суп, кукурузный, помидорный, суп с авокадо, и др. Главными компонентами являются разнообразные овощи,
которые можно поделить на 3 группы.

  • К первой группе относятся продукты, которые способны помочь сжечь запасы жира, снижать уровня инсулина, что уменьшает тягу к сладостям. К такой группе продуктов относится авокадо.
  • Ко второй группе относятся продукты, которые препятствуют проникновению и накоплению из пищи жиров. Это бобовые культуры, соя, горох, а так же морковь и яблоки.
  • Третья группа это малокалорийные продукты. Это основа диеты. К ним относятся капуста, огурцы, помидоры.

Как соблюдать суповую диету?

Суповая диета требует соблюдения режима питания, который подразумевает употребление пищи не менее 3 раз в день, в идеале – 4 раза в день. Существует множество суповых диет, которые подразумевают употребление супов, индивидуальных по вкусовым качествам и составу.

И какой суп выбрать, решать вам. Готовить их можно как на воде, так и на нежирном или овощном бульоне.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Супы
Стройнеем с каждым днем/Питание и диеты

Как обустроить маленькую кухню

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обустроить маленькую кухню!

 

Рубрики:  Дом моей мечты/Дизайн интерьера

Маринованные помидоры холодным способом

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованные помидоры холодным способом

Пост цитировала  у Шрек Лесной и вставила в рамочку

 

 

Помидоры (закатка холодным способом)


Не знаю ,кто как относится к аспирину ,но помидоры супер -

мне очень нравятся

 Помидоры  (закатка холодным способом)

Ингредиенты:
На 10л воды:
500 гр. сахара,
300 гр. соли,
10 таб. аспирина,
1 бут. уксуса 9%.
 
Способ приготовления:
Сахар, соль, аспирин, уксус растворить в холодной воде
(желательно колодезной).
В банки уложить специи (по своему желанию), помидоры,
залить рассолом, закрыть капроновыми крышками и хранить
в холдном месте.
 
 
 

 

 

Рубрики:  Кулинария/Заготовки


Поиск сообщений в Lenamay
Страницы: 826 ... 331 330 [329] 328 327 ..
.. 1 Календарь