Немного денюжек нам всем не помешает. Хочу поделиться СИМОРОНСКИМИ рецептиками |
|
Скандинавская сказка |
|
Супы для похудения |
Супы — продукт, в буквальном смысле слова жизненно необходимый для всего организма и для органов пищеварения в особенности. Суп относится к категории тех продуктов, которые всегда рекомендуют больным, страдающим язвой желудка или гастритом. В связи с этим, суповая диета не просто не вредит вашему организму, но, наоборот, приносит пользу, так как в супе содержится большое количество столь необходимых человеку минералов и витаминов. Кстати говоря, в этих продуктах также существенно снижено содержание жиров. Важным достоинством суповых диет является тот факт, что суп очень легко переваривается, что облегчает усваивание его организмом. Благодаря подобной диете человеку не приходится голодать, так как не приходится отказываться от мясных и рыбных продуктов.
В основе всех супов, входящих в курс диет для похудения, лежат овощи. Их можно разделить на три категории. В первую входят овощи, которые ускоряют обмен веществ, благодаря чему увеличивается скорость сжигания жира и снижается уровень сахара в крови, что является профилактикой сахарного диабета. Во вторую входят овощи, мешающие накоплению лишнего жира в организме. В третью категорию входят малокалорийные продукты: капуста, огурцы, помидоры. Для того, чтобы добиться желаемых форм в короткие сроки, нужно употреблять в пищу супы для похудения не менее 3 — 4 раз в течение дня.
Вашему вниманию представляем несколько вариантов супов, входящих в курс для похудения.
|
Объемный узор крючком. Мастер-класс + схема |
http://www.stranamam.ru/post/2204709/
Опубликовала nata26074
Вяжем по этой схеме:
Теперь начинается самое интересное!!! Берем полученные петельки из воздушных петель и начинаем скрещивать по схемке:
Изнанка...
И МОЖЕТ БЫТЬ ВОТ ТАКАЯ ШАЛЬ!
|
Сделай свой манекен |
"Сапожник без сапог!". Вот какая участь ждет, если вы умеете шить, но некому помочь провести примерку. С нестандартной спинкой - самые большие осложнения. Поможет решить проблему собственный двойник - манекен, созданный по образу и подобию Вашего тела.
|
Аукцион самой первой фотосессии Мэрилин Монро..... |
|
Как сшить тапочки эльфочки из фетра. Шаблон |
Как сшить тапочки эльфочки из фетра. Шаблон
1.
|
Шьем элегантное коктейльное платье за один вечер. Идет на любую фигуру |
Автор: Елена Кучерова
|
Скандинавская сказка |
|
Вязаный снеговик |
Материалы: спицы №3, для 3 снеговиков 80 гр. белой, 40 гр.красной,остатки оранжевой, черной, светло-зеленой, желтой, зеленой и бирюзовой пряжи. 100 гр. синтепона для набивки.
|
Комплект для малыша |
|
Демотиваторы |
|
Как быстро нашинковать капусту |
Многие из нас любят капустку квашенную.Это и правда полезно и очень вкусно.Свой рецептик я Вам давала,А вот как классно и без проблем можно нашинковать капустку ломтерезкой.Как положено-тоненько,длиненько и правильно нарезанная капуста для квашения.Дело в том что я сейчас озаботилась выбором электроовощерезки,так ни одна из них не нашинкует капусту,как любая фактически ломтерезка.Я даже где то на форуме прочитала,что вообще нужно покупать любую дешевую и наслаждаться шинкованием.А все мы не очень то любим ножами шинковать,какими бы они не были.Конечно думаю Бош самое предпочтительное,но как знать.
Вот посмотрите,нашла ,просто песня.
|
Салат Рукавичка |
|
Слоеный пирог с мясом и картофелем |
 |
Ингредиенты для пирога:
|
|
Долина Хуанлун |
|
Как говорить с детьми, чтобы они учились |
Название: Как говорить с детьми, чтобы они учились
Автор: Фабер А., Мазлиш Э.
Издательство: Эксмо
Год: 2010
Страниц: 288
Формат: PDF
Размер: ~28 Mb
Вторая книга авторов многомиллионного бестселлера "Как говорить, чтобы дети слушали, и Как слушать, чтобы дети говорили". Уникальные стратегии общения, простые и доступные диалоги и великолепные комиксы помогут родителям и учителям понять, как приучить детей к сосредоточенности, самодисциплине и сделать из них отличников в учёбе и в жизни.
Скачать бесплатно:
fileplanet.com.ua
depositfiles.com
|
Картофель "Ежики" |
|
ТАПОЧКИ |
|
Закуска "Снежки |
|
