Холестерин- наш друг или враг?
Наверное, уже нет такого человека, который бы не знал, что атеросклероз- это постепенное сужение просвета артерий, нарушение кровоснабжения органов, инфаркты и инсульты, поражение почек и т.д,
И главную роль в этом процессе играет холестерин. Это он откладывается на внутренней поверхности кровеносных сосудов, к нему присоединяются ионы кальция и белки из плазмы крови, а потом образуется бляшка, закрывающая просвет сосудов.
Но без холестерина человек не может жить . Он входит в состав клеточных оболочек- мембран и в теле человека его довольно много - около 140 граммов. Из холестерина синтезируются стероидные гормоны, в частности- половые, и витамин Д, недостаток которого у детей вызывает рахит. В печени из холестерина образуются желчные кислоты, необходимые для переваривания жиров. Поэтому холестерин постоянно производится нашими клетками. Треть необходимого холестерина организм получает с пищей, остальное синтезируется. 80% вырабатывается печенью, в нее же попадает холестерин, поступающий с пищей .
Количество холестерина в крови человека зависит от множества факторов- пол, возраст, характер питания, интенсивность работы желез внутренней секреции, физическая активность, помогающая удалению избытка холестерина из кровяного русла в печень.
Читать далее...
Вы спросите - почему я вдруг решила написать про невралгию, казалось бы, такую далекую от сердца? А потому что эта болезнь легко имитирует другие заболевания , а особенно часто- стенокардию и больные, почувствовав боли в грудной клетке, торопятся ко мне на прием. Что же такое- межреберная невралгия? Это болевой синдром, который возникает при сдавливании нервов, расположенных между ребрами. Главная причина- такой распространенный недуг позвоночника, как остеохондроз, сколиоз или грыжа межпозвоночного диска. К провоцирующим факторам появления болей относят переохлаждение, простудные заболевания, грипп, при которых создается очаг воспаления в грудной клетке и нарушается обмен веществ. Основной признак межреберной невралгии- это боль, упорная, длительная, ноющая, тупая, она может быть постоянной, а может- приступообразной. Боль локализуется справа или слева от грудины, чаще между ребрами, имеет точечное или небольшое по площади прояление ( человек пальцем может точно показать , где у него болит) .
Чтобы корнеплоды выросли крупными,подкармливайте их солевым раствором.
Бальзам на основе кедровых орехов поможет вам значительно улучшить самочувствие, качество жизни, укрепить организм и продлить общую продолжительность жизни.
