ÊÀÊ ÓÁÐÀÒÜ ÎÒËÎÆÅÍÈß ÑÎËÅÉ. Î×ÅÍÜ ÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÎÂÅÒÛ |

Äëÿ ëå÷åíèå îñòåîõîíäðîçà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, åñòü î÷åíü ïðîñòîé íàðîäíûé ìåòîä, êîòîðûé ïîìîæåò âñåì ñòðàäàþùèì îñòåîõîíäðîçîì.
Âàì ïîíàäîáèòñÿ ðîâíàÿ êðóãëàÿ ïàëêà â äëèíó ÷óòü áîëüøå ìåòðà, èäåàëüíî ïîäîéäåò ÷åðåíîê îò ëîïàòû.
Ïàëêó íóæíî çàâåñòè çà ñïèíó è ìàññèðîâàòü íà óðîâíå ïîÿñà, ââåðõ è âíèç ïî 50 ðàç, à òàêæå áîêà. Â îáùåì òàì, ãäå ó âàñ áîëèò, åñëè øåÿ, òî íà øåå. Äåëàòü òàê êàæäûé äåíü, è âû ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî âàì ñòàëî íàìíîãî ëó÷øå.
Îò îñòåîõîíäðîçà ïîìîãóò ëèìîí è ÷åñíîê
Âîçüìèòå òðè ëèìîíà, ïåðåêðóòèòå èõ âìåñòå ñ 150 ãðàììàìè ÷åñíîêà íà ìÿñîðóáêå. Ïîìåñòèòå ñìåñü â äâóõëèòðîâóþ áàíêó è ïðîñòî çàëåéòå ñâåðõó êèïÿòêîì. Óïîòðåáëÿòü ïî ïîë ñòàêàíà óòðîì ïåðåä åäîé, ïåðåä óïîòðåáëåíèåì âçáîëòíèòå áàíêó.
Âàì ìîæåò ïîìî÷ü åùå ñëåäóþùåå. Íà øàðô ðîâíûì ñëîåì íàíåñèòå òâîðîã, êàïíèòå íà òâîðîã íåìíîãî óêñóñà, ïîñëå ýòîãî îáåðíèòå åãî âîêðóã øåè. Ýòî ïîìîæåò ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå, íî òàêæå ìîæíî ïîïðîáîâàòü è ïðè äðóãîì. Äåëàéòå ýòî íà íî÷ü.
ÊÀÊ ÓÁÐÀÒÜ ÎÒËÎÆÅÍÈß ÑÎËÅÉ ÍÀ ØÅÅ
Îòëîæåíèå ñîëåé íà øåå íàçûâàþò îñòåîõîíäðîçîì øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà. Øåéíûé îòäåë ïîçâîíî÷íèêà ÿâëÿåòñÿ î÷åíü âàæíîé ÷àñòüþ îðãàíèçìà, íàðóøåíèÿ â ýòîé îáëàñòè ïðèâîäÿò ê ñåðüåçíûì íàðóøåíèÿì âñåãî îðãàíèçìà. Îáëàñòü øåè ÿâëÿåòñÿ ìåñòîì ñîñðåäîòî÷åíèÿ íåðâîâ è ñîñóäîâ, ïèòàþùèõ òêàíè øåè, ëèöà, ÷åðåïà. Âñëåäñòâèå çàùåìëåíèÿ íåðâíûõ îêîí÷àíèé íà÷èíàþòñÿ ãîëîâíûå áîëè, îíåìåíèå êîíå÷íîñòåé, ñëàáîñòü ìûøö, áûñòðàÿ óòîìëÿåìîñòü è äð.
Äëÿ òîãî ÷òîáû óáðàòü îòëîæåíèÿ ñîëåé íà øåå âàì ïîíàäîáèòüñÿ:
— êàðòîôåëü;
- ìåä;
- ïèõòîâîå ìàñëî;
- ðåäüêà;
- ñîëü;
- âîäêà;
- èìáèðü;
- òîïëåíîå ìàñëî;
- ÷åñíîê.
1. Ïðèãîòîâüòå êîìïðåññ.
Âîçüìèòå íàòåðòûé íà ìåëêîé òåðêå ñûðîé êàðòîôåëü è ñìåøàéòå ñ ìåäîì â ïðîïîðöèè 1:1. Íàëîæèòå íà îáëàñòü øåè è ïëå÷åâîé ïîÿñ êîìïðåññ èç ïðèãîòîâëåííîé ìàññû. Ñâåðõó ïîëîæèòå êîìïðåññèîííóþ áóìàãó è, óòåïëèâ, çàôèêñèðóéòå ïîâÿçêîé. Êîìïðåññ îñòàâüòå íà 2 ÷àñà. Ñíÿâ åãî, ïðîòðèòå ñûðîé òåïëîé ñàëôåòêîé ìåñòî êîìïðåññà è ñìàæüòå ïèõòîâûì ìàñëîì. Êóðñ ëå÷åíèÿ 7-10 ïðîöåäóð.
2. Äëÿ ðàñòèðàíèÿ øåéíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà ïðèãîòîâüòå ñëåäóþùèé ñîñòàâ.
Âîçüìèòå 65 ìë âîäêè, 125 ãðàìì ìåäà, 200 ãðàìì ìåëêî íàòåðòîé ðåäüêè, 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñîëè âñå êîìïîíåíòû ïåðåìåøàéòå è äàéòå íàñòîÿòüñÿ 2-3 äíÿ. Èñïîëüçóéòå äëÿ ðàñòèðàíèÿ øåéíîãî îòäåëà 3 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 7 äíåé.
3. Âîçüìèòå ñòîëîâóþ ëîæêó ñ ãîðêîé ïîðîøêà èìáèðÿ, ñìåøàéòå ñî ñòîëîâîé ëîæêîé òîïëåíîãî ìàñëà è ïîäæàðüòå íà ìåäëåííîì îãíå. Îñòóäèòå è ñìåøàéòå ñ ÷åñíî÷íîé êàøèöåé â ïðîïîðöèè îäèí ê îäíîìó. Ñìàçûâàéòå äàííûì ñîñòàâîì øåéíûé îòäåë ïîçâîíî÷íèêà 3 ðàçà â äåíü, îáÿçàòåëüíî óòåïëèâ åãî ïîñëå ïðîöåäóðû.
Ïîëåçíûå ñîâåòû:
×òîáû ñîëè ðàñòâîðÿëèñü áûñòðåå, ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü íàñòîé ïèæìû, òûñÿ÷åëèñòíèêà, ëèñòüåâ çåìëÿíèêè, îòâàð ëèñòüåâ áðóñíèêè è äð.
Íî îñíîâíûì ìåòîäîì ëå÷åíèÿ ÿâëÿåòñÿ ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà è ìàññàæ.
Êðîìå òîãî, ñëåäóåò îòðåãóëèðîâàòü ðåæèì ïèòàíèÿ, êîòîðûé äîëæåí âêëþ÷àòü â ñåáÿ ìèíèìàëüíîå êîëè÷åñòâî ñîëè, ïðîäóêòû ñ ìèíèìàëüíûì ñîäåðæàíèåì æèâîòíûõ æèðîâ, ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî çåëåíè è îâîùåé, ïðåèìóùåñòâåííî íå ïðîøåäøèõ òåïëîâóþ îáðàáîòêó. Î÷åíü ïîëåçíî óïîòðåáëÿòü ñîê êàáà÷êà, òûêâåííûé ñîê, ïàðåíóþ òûêâó è ïàðåíóþ ðåïó.
Îáðàòèòå âíèìàíèå! Îòëîæåíèå ñîëåé â øåéíîì îòäåëå ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ ïðèñòóïàìè âíåçàïíîé ïîòåðè ñîçíàíèÿ, çâîíîì â óøàõ, ãîëîâîêðóæåíèÿìè è íåóñòîé÷èâîñòüþ ïðè ïåðåäâèæåíèè.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |