ШНУРЫ-МОЯ СЛАБОСТЬ! КРУГЛЫЙ ШНУР НА ПРОСТЕЙШЕМ ПРИСПОСОБЛЕНИИ

 

Делается это так.
В отверстие суперустройсва протягивается нитка

 

Ниткой обкручиваются все гвоздики, чтобы рабочая нить оставалась снаружи 

 

 

Петелька на гвоздике захватывается (иглой, спицей, крючком - как кому удобнее) так, чтобы рабочая нитка была над ней. Перекидываем петельку через гвоздик и через рабочую нитку во внутрь катушки, так чтоб рабочая нитка образовала на гвоздике новую петельку.

  

Вяжем так все петельки по кругу до .... до нужной длины шнура 

 

Заканчиваем, просто сбрасывая все петельки и затягивая рабочую нить. 

Но, оказывается, что на этом элементарном приспособлении можно сделать вот такую красоту:

 

2000 узоров и схем по вязанию спицами и крючком

Настоящая находка для тех, кто вяжет крючком и на спицах!

Около 2000 всевозможных узоров для вязания.

6 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ ПОХУДЕНИЯ


Всего правил шесть правил похудения.

Они просты.

Следуйте им, и результат не заставит себя ждать.

Правило 1: За ужином — минимум калорий

Еще лучше, если вы будете следовать мудрейшей народной пословице: Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Иными словами, чем ближе к вечеру — тем меньше пищи.

Сытные ужины — главная причина прибавления в весе. Последний прием пищи должен быть как можно раньше, по крайней мере, не позднее 19 - 20 часов.

Если дневная пища преобразуется в основном в энергию поддержания нашей активности (физической, умственной, эмоциональной), то съеденное за ужином практически целиком идет на жировые отложения: после ужина большинство из нас не работает.

Беда в том, что именно к вечеру у нас самый сильный аппетит. Это объясняется тем, что с 16 до 18 часов - второй по значимости пик работоспособности (первый — с 10 до 12 часов), а у сов он еще позднее. Разогнавшийся в течение рабочего дня организм работает на полную мощность и требует пищи, как в обед. Тело не знает, что работать ему сегодня уже не придется. А как обмануть желудок, чтобы не переесть на ночь и не чувствовать мук голода?

Ответ прост: употреблять малокалорийную пищу, бедную углеводами, — овощи, фрукты, зелень, нежирный кефир, обезжиренный творог, нежирные сорта рыбы. Салаты можно есть в любом количестве, лишь чуть-чуть приправив их сметаной, оливковым или подсолнечным маслом, майонезом, но лучше лимонным соком.

Если перед сном возникнет чувство голода, выпейте минеральной воды, чай без сахара или стакан сока, нежирного кефира. Съешьте яблоко, погрызите морковку.

Грубо говоря, надо наполнить желудок, но с минимумом калорий, жиров и углеводов. И категорически запретить себе на ужин сливочное масло, копченые и полукопченные колбасы, свинину, жирную говядину, жареную картошку, орехи, зернистую икру, сладость. Мучное ограничьте кусочком хлеба, желательно ржаного. Откажитесь от крепких спиртных напитков: 1 г алкоголя дает при окислении 7— 8 ккал; кроме того, спиртное ослабляет самоконтроль за потреблением пищи и возбуждает аппетит.

Читать дальше правила похудения....

Печенье на любой вкус.

Спасибо Ryusei_Yamagawa за сообщение о сегодняшнем празднике домашнего печенья. Это и дало стимул для этого кулинарного поста.

Порошок для печенья.
Берем 1ч.л. питьевой соды, неполную ч.л. лимонной кислоты и 1ч.л. муки. Все тщательно перемешать. Порошок нельзя растворять в молоке или воде, его перемешивают с мукой (один порошок рассчитан приблизительно на 500г муки), а потом замешивают тесто.

Печенье.
На 16 штук: 175г муки, 50г сахара, 1ч.л. корицы, 100 сливочного масла.
Муку, сахар, корицу, размягченное масло замесить в тесто и поставить на 1 час в холодильник. Тесто разделить пополам, раскатать и вырезать кружки диаметром 14см, выложить на противень, нанести вилкой любой рисунок и выпекать при 175˚С около 25 минут. Перед подачей нарезать печенье кусочками.



Читать далее...

Картофельные запеканки

Картофельная запеканка с грибами.
12-15 клубней картофеля, 3 яйца, 2ст.л. муки, 4ст.л. сливочного масла, 1ст.л. сухарей, 1ст.л. тертого сыра, 10 грибов, 5 луковиц, 1 стакан соуса, соль, перец, зелень.
Картофель промыть, отварить в кожуре, откинуть на сито. Очистить от кожуры, пропустить через мясорубку или протереть через сито, добавить муку, взбитые сырые яйца, хорошо вымешать. Грибы хорошо промыть, отварить. Лук очистить, промыть. Нарезать лук и грибы в виде лапши и спассеровать на масле, добавить соль, мелко рубленую зелень укропа, перец, хорошо перемешать и слегка охладить.
Форму, сотейник или глубокую сковороду смазать маслом, обсыпать дно и бока сухарями и чередуя, уложить слоями картофельную массу и грибной фарш (2 слоя картофеля, 1 – фарша), аккуратно разровнять, смазать яйцом, посыпать сухарями или тертым сыром, сбрызнуть маслом и запекать в духовом шкафу.
Готовую запеканку разрезать на порции и полить либо сливочным маслом, либо луковым или грибным соусом.


Читать далее...

Овощные запеканки

Овощная запеканка.
4 порции. Время приготовления 50 минут, 1 порция/440 ккал.
2 банки консервированной кукурузы, 1 стакан молока, 4 яйца, 3 помидора, 2 лука-порея, 300г сыра моцарелла, 50г сливочного масла, 1ст.л. муки, сок 1 лимона, щепотка сахара, молотая сладкая паприка, перец, соль.
Приготовить поджарку золотистого цвета из масла и муки, добавить молоко и стакан кукурузного маринада. Эту смесь взбить венчиком, чтобы не было комков, посолить, поперчить, добавить паприку и лимонный сок. Яйца сварить вкрутую и мелко порезать. Порей нарезать кольцами, а помидоры дольками. Форму смазать жиром и выложить на нее рядами кукурузу, порей, яйца, соус, помидоры и тонко нарезанный сыр. Выпекать в духовке при температуре 200С в течение 45 минут.



Читать далее...

Едим по расписанию

У каждого органа есть еще и свое расписание.

С древних времен тибетские целители установили, что помимо суточного ритма всего организма у каждого органа есть еще и свое расписание.
Если согласовать режим питания с расписанием работ пищеварительного тракта, то еда полностью усвоится, меньше веществ отложится в подкожный жир, организм быстрее освободится от шлаков, то есть принимаемая пища по-настоящему будет полезна. Поэтому попробуем вникнуть в суточный ритм органов пищеварения. Перефразируя любимого мультяшного героя Вини-Пуха можно сказать: "Главное - подкрепиться вовремя".

Читать далее...

Суп с фасолью и орехами

 

Рецепт представлен в сообщество Вкусно_Быстро_Недорого

на кулинарный конкурс "Для Самых-Самых"!!!

Условия конкурса здесь

Призы победителям предоставляет сайт samaya.ru

***

Очень аппетитный супчик! Суп этот готовится без мяса, но, несмотря на это, получается очень сытным и вкусным!
Фасоль 150 гр.
Картофель 2-3 шт.
1 луковица
1 морковь
1 сладкий болгарский перец
100 гр. грецких орехов
Зелень
Соль, перец по вкусу

Читать далее...

Еврейский пенициллин.



Смешанные русско-еврейские браки обычно не отличаются повышенной взаимной ненавистью. Но все же есть один вопрос, который постоянно вызывает распри. Что варить - борщ или бульон? И то, и другое блюдо отмечено национальными признаками, и разница между ними такая же, как между курносым носом и носом с горбинкой.
Однако противопоставление это, как любая национальная рознь, в кулинарии неуместно. Будучи соглашателями по натуре, мы признаем достоинства и того и другого. Но бульон варить проще. Если борщ капризен как гоголевская проза, то бульон не лишен некоторой трезвости и даже еврейской меркантильности: сварив его, вы получаете первое и второе сразу.
И все же простота бульона обманчива. Она не исключает если не искусства, то хотя бы грамотности. Не зря американцы нееврейского происхождения видят в элементарном курином бульоне некую тайну и верят в его целительную силу. Поэтому они и прозвали его еврейским пенициллином.
Читать далее...

Установка дополнений, несовместимых с данной версией браузера

Установка дополнений, несовместимых с данной версией браузера

Сегодня я расскажу о способе установки дополнений, несовместимых с версией браузера Мазила.
Об этом способе я узнала на сайте lifehacker.ru. Но по-скольку я не пометила в лентах статью как важную, я не копирую текст оттуда, а пишу сама. С большим трудом, методом тыка мне удалось вспомнить этот способ. И теперь я делюсь им с вами.
Я уже установила этим способом на свою пятёрку три дополнения, при установке которых выходила вот это сообщение:



Читать далее

Шляпка "Элегантная леди"

---

Читать далее...

Кружевной жакет. Ирландское кружево.

Читать далее...

японская кофточка

КУЛИНАРНЫЕ ФАНТАЗИИ: НАЧИНКИ ДЛЯ ВАФЕЛЬНЫХ ТОРТОВ

КУЛИНАРНЫЕ ФАНТАЗИИ: НАЧИНКИ ДЛЯ ВАФЕЛЬНЫХ ТОРТОВ

1. Просто нужно прослоить листы самой обычной сгущенкой, не надо ни варить, ни взбивать с маслом. Просто промазать довольно тонким слоем, сложить так 8-10 листов, потом поставить под груз и в холодильник пропитаться на ночь. Перед подачей раскрошить 1 лист в мелкую крошку, намазать верхний слой сгущенкой и посыпать крошкой, можно еще какао или тертым шоколадом. Никто никогда не догадается, а чем же именно начинен ваш торт.

Читать далее...

Творожное пирожное


Рецепт Оксаны Покровой

250 г творога
50 г кураги
0,5 стакана сахарной пудры
0,5 – 2/3 стакана пшеничных молотых сухарей (зависит от влажности творога)
25 г сливочного масла
50 г изюма без косточек
какао для обкатки пирожных (или шоколадная крошка, или грецкий орех)

Творог, сахарную пудру и сливочное масло размять до однородной массы. Распаренную курагу мелко нарезать и вместе с изюмом, сухарями добавить к творожной массе. Все тщательно перемешать. Из получившейся массы сделать шарики величиной с грецкий орех, обкатать в какао (или другой присыпке) и поставить в холодильник. Через 2 часа пирожные готовы.

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего ПК

Иллюстрированный самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего ПК Как пользоваться книгой? Загляните в оглавление этой книги, она разделена на двадцать глав, которые вполне подробно рассказывают обо всех ситуациях, встречающихся каждому пользователю в ежедневной практике. Не стоит читать всю книгу подряд. Несмотря на относительно малый объем, в ней можно найти массу интересной информации, которую попросту нет смысла запоминать. Пусть книга лежит в ящике стола - она вам поможет при решении конкретных проблем или, например, если захотите "предохраниться" и заранее изучить интересующий вас вопрос. По ходу изложения материала акцент делается на поиск проблемы в программах, а не в аппаратном обеспечении, что не исключает необходимости периодической диагностики всего оборудования. Это позволит полностью исключить возможность проведения лишней работы, а также избежать потери ценной информации. Предисловие Введение: Что такое сбой (неполадка)? Почему компьютер дает сбои? Можно ли избежать сбоев в работе ПК? Классификация сбоев и неполадок Типичные ошибки и заблуждения пользователя

Читать дальше > > >

Водопад Виктория. Виртуальное путешествие в 3-Д

кликаем на картинку

управляем мышкой, приближение, удаление и выбор угла обзора

Серия сообщений "Вокруг света":
Часть 1 - Earth Amazing sights VIDEO \ очень красиво
Часть 2 - Лучшие фотографии 2010 года по версии PhotoRadar
...
Часть 98 - Красотища!!!
Часть 99 - Китай. Фотограф George Steinmetz [29 фото]
Часть 100 - Дикая природа от фотографа SAM LIM

Серия сообщений "виртуальные путешествия":
Часть 1 - Виртуальный Тур над Санкт - Петербургом. Аэрофотопанорама
Часть 2 - Водопад Виктория. Виртуальное путешествие в 3-Д

Еврейский куриный супчик

Что удивлены? Думаете попали не в тот дневник? Нет, всё правильно, это ко мне. Сегодня у меня дебют. Поэтому, не судите строго. Этот супчик пришёл ко мне по наследству от мамы, а готовила она изумительно. Мама старалась найти для этого супа деревенскую домашнюю курицу, но сейчас это практически нереально. Я готовлю из обычных магазинных кур и тоже получается неплохо. А этот рецепт не совсем обычный. Скольких людей я не угощала этим супчиком, все ели подобное впервые. А вам знакомо это блюдо?
Приступаю
Нам потребуется куриная тушка примерно на 5-ти литровую кастрюлю с бульоном, 3 яйца, манка,чёрный молотый перец, соль.



Ставим на плиту кастрюлю с водой, но не полную, а наливаем воды столько, чтоб туда потом поместилась курица. Доводим до кипения и солим.

Берём целую куриную тушку и разделываем на порционные кусочки и перчим их.

Затем разбиваем в тарелку 3 яйца и немного взбиваем их вилкой.

Разоргеваем сковородку с растительным маслом.

Берём поочерёдно куриные кусочки, обмакиваем их в яйце

Затем обваливаем в манке и выкладываем на сковороду. Обжариваем с двух сторон, но не доготовности, а только для того, чтоб манка пристала к курице.

После берём аккуратно закладываем эти кусочки в кипящую воду и так же делаем следующую партию.

Всё. Пусть они варятся минут 40, а вы пока можете заниматься своими делами, в том числе и можно посидеть за компьютером.
Очень просто, сытно и вкусно. Когда всё будет готово, наливаем в тарелку бульон с кусочком курицы.

Приятного аппетита!

У моря, у синего моря... Вязание крючком и спицами.

Тончайшая пицца...на лаваше