-Цитатник

Простой массаж за 7 этапов - (0)

Простой массаж за 7 этапов: активируем лимфу на лице для омоложения, устранения отеков, морщин, брыл...

Без заголовка - (0)

Сливочно-лимонный десерт за 5 минут: освежает лучше, чем мороженное Буду готовить всё лето! ...

Без заголовка - (0)

Чудотворный эликсир Пару лет назад наткнулась на каком то женском форуме на информацию про ...

Без заголовка - (0)

КАК СДЕЛАТЬ КОФЕ ПОЛЕЗНЕЕ Есть 7 видов специй, улучшающих вкус кофе и делающих его полезнее. ...

Без заголовка - (0)

Йоги о пользе проросшего зерна, восстанавливает цвет волос Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLudmila

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) KupiGid О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.01.2011
Записей: 6564
Комментариев: 399
Написано: 11774





Простой массаж за 7 этапов

Суббота, 05 Апреля 2025 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой массаж за 7 этапов: активируем лимфу на лице для омоложения, устранения отеков, морщин, брылей и складок

Screen Shot 02-20-25 at 10.32 PM (650x524, 590Kb)

Массаж лица — это отличный способ улучшить кровообращение, снять напряжение и подтянуть контуры. Ниже представлена подробная инструкция по выполнению массажа различных зон лица и шеи.

Вы уделяете внимание своему лицу с помощью лимфодренажных упражнений или массажа? Это действительно важно, особенно если ваше лицо выглядит усталым, а на нем появились отеки и оплывы. Морщины, брыли и носогубные складки становятся более заметными. Порой недостаточно просто проработать мышцы; необходимо улучшить обменные процессы и ускорить движение лимфы. Вы заметите, как ваше лицо подтянется, исчезнет одутловатость, скулы станут более выраженными, а кожа разгладится. В этой статье мы обсудим один несложный лимфодренажный массаж.
 
Почему лимфодренажный массаж лица полезен?
 
Лимфодренажные процедуры для лица пользуются популярностью благодаря своей способности быстро улучшить состояние кожи. Одним из таких методов является лимфодренажный массаж лица, который можно выполнять дома, имея всего несколько свободных минут утром или вечером. Он способствует ускорению обменных процессов в коже и улучшает отток лимфы. Из-за малоподвижного образа жизни, неправильной осанки и напряжения мышц шеи лимфа может застаиваться на лице, что приводит к следующим проблемам:
 
далее
Рубрики:  Здоровье, красота

Без заголовка

Суббота, 05 Апреля 2025 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сливочно-лимонный десерт за 5 минут: освежает лучше, чем мороженное

Буду готовить всё лето!

Сливочно-лимонный десерт за 5 минут: освежает лучше, чем мороженное.


Screenshot_25-14 (700x388, 184Kb)

Попробуем сделать из лимона десерт без яиц, который можно приготовить максимально быстро. Сливочно-лимонный десерт по этому рецепту получается невероятно нежным и освежающим. Этот десерт идеально подойдёт для летних посиделок и составит конкуренцию мороженому. Нежный сливочный вкус прекрасно сочетается с цитрусовой кислинкой.
Рубрики:  Кулинария
Торты, выпечка. Мясные блюда. Блюда из рыбы. Овощные блюда. Закуски. Десерт.

Без заголовка

Суббота, 23 Ноября 2024 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудотворный эликсир

3352215_7j_e8m_Uyi8 (500x500, 54Kb)
Пару лет назад наткнулась на каком то женском форуме на информацию про шикарное средство для волос. Долго она у меня болталась без дела, пока руки не дошли попробовать. И я вам доложу - это чудо. Будет возможность сделать, сделайте обязательно, не пожалеете!

Ну а вот, собственно, сама информация...

Читать далее...
Рубрики:  Стрижки

Без заголовка

Суббота, 23 Ноября 2024 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ КОФЕ ПОЛЕЗНЕЕ

КАК СДЕЛАТЬ КОФЕ ПОЛЕЗНЕЕ (550x343, 39Kb)Есть 7 видов специй, улучшающих вкус кофе и делающих его полезнее.

🍘 КАРДАМОН - одна из древнейших и самых ценных специй в мире! Одно из его названий "Царь Специй". Арабы кладут его в так называемый бедуинский кофе (напиток с кофе, ароматизированный кардамоном), считающийся символом гостеприимства, без которого не обходится ни одно застолье или религиозное торжество. Положительное действие кардамона: успокаивает, укрепляет желудок, стимулирует селезенку, имеет охлаждающий эффект (а значит, идеален летом). В кофе кардамон можно добавлять как цельными зернами так и порошком (на чашку - 2-3 зерна или щепотка молотого).

🍘 КОРИЦА снижает закисляющие действие кофе на организм. Является прекрасной специей, которая очищает кровь, усиливает кровообращение, оказывает противовоспалительное действие и согревающий эффект. Аюрведа утверждает, что корица помогает победить простудные заболевания, приводит в тонус нервную систему, улучшает зрение и создает прекрасное настроение. А еще она придает напитку непередаваемый особенный аромат. Именно из-за этого корицу часто добавляют в латте. Однако не стоит добавлять в свой кофе больше щепотки этой пряности.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Без заголовка

Суббота, 23 Ноября 2024 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Profitrolli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йоги о пользе проросшего зерна, восстанавливает цвет волос

Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:«Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года.

Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные и духовные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет.»

Исследование пророщенного зерна показали, что оно, особенно его оболочка, содержит ауксины, витамины группы В. Они богаты минеральными веществами, в том числе и редкими: калием, кальцием, натрием, магнием, фосфором, железом, марганцем, медью, селеном и цинком. Употребление пророщенной пшеницы насыщает организм многими витаминами, особенно важны витамины молодости C и E, кроме того, в ростках много витамина PP.

Какие же заболевания лечат с помощью проросшего зерна пшеницы?

Во-первых туберкулез, заболевания бронхов, воспаление легких, язву желудка и 12-перстной кишки, во-вторых экзему и камнеобразование в организме. Есть также целый ряд эффектов, которые считают малозначительными.

Это, прежде всего восстановление первоначального цвета волос, их густоты, а также остроты зрения, координации движений, укрепление зубов. Употреблять проросшее зерно пшеницы можно практически в любом возрасте, а улучшение состояния наступает уже более-менее заметное, через 1-2 недели. Еще одна характерная деталь: у тех, кто принимает проросшее зерно пшеницы,наблюдается почти полная невосприимчивость к простудным заболеваниям.

Как употребляют проросшее зерно пшеницы?

Поскольку, как показали исследования, полезные вещества, содержащиеся в таком зерне легко окисляются, то готовить его в прок нецелесообразно. Лучше понемногу, но каждый день.

1. За сутки до приготовления каши или киселя надо взять зерно из расчета 50-100 граммов на человека и тщательно промыть его в холодной воде.

2. Потом его следует залить также холодной водой. В результате на дне посуды останется только полноценное зерно. Все, что всплывет, надо слить. В посуде же останется воды на уровне верхнего зерна пшеницы.

3. Посуду с зерном поставить в теплое место, прикрыв бумажной салфеткой.

4. Через 24 часа пшеница должна прорасти. У зерен появятся маленькие беленькие ростки, длинной до 1 миллиметра. Это то, что надо.

5. Если эти росточки больше, или они, к примеру, позеленели, то это уже яд. Зерна с росточками пропускаем через мясорубку. Пока работаем мясорубкой, должна кипеть вода, или молоко (лучше вода).

6. Затем залить кипятком, пропущенное через мясорубку зерно, накрыть крышкой и дать настояться до остывания. Можно есть.

В такую кашу можно добавить и сливочное масло, и мед, и соль. А вот сахар добавлять не следует. Самое главное правило, которое надо помнить, готовя кашу: её нельзя кипятить. И еще: если вы ежедневно будете употреблять такую кашу, то общая калорийность питания повысится и для баланса надо снизить потребление хлеба и мучных изделий.

Мария Антонова — planeta.moy.su/blog/prorossh
зерно (500x334, 21Kb)

Рубрики:  Здоровье, красота

Рецепты для улучшения зрения от академика Филатова

Вторник, 11 Октября 2022 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для улучшения зрения от академика Филатова

В наше время развитых компьютерных технологий, очень сложно сохранить хорошее зрение, проводя за экраном монитора большую часть времени – на работе, дома в интернете, а так же перед телевизором. А кто из нас не любит почитать газетку или книжку в транспорте, по дороге на работу, что категорически запрещается врачами – офтальмологами. А когда же отдыхать нашим глазам? Разве что во время сна. Мало кто делает упражнения, которые рекомендуют окулисты, для поддержания и восстановления зрения и расслабления глаз.
Retseptyi-dlya-uluchsheniya-zreniya-ot-akademika-Filatova2.jpg.pagespeed.ce.wcbzzUu7S4 (670x320, 46Kb)
Рецепты для улучшения зрения, предлагает известный академик Филатов, которым поделилась с ним еще давно его мама. Этот рецепт для улучшения зрения прекрасно подойдет людям как с плохим зрением – для восстановления, так и с хорошим – для поддержания зрения в норме и его укрепления.

0_7c1de_7bf63627_orig (132x49, 1Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота


Понравилось: 1 пользователю

Диагностика здоровья по лицу и шее

Понедельник, 08 Марта 2021 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

​Диагностика здоровья по лицу и шее

Диагностика здоровья по лицу и шее

​Диагностика здоровья по лицу и шее 0

Диагностика здоровья по лицу и шее предназначена для того, чтобы проще было понять, к какому именно врачу стоит обратиться.

1. Прямая кишка.

На лице она представлена проекционной зоной на поверхности кожи левой верхней области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, ростом родинок.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Таисия Недзвецкая - "Гадалка" - ритуалы

Понедельник, 16 Ноября 2020 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таисия Недзвецкая - "Гадалка" - ритуалы

Как всегда, совершенно случайно, попала на страницу Таисии Недзвецкой ВКонтакте. Интересная страничка! Много советов, ритуалов... Загляните! (жмите на картинку)

Рубрики:  Обряды

Всего 2 ингредиента — а жира и паразитов, как не бывало!

Пятница, 29 Ноября 2019 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего 2 ингредиента — а жира и паразитов, как не бывало!

Для того, чтобы устранить жировые отложения, специалисты предлагают применять принципы правильного питания, так как процесс сжигания жира зависит от многих источников энергии, таких как углеводы и белки.

par-696x3641

Читать далее

Рубрики:  Здоровье, красота

Простое упражнение замедляющее старение мозга

Вторник, 13 Августа 2019 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простое упражнение замедляющее старение мозга

Традиционная китайская медицина насчитывает в своем арсенале свыше сотни замечательных терапевтических упражнений.

Многие из них просто творят чудеса при регулярной практике…

Но есть одно простое упражнение, которое выделяется даже на фоне этих самых драгоценных жемчужин китайской профилактической медицины. 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота


Понравилось: 1 пользователю

Как самим приготовить домашний французский сыр: ценный рецепт

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самим приготовить домашний французский сыр: ценный рецепт

Я не покупаю сыр в магазине, потому что там столько добавок, что страшно кушать. Готовлю сама по рецепту, привезенному из Франции. Делюсь с вами!

Рецепт.

Как самим приготовить домашний французский сыр: ценный рецепт

Ингредиенты:

0, 5 кг – творог от 9% жирности; 0,5 л – молоко от 3,5% жирности; 1 шт. – яйцо; 0,5 ч. л. – сода; 50 гр. – слив. масло; по вкусу посолить.

Процесс приготовления:

Берем кастрюлю.             читать далее

Рубрики:  Кулинария
Торты, выпечка. Мясные блюда. Блюда из рыбы. Овощные блюда. Закуски. Десерт.

Паштет из селедки «Черная икра». Рецепт настоящая находка

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паштет из селедки «Черная икра». Рецепт настоящая находка

Картинки по запросу cicchetti

Ингредиенты:

  • сельдь — 1 шт.;
  • яблоко кисло-сладкое — т1 шт.;

Читать далее…

Рубрики:  Кулинария
Торты, выпечка. Мясные блюда. Блюда из рыбы. Овощные блюда. Закуски. Десерт.

Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром

Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром

салат из кальмаров (700x466, 286Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Торты, выпечка. Мясные блюда. Блюда из рыбы. Овощные блюда. Закуски. Десерт.

Творожные цветочки" по очень простому рецепту - как готовится нежная вкуснятина к чаю!

Воскресенье, 02 Июня 2019 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Творожные цветочки" по очень простому рецепту - как готовится нежная вкуснятина к чаю!

3925073_Screen_Shot_053119_at_05_42_PM_002 (692x451, 752Kb)
 
Доброго всем времени суток дорогие друзья!  Сегодня мы с вами испечём очень вкусное творожное печенье в виде нежных цветочков, похожих на розочки. Их даже не стыдно будет подать на праздничный стол. Тесто для них готовится не сложно и быстро. Сейчас я вам всё подробно опишу и покажу как их приготовить. 
нежные творожные цветочки к чаю
 
далее
Рубрики:  Кулинария
Торты, выпечка. Мясные блюда. Блюда из рыбы. Овощные блюда. Закуски. Десерт.


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в LediLudmila
Страницы: [656] 655 654 ..
.. 1 Календарь