-Цитатник

Сиреневая. - (0)

Сиреневая.

Золотые цветы на синем фоне - (0)

Золотые цветы на синем фоне Внешний вид: Эпиграф Добро пожаловать по латыни: ...

КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - (0)

КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Комплекс из 5 упражнений... Хотите иметь подтянутые и ...

Самая популярная мазь от морщин! Я помолодела за 1 ночь - (0)

Самая популярная мазь от морщин! Я помолодела за 1 ночь Невероятно! Эта мазь от морщин действи...

ЭТОТ НАПИТОК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ЗА 4 ДНЯ - (1)

ЭТОТ НАПИТОК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ЗА 4 ДНЯ     Избыточный вес это проблема,...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LediLudmila

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном KupiGid

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.01.2011
Записей: 6407
Комментариев: 371
Написано: 11587


Сиреневая.

Суббота, 09 Июня 2018 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Walida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневая.

эп (550x400, 461Kb)

Название: Сиреневая.
Автор: Walida
Создана: 24.05.2013 12:00
Скопировали: 56 раз
Установили: 64 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  Схемы

Золотые цветы на синем фоне

Суббота, 09 Июня 2018 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Lanshi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотые цветы на синем фоне

Название: Золотые цветы на синем фоне
Автор: Lanshi
Создана: 18.10.2009 09:48
Скопировали: 759 раз
Установили: 656 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Внешний вид:
 (700x499, 83Kb)
Аватары + Эпиграф + Элементы
Рубрики:  Схемы

КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Суббота, 09 Июня 2018 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Комплекс из 5 упражнений...

Хотите иметь подтянутые и упругие мышцы ягодиц, но не любите заниматься на тренажёрах? Выход есть — качаем ягодицы в домашних условиях! При правильном построении занятия тренироваться дома не менее эффективно, чем в спортзале.

4843185_23__kachaemjagodicydomashnihuslovijah_1 (600x292, 19Kb)

Мы предлагаем вам пятерку упражнений для проработки ягодичных мышц, выполняя которые вы сможете в кратчайшие сроки привести свою фигуру к желаемой форме. Вы можете варьировать данную тренировку в зависимости от вашего уровня подготовки, можете использовать дополнительный вес и изменять рекомендуемое количество повторов.

Горячая пятерка упражнений для ягодиц

Приведённая ниже тренировка содержит самые эффективные упражнения для ягодиц. Они прекрасно подойдут как для женщин, так и для мужчин, желающих сделать своё тело идеальным.

Очень важно хорошо размяться перед занятием. Потратьте 5 минут на активный бег на месте, прыжки, повороты корпуса и махи руками. Эти простые движения не только разогреют мышцы, но и подготовят тело к предстоящей нагрузке.

После этого можете приступать к упражнениям для ягодиц дома.



1. Приседания, стопы развернуты диагонально

Для начала выполните серию приседаний. Это самые простые, но при этом крайне интенсивные движения. В особенности, если вы выполняете это упражнение, используя дополнительную нагрузку. Такая версия приседаний, при которой стопы стоят чуть шире плеч и носки развернуты в стороны на 45 градусов, прекрасно укрепляет ягодицы, стабилизаторы позвоночника, мышцы брюшного пресса и спины.

4843185_0_7a025_d1b43e3_S (150x33, 9Kb)
Рубрики:  Здоровье, красота

Самая популярная мазь от морщин! Я помолодела за 1 ночь

Суббота, 09 Июня 2018 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая популярная мазь от морщин! Я помолодела за 1 ночь

Невероятно! Эта мазь от морщин действительно разглаживает кожу лица буквально за 1 ночь. Рецепт проверенный и помог уже многим женщинам! Мазь действительно работает на 100% и кожа приобретает здоровый вид без морщин! За две недели использования я помолодела на 10 лет. Записывайте рецепт

молодая-кожа

читать далее

Рубрики:  Здоровье, красота

ЭТОТ НАПИТОК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ЗА 4 ДНЯ

Суббота, 09 Июня 2018 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТОТ НАПИТОК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ЗА 4 ДНЯ

ЭТОТ НАПИТОК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ЗА 4 ДНЯ
 
 

Избыточный вес это проблема, от которой на сегодняшний день страдает огромное количество людей. Вам наверняка давали советы как за минимальное количество времени сбросить вес и без прикладывания особых усилий, такие как  упражнения, диеты и тренировки. А что вы скажите, если мы предложим вам удивительный напиток, который поможет вам похудеть всего за 4 дня? Удивлены! Поверьте, такой действительно существует. Вот вашему вниманию рецепт приготовления напитка, который в кратчайшие сроки поможет вам сбросить лишний вес.

читать далее

Рубрики:  Здоровье, красота


Понравилось: 1 пользователю

Оголились шейки зубов. Что советуют стоматологи

Суббота, 09 Июня 2018 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оголились шейки зубов. Что советуют стоматологи

Оголились шейки зубов. Что советуют стоматологи 

Оголились шейки зубов. Что советуют стоматологиКогда шейки зуба оголяются, то возникает дискомфорт и повышенная чувствительность. Кроме того, возможно чуть позже возникнуть кариес и даже выпадение зубов, если вовремя не заняться ими. Однако народные и проверенные средства вполне помогут решить эту проблему. Самое главное не запускать эту проблему и сразу же приниматься лечить зубы.

1. Кунжутное масло поможет решить проблему оголившейся шейки зуба. Им просто нужно полоскать полость рта. Для процедуры достаточно всего лишь 1 чайная ложка. Подержите во рту кунжутное масло на протяжении 3-х минут и как бы полоскайте им рот.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Печенье розочки из рикотты с цедрой апельсина

Суббота, 09 Июня 2018 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье розочки из рикотты с цедрой апельсина

Моим фаворитом остается творожное тесто.Удивительно,без разрыхлителя печенье пышное и красивого золотистого  цвета.И вкус всегда радует.

 

 

Пышное нежное печенье из Рикотты с апельсиновой цедрой…

 

650 гр Рикотты
150 гр мягкого сливочного масла
1 стакан муки(может чуть больше)
Соль,ваниль по вкусу
Цедра 1-го апельсина
Сахар и сахарная пудра для посыпки
 
Смешать Рикотту с маслом,добавить специи и муку,замесить мягкое тесто
Раскатать тесто толщиной 2-3 мм,вырубить кружки
Из кружков теста формируем розочки
5-6 кружков выложить в нахлест,один на один,посыпать сахаром и свернуть рулетиком
Рулетик разрезать пополам,получается две розочки
Выложить печенье на лист
Выпекать 15 минут при 175 С
Теплое печенье посыпать сахарной пудрой
 

источник

Рубрики:  Кулинария
Торты, выпечка. Мясные блюда. Блюда из рыбы. Овощные блюда. Закуски. Десерт.


Поиск сообщений в LediLudmila
Страницы: [641] 640 639 ..
.. 1 Календарь